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小学体育教学计划的制定

制定学习计划教学计划。

按照上级所指示的内容,我们必须提前制作相对应的工作计划了。工作计划能够增强工作的主动性。一篇值得借鉴的工作计划是什么样的呢?小编特地为大家精心收集和整理了“制定学习计划教学计划”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

制定学习计划教学计划 关键词:教学计划,学习计划,制定
制定学习计划教学计划 介绍:一、教学目标知识与技能:1、认识]

一、教学目标 知识与技能:

1、认识word界面、掌握打开与保存文件的方法。

2、掌握光标的定位、文字的选择、修改、添加、移动、复制、粘贴等基本操作。

3、学会文字字体、字号和段落的基本设置技巧。 过程与方法:

1、体验制作学习计划的过程。

2、学会欣赏和吸收别人的设计思想,制定具有个性特色作品。 情感态度价值观

1、欣赏好的制定学习计划作品,提高鉴赏能力和审美意识。 2、培养自我评价意识。

3、通过“先选中、再操作”的操作规范,养成学生严谨、科学的态度。

二、教学活动内容、重难点 内容:

本活动设计目的是通过完成制定学习计划活动,让学生对利用文字处理软件来制定作品的基本过程有一个完整的认识。对有的同学来说,文字处理软件有点陌生,但本活动是从单纯的技术应用角度来学习的,而是突出作品设计阶段的作用。本活动学习内容是:制定学习计划阶段:让学生选择合适的工具软件制定学习计划,了解制定学习

计划的基本常识,并对自己制定计划内容进行加工和美化。

教学重点:

1、让学生学会修改文档时选用自己习惯的基本编辑操作。

2、让学生掌握常用文档文字、段落排版的基本要求。 教学难点:

养成规范的文字处理操作习惯。

三、教学环境: 多媒体教室

四、教学课时: 一课时

五、教学方法:

讲述法、任务驱动、演示法

六、教学过程:


