小学珍惜时间勤奋学习主题升旗仪式的主持词串词。
只有我们做好万全的准备，才能有信心面对意外。如果一场主持节目想要不出差错，我们应该备好一份完整的主持词，一份精彩的主持词可以贴近观众的心灵。写好主持词有什么具体要求嘛？考虑到你的需要，小编特地编辑了“小学珍惜时间勤奋学习主题升旗仪式的主持词串词”，仅供你在工作和学习中参考。
男：敬爱的老师！
女：亲爱的同学们！
合：大家早上好！
男：有一首歌叫勤奋，它美妙动听，让人心情愉悦。
女：有一首诗叫勤奋，它意蕴婉约，让我回味无穷。
男：勤，一种美德，勤学习勤思考，勤锻炼勤实践。
女：勤，一种行为，勤奋学习，追求永恒，我们将收获勤奋的甘甜。
男：“珍惜时间 勤奋学习”主题升旗仪式———现在开始！
男：全体肃立，出旗！
女：升国旗、唱国歌、敬礼！
男：礼毕！
女：下面请杨主任在国旗下讲话，大家欢迎！
女：下面请辅导员耿老师介绍升旗手事迹。大家欢迎！
男：下面请杨主任为升旗手颁发荣誉证书。
女：让我们用热烈的掌声向他们表示祝贺！
女：队员们，让我们一起说，我们的校训是：
合：自信 自强
男：我们的校风是：
合：文明 守纪 勤学 节俭
男：站在鲜艳的五星红旗下让我们庄严的呼号：
忠于祖国！———为祖国服务！
男：同学们，让我们每一个人珍惜每一分钟，努力学习，让理想之舟一帆风顺地到达成功的彼岸。
女：期末考试即将来临，“一寸光阴，一寸金，寸金难买寸光阴。”同学们，请你们珍惜每分每秒，和时间赛跑吧！
男：升旗仪式到此结束，请各班有序退场
场！
期末考试前国旗下讲话
老师们，同学们！
大家早上好！
光阴易逝，转眼学期就要结束，我们也将迎来这学期的期末考试。
考试是检测我们半学期的学习成果，考试成绩是对你半学期的学习情况的鉴定，所以我们要高度重视，不掉以轻心。但也不要有过重的心理负担。造成精神上压力，可能对考试还会产生不好的影响。我们只有做好充分的准备，增强自己的自信心，打一个有备之战，我相信，在你的努力下，一定会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平，考出优异的成绩呢？建议大家做到以下几点：
1．有效复习知识，查漏洞补不足。全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习什么，复习的重点是什么。课上我们跟着老师认真复习，课外，能力强的同学可采用自学的方式进行复习，学习基础薄弱的同学可请老师进行个别辅导，也可请同学互助，把知识上的漏洞弥补上。
2．养成良好习惯，提高学习质量。课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，敢于质疑，敢于提问。课下养成良好的复习习惯，中高年级的同学可以把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间
留的作业要独立思考、认真完成。特别是平时学习成绩不理想的同学，更要加强学习的自觉性，把更多的时间投入到学习中来，不看或少看一点电视节目，改掉懒懒散散的老样子，只要你付出努力，一定会有所改变，复习得越扎实，越能大大提高学习的质量。
3．劳逸结合，科学用脑。“一张一弛是文武之道”，要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，科学用脑。复习阶段，有的同学总是要废寝忘食、加班加点地复习功课，用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间，这样也不好，殊不知，这样做的害处是很多的。因为持续、紧张的生活和学习，会使自己处于高度紧张状态。导致整天疲乏无力，思考问题变得缓慢，记忆力明显下降，致使学习时间长而效率低；有的人情绪不稳、焦虑、忧郁、烦躁；使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。还要保持心情舒畅。心理学研究证明，谁能在紧张中解脱出来，谁就会在考试中得到好处。因此，同学们要做好种种思想准备，提高对考试失败的心理承受能力，从过度紧张中解脱出来，始终做到心情舒畅，精神愉快。
4．不要做激烈的运动，保持平和心态，克服急躁心态，尤其是课间不打闹，不做一些危险的游戏，使我们大家的校园安静下来，为大家创造一个静心
复习的良好环境，避免安全事故的发生。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。最后，我希望同学们好好复习，在考试中能取得优异的成绩，向家长、向老师汇报。
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珍惜时间主题班会主持词范本
