曾经年少爱追梦武术篇。
你有你的想法，我有我的想法，每一个人的想法都不一样，看过了解一样事物之后，每个人都有自己对其的看法。写心得体会是我们在工作和学习中经常遇到的事情，心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道正确的心得体会书写格式吗？以下是小编收集整理的“曾经年少爱追梦武术篇”，大家不妨来参考。希望你能喜欢！
曾经年少爱追梦武术篇早晨懒洋洋的躺在被窝里，不想起来，习惯性的哼哼几句歌曲，以拖延起床的速度，在唱到那句以前年少爱追梦时，我忽然沉默了，是的，那一刻，我沉默了，这句歌词让我想到了小时候的种种梦想，小时候的我及不安分，以前疯狂的喜欢过许多东西，比如说武术、书法、绘画、播音、写作、篮球、乒乓球、足球等等，惹得上学时，班主任老师总是喜欢在我的成绩单上写评语第一句就是该生爱好广泛，但是最后总会加上一句大致是不好太博爱的语句。说实话，太多的爱好确实分散了我学习的时刻，以致于学业上没有太大的成功，我想跟爱好太多是有着莫大的关联的。时至今日，每每会在梦中去圆自我的梦想，却总是在梦中惊醒，年少的梦看来早已无处追寻，唯有以此文悼之吧！
最初的爱好，是武术。原因很简单，最初是正因那个时候一部叫《少年寺》的电影，看的小小年纪的我热血沸腾，正好，邻居家来了一个不知道什么地方的亲戚，一个小伙子，邻居家有一个儿子，四个女儿，那小伙子估计小时候以前练过一段时刻，会些套路，每一天晚上，当着村里的大姑娘、小伙子的面，练上一套长拳，再耍上一套棍术，那家伙，看的大姑娘们那是一个眼热啊，正好那小伙子好象喜欢上了邻居家的大姑娘，
，喜欢叫我递个小纸条之类的东西，我就以不教我武术，我就不帮你递小纸条，还要告诉对方家长为要胁，拜了第一个师傅，于是开始了舞枪弄棍的日子，那是我童年最愉悦的一段日子，每一天晚上跟着师傅练习长拳和棍术，不知道是正因师傅忙着谈恋爱教的不认真，还是师傅自身功力有限或是我资质平庸，反正，在一段不长的日子后，师傅将邻居家的大姑娘带着私奔了，离我而去，我学到的功力只是寥寥，于是，第一阶段的武术梦破灭。
当然，这并没有能阻挡我的武术梦，正好那个时候上小学了，家里在学校里开个小店，还进了许多的小人书出租，里面的什么《燕子李三》、《霍元甲》、《武林志》等等，让我对武术更是魂牵梦绕，幸运的是，我很快遇到了第二个师傅。那时，我大哥上初中，我在小学大概四、五年级，一天晚上，跟着大哥去上晚自习，中途，一帮学生跑到学校的围墙外，一处树林下，只见一位同学，涮涮涮练了一套套路，我晕，师傅啊，我可找到你了，于是，回家缠着大哥帮我引荐这位师傅，正好这位师傅的妹妹跟我同学，也比较喜欢我，因此就同意收下我了。而后，每一天利用放学的时刻，跟着他到他家--范岗乡政府宿舍，他家东侧有一小块空地，正好在那教我，记得那个时候主要跟他学习小擒拿
术，转眼两年过去，记不清他是考上了学校，还是初中毕业不上学了，再加上父亲盯我学习盯的紧，这个习武阶段又告停了，而我也上了初中。[由整理]
刚上初中，范岗中学分来了两位会武的老师，一个叫李文生，武术套路极好，另一个叫范贵平，拳击极好，两位老师一个成立了武术班，一个成立了拳击班。我当时分别报了名，透过体能测试也都过了关，就等着入班学习了，却被我父亲紧急叫停了。正因那个时候，我两位哥哥和一个弟弟的成绩都不是太好，而我学习除了数学，还是很有潜力的，因此为了能够培养一个孩子出来，父亲将重任放在了我的肩上，于是，与第一次能够参加正规的武术训练擦肩而过。但是，那个时候，总会利用晚自习，向班里参加拳击训练的同学请教，学校的前面，正好是农村用来打谷的场，那个场是咱们中学时，两节晚自习中间短暂休息时愉悦的海洋，由于班上有好几位参加拳击训练的同学，因此拳击手套，手靶都有，男生哪有不好这个的，因此每一天晚上，大家轮流着套上拳击套，上去朝手靶上擂两拳，试试谁的拳重。