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[教学计划]—音乐教学计划


为了更加合理地安排教学时间,更加有效地完成教学目标,根据我校音乐教学的实际情况,制定了本教学计划。
一,教育理念的思考,必须强调“以学生发展为本”。
以往教学从教师的“教”考虑较多,以教师为主,很少考虑学生的学。它的理念是建立在‘教师中心论”上,强调教师作为教育的主体,学生通过教师的教、传授去获取知识,因此学生往往处于被动的状态中学习。现代教育的理念,强调学生的学,以学生为本。所以教育理念定为“以学生发展为本”。
二,音乐教育要面对全体学生,也应当注重学生的个性发展。
 中小学音乐教育是基础教育、是普通公民教育,它有别于专业音乐教育。因此,面向全体学生实施素质教育乃是中小学音乐教育的理想价值观。基于这种教育理念,组织音乐教学活动,必须面向每一个中小学生。其中包括那些对音乐并不敏感或兴趣不浓的学生。音乐课应使每一个学生都能从中受益,都能得到发挥潜能的机会,也都能从中得到生活的乐趣和美的享受。为此,要转变以教师为中心、以课本为中心、以课堂为中心的传统教学模式,提倡以学生为主体,以参与艺术实践和探索研究为手段,以培养学生创新、实践能力为目标的新型教学模式。
 音乐教育的目标之一就是要完善学生的个性。众所周知,学生的音乐能力都会因为先天的遗传因素和后天的教育条件不同而形成巨大的差异。因而其音乐兴趣、音乐潜能、音乐生活的方式也会有所不同。音乐本身的非语义性及音乐艺术的自由性和多样性,给接受者对音乐的多解性和个性化的演绎提供了广阔的舞台,所以,一切音乐教学活动都不应该强求一致,应该允许学生的个性得到充分自由的发展,允许学生用自己独特的方式学习音乐,允许学生有个性化的独立见解。这一切,是与面向全体学生相辅相成。
三,钻研教材编写的思路。
教材编写的思路是:以审美为中心,以(音乐)文化为主线,以(音乐)学科为基点,加强实践与创造,加强综合与渗透,把激发学生学习音乐的兴趣贯穿于始终。
1.以审美为中心
为此,在整个教学过程中,要以音乐的美感来感染学生,要以音乐中丰富的情感来陶冶学生,进而使学形成健康的音乐审美观念、高尚的道德情操以及必要的音乐审美能力。为了实现这一目标学中,要积极引导学生对音乐的各种要素、各种表现手段作出整体性的反应,要积极引导学生感受、体验、表现音乐中丰富的情感内涵,还要积极引导学生感受、体验、鉴赏音乐的美,从而不仅做到现在受益,而且做到终身受益。
2.以(音乐)文化为主线
以往音乐教材的视角往往单纯从音乐到音乐,很少从文化的角度去思考。近年来国外教育,很重视从音乐文化上去开拓。我们通过学习,认识到作为普通中小学的音乐教育,艺术教育为内容,把单纯的音乐拓宽为音乐文化是素质教育的需要,因此本教材的内容,音乐与人、音乐与社会、音乐与民族、音乐与大自然的联系等等,把音乐置身于大文化背景之文化主题组织教材。
3.以(音乐)学科为基点
作为一门学科必然有它自身的体系,音乐学科也不例外。从音乐的诸要素的感性体验认识;从最基本时值“一拍”到各种音符时值;从单拍子到复拍子;从单一音色到复合音色;舞步到动作组合;从打击乐器到有固定音高的简易乐器的演奏等等,教材都一一通过名浅入地步步展开,让学生在实践操作中,逐步获得学习音乐必需掌握的浅显音乐基础技能。
4.加强实践与创造
音乐课是实践性很强的教学活动。教学活动要特别重视学生的参与和实践,重视学生感受、体验、表现音乐的情感,重视学生体验、表现、鉴赏音乐的美。在以往的音乐教学活动中,往往偏重于艺术实践的结果,而对实践过程的教育价值重视不足。故此,我们不仅要重视艺术实践的最后结果,也要重视实践的过程,重视这个过程中的探究与创造,重视过程的教育价值,做到“结果”和“过程”并重。在教材的歌唱、演奏、欣赏教学中要加强探究性、创造性活动。在教材的编创与活动中,编有大量的实践要求,让学生与活动中去体验音乐的美感,提高他们的音乐感受、表现、创造的能力。中小学的音乐创造非专业意义上的音乐创作,主要表现为即兴演唱、演奏和形体动作(律动、舞蹈),也表现为旋律的编创,以及对音乐的不同演绎。

制定年度学习计划


制定年度学习计划 关键词:学习计划,制定,年度

制定年度学习计划 介绍:导语:大部分同学想利用这一段时间巩固旧内容和预习新课程,对于一个学生来说,要学的东西很多,而时间又是有限的,这就要求我们在短时间内学到更多的东西,以下是小编为大家整理分享的制定年度学习计划,欢迎阅读参考。制定年度学习计划与面授课程不同,远程学习不是把学习者局限于教室的环境里学习,因此你可以有

制定年度学习计划 详情:

[免费论文:]

导语:大部分同学想利用这一段时间巩固旧内容和预习新课程, 对于一个学生来说,要学的东西很多,而时间又是有限的,这就要求我们在短时间内学到更多的东西,以下是小编为大家整理分享的制定年度学习计划,欢迎阅读参考。

制定年度学习计划

与面授课程不同,远程学习不是把学习者局限于教室的环境里学习,因此你可以有自己的学习风格,可以按自己的进度学习,也可以选择合适的时间和地点学习。虽然远程学习具有极大的灵活性,但你仍然需要时刻明白自己是独立的、自我负责的学习者。也许有些课程会提供学习进度表供你参考,但每个学习者最好还是按照自己的实际情况和自己的需要,系统地安排自己的学习进度。好的开始是成功的一半,绝大部分有过远程学习经验的人都表示,一个系统

周密而有弹性的学习计划是保证学习成功的重要因素。

下面我们开始拟订适合自己的学习计划:

1、确定毕业要求最低学分。根据学校提供的实施性教学计划,把公共课、必修课和集中实践环节一一列出,并计算出它们的学分总和。

2、确定修业年限。根据自己的实际情况概算一下自己大概需要多少个学期完成学业。

3、细算一下你每周需要多少时间来学习。

4、再算一下你有多少业余时间可以利用。

5、按学期排定全部课程(可以将必修课、公共课和集中实践环节列入表中)。

一份适合自己的学习进度表初步形成了,但这并不意味着它立刻就可以应用,你可能还需要做一些调整。

你到底需要多少时间学习,你到底能保证有多少时间学习?确切地回答这两个问题需要考虑许多因素。例如,每学期开设的科目,你的能力,你的工作和学习速度,你过去的学习经验等等。同样学习一门课程,所花的时间因人而异,如果有的人已拥有学习这门课程必须的知识储备,那他学这门课花费的时间自然就要少得多。因此在选修课程之前,自己最好先确定一下对于这门课你是否已有一些了解,或者先看看课程的教材,以确定自己是否能胜任学习这种程度的课程。一般来说,一个设计完善的远程教学课件通常会向学生建议学习这门课需要的时间。北大商学网开设的课程大部分为每门课4学分,需要用54个学时来完成,如果每学期教学时间18周,开设3~5门课,学习这些课程仅课程学习就需要162~270个学时。每课时的学习除观看教学课程1小时外,另需要约1个小时时间进行预习、复习、作业等,也就是说每学期需要324~540个小时的学习,每周至少要学习18~30个学时。如果你想一次多修几门课程,就必须在现有的作息表内每周腾出足够的学习时间。

为了更好地执行学习计划,更有规律、更有效率地学习,不妨在学期学习计划的基础上再制定一份月学习计划和周学习计划,排除一切可能使你不得不中断学习的因素。除非的确迫不得已,不要轻易改变自己的学习计划,否则你的学习就可能会变得被动而完不成学习任务。对于平时要坐班工作的学习者,建议你不要每周只拟订一天或两天的学习计划,每天用一小时学习,通常比集中一天连续学习七小时的效果要好得多。对于客观条件造成日常生活/://mip.075096.cn/可以确保你不会浪费时间,使你有时间做其他该做的事。

任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。


制定英语学习计划


篇一:制定英语学习计划表的时间建议

标题:制定英语学习计划表的时间建议

关键词:英语学习计划表

导读:我发现大多数学霸对于自己的学习都有一个大致的计划,所以如果你也想要在英语上成为众人羡慕的学霸,制定属于你自己的英语学习计划表是第一步,这样也能有学习的动力。

就我个人来说,还是比较喜欢把要做的事情都写下来,然后安排好哪一天做什么事情。这倒不是处女座的变态完美性发挥作用,纯粹是因为记性太差,其他催促的作用而已。其实我们也可以指定一个英语学习计划表,不仅有助于学习,还锻炼毅力。

每个人的英语学习计划表肯定都是不一样的,所以下面我们仅仅就什么时间适合做什么提供一点建议。

早上6点-8点:一日之计在于晨,这时头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间可安排难度大的攻坚内容

上午9点-11点:对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此休息调整一下,养精蓄锐,以利再战最好休息

下午15点-16点:此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西

傍晚17点-18点:这段时间适宜做复杂计算和费劲作业

晚饭后:应根据各人情况妥善安排

上面我们就分时段介绍了适合做的工作,如果你也在着手制定自己的英语学习计划表,也可以参考一下上面的材料。当然,你也可以根据自己的学习习惯来制定,就像我本身就是夜猫子型人类,可以熬夜但是就是没法早起。上面的只是一个参考而已。更多学习资料请见美联英语学习网。

篇二:如何制定一个零基础的英语学习计划?

如何制定一个零基础的英语学习计划?