篇一：珍惜时间主题班会
师：同学们，我们今天召开“珍息时间”主题班会，是为了让大家珍惜 ，分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。 下面有请主持人。
1、主持：大家喜欢吗？我请大家猜个：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
主持：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？同学们，“珍惜时间”主题班会现在开始。
2、时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。本来呀我是不停留的，可是看到有的同学课上不按时完成作业，总是课下补作业，有些同学放学回家后玩儿够了再写作业，时间就这样白白浪费了，我心疼呀！所以，今天我特意到来，就是想给大家说说心里话！
时间，从古至今无人不珍惜，要不让我们听听古人是怎么说的吧！
3、（课件出示古诗：《劝学》、《明日歌》、《今日诗》）
劝学 唐 严真卿
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
明日歌 明 文嘉
明日复明日，明日何其多。
我生待明日，万事成蹉跎！
《今日歌》文嘉
今日复今日， 今日何其少！
人生百年几今日， 今日不为真可惜！
若言姑待明朝至， 明朝又有明朝事。
为君聊赋《今日诗》， 努力请从今日始。
时间老人：时光飞逝，转眼间，我又来到了现代，我请现代诗人袁鹰代表我送给大家一份礼物吧！
（多位学生上场，悠扬的音乐响起。）
4、诗歌朗诵：《时光老人的礼物》（找两个学生读）
a你把东风带给树枝，让小鸟快活地飞上蓝天；你把青草带给原野，让千万朵鲜花张开笑脸；
b你把阳光带给山谷，让积雪化成淙淙的泉水；你把细雨带给田地，让种子闻到泥土的芬芳。
C你把春天带给我们，这份礼物比什么都珍贵。人说一寸光阴一寸金，你比黄金要贵上千万倍！
Abc 世界上再也没有谁，比你更慷慨公正。你把一年的大好时光同样的给我们每人一份。三百六十五天，谁也不多，谁也不少；就看我们呀，能不能把你安排的最好。
d懒惰的人整天东荡西游，你就从他身边悄悄溜走。把一大堆没做完的事情，一股脑丢在他面前。
abcde我们不糊涂也不懒惰，少先队员谁也不肯落后；因为我们全都知道：你的马车一去，就不再回头。
Abcde 相信我吧，时光老人，我们跟去年一样的热爱今年， 时光老人呀请你瞧一瞧，你给我们的礼物是多么美好！
5、主持：下面让我一起唱起那首经典的歌《时间像小马车》 主持乙：时间就像小马车一样匆匆而过，世界各国的人们对时间都格外珍惜，格外重视，人们常说珍惜时间就是珍惜生命，时间就是金钱，还有还有（提问学生）
6、这么多同学知道,大家都想说怎么办呢这样吧,我们来一个竞赛,看看哪一组知道的有关时间的名人名言最多好不好(好!)开始!（找学生读读自己收集到的珍惜时间的名人名言）
课件名人名言
7、时间老人：时间多么珍贵，所有时间里的事物都永远不会回来了。可是，生活中就有一些朋友却不这样认为，你瞧，它来了。 小品：《等明天》。
小猴：我是小猴！
小兔：我是小兔
小兔:听说今天晚上要下雨.
小猴:不可能，你看今天天气多好，怎么可能下雨呢？
小猪：真的要下雨，昨天天气预报都说了。小猴，你老早就说要盖房子，你的房子呢？
小猴：哼，我当然要盖，只是——不着急，等明天吧。 小兔、小猪：啊？等明天。
（旁白：夜幕降临了，本是晴好的天突然变了脸，狂风骤起。播放刮风下雨的声音。）
小猴：小兔，小兔，开开门，让我进去躲躲雨。
小兔：不是不让你躲，是我家地方太小了。
小猴：小猪，小猪，让我进去躲躲雨。
小猪：呼~呼~呼~
（小猴无处可去，又冷又饿，只能拿片大树叶子当伞，自己躲在树叶下，瑟瑟发抖。）
（第二天，天晴了。
小兔小猪：小猴，你赶快盖房子吧！不然你又要下雨的时候没地去了！
小猴：哈，你看今天艳阳高招，一看就是个大晴天，不会下雨了，等明天吧！
8、主持：同学们看了这个小品有什么感想么？。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
9、时间老人：是呀,什么事情都给自己找这样那样的借口,结果什么
事情都做不成,有的同学竟然理直气壮的说时间不够.不过,在你身边就有很多会利用时间的同学，利用课余时间进行学习,还取得了不小的成绩呢。
英文演唱、器乐表演。（黄佳欣、等）
10、主持采访：黄佳欣同学，你又得学习又得练琴，有没有觉的很浪费时间啊？
黄佳欣回答提问,并向同学回答介绍平时是怎样利用时间的.