初中毕业，来到二中，这三年，跟武术远的稍微远一些，但是那个时候，有一点零花钱总是跑到邮政的那个杂志销售点，换成《中华武术》《武魂》、《拳击与格斗》、《自由
搏击》和《武当》等这样的功夫杂志。
高中毕业几年后，开了个小超市，做起了小生意，即便如此，武术梦一向没有断过，那个时候，喜欢每一天早晨到体委跑步，某个暑假，看到体委大练功厅里一帮小年轻的在练散手和摔跤，一个头顶微有些秃发的中年男子在做散手的教练（之后知道他叫杭毅，他的妻子做化妆品跟咱们店也挺熟），于是留意翼翼的凑上前去，弱弱的问道：我想跟着学散手，行吗？多少钱，我给。杭教练笑道：想学，明天来吧，不收钱。狂喜，于是开始跟着练习散手，可惜的是两个月的暑假转眼即逝，同练的基本上都是学生，都要回去上学了，我也就中断了散手的学习，但是总算接触到了正规的武术训练，收获颇多，跟杭教练也成了很好的兄弟姐妹。
而后，正好五谷山庄上方开了一家健身房，里面有跆拳道班，于是跑去报名，又学了几个月的跆拳道，里面的教练是滁州跆拳道队的队员，一拳一脚教的极有章法，可惜的是，咱的年龄已经大了，由于小时候没有经过系统的训练，因此自然成就有限。
如今，武术已经离我很远，虽然还是很喜欢看河南台的武林风等节目，虽然看到皖东武校的武术表演还会情绪激荡，但我知道，我只能做一个看客了。一心想叫女儿来学习武术，怎耐她对此毫无兴趣，一点也不
想继续圆她老爸的童年梦，没有办法，我小时候，不能按自我的爱好去做，就给她多一点选取爱好的空间吧，做自我喜欢的事情，才可能做到最好。
女儿小的时候，对跳舞、弹钢琴很感兴趣，尊重她的选取，让她学了钢琴，看了注定咱家要少一位武术家，而多一个钢琴家了。我的武术梦，就让它不时的出此刻我的梦里吧。
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《青春有梦，勇敢去追》班会总结
《青春有梦，勇敢去追》班会总结
青春是一段跌跌撞撞的旅行，但却拥有着后知后觉的美丽。为了响应青春的号召，为了让同学们明白梦想力量的伟大，更为了让同学们能够在青春这个拼搏的季节为自己完美和想要的明天洒下拼搏的汗水，留下奋斗的足迹，同时也期望每个同学都能怀揣梦想，勇敢向前，明确自己的人生方向，并为之努力奋斗。为此20xx182401班于20xx年12月召开了关于以青春、汗水、明天为主题的主题班会。
首先班会以青春是什么为引题，引发了同学们的深思，其中杨昊同学回答到青春是一张白纸，当你挥洒上色彩时，它便有了另外一名字，叫梦想。熊佳同学回答到青春就是一个时间段，比如说我们此刻就是青春。是的，我们此刻正值青春，所以我们在这个拼搏的季节，我们要做到不负青春时光。
为了集中同学们的注意力，班会过程中安插了微电影《田埂上的梦》给同学们观看，微电影《田野上的梦》讲述了一位执着追梦的少年，在追梦过程中不在乎他人异样的目光，坚持自己的梦想并不断为之努力奋斗，最终以超凡的舞技赢得了大家认可的故事。观看后，同学们纷纷讲述了自己的观后感同时也表达了自己今后的决心。这个影片让同学们明白了梦想力量的伟大，同学们也更加坚信，有梦想就有未来这句话的力量。[由整
整理]
此次班会让同学们懂得了青春、汗水、明天的深刻含义，即挥洒青春的汗水，追求属于自己的完美明天。不仅仅让同学们了解到了梦想力量的伟大，而且还向同学们提出了每个人都应要有梦想，在追梦的过程中更要不惧艰难，勇敢向前，并还要为之奋力拼搏，只有这样才会有成功的可能性，要坚信梦想会让我们与众不同，坚信有梦想就会有未来，坚信奋斗会让我们改变命运！
责任担当，追梦奔跑 主题培训心得
寒假校长 责任担当，追梦奔跑 主题培训心得
2月**日、**日，我有幸参加了经开区文教局组织的寒假校长培训。两天的培训，时间虽短，但培训的内容丰富，形式多样，让我受益匪浅。责任担当，追梦奔跑是这次培训的主题，也是*局长对我们大家的鼓励和鞭策，负责任、有担当，不仅要有梦想，还要跑起来!
