职业计划书。
机会都是留给有准备的人。当我们不知所措时，我们必须要不断的跟进方案的内容制定方案可以通过多种方法来预防问题发生。对于方案的撰写你是否毫无头绪呢？以下是由小编为大家整理的“职业计划书”，还请你收藏本页以便后续阅读。
职业计划书（一）
一、自我认知
通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。
1、职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2、职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3、个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。
4、职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5、胜任能力：
1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标、
2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导；
自我分析小结：
我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。
二、职业认知与决策
职业认知
1、家庭环境分析:
家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。
2、学校环境分析：
我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。
3、社会环境分析：
我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。
4、职业环境分析：
在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，（要干实事最好去国外进修发展），报酬也不高。
5、行业环境分析：
将来我希望进CDC工作。预防医学目前还处于幼童期，不够壮大；但就业范围比较广，现在的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏；不过经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐渐设立有CDC；现在自己多考些证，以更易游刃于上述就业范围。
职业决策
综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：
内部因素： 优势因素 (S) 弱势因素 (W)
头脑灵活,逻辑推理能力较强 具有个人中心主义，顽固具有创造力，认真，负责 不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理有毅力,观察力强
外部因素： 机会因素 (O) 威胁因素(T)
新兴专业的工作岗位相对 社会环境不断变化，多些，疾病预防发 竞争激烈，就业形势日益严峻。展前景较大。
结论：
1）职业目标：
我根据自己的职业兴趣和个人能力，最终成为一名在预防医学专业的科研工作者。
2）职业的发展路径：
考多种证----公务员-----CDC工作者-----进华中研究院
三、计划与途径：
1、大学期间：2007年～2012年
1）大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。
2）大四前英语6级争取过600分，积极考托福，希望能用英语与外国人自由交谈。
3）大四前考取全国计算机二级证书。
4) 大三开始业余学习韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通、
5) 假期实习(和本人专业相符合的)积累社会经验、
2、大学毕业的五年：2012年～2017年（随机应变）
1）若考上研究生，则继续勤奋学习。
2）考公务员，去CDC工作
3）进科研院
4）去国外留学,学习本专业,继续深造、
5）去国外工作、
3、长期计划：
1）在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。
3）坚持锻炼身体。
4）汲取他人各种优点，不断发现自己的不足,并不大的予以改正，不断提高自身的修养。
5) 扩大自己的交际圈，享受友谊。
职业计划书（二）
一、总体规划
1、美好愿望：事业有成，家庭幸福！
2、职业方向：策划设计师、自由撰稿人
3、总体目标思路：
先进入广告公司，学习相关应用软件（见详表1），来提高利用软件技术操作水平，同时还要学习、熟悉相干业务、流程，来加速进入该领域步伐，除上述情况之外还要学习策划、设计、制作、拍摄、剪辑、文案等技能方法，在熟练掌握同时还要有创意，最终为转入影视后期制作服务（具备制作综合性广告影视能力）。
在执行的情况下，平时要写写随笔、，多看看书结累知识，来丰富词汇量，平时可以在博客等网站发表文章，在时机成熟下实验着要向杂志、报刊社撰稿（基本具备能够写出优秀有影响的文章）。
二、小目标分解与组合
日期
名称
内容备注