（你平时真的很会利用时间，同学们平时是怎么利用时间的呢？？提问学生
11、 主持人:刚才同学们说地太好了.时光老人,可是我们班的自习课上发生了这样一幕.
情景剧《自习课上的小风波》
自习课开始了，同学们都在认真地看书，只有王刚还在那里写上节课的作业，他都写了很长时间了，可还是没写完，中队委刘力再也看不下去了，说：“王刚，你不写作业你干吗呢？你怎么还没写完。”王刚说：“哼，老师说了，希望我们写作业的时候要认真，写慢点，一笔一划地写，我我正在很认真地写呢！”“我看你是在磨羊工，你曲解了老师的意思……
主持人：孙老师，你想对故事里的王刚说点什么呢？
生活中有没有这样磨羊功的人呢
12、 主持：下面让我们喊出我们班的时间公约:按时上学不迟到。
篇二：珍惜时间班会
《珍惜时间、勤奋学习》主持稿 主持人甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
主持人乙：时间的脚步是无声的。冬去春来，天回地转，稍不留意，岁月就会从你身边悄悄溜走。它不会给延误时间的人以任何宽恕，也不会因任何人的苦苦哀求而偶一回顾。
主持人甲：时间是无情的，又是有情的。对于珍惜它的人，它馈赠以无穷的智慧和财富。
主持人乙：想象有一家银行每天早上都在你的帐户里存入＄86,400，可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。 这种情况下你会怎么做呢？
找1——2名同学回答。
主持人甲：当然，每天不留分文地全数提领是最佳选择。你可能不知道，其实我们每个人都有这样的一个银行，她的名字是「时间(TIME)」。
每天早上「时间银行」总会为你在帐户里自动存入86400秒；一到晚上，她也会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注销，没有分秒可以结转到明天，你也不能提前预支片刻。
主持人乙：如果你没能适当使用这些时间存款，损失掉的只有你自己去承担。没有回头重来，也不能预提明天，你必须根据你所拥有的这些时间存款而活在现在。善于利用时间、合理安排时间、珍惜少年时代的分分秒秒，以换取最大的健康、快乐与成功。时间总是不停地在运转，让我们共同努力，让每个人今天都有最佳收获。
主持人甲：同学们都知道，时间是无数个分分秒秒组成的，你们知道一分钟有多长吗？（全体同学回答：60秒）下面，让我们来真切地体验一下，请同学们起立。我喊“开始”后同学们就闭眼，单脚站立，全身心地感受这一分钟。一分钟后喊“停”再睁开眼睛。好，开始停。（大屏幕出现钟表计时）
主持人乙：同学们你们有什么感受？
同学：感觉很漫长，似乎可以做许多事。
主持人甲：你们平时感到过一分钟有这么长吗？
同学：没有
主持人乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！现在我们来看看一分钟我们能做多少事。
主持人甲：第一组做口算题，第二组默读课文，第三组抄写字词，第四组记英语单词。
预备：开始。（屏幕上演示钟表走动）
主持人乙：请大家汇报，（点同学回答）一分钟我们大约做了（ ）到口算题；大约默读了（ ）个字；抄写了（ ）个字，记了（ ）个英语单词。
主持人甲：（找1名同学念大屏幕上的字）同学们是不是觉得原来一分钟我们可以做这么多的事情，看来我们真要珍惜这一分一秒，别等到人老了再去后悔。对于我们学生来说，时间就意味着什么？
全体学生：时间就是知识。
主持人乙： 不仅我们一分钟可以做这么多的事，在生产中一分钟的作用就更大了。下面听听我们的同学搜集到了哪些资料。（共由11名同学进行介绍。）
一分钟，先进的采煤运输机可以运煤21吨。
一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。
一分钟，核动力潜艇可以在水下航行1200米。
一分钟，大阳能水泵可以抽水38吨。
一分钟，大炮能发射80发炮弹。
一分钟，一台折页机能叠书页80张
一分钟，一台装订机能订书35页。
一分钟，一台采摘机可以采摘西红柿69公斤
一分钟，一台大和面机器能和面200斤，一台小和面机器能和面100斤。 一分钟，一台高速轮转印刷机可以印报纸1300多张。
一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。
主持人甲：听了他们的介绍，能说说你们真实的想法吗？（随机采访1—2名没有介绍的同学。）
主持人乙：对于工人来说，时间就是什么？
全体学生：时间就是产品。
主持人甲：对于农民来说，时间就是什么？