我负责的主要工作是学生宿舍管理，责任担当就是做好本职工作，为学生搞好服务，为学校负起责任。 在过去的一年中，我与宿管办、宿管员一起认真做好日常的值班管理、生活秩序管理、作息管理、公物管理等宿舍管理与服务工作，保障住宿生活秩序正常，尽力为学生提供良好的住宿生活条件。
学期初，认真做好学生的登记入住工作，详细了解了每个宿舍的住宿情况。其次，我协调负责公寓维修的工作人员开展日常的维修服务工作，做好日常维修情况的跟进、统计记录工作，保障公寓水电设施使用、运转良好，满足了同学们的住宿生活需要。我在认真做好宿舍的报修统计记录工作的基础上，及时与后勤维修组的工作人员联系，并亲自参与、监督。保证了每次维修工作的及时、圆满完成，为同学们的学习生活提供了保障。再次，我协助政教处做好学生宿舍的安全保卫工作，通过对同学们的安全教育和宣传并加强宿管员的值班管理和巡查，做好宿舍日常管理，维护好宿舍的安全、稳定。
有责任才有担当，我们都是追梦人，要奔跑起来。对于学校的工作，要早谋划，早安排。学生宿舍管理是学校管理工作的重要一环，对学校德育工作的稳步开展、教学工作的顺利进行有着举足轻重的作用。本学期将会开展文明宿舍评比等各种有效措施，充分调动宿舍长的积极性，全方位加强对住宿生的管理，多管齐下，全面提升宿舍管理水平和管理效果，营造温馨、和谐、整洁、有序的宿舍氛围，为学生的身心健康成长提供最强有力的保障。
只有负责任的态度，才能撑起一片和谐安宁的天空;只有负责任的态度，才能成就更灿烂辉煌的明天!2019年，我将更加努力，追梦奔跑，出色完成自己的工作。
做一名追梦的青年
做一名追梦的青年
做一名追梦的青年时光匆匆转眼2天的共青团干部培训班已经结束，但给予我的学习教育和思想洗礼才刚刚开始：袁教授的授课让我对于“中国梦”有了进一步的了解，他从追梦、解梦和圆梦深入浅出的给大家阐述了中国梦的由来、内涵和意义，坚定了投入祖国伟大复兴事业的信心；黄老师的授课又从全新的角度分析中国周边的局势和采取的方式，从理论和实践相结合的角度让我们认清了形式，明确了方向，更加珍惜中国梦的实现历程；陆书记的调研报告，又让我对于共青团工作有了更加全面的认识，要了解青年、切近青年、服务青年、凝聚青年，最终推动广大青年都积极的投身中国梦的实现过程中，做一名追梦的青年。
青年应该勇于放飞梦想，追逐梦想。周总理的“为中华之崛起而读书”和马丁·路德·金的“我有一个梦想”等启示我们：年轻人绝不能缺少梦想。梦想是什么？就是有目标。我一直相信，目标比努力更重要。有个故事是这么说的：有个人好不容易揽到了一个工程，他便加班加点、认认真真的施工。完工后，不但没赚到钱，还挨了一顿揍。什么原因？人家让他挖一口井，他把图纸看倒了，盖了个烟囱。“磨刀不误砍柴工。”没有明确目标、找不准方向，就急于出发、急于求成，最终的结果很有可能就是南辕北辙，无功而返。我们伟大的中国梦也是有具体目标的，作为青年一代的我们，是实现目标的生力军，所以我们应该追梦，但更要正确的追梦。
“坐而论道，不如起而行之。”当我们坚定了信念，明确了目标后，就要勇敢地踏出第一步，并为之而不懈努力。《中国合伙人》里面的男一号成东青说，“我不知道成功的公式，但是我知道当你在梦想前进的道路上感到了曲折，那么你已经走在了成功的笔直的大道上 。”他就是这样为了梦想而不断追求和努力的，所以他成功了。我们祖国的中国梦目前也遇到了很多的困难，这反而说明复兴之路正在脚下，作为青年一代的我们更应该学会全面观察、综合分析、动态把握、辩证思考和冷静判断我们已经有的，正在努力的和需要争取的。这样我们的目标才能实现，我们才是真正意义上的追梦青年。
青春是一首歌，因为她的炫美和激情。所以作为追梦的青年，我们还要有继承和创新，既要把前辈的优良传承下去，又要创新青年的特色，展现青春的智慧；我们还要有服务意识，不光是服务别的青年还应该服务老年人和青少年，体现青年的责任担当意识；我们还要学会做枢纽，承上启下，扶老携幼，紧密联系党的中心工作又要踏踏实实做好一线工作；我们还要对人温暖可亲，这是一种态度，也是青年人胸怀的体现；我们还要紧密联系群众，让别人“触手可及”，做关键时候靠得住，紧急关头找得到，需要时刻想得起的青年。而我们作为团干部更应该有这样的眼界，看到这些，做到这些，这样才是合格的追梦青年。