2010.2～2010.3
就业、择业可能共存
进入相关企业学习了解新知识、新技能、新业务，以便为更好为后期服务。在没有找相关工作时，先就业在择业，之后在合适时期在跳。
2010.4～2010.6
学习技能、熟悉义务等相关知识，练习写作
运用相关软件学习制作、编辑；运用新的理念来创意策划设计、制作文案；运用新的方式拍摄。除此还要练习写文章，来提高写作水平，并且上传到博客。
2010.7～2010.10
技能巩固，发表随笔
在前期的掌握情况下，进一步深入学习、了解、试验，找出新的问题，更好的改进；同时对写作方面进一步练习，并且向各报社、杂志撰搞。
2010.11～2011.1
发展自己工作室
在上述进行顺利对掌握技能水平、义务流程，所结合人脉来综合分析，完全可行才可以成立；否则要进入进一步的深入学习、提升。
在上述各目标进行顺利的情况，还要有更明确的。如下：
学习目标：学习photoshop、premiere、AftorEffect、Maya 等相关制作应用软件，同时还要学习策划、文案、设计、拍摄、剪辑、制作、印刷、包装等相关新知识、技能，()还有就是要熟悉业务流程和义务相关的事项。
职务目标：策划设计师（助理）或者后期编辑制作人员。
能力目标：能够独立熟练运用相关制作软件，建立牢固专业技能知识；能够阅读简单简短的英语和简单日常交流；能够独立完成小型项目创作;具有较强的一定写作能力。
商务目标：了解相关商务礼仪，事项。
经济目标：年薪：1.5-3万(保不能低于2009年年薪)。
三、具体操作分析与其它事项
、专业知识、技能水平提高
（A）、目前现状：广告影视专业不太懂，部分软件操作能力较强
（B）、改进方案：通过专业书籍报刊、向前辈多请教学习、多练习来提高相应的知识水平，多参加相应的展会，从优秀的作品中获取精华，加以自己对事物理解程度，来提升新的创意。平时可以通过专业网站来学习或者义务网接单练习，来提高相应的技能。
、提高语言交流水平
（A）、目前现状：普通夹有地方方言，英语交流成问题
（B）、改进方案：
Ⅰ、多练习，多听，多交流；
Ⅱ、针对英语要通过多种途径来学习，提高交流、翻译、阅读能力，可以参加收听广播、电视、看报刊、听ＶＯＤ光盘或者参加专业的，除此外还要多学习、每天大声朗读一篇英文、每天记10个单词，大约花一个半小时；
Ⅲ、针对普通话要听，多模仿。
、激发潜能
（A）、目前现状：沟通能力差。
（B）、改进方案：多参加社会活动，更重要的是要调整好心态，认真学习、实验，学会办大小事、关键事，要用坚持到底的可贵心态，对自己情趣和行为要稳健保持冷静，多学习成功人士的经验。
、提高身体素职
（A）、目前现状：基本良好，不怎么运动。
（B）、改进方案：早上早起半小时来运动跑步或者其他运动；周末约朋友去打打球（如羽毛球、乒乓球等）。
、拓展圈径，发展人脉。
（A）、目前现状：现在朋友圈子范围窄，只有同学圈
（B）、改进方案：
Ⅰ、建立多元圈（同学圈→兴趣圈→专业圈→成功人士圈→志同道合圈）；
Ⅱ、积极多参加社会活动，加快人际圈的拓展（如：参加爱典行动最好成为该组织会员，还有参加展览会等）；
Ⅲ、利用网络、朋友熟人介绍，多创造机会，来积累人脉。
、兴趣培养，和谐发展
（A）、目前现状：偶尔写些日记感悟，很少旅游，收藏邮票、老人民币
（B）、改进方案：
Ⅰ、多阅读些好书，来提高知识面；
Ⅱ、多参加各种活动，来补获信息；
Ⅲ、针对写作方面要多看好书，多写写，把心中的想法写出来，多请教别人，尽力在博客上发表，时间成熟向报社杂志处撰稿；
Ⅳ、针对旅游、摄影方面要多学学专业知识，来提高其水平，多和朋友交流，在经济许可情况下可以去旅游；
Ⅴ、针对收藏（邮票、老人民币）要科学稳健的收藏，不断学习来提高知识面，在时间允许情况下多去老街看看，多请教转业人士。
、理财
（A）、目前现状：有少量储蓄、邮票人民币收藏、对理财知识有所了解
（B）、改进方案：
Ⅰ、阅读些理财方面的书籍，来提高理财方面的水平，实现科学理睬，避免盲目投资理财；
Ⅱ、对资金实现分配4321或80、三三三、家庭双十定律，确保科学用好每分钱；
Ⅲ、理财要有中积极向上、稳健的心态；
Ⅳ、投资理财项目：
①理性参加股票、储蓄投资，同时还要加强这方面理论知识；
②参加邮票、人民币的收藏，还要增强理论知识；
③加入保险，为自己做好保障。在资金不充足情况下，一定要意外保险，在资金可行情况下要参加养老、健康方面保险。
、悔悟总结，积累经验
（A）、目前现状：平时偶尔有空时才做检讨反思
（B）、改进方案：
Ⅰ、进行“天-周-月-年”多思考、多总结、多进取。
Ⅱ、总结的格式如下：今天干了什么事情？从中学到了什么启发或经验？（包括学做人做事）还有那些没有学到？明天要做什么？今天没有学到明天会不学到？通过什么途径（方式）学到？
Ⅲ、要认真、细致的分析每天的经历，加理提取精华。
四、成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。
五、现况概括
个人现况：英语水平差，不能进行流利沟通、正确阅读；具有很强的独立性与主动性，责任感，具有较强的独立创业、人际沟通和领导组织潜能；具有较好的写作能力；专业知识不健全；具有很强的自主学习新知识和愿望。
六、规划差距与改变方案
、目前面临差距：
1、所必备的专业知识、技能水平差；
