读《主力战略成交量》学习心得与总结。
我们可以做的就是把握如今，在忙碌中结束了这一阶段的工作，是时候静下心来写一份工作总结了，一份好的工作总结，能让你在领导心里留下好印象，为升职加薪打下基础。那么，值得拿出手的个人工作总结模板有哪些？小编特别为你收集的“读《主力战略成交量》学习心得与总结”，更多相关内容请继续关注本网站。
自从学了义阳的博弈量能理论后，就被义阳所讲“主力行为反应为量的行为，研究了量就研究主力”这句话给我在股市航海中漫无目的寻找许久立下一道坐标。从一直遵循从量结合k线来分析市场与股票，虽谈不上有所成功之处，但对市场的感觉却日趋脉动，看待股票走势能更加趋为理性了,研究股票走势更关注量能的分析。韦中老师的《主力战略成交量》从量的形式对资金、主力形为做了非常细致的描写，是一本难得的成交量分析书籍。本人不才，这本书看了五遍，虽每次看完之后都能对成交量分析的要点有更深的认识、理解与进步。但每次又看完又深感股市研究的无穷、成交量分析更甚于其它技术指标的直接、客观与可靠，但又深感却在成交量分析研判上存在着定性模糊、定量不精、定盘不准等问题。
一：量价关系研判要决：该节提出成交量是资金荣枯的指标为主论点，阐述了成交量在多头、空头的市道会出现正常及背离情况。并就量增价涨、量增价平、量增价跌、量平价涨、量平价平、量平价跌、量缩价平、量缩价跌的这些形式，在多头初升段、拉升段、未升段和空头初跌、主跌、未跌及谷底、顶部出现分别做为市场、主力的意图描写。这些是分析成交量的基础，也是该书的精华部份。后面的一些成交量模式都是依据这样基础进行研判的。在阅读时总感到这章节生涩难学，仅以总体印象粗略的看了，虽在书上了一些笔记，但对其细节把握却仍然难以精确理解。
1：量增价涨、这块比较好理解，但如果出现在多头未升段时，容易被主力拉高出货时的顺势量混淆。这时注意判定以下两点来操作：第一是个股所处的位置是否为满足区、第二是否存在单日较大的恶性大量。量增价涨在空头盘整反弹阶段，如果出现较大的量能，也以前期下跌段的二分之一处进行反弹幅度确认来作抛出操作。
2：量增价平、在谷底时不好确认，需其它方法来确认操作；多头初升段是主力吃货的表现；在多头主升段、未升段就可以理解为行情需回档；
3：量增价跌、这种类型是量价背离之势，研判方法主要以股价的相对位置为基准。
4：量平价涨、在初、主升段时都说明买盘不积极，但注意的是如果以涨停价收出另可认定为惜售；
5：量平价平、这种状态反映了市场的整理、盘踞心态，都宜在局外观望。
6：量平价跌、这种类型一般是散户交易出来，在上升段为散户卖盘，下跌段为无主力的散户行情股。
7：量缩价涨、除几种特殊的情况，这种类型都可以反映为力道不足，回转在即。但如果在后续出现了补量行为就另当别论。
8：量缩价平、这也是一种需要观察确认的型态，再明朗后介入。
二：关键量能判要决
（一）量能退潮与波段起涨、这两部份可以5日均量线与21日均量线的运动来理解：1：当21mv朝上，5mv朝上交叉时，是很好的中期波段点位。2：当21mv走平，5mv朝上交叉，属于中期有疑虑的进场点，3：当21mv明下，5mv朝上交叉时，属短期进场并随时撤退的点位。反之然。
（二）中指量、搭配中长期均线来判定该形态量能更具有指导意义，当在实盘中，经常刚出现中指量马上就出现凹洞量，如何分析操作，还需结合个股的k线结构来分析，但这种形态的虑惑目前还是认为应在出现最高量的第二日没有站在最高量的当日的价位时，先在收盘时抛出后再观察。
（三）顺势量，实际上也是一种正常量能形态，该形态在未升段中容易将出货量划分为顺势量，这是以后操作需要防备的。
（四）逆势量、这种量能在上涨中好分析，但如果出现在下跌中就要分两种情况：1：如果后期在此形态后继续下跌，那么该量能形态此处便是主力压低出货点，股价在后期还有很大的跌空间，此处也是以后上涨的重在压力区。2：如果在此处上涨，且最后一根量能呈较大的量，并在此根量后止跌，应表明为特定人士进场，但并不宜买入，而可在股价上升到逆势量下跌启动点站稳后，逢低买入（当然这种买入在大势上升趋势向上确认后为最佳）。