“少年智则国智，少年强则国强，少年有梦则民族有望，少年追梦则国家昌盛”。青年梦既是个人梦，也是强国梦。记住主席在“五四”讲话中对于我们青年的寄语和希望。树立正确的目标；克服不断出现的困难；发挥青春的智慧，才能为实现“中国梦”发挥生力军作用，实现理想，成就人生，用“青年梦”托起“中国梦”。
我是一名追梦的青年团干部，有梦所以不断追求，青春所以干劲十足。
学习亚夫追梦心得体会两篇
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篇一：亚夫追梦心得体会
学习了赵亚夫老师的先进事迹材料后，作为一名刚进入岗位的大学生，我深受鼓舞和启发。学习“亚夫精神”就应该学习他的三种做人的姿态。通过赵老师的事迹，我基本了解了他如何将的一生写在了广袤的田野之上，切身体会到他的朴实、艰辛、执着与奉献。赵老师凭借自己坚定执着的信念，扎根农业51年。将自己的一生奉献给了农业的日子里，赵老师坚守着他的诺言：做给看，带着农民干，帮助农民卖，实现农民富。有农民说：“要致富，找亚夫，找到亚夫准能富。”的眼睛是雪亮的，从农民们的话语中可以看出赵老师已经完全实现了他一生的诺言。作为水利人，我们将“亚夫精神”化作我们的动力，脚踏实地，不断努力为大众和社会的发展贡献自己的力量。
学习赵亚夫做一个“学问人”。我们的岗位虽然平凡，但一定能够书写出不一样的精彩。要将自己的本职工作做好必须要有坚强的本领，赵亚夫为了“兴农”二字，毅然放弃了优越的生活扎根基层，多次远渡国外学习研究农业技术。作为水利新人我们在平时的工作中要不断的去学习，去研究各种水利技术、管理、设计，使自己向着多方面发展，要坚定不移的完成本职工作，理论的学习只是一个基础，更需要我们不断的去实践，在实践中不断地去成长。沉下身子，认真而又系统的强化学习，不断拓宽知识面，提升我们的技术能力和理论水平。通过学习在水利工作中要做到只唯实，充分的将理论与实际结合在一起。
埋头实干，做一个“实干人”。赵亚夫紧密联系群众路线，将群众路线来了一个现身说法，几十年的农业工作中只要是农民的电话，从不会“占线”；只要是农民的召唤，即便疾病缠身也会赶到。在探索现代农业的道路上，他不断自我舍弃、创新求变，根本目的还是“让农民富起来”“让农民利益最大化”。广大党员干部、基层工作者学习赵亚夫，就要像他那样，把群众利益作为工作的出发点，时刻把群众的安危、冷暖挂在心头，亲身投入到群众中去，做到“从群众中来，到群众中去”，以自己真正的实干精神去关系群众的疾苦，去倾听群众的呼声，尽心尽力的为群众办实事、做好事、解难事。作为水利新人，同样我们也需要做一个“实干人”在理论上不断的熟悉各项施工技术、设计等规范要求，在实践上要亲身于施工现场第一线去学习、管理施工现场，充分的将自己所学的理论知识与实践相结合。将施工现场的技术工人当做自己的亲人，不会的就问，他们有困难我们就帮他们解决。时刻将以“细心”、“细心”再“细心”的态度去对待工作。无论是一个单位，还是一位领导都需要一批扎扎实实干事的人，将“肯干事、能干事、干成事、不出事”的工作作风带到工作岗位上，吃苦在前，不计较个人得失，实实在在干事，开开心心奉献。
团结共事，做一个“有缘人”。赵亚夫从事农业科技工作51年，担任重要职务20多年，他从来都不摆高架子，总是亲身群众中去，这使他与贫困山区的农民结下了兄弟般的情谊。每到一处，他都被人们亲切的称为“老赵”。一个人如果只是孤军奋战，没有领导和同事的关心，就根本干不出什么出彩的业绩。因此，在工作中我将自觉地遵守做人的道德底线，踏踏实实工作，实实在在做人。用自己的真情换取别人的真心，就像洪水来了，只有大家齐心协力才能减少自然灾害给农民带来的损失，真正做到在平凡中奉献，在奉献中书写属于自己的那份精彩。