2、适应能力欠缺；
3、适应能力有差距。
4、交圈太窄。
、缩小差距方法：
1、教育培训方法
（1）充分利用各交流展会的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍等。时间：**年
（2）充分利用公司提供培训机会，争取更多培训机会。时间：长期
2、讨论交流方法
（1）在工作期间多和老师、同学讨论交流，事后选择多和专业内部资深某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解。
3、实践锻炼方法
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
七、规划总结
1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就完全定下来不改变，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变，需要大量时间来验证。
2、虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
3、如果我是学者，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。
附 各软件学习时间安排表
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职业生涯规划计划书
职业生涯规划计划书（一）
一.前言
我们向往美好的明天,所以一直为心中的梦想而奋斗;我们向往美好的未来,所以一直为心中的憧憬而努力;我们向往美好得人生,所以一直为心中的希望而拼搏.大学生职业生涯规划,就是对自己心中宏伟蓝图进行的描绘,,对其进行有效的规就是为自己心中美丽的梦想插上了高飞的翅膀.职业生命是有限的,要对其进行有效的规划,这样,当我们走进这个拥挤的社会时,就会带着坦然,成竹的心态,使自己占有一席之地.对自己未来进行规划,将自己的理想建立在坚实的大地上.从现在起,为了目标而努力,为了追求而奋斗.希望这份计划书能够成为自己的参照物方向标,将生命的白纸描绘的绚丽多彩,引领我驶向美好的未来。
二.自我认知
对于学习,小时总是贪玩,没有端正学习态度,不认真学习,现在虽端正了学习态度,改变了儿时对学习的看法,但却缺乏一个长久的恒心,缺乏毅力.英语为各学科中一个致命的弱项,与同学之间差距过大,且对英语有很强的排斥.抵触心理,有强烈的厌学感.而且我对计算机了解不多,缺乏深入系统的学习.对一些事情只是有一时的热情,缺乏持久的恒心,而且有时缺乏耐心,急于求成。
现在的我已经端正了学习态度,对学习有了正确的认识,并能适时调整学习策略与计划,努力改变弱项---英语的形式。
我是一个讲原则,有责任心的人,能够尽职尽则的完成工作,不怕困难与失败,坚信"失败是成功之母",所以,跌倒后会很快爬起来,继续为自己的目标努力,并且能够及时了解外界信息,喜欢关注事实政治和社会动态.并有很强的动手能力.我心地善良,富有同情心,乐于帮助他人,对人友好,直爽,善解人意,常考虑自己行为对他人的影响。
虽然通过假期的打工生活,对社会有了一定初步的了解,也增加了一定的社会经验,但还是渴望得到更多的机会,增加自己的综合能力。
三.角色认知
我是一个家政系学生,但对家政并不是太了解,并且由于家政在中国发展时间不长,所以对家政的就业方向也不明确,但相信其发展方向是非常广阔的.所以,对家政这门学科的学习充满了信心.同时我还在学习第二学位,因为我喜欢数学以及一些理性较强的东西,所以我兼修了学.相信家政与会计的交融,会成为一个很好的发展方向.并且能够在一定程度上提高自己的综合素质,而且,现在我对家政与会计非常喜欢,相信会使我找到很好的工作(即使无法留校)这是非常现实的事情。
四.社会环境认知
中国经过三十年的改革开放,经济持续发展,政治稳定.并成功加入世界贸易组织,成功举办了北京奥运会等,都能说明中国的综合实力的提高,在经济全球化中扮演重要角色。
随着经济的不断发展,人民生活水平的不断提高,当人们的物质生活得到满足后,便开始追求精神文化生活的满足.这便推动了家政学的发展.同时由于经济过快发展,人们生活的步伐加快,以及社会压力的过大,也随之出现了很多严重的家庭问题,这些严重的家庭问题也迫切的要求家政学的发展。
由于家政学在中国发展较晚,大部分知识源于美国日本等家政学发展较早的国家,中国的家政有很多很多不完善的地方,同时也缺少大量的家政学教育人才.所以中国急需家政学人才,尤其是经过高等教育,受过系统而又深入培训的家政学人才.因此,家政学的市场前景是十分广阔的。
五.设立职业发展目标
在校期间,好好学习,把专业知识学扎实,掌握过硬的专业知识.并考下第二学位,考过英语四级,计算机二级,并努力上研究生,深入发展,继续深造。
从学生会干起,多参加社会实践,不断提高自己的综合素质,并逐步了解社会企业对当代大学生的要求,毕业后争取留校,继续传播家政学,尽个人的力量推动家政学的发展。
六.规划与实施计划
对以上目标,我对自己人生未来五十年的时间作了初步的规划,内容如下:
1.大学期间(2008--2012年)