（五）草丛量、这种量在一般情况下为出货量，特别是发生隔几日就出现同样的大量柱，虽有进货的疑虑，但操作上先避开这样的个股为首选，以防范风险。实际这种量能体现为主力筹码释放的动作，反映筹码在后期会出现不稳定状态。这种量能在市场中经常出现，应引起散户的足够重视。
（六）凹洞量、这种量能是观察量缩到什么位置、点位而呈现一种健康状态。这与技术分析中的地量对应地价是有同工异曲的。
（七）谷底量、这实际上是一块区域的量能分析，相对而言前面的量能分析的期数多了许多。谷底量实际上是主力让筹码的一个沉淀过程，也是观察资金的稳定程度。
三：主控盘进货模式
一只股票没有主力的运作，难以出现很好的表现。而主力在票内的运作，却是行外人难已测知的。做为散户为保证资金的增值保值，追寻主力足迹是技术研究中一项不可或缺的学习。当然找寻主力首先就要找到主力进货。
1：波段型进货、从低点p1以拉高且出量到高点p处，再洗盘到p3，呈现p3》p1,并在p2到p3的过程中出现量缩状态。且在p3处出现底部形态便可以操作买进。
2：盘坚型进货、通过底部不断抬高，高点不断拉高的形态，出现至少三个以对应高点的模式。且在高点拉回时会出现价缩量稳，低点拉高时出现顺势量、价涨量增的形为，且在对应的高点出现量能放大止涨行为。
3：平台型进货、这种模式是在已经这一波上涨阶段后的进货，也可以属于一种区间的进货行为。谷底量与顺势量在此区间中会出现。
4：破底型进货、这种模式就是将盘整区间及横向整理区间惯破，以打出恐慌盘、止损盘。而关健分析点应是下跌中的逆势量能出现，而这种量能出现的次数越多越可靠。
5、双重底进货、这种进货与波段进货的区别不大。
6：横盘扩张底进货、这个模式是所有进货模式最难理解的一种，因为它涉及的时间跨度较长，k线形态较为复杂。但却经常在我们的a股中出现类似形态，很多大牛股与这种形态有很多的相近之点。首先主力从经过长期下跌后的p1点拉高到p2点，幅度一般为50%左右。再让不安定筹码出局修正到较深的p3，再拉高到p4后再以盘跌型的模式修正p5点，完成一个扩张型的模式。
四：主力洗盘模式研究
1：波段洗盘、主力经过拉高后，为将不安定的筹码洗出，通过一个波段的形式进行下跌，再以一个波段形式上涨。此间会出现量缩价稳、凹洞量等一些量价健康的走势，最后以多方表态阳线进行下波的上升。
2：盘坚型洗盘、这是针对盘坚型进货的的一种方式，只是是量缩价稳，k线呈现的波形美观，属于此类。
3、震荡洗盘、这是股价上攻中出现的拉回动作，期限1到几天左右，量能呈现缩小状态。
4、强悍洗盘、这是上升中平台出现的过程，通常有三个型态1：跌破平台支撑，注（如在打出了量能，应还一次量缩点）。2：上冲下洗型k线组合洗盘，通过上冲出量再杀低取量缩进行洗盘。3：平台关前洗盘，在平台前的上下窄幅动荡洗盘。
5：盘跌型洗盘、此种类型是上涨幅度过大后，针对中线持仓者展开的洗盘方式，耗时较长。洗盘结束点在突破下轨线时。
6：等高点洗盘、股价在前期高点出处出现暴量止涨拉回，再呈量缩企稳上攻动作，说明一个波段的开始。
7：等低点洗盘，股价上升过程中的拉回，几次拉回都在同一个低点区域。这个方法中如果前期低点处是量缩并出增量阳线表态，可在下次拉回进行买入（1：在支撑处买入，2：在支撑区的阳线表态买入）
五：主控出货模式
1：反转型出货，定位为拉高出货，以前期的拉高处为最后支撑观察。此类型小股本、股性活的股票，会出现压低、连续杀跌、弱反弹等现象。
2：解套型出货、这种型态是对前期盘头后再反弹前期搞点进行出货的模式。这种类型要防范两点1：在波段满足区先出，2：在前波高点及放量区域先出。
3：末升段出货、是主升段后出现三角型整理后的拉高，定位为该型态。出货高点会出现量价、k线型态的不正常的表态。
4：盘跌型出货：此型态通过盘跌的方式，缓慢杀跌出货，表现为21mv朝下行，出现拉高顺势量，下跌逆势量，且位置处于高位等特征。