（陶凯）
篇二：学习赵亚夫精神心得体会：向亚夫看齐，做最美党员
赵亚夫作为一名党员，带领戴庄村农民创造“戴庄模式”的先进事迹深深的感染了我，他40多年来扎根农村，做给农民看，带着农民干，帮助农民销，实现农民富的为民情怀。要学习亚夫精神，牢固树立群众观念，坚持以民为本，在解决群众最关心、最直接的问题上下工夫，真正做到心系群众，服务群众。
早就听说，赵亚夫是“中央电视台2007年度十大三农人物”，心里由衷地敬佩。他把爱写在广袤的田野上的历程，他的朴实、他的艰辛、他的执着、他的奉献。赵亚夫凭借坚定执着的信念，扎根农业51年。在为农奉献的日子里，赵亚夫坚守着他的诺言：做给农民看，带着农民干，帮助农民卖，实现农民富。
作为一名水利工程技术人员，如何结合自身岗位实际，提高工作质量与效率，致力推进水利事业的发展是当务之急。通过学习赵亚夫精神，我深深地体会到岗位虽然很平凡，但一定能够书写出不一样的精彩。
一、认真学习，做“学问人”
干好工作，必须有坚强的本领。赵亚夫为了“兴农”两个字，毅然放弃优越的生活，24次远渡扶桑，学习研究农业技术。因此，工作中，一定要坚决摒弃干工作就是为了完成任务，理论学习是“虚功”、是“软任务”
学习亚夫追梦心得体会
学习亚夫追梦
学习了赵亚夫老师的先进后，作为一名刚进入岗位的大学生，我深受鼓舞和启发。学习“亚夫精神”就应该学习他的三种做人的姿态。通过赵老师的事迹，我基本了解了他如何将自己的一生写在了广袤的田野之上，切身体会到他的朴实、艰辛、执着与奉献。赵老师凭借自己坚定执着的信念，扎根农业51年。将自己的一生奉献给了农业的日子里，赵老师坚守着他的诺言：做给农民看，带着农民干，帮助农民卖，实现农民富。有农民说：“要致富，找亚夫，找到亚夫准能富。”群众的眼睛是雪亮的，从农民们的话语中可以看出赵老师已经完全实现了他一生的诺言。作为水利人，我们将“亚夫精神”化作我们工作的动力，脚踏实地，不断努力为大众和社会的发展贡献自己的力量。
学习赵亚夫做一个“学问人”。我们的岗位虽然平凡，但一定能够书写出不一样的精彩。要将自己的本职工作做好必须要有坚强的本领，赵亚夫为了“兴农”二字，毅然放弃了优越的生活扎根基层，多次远渡国外学习研究农业技术。(小编)作为水利新人我们在平时的工作中要不断的去学习，去研究各种水利技术、管理、设计，使自己向着多方面发展，要坚定不移的完成本职工作，理论的学习只是一个基础，更需要我们不断的去实践，在实践中不断地去成长。沉下身子，认真而又系统的强化学习，不断拓宽知识面，提升我们的技术能力和理论水平。通过学习在水利工作中要做到只唯实，充分的将理论与实际结合在一起。
埋头实干，做一个“实干人”。赵亚夫紧密联系，将群众路线来了一个现身说法，几十年的农业工作中只要是农民的电话，从不会“占线”；()只要是农民的召唤，即便疾病缠身也会赶到。在探索现代农业的道路上，他不断自我舍弃、创新求变，根本目的还是“让农民富起来”“让农民利益最大化”。广大党员干部、基层工作者学习赵亚夫，就要像他那样，把群众利益作为工作的出发点，时刻把群众的安危、冷暖挂在心头，亲身投入到群众中去，做到“从群众中来，到群众中去”，以自己真正的实干精神去关系群众的疾苦，去倾听群众的呼声，尽心尽力的为群众办实事、做好事、解难事。作为水利新人，同样我们也需要做一个“实干人”在理论上不断的熟悉各项施工技术、设计等规范要求，在实践上要亲身于施工现场第一线去学习、管理施工现场，充分的将自己所学的理论知识与实践相结合。将施工现场的技术工人当做自己的亲人，不会的就问，他们有困难我们就帮他们解决。时刻将以“细心”、“细心”再“细心”的态度去对待工作。无论是一个单位，还是一位领导都需要一批扎扎实实干事的人，将“肯干事、能干事、干成事、不出事”的工作作风带到工作岗位上，吃苦在前，不计较个人得失，实实在在干事，开开心心奉献。