这个在群里好多人都在问,我在网站找到一些资料整合了自己的一些经验!希望对大家有用! 因为英语和汉语太大不同,让很多人看着一个个字母太有距离感,总觉得自己一辈子也学不好,说不顺。其实生活中鬼佬用的句型只有2到3个而已。掌握了规律。可以不变应万变。 句型主要是: be doing (have been doing ) have done 美国人每句话都是这2个句型,可以表达各种情况各个时间的事情。只要你掌握它们的用法。

万事OK --关于背单词。有人说不会背单词,背了也记不住。我要告诉你千万别背单词。不要C-U-T-I-E cutie这样的背。单词不是背出来的,而是用出来的。

毕业后我没背过一个单词,你只有运用才能记住!背是记不住的 --怎么学好英语 首先,有的人觉得自己学了N多年也没有长进,很打击,我告诉你英语水平的增长不是像上台阶一个,一层一曾的上。而是先像挣扎在泥潭中不得脱身,而突然就超脱了掌握了。所以现在如果你还在泥潭里不要着急。因为你花在英语学习上的每一分钟都没有浪费,,大脑这个精密的仪器忠实的记录了你看到听到的每一点点。它们会在将来某一天突然爆发。你会突然发现自己英语上了一个大台阶! 想学好英语的办法其实很简单,,4个字多听多说。要注意顺序,是先听后说。如果你都没听过正确的英语是不可能说出来的。就像婴儿学说话一样。 想学好英语必须做到一点,如果做不到你永远不可能学好英语。。那就是让纯正的英语每天在你耳朵边响着!。

原声电影,电视剧很容易找到,一开始你会觉得太快太不清楚听不懂,别着急,,就让它们响着。你不需要太专注的听,不要听到一个词就去想怎么拼是什么意思,甚至可以去做别的事,比如看书上网,就让英语在响着。很短时间后的一天你会突然发现,本来根本没注意,却听懂了,是那么自然。然后你会发现,无意中一张嘴英语就冒出来了! 如果你生活中没有外国朋友陪你天天说。

那么上面说的是你唯一的方法,如果做不到就彻底放弃英语吧。。因为这是唯一的道路。我常看的是成长的烦恼英文原声这样有趣,又生活化口语化的碟,很好买到。 最后说一点---心态 如果你认为难的,它就会变的很难,如果你把它想的简单,它就是简单,要相信心态对你学习的影响是巨大的。既然学英语是必然的,逃不了的。为什么还要给自己增加难度呢? 在打开书的时候,就告诉自己英语太简单了(因为确实太简单,虽然对你这个阶段来说还感觉不到)看着那些字母小蝌蚪越看越亲切。要把它们看得生动。BOY 就是个活泼调皮的小男孩,TREE 就是高大笔挺,棕色树干,,茂盛绿叶的大树。RED 一看到就觉得它发红光。HEAVY 好沉重。LIGHT 很轻很亮。培养对这种外文字母的感觉,,发挥你的想象,让它们在你的眼前生动,活起来。你会觉得简单好学的。 不要把英语作为功课,任务来学。我总认为想新生儿学自己的母语一样学最简单。把词和生动的事物结合起来,在脑中建立连接。干脆就把英语当成我们自己的母语看待,让它从冰冷刻板的功课,变的鲜活生动充实起来 英语难学吗?

如果你三天打鱼,两天晒网,你可能终生不能学会;如果你能以持之以恒的态度去学习,学好英语是没有问题的。

在今天和明天的中国,你应该具备两个工具是:英语、电脑。这两个工具你必须学会,而且在你的工作中离不了它们。即使学不到学问家的程度,但至少你应该会应用它们。特别是将来你所处的环境、你所需要的资料中,有很大一部分是英语。所以学好英语,势在必行。 如果你还没有入门,要先过语音这一关,免得你说的英语别人听不懂。

第二是词汇关,你住的单词、短语越多,你学会英语的路就越短。达到一般的水平,你的词汇量应该在3千到4千的水平。

第三是听力关,你要大量地听别人说、广播讲。逐渐地提高自己的听力水平。 第四是说和写,你要在学习英语的同时自己学说、学写。自己学着写一些句子,写一些短文。

以上四关实际上要同时攻克,不可偏费,同时学习,同时提高。 下面谈谈学习毅力的问题。如果你有坚强的毅力,那么世界上就没有什么难事。学英语关键是能够持之以恒。

在学习过程中,你应该制订一个计划,一天记住几个单词,一天记住一两个句型。你不要小看持之以恒的力量。举个例子: 如果你一天背5个单词一年就是1825个单词,相当于初中三年再加高中一年零两个月的词汇量。如果你坚持两年你就能住3650个单词,相当于中学六年包括本科两年的词汇量。