5：盘头型出货；此类型较好认定，特征表现为道氏理论几个头部形状，加之中长期量均线朝下运行，及量能呈现出不规则等。
该书在上攻量、支撑量、防守量等如何算法及确定上没有进行全面详细的介绍，是阅读本书的最大遗憾。也许是韦中老师留给我这个没有谋过面学生的自学课程。本书价绍的量能指标一章，由于软件及用法不同及自身对指标看法不同，没有阅读该章节。但不可否认，本书也是韦中老师所有的出书联系实战较好的一本，也是一本难得的量能基础丛书。我每次阅读后，对量价时空的股票领悟好象又上升了一个阶段。也渴望韦中老师以后的书籍中能有成交量方面更详细、更丰富知识及实战运用的内容。
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个人学期工作心得与总结工作总结
听说要写工作总结时，才忽然间意识到原来自己在学习部已经工作一个学期了。一学期的时间，说长不长，说短不短，然而在认真付出的前提下，却是可以让一个人增长不少知识，不管是在学习方面还是在工作方面亦或是其他方面…… 这一学期在学习部的工作中，让我感触最深的就是团队合作精神的重要性。一学期下来，我们学习部在做每一件事情时几乎都有碰到或这或那的问题，有经验方面的问题，同时也有我们私人方面时间冲突的问题。如果是经验方面出现问题了，事后我们三个会聚在一起共同讨论以后应该要注意的细节。记得很清楚的是3月20日的考研交流会，由于邀请01级师兄师姐做考研交流会的嘉宾时，我们忘了留下双方的联系方式，以防出现意外情况。出了这样的差错以至于20日晚有些01级师兄师姐因为有事不能光临却没能事先跟我们打个招呼。刚开始交流会局面有点混乱，不过经过我们三人的团结合作，很快就把同学都安顿好，并平息了某些同学的抱怨。那天晚上我们三人就聚在一起，商讨以后如果碰到类似活动，请嘉宾时应该要考虑周到，留下双方的联系方式，才不至于再有同样尴尬的事情出现。也因为有了一次的经验教训总结，在后来六月份时举行的跨专业考严交流会时，有了充分而又周全的准备，所以一切都能顺利进行。而如果是时间方面出现冲突时，我们三个都会相互协调好并尽力做好工作。比如在最后一次的四级模拟考是在星期天晚上，而我要在接下去的星期一和星期二里考三次，时间非常的紧急，于是林朝顺就自己一个人准备了那天晚上的模拟考。在平时，如果林朝顺和好芽没有时间，我也会自己一个准备好当晚的四级听力。一学期来，与两个搭档的合作与相互探讨，让我在工作方面以及人际关系方面都进步了不少。 一个组织者有其辛酸亦有其快乐是这学期我在学习部工作的第二个感触。大三时作为一个组织者比大一大二的组织者多了一些艰难。大三的同学比大一大二的学生更明确了自己要走的方向与要做的事，也更加有了自己的想法。所以组织起来多少多了些不便。有时你花费了时间和心血下去搞的活动，同学却没能够理解你，甚至以为只是搞形式。不过，当一个活动受到同学的肯定时，却又会感到无比的高兴，因为自己做的事情对年级的同学有起到一定的帮助作用。得到肯定是组织者最感荣幸的事情。 多一点宽容，少一点抱怨，是一学期的工作以及年级网站里辅导员寄语给我的一个启示。都是平凡的人，是人遇到自己不顺心的事时总会有抱怨的。只是有的人抱怨得多些，抱怨得经常些；有的人抱怨得少些。刚开始做这份工作时，如果遇到工作上诸如同学不合作，甚至说寒心话之类的不愉快事时，我会有或多或少的抱怨。但是，越到后来，思想也越成熟了，说没再抱怨过是不可能的事情，不过懂得更多的是宽容多一点，抱怨尽量少一点。 以上是我对这学期工作的一点点心得，下面对本学期我们学习部所做的工作做简要总结： 1、 三月份下旬开展了考研交流会。此次交流会在16#部分宿舍里，大家以闲聊的方式进行交流，全场气氛轻松而又热烈。过后参加本次交流会的学生总体反应良好。 2、 四月份组织了年级模拟课堂比赛。这次的比赛为同学提供了一个锻炼自己的舞台。并选拔一些相对比较优秀的选手到院里进行比赛。最后选手们获得了不错的成绩。 3、 五月份组织了跨专业考研交流会，这次交流会希望能尽量为跨专业的同学解除他们心中的疑难与忧虑。 4、 六月份举行了几次四级听力模拟和一次四级模拟考试。这次组织旨在为四级没过的同学提供点听力方面的帮助，以及让他们有进考场的感觉。 5、 做了一些日常事务。普通话报名工作；四六级报名工作等等。 6、 学风建设。在学风建设方面，我们采取学委课前点名，督导小组随机抽查，每周对旷课的同学进行年级公布的制度，虽然效果不是非常明显，但对大部分同学还是起到了一定的监督作用。