全体学生：时间就是粮食。
主持人乙：对于军人来说，时间就是什么？
全体学生：时间就是胜利。
主持人甲：对于企业家来说，时间就是什么？
全体学生：时间就是利润。
主持人乙：对于医生来说，时间就是什么？
全体学生：时间就是生命。
主持人甲：同学们，我们体会了一分钟有多长，下面让我们再一起感受一下十秒钟吧！
主持人乙：不仅一分钟极为宝贵，就连一秒钟也是很奇妙的，不信让我们来看看下面这样一组数据。
1、跳水运动员1秒钟可完成整个空中动作过程。
2、2007年7月26日开始，银行业金融机构联网可以在1秒钟内核查身份证真伪。
3、喷气式飞机每秒可飞行500米。
4、现代化车间每秒可生产成千上万个零件。
5、中国小飞人刘翔以12秒88的成绩获得了冠军并打破世界纪录。他与第二名阿诺德的成绩仅差 0.02秒。
主持人甲：许多先人们早就认识到了时间对于实现自我理想的重要性，所以流传下来许多珍惜时间的故事。下面请听一组《珍惜时间的故事》
1、讲《囊萤照读》的故事。
主持乙：我们的古人在如此艰苦的条件下，还能够如此珍惜时间学习，真让我们敬佩。大家都知道我们伟大的作家鲁迅吗？（知道）让我们来听听他的故事。
2、讲《鲁迅的故事》
主持甲：是啊！时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。我们刚才听了两个关于我们中国人珍惜时间的故事，那外国的名人是如何珍惜时间的？
3、讲《爱迪生的故事》
主持人乙：不知道大家听了这么多珍惜时间的小故事，大家有什么想法？愿意和大家分享一下吗？
（几名同学谈体会）
主持人甲：是啊！这些人因为珍惜了生活中的每一分一秒，才能做到不断
的克服困难，成就自己的人生。
主持人乙：下面请欣赏歌曲《童年》，边听边想是谁偷走了我们的时间？ 同学：懒惰、拖拉、半途而废。
主持人甲：我不要总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点
主持人乙：我不要总是要等到考试以后才知道该念的书都没有念
主持人甲：不要让我们在若干年以后无奈的回想自己曾浪费了多么美好的童年。
主持人乙：同学们，你们有什么珍惜时间、利用时间的好方法，愿意和大家交流一下吗？
主持人甲：找1——2名同学。
主持人乙：让我们一起来制定一份时间公约卡。
小组讨论：我们应该怎样珍惜时间？，制定时间公约。（全班朗读） 主持人甲：那么这些同学做得对不对呢，请你大胆说出自己的看法。
1、下课了，同学们都去活动了，只有小军坐在教室里看书，同学们叫他参加活动，他说：“我要争取时间多看些书。”
2、老师要求同学们做作业前先复习一遍再动笔，小红说：“这是浪费时间，多此一举。”
3、王明在医院留医，班长带领同学去看望他，直到下午5点才回家。有人说：“班长真傻，浪费了时间。”
4、张琳每天做完作业都抽出5——10分钟的时间摘录优美句子，现在 已经摘录优美句子600句了。
主持人乙：我们不仅要珍惜时间，也要学会合理安排时间。注意每科的比例，把自己的每一秒钟都安排好！除学习外，还要适当安排娱乐、运动时间。
篇三：惜时演讲稿
惜时演讲稿（一）：惜时如金是一种品质谈到惜时二字，我们不禁会浮想联翩。从闻鸡起舞到焚膏油以继晷,中国古代的励志里无不闪烁着先贤对时间的万分珍惜，以至于头悬梁、锥刺股也在所不惜。每一个中国孩子的脑海里或多或少地记录着这些惜时如金的故事，这些故事或许来自书本，或许来自长辈之口，逐渐成为众人印象中的经典。总而言之，在现今的成长环境下，我们不会缺少关于珍惜时间的教诲，我们生活在一个惜时观念浓厚的大国并在潜移默化中受其濡染。然而，不可否认的是，我们身边存在这样一种状况：孩子们虽然无法从根本上否认惜时的重要性，却也无法从心底真正地接受惜时的理念。我们身边的孩子会很熟练地说出一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴的俗语，但他们却感受不到惜时给予他们的美好与满足。孩子们仅仅懂得享受时光带来的闲适与安逸，却不明白大人们费尽心思节约时间的价值何在，仅仅做到了被动地接受惜时的价值观念，明白了要在赶往下一个目的地的路上加快步伐，要在白纸和书本上快速地挥动笔杆，而当我们停下来回望自己为珍惜时间付出的点滴努力时，我们真的能够底气十足地说我们这么做是值得的吗？我们不会忘记鲁迅先生口中时间与海绵里的水的精彩比喻，而我们与鲁迅先生的差异便在于我们迫于生活的束缚去压缩时间，而鲁迅先生则在人生的每一个阶段都在与时间赛跑，对于时间的珍视是发自内心的。伟人的成功之处便在于此，他们将惜时内化为自身的品质，成就了事业的顶峰。