团结共事，做一个“有缘人”。赵亚夫从事农业科技工作51年，担任重要职务20多年，他从来都不摆高架子，总是亲身群众中去，这使他与贫困山区的农民结下了兄弟般的情谊。每到一处，他都被人们亲切的称为“老赵”。一个人如果只是孤军奋战，没有领导和同事的关心，就根本干不出什么出彩的业绩。因此，在工作中我将自觉地遵守做人的道德底线，踏踏实实工作，实实在在做人。用自己的真情换取别人的真心，就像洪水来了，只有大家齐心协力才能减少自然灾害给农民带来的损失，真正做到在平凡中奉献，在奉献中书写属于自己的那份精彩。
（陶凯）
武术感想
篇一：关于武术的感想
关于武术的感想
从入学到现在第一次接触武术课，从前从未接触过武术，只是在影片中看到过一些武打片，对武术很好奇，也许是因为金庸的书使得我们国人都有一个武侠梦。所以到了大学终于有了这一门武术课，就选择填写了武术的科目。
通过在大学这一个学期的武术课学习，我对武术有了初步的了解，感受到了武术的巨大魅力，对武术兴趣有了进一步的加强。一开始学习兴趣不大，总以为是项枯燥无味的运动，但是在学习的过程中，我逐渐改变了对它的看法。以前以为武术用来打架，用来制服外来的威胁的一种手段，到了现在才明白，它是一种科学的动作攻防技术和人体动作的艺术体现，它更是一种融入人文情感和鲜明个性风范的实用学科。武术是中华民族的传统文化的一部分，有着很悠久的历史，是我们中华民族强身健体的一种锻炼方法。在漫长的历史进程中，不同时期对武术的概念的表达不尽相同。中国武术作为中华民族传统文化的一个有机组成部分和独特表现形式，一方面跟中国的古典哲学、政治伦理、军事思想、文化艺术、医学理论、社会习俗等等互相联系，相互作用，共同组成绚烂多姿的中国文化整体；另一方面则从一个侧面反映出整个中国文化的基本特征
中华武术源远流长，内涵博大精深，它以踢、打、摔、拿四技为主要内容，套路和格斗为运动形式，是注重内外兼修的中国传统体育项目。中华武术也是中国的一项创痛文化，从它的形成内容和方法上，都体现中国古典的哲学理念、美学思想、伦理道德等传统文化精神。武术有健身、防身、修身养性的价值，还可以锻炼自己的身心健康，对自己的思维，情绪，性格，学习都有一定的帮助。
学习武术，武德才是最重要的。“习武先习德”、“尚武不尚力”是中华武术最直接、最理性的净化。中华武术注重境界的提升，通过对武术的学习使人们对自然、对生命有深刻的认识，达到人与人、社会与社会的和谐统一，武术的抱拳礼就是一种武德的体现，右手抱拳，寓意尚武：左手掩拳，寓意崇德，以武会友。就这么一个动作，通过长期的熏陶，进行潜移默化的教育，会推动我们学生的整体素质的提高，进而弘扬民族精神，学武，不仅能增强体质、防身，还能培养我们尊师重道、讲礼守信、见义勇为、吃苦耐劳的优良道德品质，对我们大学生顽强、勇敢的意志品质有着很好的效果。
武术作为我国的传统文化，我们大学生应该有义务去传承它。然而，我们高校体育课堂是我们学些武术的唯一途径，但是课时少，学习实践相对较短。因此我们需要拓宽多种渠道，利用多种方法与手段，加大对武术宣传力度，让我们更多的学生有了解与学习中国武术的机会。在以后我会认真体会武术的精髓，去借鉴老一辈留下的武术成果，借助武术来锻炼自己的身心，武术在我们每一个人的心中不断地深化，不断的在人群中普及，武术是一种文化，我们作为中华民族的一员，我们要继承不断地发扬光大。
篇二：武术课感想
《武术课感想》 从入学到现在第一次接触武术课，以前从未接触过武术，只是在
影片中看到过一些武打片，对武术很好奇，也很羡慕那些会武术的明星。可是迟迟没有机会接触武术。到了大学终于有了这一门武术课，就毫不犹豫的自愿填写了武术的科目。
通过在大学这一个学期的武术课学习，我对武术有了初步的了
解，感受到了武术的巨大魅力，对武术兴趣有了进一步的加强。一开始学习的兴趣不大，总以为是项枯燥无味的运动，但是在学习的过程中，我逐渐改变了对它的看法。以前以为武术用来打架，用来制服外来的威胁的一种手段，到现在才明白，武术是中华民族的传统文化的一部分，有着很悠久的历史，是我们中华民族强身健体的一种锻炼方法。