个人学期工作心得与总结
教师培训学习心得总结范
通过培训使我充分认识到，素质教育势在必行，教师的教育理念必须改变。
一、对课堂教学行为的重新认识与思考
1．要及时反思自己的教学，传统意义上的课堂，就是教师讲，学生听，老师很少审视自己的教学是否引起了学生的兴趣，也不够关注学生的参与度是否与自己有关。当学生出现与课堂教学不一 致的行为时，只是一味怨学生，很少反思自己的教学行为是否适应了学生心理特点，激发了学生的求知欲。优秀教师之所以优秀，其特点之一，就是每节课后及时反思自己的教学，不断改进教学，以增加课堂教学的魅力，达到及时调控学生的情绪，引导学生积极参与课堂教学的目的，使学生获得更好的发展。
2．要留给学生思考的空间和时间，学生获取知识的结果，远远比不上他获取结果的过程重要。让学生在学习上有所发现，有所体验，重要的前提是给予他在学习和研究知识的过程中主动思考与积极探究的时间与空间。这样，他的体验才是幸福而自信的。如：小组合作学习就是一个很好的形式。
3、要学会欣赏学生，教师要在教学中树立以学生为本的现代教育观念，给每个学生提供思考、创造、表现及获得成功体验的机会。做到这一点，教师要学会欣赏每一位学生，发现每一位学生的闪光点。学生在老师的关注中，不仅会喜欢老师，喜欢上课，产生融洽和谐的师生情感，还会在课堂上积极表现，快乐愉快地去学习。
二、善于创造情景
在《地震中的父与子》一课，任课老师通过图片和自己的介绍，把学生带到那个让人伤痛的时刻。让学生身临其境的走进课本，更好的理解作者所要表达的情感。
三、认识到继续教育的重要性
这次培训，就自身更新优化而言，树立了终身学习的思想。通过培训，感觉以前所学的知识太有限了，看问题的眼光也太肤浅了。过去，我们常说：“要给学生一杯水，教师就得有一桶水。”但是，经过培训后，我觉得教师绝对不是一桶水这么简单，它应该是一条有源头的溪流。我认为，教师只有树立“活到老，学到老”的终身教育思想，才能跟上时代前进和知识发展的步伐，才能胜任复杂而又富有创造性的教育工作。“问渠那得清如许，唯有源头活水来。”只有不断学习，不断充实自己的知识，不断更新自己的教育观念，不断否定自己，才能不断进步，拥有的知识才能像‘泉水”般沽沽涌出， 而不只是可怜的“一桶水”了。
四、教师要意识到创新精神的重要性
时代呼唤教育创新，呼唤创新型人才，素质教育把培养创新精神和实践能力作为重点，正是反映时代的要求，作为教师也要用创新理念武装自己。
总之，在参加培训后，使我更深刻的认识到，做为一名教师，一个学生人生道路上的引路人、 沟通学校与家长、社会的桥梁，一定要更新观念，提高自身素质，为国家培养跨世纪的人才
继续教育学习心得总结
本学期我做到在反思中扬长，在审视中甄别，在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
一、取得的成绩
我注重个人素质的培养，不贪名利，切实提高自身理论水平和业务水平，力求为学生创造最好的教育，为学生的发展提供方便。提高自己的教育能力，学习专业知识、学习育人方法、学习教学技术，从书本中学、从网络中学、从他人身上学，从教学实践中学，学习使我自强、让我发展。我在工作中务实求真，将所学知识充分应用于教学实践，以人为本，尊重学生个性，引导和启发学生自主学习，鼓励学生学会思考，学会自我增长和应用知识，学会怀疑和创新。