第一年:以最快的速度适应由高中生到大学生的转变,确立自己的学习目标和要求.在大一,首先要打牢专业知识,并对政学有深入系统的了解.做好各科的学习,重点是英语,从头学起,认真学习,打牢基础,争取快速赶上同学们的英语水平.每天固定一小时以上时间学习英语,做好复习和预习.同时抓好数学语文等课程的学习不放松.并开始学习第二学位,了解计算机,安排好大学学习生活的时间.在大一,也会积极参加学校组织的各项活动,提高自己的沟通交流能力.增加实践经验,通过各项活动的参加,了解更多书本以外的知识,不断的充实自己.并要坚持每天的武术训练,达成自己的梦想.积极帮助同学,处理好与同学之间的关系,建立良好的友谊。
第二年:加强专业知识的学习,继续打牢基础,使我这坐大厦有坚实的根基.开始做兼职,在大学前的实践基础上,不断锻炼自己,充实自己,在实践中运用家政学知识,解决一些问题.同时体验感悟社会,增加对这个迅速发展社会的了解,不断积累经验.还要在大二下学期完成二学位的学习,考取二学位的学位证.并且还要有所侧重的学习专业知识,侧重于家政的教育方向,开始为留校做准备.在大二初步为考研准备,了解考研的各方面信息.并要在寒假期间学习机动车的驾驶。
第三年:通过大一大二的两年积累,对自己所学的专业有了深入系统的了解,同时还要多学习与专业相关的知识,扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授的,通过媒体了解自己专业的最新动态.在大三还要通过英语四级的考试和计算机二级的考试.并开始积极准备考研,有计划的进行复习.同时要了解自己要报考学校的招生等情况,了解自己要准备的内容,并向本专业的研究生请教.同时还要准备注册会计师的考试,了解相关信息.还要考取家政学涉及到的一些证书,例如:营养师,等.与同学门互帮互助,共同发展。
第四年:积极备战即将到来的研究生考试,但要保证良好的心态,过有规律的生活.通过每天的武术训练,锻炼身体,保证身体健康.并制定切实可行的冲刺计划,备战考试.同时还要继续了解家政学的社会动态和发展状况.努力在这一年考上研究生,考取注册会计师资格证。
2.大学毕业后(2012年后)
2012年--2015年:如果在大四能顺利考上研究生,那在这个阶段我将努力学好所学专业,并有所发展与创新,有自己的计划与目标,深入研究与学习.同时也不会停止英语的学习,通过大四的积累和这个时间的学习,在2015年前考过英语六级,同时还有继续了解计算机.并且关注社会和出现的迫切解决的各种问题,并通过家政学的角度来解决问题.但还是要侧重家政学教育方向的发展,为留校努力。
2016年--2020年:如果能够留校,我将会尽自己的全力推动家政学教育的发展.并且有侧重,有方向的把家政学的优势特色继承发展下去.提出自己的研究课题,将家政学深入发展下去.通过不断的学习了解以最快的速度使自己适应在大学的工作生活,使自己很快由一个学生转变成工作者的角色。
2021年后:认真塌实的工作,处理好与同事之间的关系,关系帮助他人,建立良好的人际关系.深入系统的研究家政学,借用其他学科知识和借鉴外国家政学发展经验,推动家政学在中国的良性发展。
七.职业备选方案
1.如果**年未能考上研究生,,那我也不会放弃,可以用本学位或二学位找到一份适合自己的工作,然后一边努力工作,一边继续学习,为再一次考研准备。
2.如果**年未能顺利留校,我也可以通过多年的经验积累和对社会的了解,找到一份适合自己切自己能做好的工作。
3.与时俱进,灵活调整,不断修正,优化职业生涯规划,适应各种变化,作一个有头脑有准备的人。
八.结语
时代在发展,社会在进步,竞争无处不在,而且越来越激烈.在激烈的竞争中立于不败之地,做好自己的职业规划,做到心中有数;把握自己的未来,打有准备必胜之仗.一个人,若想获得成功,必须拿出勇气,付出努力,拼搏,奋斗...通过自己不懈的追求,达到梦想的彼岸。
未来的道路在自己脚下,要自己去走:未来的美好在自己面前,要自己去看;未来的人生等待自己去开拓.我相信,通过这份职业生涯规划书的设定,我的未来已经不在是梦。
职业生涯规划计划书（二）
一、前言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本” 的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划书是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。为自己写一份职业生涯规划计划书。
二、自我盘点
我是一个当代大专生，平时是家里最大的希望--成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，()及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
四、未来人生职业规划书
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向财务和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来几十年作初步规划如下：
1、20**-20**年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备......