武术不但可以强身健体，还可以锻炼自己的身心健康，对的自己
的思维，情绪，性格，学习，都有一定的帮助。
这个学期我们学习了，五步长拳，是武术的最基本套路，是学习
武术不可缺少的一部分。其实，在武术里面我们可以学到做人的道理。最基本的敬礼，让我学到了，对别人的尊敬。敬礼的基本规则包含有对别人的，尊敬，平等，谦让。练武者需要一颗平静的心态，要有广阔的胸襟，这是对武者最基本的要求。五步长拳的每一步是不可缺少的一部分，每一套路紧密相连，有着招招致命的威力，这也许是武术的魅力所在。
在以后的学习中可能我会认真学习这门课程，认真体会武术的的
精髓，去借鉴老一辈留下的武术成果，借助武术来锻炼自己的身心，武术在我们每一个人的心中不断地深化，不断的在人群中普及，武术是一种文化，我们作为中华民族的一员，我们要继承不断地发扬光大。
班级：2010级雕塑
姓名：……………..
日期：2011.6.23.
篇三：武术学习心得与体会
武术学习心得与体会
摘要：入学来这一年体育课学习武术，上半年学了三路长拳，这半年学的是初级剑。通过武术学习，我学到了很多，不仅仅是一些动作，还有许多更深奥的东西。
有一种运动能使你身体协调、心平气和，那就是武术。武术是一种神奇的运动。这个学期的体育课应该是大学以来最能吸引我的课堂。经过这个学期的基本武术的学习，我感触颇多。
关键词：武术、心得、感悟
武术，乃中华民族的瑰宝，中国作为武术发源地，在几千年的历史中，培育出了博大精深的传统的武术文化。首先我感到武术是一门独特又深奥的学问，它不仅仅是我们看到的电影中的拳打脚踢，也不仅仅是我们印象中的嵩山少林绝技，它是一种科学的动作攻防技术和人体动作的艺术体现，它更是一种融入人文情感和鲜明个性风范的实用学科。在漫长的历史进程中，不同时期对武术的概念的表达不尽相同，它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展，变化的。
其次通过学习武术我对学武术的动机的认识发生了许多改变并逐渐成熟。对于同学们的学武原因，有的人说是为了锻炼身体，有的人说是为了以武交流会友，有的人说是因为感觉武术好看，有的人认为武术用来自我保护。当然，这些理由和动机都是有客观道理和现实依据的。但是现在随着我们对武术学习过程的进一步了解才发现其实武术的学习并不会仅仅用于我们的强身健体或者自我保护那么简单。我们还可以从中学到更多，更深奥的东西。 1锻炼意志，培养品德
练武对意志品质考验是多面的。练习基本功，要不断克服疼痛关，套路练习，要克服枯燥关，培养刻苦耐劳，砥砺精进，永不自满的品质，经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。“教武育人”贯彻在武术教习全过程中，“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”，传统中始终把武德列为习武教武的先决条件。武术在中国几千年绵延的历史中，一向重礼仪，件道德，“尚武崇德”。诸如尊师爱友， 包含了深刻广泛的道德内容，互教互学，以武会友，切磋技艺，讲礼守信，见义勇为：不凌弱逞强等品德。激烈的攻防技术和人生修行结合起来，是中国武术传统道德观念的体现。在社会的发展中，武德的标准和规范也不尽相同，尚武而崇德不仅能很好地陶冶憎操，还会大大有益于社会精神文明建设。在武术发展的历史长河中，武术和各门派都有自己的规范和崇尚的武德 但从中也可以看到，在中华民族文化和整个氛围中，它们受民族精神和传统文化的影响，也逐渐形成
了一种世代相传的、被人推誊和各派所共有和认可的思想观念，这一思想观念就是蕴藏在武术文化深层的武术精神。因此，中华武术精神并不代表各门各派的“术”和“法”，也不是武术技击的某一种功夫和武德，而是受中国文化和中华民族精神影响的，贯穿于整个武术发展史的思想精髓。概而言之，武术精神通过三个层次表现出来 :