教书者先强己，育人者先律己，作为一线教师，我在努力提高自己的政治思想素质同时，时刻注重引导学生树立各种正确观念，教育学生学会求知、学会做人、学会创造，培养学生成为与时俱进的新型人才。
我每星期抽出一定时间认真阅读教育教学杂志和理论专著，及时积累专题研究的第一手资料，尝试进行教学案例的分析，完成教学案例两篇。不断学习科学文化知识，具备丰厚的文化底蕴，使自己的知识得心应手的运用于教学活动中。并通过撰写多篇论文，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。
二、存在问题及解决措施
今天是一个开放的信息社会，信息的渠道非常广泛，还包括社会考察、网络学习、课题研究、观摩学习、学术讨论、实践和行动研究等。此外，学习的内容也不仅仅局限于教材和教学法，而应该是更广泛的知识领域。所以要全方位的学习各种知识，以适应千变万化的世界。
三、今后工作方向
时代在发展，社会在进步，只有把握时代脉搏，紧跟时代潮流，开拓进取，努力创新，勇立潮头。教师是人类永恒的职业，但社会对教师条件的选择并不永恒，时代对教师的要求越来越高。教师良好的素质并非与生俱来，而是通过接受学校教育、继续教育即终身学习才能获得。新的教育观念认为终身学习是当代教师成长和发展的必由之路。所以我要树立终身学习的观念，抓紧分分秒秒学习充电，使学习成为自己的一种内需，通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴。
继续教育个人总结
小学教师继续教育是教师教育的重要组成部分，是提高个人整体素质和促进教师专业化的有效途径，也是全面实施素质教育的关键。在工作中，我积极参加学校的继续教育培训，扎实工作，取得了明显的成效，有力地推动了自我教育水平的提高。现把一学年来的工作总结如下：
一、提高认识，加强行动，增强进一步搞好教师继续教育的责任感和紧迫感。
通过学习上级下达关于继续教育的文件精神，明确了开展继续教育培训要坚持邓小平理论为指导，贯彻科学发展观，主动适应社会主义现代化建设需要，主动适应当前教育改革和发展的需要，坚持面向全体学生，按需施教，着眼提高，多层次、多形式、多渠道地进行学习。因此，我把教师继续教育纳入工作计划，制订了个人校本研修计划，边学习边工作，用学习指导工作。
二、贯彻、落实继续教育实施方案。
1、本学期在继续教育方面，学校通过自主学习、同伴相助、专业引领三种形式对教师进行培训。对每种方式的培训，我都能认真对待。我感觉自己的业务水平还差得很远，只有多通过这样的专业引领学习，才能让自己的教学更具有实效性。利用课余时间我自学了《课改后校本教研新方式》和《新课程教学研究》等理论认真做了笔记。本学期我还通过网上论坛参与了用科学发展观指导教育教学的大讨论，还亲自参加了学校组织的一课三上教学自诊拉练活动，使自己在课堂上对多媒体课件的合理使用能力得到了提高。通过学校组织的信息技术培训，我掌握了很多电脑方面的知识，方便了自己的工作。
2、积极参加各部门、各层次的学习，提高思想觉悟和业务素质，参加政治和业务学习。学习《教育法》《教师法》《教师职业道德》及各项教育法规。每次按时参加片上、镇上的教学公开观摩活动。
三、个人收获。
通过此次继续教育学习，我深切感觉到，做为一名教师，不仅要有崇高的奉献精神、高标准的师德，也需有先进完备的教学策略与方法。由于本人的工作经验不足，在面向全体学生这一方面以及对教材的理解都不够透彻。通过继续教育的培训，使我在教学工作中能因材施教，对学生能给予学习上的指导，生活中的关心，认识的点拨，思想的疏导。并能公正、公平地对待每一个学生，满足他们求发展、求进步的需要，并且能悉心研究每位学生的生理、心理特点、兴趣爱好和个性特长，不遗弃，不淘汰任何一个学生，为学生的健康成长和发展牢牢打好各方面的基础。
继续教育为的是素质教育，素质教育离不开继续教育。在今后的继续教育学习中，我将继续努力，做一个能适应现代化教育的教师
记者采编播培训学习心得总结