在制订计划时要遵循以下几项原则: 1、计划要切实可行,不要好高务远。上面的例子已经说明,只要你能坚持天天学习,英语一定能学好。 2、要有坚强的毅力,每天都学习,不因为某些事而耽误了学习。如果哪天的工作没有完成,第二天一定要补上。连续不学习的时间不要超过两天。 3、要有一个帐本,哪天学会了哪几个单词,哪几个句型一定记录在案。 4、为了把单词、句型真正学到手,第二天一定要复习第一天的,第三天一定要复习第二天和第一天的内容。 5、所选择的课本可以是一套或两套,千万别太多。实际学英语的书没有什么好坏之分,只要你能按照一套或两套一直学下去,就一定能学好。 怎么样,你有决心学好英语吗?现在就开始吧!

我给你秘籍吧:第一页:欲练神功,挥刀自宫。 释义:抛弃一切杂念,花30天猛背单词。出关后要能读说默写出3000个单词。第二页:即使自宫,未必成功。 释义:仅仅第一个月的3000个单词的基础还不够。再花15天找有难度的英语文摘阅读。要用嘴巴大声朗读。别怕读错。 这期间必须回顾上个月背诵的单词,巩固。(花时间不多)第三页:其实练功,不需自宫。 释义:有了前面两段时间的基础,学英语其实不需要那么自己累自己的。可以轻松晋级。

坚持最后30天做如下工作: 1,读:每天早上花20分钟快速朗读 2,听:每晚听BBC20分钟 3,背:拿着英语字典快速浏览背诵单词 4,写:遇到生字就动手抄写。反复抄写!

篇三:如何制定零基础英语学习计划

如何制定零基础英语学习计划

合理的计划安排使你更有效的利用时间。那么,如何制定零基础英语学习计划呢?

学习词汇:

如果是要近期准备一个考试,比如楼上有不少同学问专八。那我就会把这个考试的真题先拿过来,做其中的阅读部分。做完对完答案以后,将其中的生词划出来,查字典然后记在小本子上。因为真题阅读中的词一定是这个考试的高频词汇,会反复出现。如果不认识的词太多,那你就先记那些你经常看见但是每次都想不起来意思的词汇,那些词一定很重要并且相对容易记住,因为你已经有印象了。 零基础学英语计划必须是从词汇开始的,词汇是英语学习的核心基础,词汇都没记几个,是不可能学好英语的。

学习听力:

听力训练最靠谱的方法是精听,即听写!!

听写的方法就是:先整体听一遍,然后放个一两句话停,然后逐字写下来。记不得的再倒回去听。反复听直到完全写一下。

这个时候一定要做分析:刚才没听出来、或者听错的是因为什么原因?

1. 如果是个生词,那就把生词本拿出来记下来(用前面的方法)。

2. 如果是个熟悉的词没听出来,那就要看是不是你自己的发音

错了。如果你自己本来就把这个词读错了,那就一定要记下来正确的读法。

学习写作:

如果你准备时间在三个月以上,我推荐你先背一些东西,剑4~7上的范文或者新3都可以。写作是一项输出考试,必须要有输入。打好基础才是王道啊,技巧神马的其实是浮云。

雅思写作有一些套路的。不要用模板,但是套路还是要知道。比如小作文怎么描述图画,大作文怎么想理由怎么举例子怎么展开等等。学习口语:

我认识一个牛人,他以前老师训练他的时候,就是一遍遍录新三课文,最后录了50多遍。他现在的发音好到可以以假乱真,非常像native speaker。

最好的正音方法是模仿。具体方法是,找篇文章,有录音的那种。先听几遍熟悉之后,自己读读看,同时用录音笔Mp3之类的录下来。录完自己听听看,差距在哪里。找出来跟录音中发音不一样的地方,慢慢跟读、模仿,直到接近原声。可以多录几遍。


如何制定学习计划


以下是小编为大家整理的关于如何制定学习计划的文章,希望大家能够喜欢!