时间在个人意义上的积累便是一个人的生命。川端康成曾说过：荒废时间等于荒废生命。但凡一个对生命饱含热情与憧憬的人，绝不会将时间视为儿戏。坐在轮椅上的史铁生，并没有在诸多痛苦的经历中沉沦，相反，他日日夜夜的思索成就了超越常人对生命的理解。我们不难感受到他对时间的厚爱，他每时每刻的思考无不基于他对待时间、对待生命的认真与郑重。而时间在社会意义上的积累便是历史。从古至今的有为青年无不用惜时与勤奋来诠释他们自身所包含的社会责任感。而历史眷顾的恰恰是那些惜时如金进而有所成就的人，他们的足迹最终烙印在历史之路上，为后人指明前进的方向。梁实秋先生在《谈时间》中这样叙述他对于时间的感悟：我们每天撕一张日历，日历越来越薄，快要撕完的时候，便不免矍然而惊，惊的是又临岁晚。假使我们把十几册日历装为合订本，那便象征我们的全部的生命，我们一页一页地往下扯，该是什么样的滋味呢？今天我们生活在匡园，时间在校主的脚下悄然地逝去，亲爱的同学们，不要为已消逝之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。将惜时如金化作一种品质，成为我们内在的动力，推动我们自信地向前迈进！
惜时演讲稿（二）
敬爱的老师，亲爱的同学们：时间对于每个人都是公平的。一年 365 天（最多 366 天），一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒，对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时间的人 留下串串果实 ,不仅延长了生命，而且使生命富有意义；浪费时间的人却 两手空空，一事无成 ,只有徒伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进；而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命；我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作 谋财害命 ,把浪费自己的时间比作 慢性自杀 .由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作为的。人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期、打基础时期。所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。
民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼： 莫等闲，白了少年头，空悲切！ 因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。抓紧时间还要善于抓住今天。我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天。同学们，我们是 21 世纪的主人，
希望大家都能珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石！我的演讲完毕，谢谢大家！惜时演讲稿
惜时演讲稿（三）
各位老师、各位同学：
大家好！今天，我演讲的题目是《珍惜时间》。时间对于每个人都是公平的。一年365天，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时间的人留下串串果实,不仅延长了生命，而且使生命富有意义；浪费时间的人却两手空空，一事无成,只有徒伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进；而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命；我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作谋财害命,把浪费自己的时间比作慢性自杀.由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作为的。从科学的角度讲，人们生活在地球上，时间流逝的速度是恒定的，但从人们对时间的利用角度讲，时间很有弹性。抓紧时间，时间就多；反之，时间就少。古今中外的有识之士，强烈意识到时间的珍贵。宋代史学家司马光为挤出更多的时间读书、写作，睡觉时，以圆木为警枕，身子翻动，木枕也随之翻动，惊醒后他便继续读书。