第一个层次为个人和武德修养 它要求所有习武者都要“尊师重道”，做到“孝悌仁义”，“技道并重、德艺双修”，“切戒逞血气之私，好勇斗很之举”；
第二个层次表现为集体的道德观念。它要求所有习武者和武术团体应“扶危济贫，除暴安良”，做到“公定”、“安民”、“匡扶正义”、“见义勇为”和“以武会友”；
第三个层次表现为爱国主义的精神。它要求所有习武者和武术团体必须“精忠报国”，练武的目的在于“强种御侮”和“爱国、修身、正义、助人”
我们这一代有许多都是独生子女，什么事情都靠父母，这是我们这一代的悲哀。我们应该重视锻炼自己吃苦耐劳的精神，通过武术学习，我们开阔了视野，磨砺了意志。这对我们以后的人生路有着大大的帮助。
2提高素质，增进素养
我认为武术的学习过程是一个丰富人文底蕴的过程，我们这些大学生都是地道的书生意气，很少有人会把人文底蕴联想到武术上来，更或许提到武术我们想到的也只有武打。事实上人文的精神是包含两个方面的，一个是文，另一个就是武。我们把文武兼备的人称为全才。然而我们都只是注重了文化的修养而忽略了武艺的培养。武术的学习弥补了我们单方面学习文化知识的不足。另外，武术的学习是一个以武术的形式培养个人品行修养的良好方法。现代社会不提倡武力解决问题，事实上，武术是武力的一个使用形式，但是武术并不注重以武力征服别人。至高的武术境界是在武术的形式下的以柔克刚、以德服武、以防为攻的人性化的、富有品质的个人与武术的结合。
当今社会竞争日趋激烈，生活节奏加快，压力极具膨胀，人们在追求物质享乐的过程中，忽视了精神上的陶冶和愉悦。学习武术可以使我们对人生有更透彻的理解，使我们形成正确的人生观和价值观。
武术讲求内外俱修，形神结合，以及情感动力的配合，所以在习练过程中应充分重视老师的示范和讲解，及时纠正自己招式中的错误动作，只有基本动作到位了才能达到由形到神，从而形神兼备。武术又是一种极富感情色彩的高尚活动，在习练中注重情感的配合，才会体会到习武的愉悦和快感。
3武术价值
武术在教育上已经列为宏扬民族文化，振奋民族精神的一个重要教育手段。武术在理论和实践方面近几年获得了极大发展, 成为中国传统体育的主干, 以鲜明的民族特征成为华夏文化宝库中的珍品。同时集哲学、文化、医学、养生、军事、美学及体育等诸多要素于一体的特殊艺术形式。这充分体现了武术具有诸多的价值。其中最为突出的是武术的教育价值。国家教育部及相关部门已把武术列为中小学的必修课，以此来教育学生。武术的各个门派都非常注重武德的培养,强调“道与艺”统一,提倡“未曾学艺先学礼,未曾学武先学德”。文贵文风,武重武德,重“仁爱”而非残忍的思想,讲究以理服人,决不以武艺高而逞强。在技艺上,武术主张不是积极地引向外在的显示,而是导向内心的自修和自审。武术讲究心身合一,内外兼修。在我国经济迅速发展的，力求改变和提高整个民族素质已相当重要,推广习武,宣传武德,会对人们树立良好的道德起促进作用,使整个社会观念和文化气氛进一步向好的方面发展。
我认为武术是一门积极性很强的运动，它从精气神到手眼身法步，无一不要求规格的规范完整，不仅如此，还要加上动作的完整性、节奏性。 它从开始到结束都要求我们要有一个良好的气质面貌。练武是很累的，是要吃的下苦的。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。学习武术，其实我认为最主要的也是这一点，武术的技能并不是主要的，主要的乃是习武一定要修武德，一个没有武德的人早晚是会被人唾弃的，反而他学的越好越与社会有害，武德不仅仅是武德，更是教会我们怎么去做人，古语有云：修身齐家治国平天下。也许有些不是我们力所能及的，但是修身是第一位的，我们做人的事理其实要用心体会，很多都能在习武之中领悟的到，这个学问太大了，用尽毕生也未必能参悟的透，虽然武术就要结课了，但我以后会还会继续不断的学习武术。也谢谢老师这一年来的认真教诲。