一、进行自我分析 我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:比如有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

二、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

适当 就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如:"今后要努力学习,争取更大进步"这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:"数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。

具体 就是目标要便于实现,如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。

三、科学安排时间

确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面 在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。

合理 要找出每天学习的时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。

高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

制定自己的学习计划


与面授课程不同,远程学习不是把学习者局限于教室的环境里学习,因此你可以有自己的学习风格,可以按自己的进度学习,也可以选择合适的时间和地点学习。虽然远程学习具有极大的灵活性,但你仍然需要时刻明白自己是独立的、自我负责的学习者。也许有些课程会提供学习进度表供你参考,但每个学习者还是按照自己的实际情况和自己的需要,系统地安排自己的学习进度。好的开始是成功的一半,绝大部分有过远程学习经验的人都表示,一个系统
周密而有弹性的学习计划是保证学习成功的重要因素。
下面我们开始拟订适合自己的学习计划:
1、确定毕业要求最低学分。根据学校提供的实施性教学计划,把公共课、必修课和集中实践环节一一列出,并计算出它们的学分总和。
2、确定修业年限。根据自己的实际情况概算一下自己大概需要多少个学期完成学业。
3、细算一下你每周需要多少时间来学习。
4、再算一下你有多少业余时间可以利用。
5、按学期排定全部课程(可以将必修课、公共课和集中实践环节列入表中)。

一份适合自己的学习进度表初步形成了,但这并不意味着它立刻就可以应用,你可能还需要做一些调整。
你到底需要多少时间学习,你到底能保证有多少时间学习?确切地回答这两个问题需要考虑许多因素。例如,每学期开设的科目,你的能力,你的工作和学习速度,你过去的学习经验等等。同样学习一门课程,所花的时间因人而异,如果有的人已拥有学习这门课程必须的知识储备,那他学这门课花费的时间自然就要少得多。因此在选修课程之前,自己先确定一下对于这门课你是否已有一些了解,或者先看看课程的教材,以确定自己是否能胜任学习这种程度的课程。一般来说,一个设计完善的远程教学课件通常会向学生建议学习这门课需要的时间。北大商学网开设的课程大部分为每门课4学分,需要用54个学时来完成,如果每学期教学时间18周,开设3~5门课,学习这些课程仅课程学习就需要162~270个学时。每课时的学习除观看教学课程1小时外,另需要约1个小时时间进行预习、复习、作业等,也就是说每学期需要324~540个小时的学习,每周至少要学习18~30个学时。如果你想一次多修几门课程,就必须在现有的作息表内每周腾出足够的学习时间。
为了更好地执行学习计划,更有规律、更有效率地学习,不妨在学期学习计划的基础上再制定一份月学习计划和周学习计划,排除一切可能使你不得不中断学习的因素。除非的确迫不得已,不要轻易改变自己的学习计划,否则你的学习就可能会变得被动而完不成学习任务。对于平时要坐班工作的学习者,建议你不要每周只拟订一天或两天的学习计划,每天用一小时学习,通常比集中一天连续学习七小时的效果要好得多。对于客观条件造成日常生活和工作缺乏规律人来说,学习计划的弹性和灵活性非常重要,总之事先一定要有个计划,有所安排,以补足被占用的学习时间。
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好了,剩下来的就是严格按照学习计划表进行学习了。千万不要忽视了你的学习计划,不要总觉得今天不学了,明天补上就是了,要知道计划没有变化快,明天一定还会有别的事情要做。为了有规律的学习,坚守你的计划;不要轻易让任何的事情冲击了你学习、进步的需求。严格遵守学习计划有很多的好处:
1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠,尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。
2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习,那么学习便不会给你带来太大的压力。
3、学习计划表可以确保你不会浪费时间,使你有时间做其他该做的事。
4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度,让你清楚地知道哪些事等着做;又可以帮助自己对先前的学习做个评价。
任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