一直以来都这样觉得，能够找到一份自己喜欢、又和所学专业对口的工作靠的是运气，能在工作岗位中体现自我价值靠的是努力，而能将这份努力效力于浙江广电集团，成为浙广这个大家庭中的一员，那更是一种荣幸，尽管在其中的位置或许微不足道，但能够始终尽着自己的一份力，还是让人感到非常骄傲的。
在浙江广电集团下属的交通之声频道工作已经有6个年头了，从进台至今一直从事的是新闻记者这门职业，而在大学里我的专业就是编播，所以我很热爱这份工作并为之努力着。随着时间的流逝，自己当年在学校里所学到的东西似乎已经无法更好的运用到工作当中，知识结构的匮乏时不时让自己感到，一定要不断的充实自己才能更好的完善自己。因为我深深意识到“玉不啄，不成器；人不学，不知道!”以及书中自有黄金屋的道理。
10月6日，我非常有幸参加了浙江广电集团第二轮采编播人员培训班，来到学校里的感觉仿佛又回到了从前，回到了似曾相识的大学校园。这种感觉既熟悉又陌生，对于我来说，以前学的就是播音主持，现在又要重新回到课堂强化训练很是熟悉，陌生的是新落成的传媒学院和为期一周系统化的培训对我来说还是第一次，所以对这来之不易的机会我格外珍惜。但与此同时在我心中还有一些小小的顾虑，那就是所培训的内容似乎和主持人有很大的关联，和我现在从事的记者这行又有什么关系呢？但培训结束了，我的顾虑早已在学习的过程中被逐渐打消，因为我实实在在体会到受益非浅四个字的真正含义。
在第一天的开班仪式中，浙江广电集团的领导赵力平书记的一番话至今记忆犹新，“珍惜机会、集中精力、认真学习、遵守纪律”16字精神始终铭记在心并在一周的培训日子里时刻提醒自己，人要有危机意识，形势要求我们必须认真学习，提高自己。
一周的课程被安排的非常紧凑，每一堂课都让我有机会聆听专家教授的讲座，面对面的和讲师交流，接受指导，在访谈类节目主持技巧这一课中，廖炎老师首先提出了一个问题，“在自己的岗位上你为事业做出了什么？”联想自我，还真不是马上脱口而出就能回答的问题，值得深思，紧接着廖老师的另一句“清楚自己的职场位置，要把自己的岗位当事业来做”对我也起到了鞭笞作用，让人发省。在课堂上，廖老师用许多vcr视频生动讲述了一个又一个节目案例，让我们从中了解到原来语言类节目也有很多高深的学问，访谈、谈话、对话、辩论、聊侃等节目形式也各不相同，提问题同样很讲究，要把问号作为一个小结式作为陈述后再提下一个问号，起到承上启下的作用，结合记者的工作我发现，自己平时在发现场报道的时候，往往对采访对象事先设置了很多个问题，而被采访者在回答完上一个问题后，作为记者的我并没有先对此小结甚至没有仔细倾听而是将下一个问题马上抛了出去，这是非常不得当的。通过培训，会让我在今后的工作中会对采访者的提问尤为注重，把自己的报道发的精致，更有可听性。
如果说廖老师的讲座让我回味无穷的话，那么戚老师的讲座——播音员、主持人的形象塑造让我真正感到什么叫学以至用。
作为一名记者，除了要有新闻业务，知识框架之外还有一点也显得非常重要，那就是形象塑造，记者经常要外出采访，言谈举止，沟通交流的前提是必须要给对方留下良好的第一印象，这样才会使得采访过程进展顺利，我个人认为，好的第一印象是从初见对方的礼仪开始的。应该说我们每个人都懂得最基本的礼仪礼节，但碰到具体问题的时候，还是会淡忘了礼仪礼节，或者是礼仪礼节做不到位，或者无法明显地表达出来，在这次培训中我学会了仪表塑造，用良好的仪容仪表和精神面貌来塑造个人形象，展示良好个人修养，因为个人形象在某种程度上就代表着整个台的形象。
“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”，学习是一个过程，是一种积累。很感谢浙广集团和传媒学院给我这样的机会，我也会一直努力下去，把学习当作一种责任不断的完善自己，在今后的岗位中提升自我，发挥更大的作用！
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