就这样，司马光夜以继日，通阅旧史，兼收并蓄，经过20年的艰苦努力，编撰出了我国第一部编年体通史——《资治通鉴》。有人问鲁迅为什么用鲁迅作笔名，他说是取愚鲁和迅速之意。他认为自己比较笨拙，无论做学问还是干事情，效率比不上天分比他好的人。在这种情况下，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期、打基础时期。所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼：莫等闲，白了少年头，空悲切！汉乐府诗有句富有哲理性的名言：百川东到海，何时复西归，少壮不努力，老大徒伤悲。因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间就是要充分利用时间，上课、自修、做作业都要高度集中注意力，排除干扰。抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。抓紧时间还要善于抓住今天。我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天。
同学们，我们21世纪的主人，希望大家都能珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石。谢谢大家！
[珍惜时间主题班会主持词范本]
主题升旗仪式活动主持词
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
很高兴和大家相会在这清新的早晨！法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。习惯就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔 。好习惯会帮助我们收获知识和智慧，成为开启我们智慧之门的金钥匙。我们小学生就应该从小养成良好习惯，争做文明小学生 。我宣布《养成良好习惯，做文明学生》主题升旗仪式现在开始。
本次升旗主要有四项议程：
仪式第一项：介绍升旗手事迹。
升旗手三年一班xxx，该同学热爱班级，学习上踏实勤恳，稳重扎实，在班级担任学习委员一职，在九月份月考中荣获班级第一名的好成绩。升旗手三年一班张艳芳，该同学学习刻苦认真，热心帮助同学，成绩一直名列前茅，在九月份月考中荣获班级第二名的好成绩。护旗手三年一班冯淼，学生会干部，该同学热爱班级，团结同学，严格要求自己，积极协助老师管理好班级事务，学习成绩优异，在九月份月考中荣获班级第三名的好成绩。护旗手三年一班曹佳儒，该同学学习踏实，乐于助人，各方面表现都很优秀，在九月份月考中荣获班级第四名的好成绩。
仪式第二项：升国旗、奏国歌、少先队员行队礼。
仪式第三项：请校长讲话。（感谢 校长给我们带来的精彩讲话）
仪式第四项：请xxx老师公布上周纪律卫生检查评比结果。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。同学们，让我们齐心协力，从改变细小的不良习惯做起，从一点一滴的言行举止做起，从遵守日常行为规范做起，播种好习惯，收获好性格，享受好人生，成就大未来。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的学习习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！
本次升旗仪式到此结束，请各班级有序退场。
霜降主题升旗仪式主持词
甲：尊敬的老师、
乙：亲爱的同学们，
合：大家早上好!
甲：我宣布，升旗仪式现在开始!
请全体起立
面向教室前方国旗，全体立正!奏唱国歌，敬礼!礼毕。
奏唱校歌，敬礼!礼毕。请坐
乙：一场秋雨一场寒。再过两天就是二十四节气的霜降时节，今天我们就从霜降开始来说说咱们的传统文化。
甲：霜降是我国秋季的最后一个节气，这意味着冬日的脚步日渐临近。霜降是天气渐冷，逐渐有霜之意，这个时候啊全国各地的秋收冬藏都忙碌地展开。
乙：霜降时节，各地都有一些不同的风俗，就像大家都熟知的清明节扫墓、重阳登高、端午节吃粽子、中秋赏月等等都是长久以来传承下来的节气民俗。关于霜降，百姓们自然也有自己的民趣民乐。
甲：在我国的许多地方，霜降时节是要吃红柿子的，人们爬上一棵棵高大的柿子树，摘几个光鲜香甜的柿子吃。
乙：片片黄叶如花似梦，与红红的柿子交相辉映，好一幅深秋的田园风景图!不知给人们带去多少淳朴和美好情愫的回忆。据说，霜降吃柿子，不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨呢。