教你制定寒假学习计划


我们讲制定计划,主要指制定学生个人的学习计划,例如,竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。
制定个人学习计划,不需要长篇大论,应当简明扼要,便于执行和对照,一般包括如下三点:
1.计划要有明确的目的。
或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差,他就制定数学复习计划,目的就在于加强数学基础,提高教学成绩。某人英语单词记不牢,他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。
2.要有学习内容和完成时间,也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自己的数学复习计划中,规定自己在初一升初二的暑假中,把小学数学和初一数学全面复习一遍,于是他就要把复习的内容排成序列,假期的时间也排成序列,然后再把这两个序列合成一张复习进度表。

3.要有保证完成学习任务的方法和措施。
例如怎样保证时间和精力的使用,如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划,还应注意以下问题。
(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。
两个计划的目的是一致的,在时间安排上可能有矛盾,个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。
(2)坚决保证常规学习时间,充分利用自由时间。
常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的新知识,在这部分时的内,由于任务驱使,一般同学基本上是能保证完成任务的,自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内,一般可以做两件事:补课和提高。补课,指弥补自己学习中的不足;提高,指深入钻研,发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲,开始自由学习时间几乎没有或很少,以后随着学习水平的提高,常规学习时间会逐渐减少,自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少,同学们往往不容易抓住它,这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处,他们就会努力提高常规学习时间的效率,来增加自由学习时间,使自己掌握学习的主动权。
(3)长计划和短安排。
由于实际的学习生活千变万化,往往不好预测,所以长远计划不能订得太具体,不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是,下个月在学习上应解决哪几个主要问题,心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题,第一个星期每天干什么,就应当具体些。这样安排以后,在每天学习时,心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位,有了具体的短安排,长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划,又可以在完成具体学习任务时,具有明确的学习目的。
(4)制定计划要从实际出发。
在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情,往往忽略了实际情况,结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好,就要拓宽加深进一步提高,基础差,就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度,任务不能太多,要求不可太高,应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段,能提供自由学习的时间有多少,应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订,很多学生个人学习计划的“破产”,就是因为不了解老师教学进度的实际,而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松,还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。
(5)计划要留有余地。
计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如,某个阶段有的学科难度大,作业多,这样计划中的常规学习时间就会增加,而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如,有时集体活动比计划估计的多,占用了较多的时间,也会影响学习计划的落实等等。所以,为了保证计划的实现,在订计划时必须留有余地。否则,在实施过程中受到冲击时,会因没有办法调整而使计划落空。时间长了,就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划,成为无计划行事了。
(6)经常对照,及时调整。
计划订好之后,要贴在显眼的地方,经常对照,检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松,余地较大,可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务,要分析是什么原因,对症下药,采取措施。必要时可调整计划,降低标准,减慢速度,使计划切实可行,为学习服务。

时间运筹的原则

制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则:
消除无所事事的时间。
使每一小时都变成富有成效的时间单位,我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明,白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。
背诵型课程在课前要进行复习。

一门要求背诵或讨论的课程,在上课前复习会有很大的好处,这样做,可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说,最后马上复习笔记,可以帮助你加深理解并记住讲课内容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。
有两个理由:
第一,制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;
第二,你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。
弄清楚自己在什么时候需要睡眠。
我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话,在困倦的时候就睡觉,在自然清醒时就学习。
弄清楚自己应该学习多长时间。
你上一小时课,就应该复习两小时,这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始,在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后,再根据你的实际情况来调整时间。
安排好时段。

每段安排一小时,你就会得到的效率;你可以用五十分钟来学习,用十分钟来休息。
要有足够的睡眠时间。

医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点,即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。
要均衡进餐。三餐要吃得从容,吃得好。一般来说,大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物,对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。
加倍估计时间,费时的事要提前做。

大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章,你就应尽可能早地着手写作,这样冰就会有更多的时间。
别把你的时间安排得太紧。
计算时间要精确,但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划,而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的,你必须认清它的多面性。

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