甲：山东等地，还有霜降节西郊迎霜的做法。霜降时节也正是秋菊盛开的时候，人们在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。
乙：种种趣味盎然的霜降习俗，体现了人们追求身体健康的美好情感，同时，也给我国丰富多彩的民间习俗增添了一抹独特的色彩。
甲：五千年的斗转星移沉淀了博大精深的中华文化，历史的背影虽已渐行渐远，但民族传统文化却传承至今散发着永恒的魅力。
乙：作为中华民族传统文化的重要组成部分，传统节日与其他文化遗产一同被保留并沿袭到现在。
甲：千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。诗人王安石手中除夕的爆竹敲响了新年的期待，
乙：露从今夜白，月是故乡明，诗圣杜甫在中秋的明月下将静静的思念织成一段锦帛
甲：每一个佳节都寄托着华夏儿女的希望和祝愿。欢度传统佳节，犹如浸足于清泉，沐臂于月光，它是感受瑰丽多彩的民族文化魅力的平台;是联系中华民族血脉骨肉之情的纽带;
乙：是我们这个民族五千年来聚而不散的最大的精神内核;它寄予了人们对美好生活的理想和向往。
甲：亲爱的同学们，当你流连于圣诞夜的霓虹里时，当你身陷在万圣节的狂欢中时，请不要忘记，你更应该庆祝和继承的是我们民族的传统节日。
乙：在日新月异、物质文明高度发达的现代，我们更有责任、有义务坚守传统文化的阵地。同学们，为了弘扬民族精神，为了传承节日文化，请献出一份属于你自己的坚持吧!
甲：请全体起立!我宣誓：
乙：我宣布，大工附校升旗仪式
合：到此结束!全体请坐。
升旗仪式主持词
各位同学、各位老师：
大家早上好！
今天是XX年5月20日，随着一轮红日的升起，我们又迎来了一个充满希望的日子。毕业班的同学还有20来天就要接受一次重要的人生检阅了，过去论年过、论月过，现在要论天过了，在此，我们也希望并祝愿所有毕业班的同学都能珍惜时间，只争朝夕，只有坚持，才有奇迹。同时希望你们给学弟学妹们以及学校留下最后一段值得回忆的青春岁月。
好，升旗仪式正式开始！
全体立正，升旗手，护旗手——出旗，奏乐。
全体立正，脱帽，行注目礼，少先队员行队礼。升国旗，唱《国歌》。
礼毕。
在我们的生活中，在我们逐渐长大的过程中，我们会遇到各种各样的情况，各种各样的境遇，如好对待这些问题，其实就是一个人在不断长大过程中养成的品质和习惯。下面我们有请来自七年级9班的景晓晨、王浩然两位同学为我们进行国旗下演讲《热爱生活》。
通过他们的演讲，我想起了周五我们举行的第五届才艺比拼活动，大家一定记忆犹新，我想相比较节目的精彩纷呈，如烟如丝的细雨更让我们印象深刻。同学们试想一下，某年某月的某个小雨绵绵的下午，当你在大学校园里，在家居旁边的公园里，在河边，在湖畔，回忆起这段日子时，不是一种浪漫的情景吗？
我们高兴的看到，七年级的1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14班的绝大部分同学，八年级8、9、10三个班的全部同学，九年级6、7、8、9四个班的同学一直坚持到最后，保证了活动的顺利进行和场上的秩序。在此，我代表学校向这些同学以及为保证秩序维护学校活动正常开展而付出努力的所有老师表示感谢。但我们遗憾的看到，一部分同学，因为这样、那样的原因，没能坚持到最后，更有许多同学甚至连中途也没有等到。就乱作无数团，俗话说，没有规矩不能成方圆。有良好的纪律和对纪律的遵守，是每个人获得成功的保障。遵守纪律是一种尊重、是美德更是一种责任。正因为有了只需，我们的生活才更加井然，我们攀登的脚步才更加坚实。无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂，因为思想的形成，首先是意志的形成，有坚强的意志，才有伟大的生活，滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔、锲而不舍。
关于这件事的具体感想，我们接下来有请吴校长讲话。
结语：愿同学们养成文明守纪的习惯，与纪律同行，去实现我们的理想。与纪律同行，使我们的人生更加灿烂辉煌。同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们，而今日的习惯将决定我们的明天。让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，遵守纪律，明天就能成就我们的美好未来！