2、20**-20**年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
五、结束语
职业生涯规划书计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
活动计划书
时间：2006-8
一、活动简介
出版传播与管理学院首届“十佳”学生评选活动是紧跟党中央的方针政策应运而生的以大学生思想道德教育为主的典型活动。本活动旨在发掘我二级学院的先进学生（党员、预备党员、团员），并通过对身边的先进学生的深入宣传以创造向身边同学学习、力争上游做模范的优良校风。
活动结束后，举行颁奖仪式，并在下一届评选之前，大力宣传评选出的先进学生和先进事迹。最终综合素质优秀学生决赛阶段，分团委将全程追踪，评选要求将扩大到该学生实际生活中，使真正优秀的学生能够脱颖而出。获奖学生将按照《学生管理手册》的相关规定给与一定学分奖励。
二、主题及名称
活动主题：树立社会主义荣辱观，争做文明先进新青年
活动名称：校园“十佳”学生评选
三、参与要求、方法及人员确定
（一）参与要求：
本次活动面向出版传播与管理学院的全体党员和团员。具体要求如下：
l思想品德好：具有坚定正确的政治方向，努力学习马列主义、毛泽东思想、和“”重要思想，坚持四项基本原则，拥护党的路线、方针、政策，有良好的道德修养。积极参加各项集体活动，遵纪守法，模范遵守和执行《普通高等学校学生管理规定》、《高等学校学生行为准则》等各项。积极完成党、团组织和班委会交办的工作。讲文明、讲礼貌、诚信待人、尊敬师长、团结同学、关心集体、爱护公物、热爱劳动、艰苦朴素、作风正派，在广大同学中有较高的威望。
l专业学习好：学习目标明确，态度端正，热爱作学专业，学习刻苦认真，能独立思考，注意综合能力的培养和锻炼，积极参加社会实践活动和课余学术活动，学习成绩优良。
l身体锻炼好：积极参加体育锻炼和文体活动，有健康的身体、良好的卫生习惯及良好的心理素质，能达到《大学生体质健康标准》良好以上标准。
l有以下情形之一者不能参加此次活动：
1、上一学年内有违纪行为者；
2、上一学期内挂科门数超过1门者（不含1门）。
（二）参与方法：
符合以上要求的同学可以通过以下四种方法报名参加：
l自荐：自愿选择单方面选拔或者全面选拔。自荐者不算在班级推荐之列。
l推荐：推荐单位可以是班级也可以是个人（包括），其中个人推荐可以跨班、跨专业、跨系、跨年级。推荐表需要表明推荐人的姓名、班级、学号、联系方式。（04、05级各班最少推荐2名）；被推荐者可以任意选择参与项目，即享受与自荐者同等的报名权力。
l凡报名参加者，要填写“优秀团员”自荐、推荐表。
l请于4月5日至4月11日晚7：00-9：30上交至分团委办公室。
（一）理论知识问答：
活动时间：2006年4月20日
活动地点：203教室
活动内容：题型以时政、理论为主要，娱乐为辅助；
活动说明：
1、题库由分团委组织部提供
2、抢答题由主持人念出，各参赛选手以最快的速度写在题板上，并举起才算作完成。
3、10道问答题由简入难，分为三个部分：第一部分三道题为简单选择，包括两个答案；第二部分两道题为视听题，包含3个答案；第三个部分五道题为标准选择，包含4个答案；
4、观众回答参赛选手为答出的问题时，每道题只有一次回答机会，不能更改；
5、进入问答题阶段的同学拥有两种求助方式，去掉一个错误答案和求助智囊团（每位选手要带一个二至四人的智囊团，智囊团成员不算入观众人数）。其中，去掉一个错误答案只能在第二、三部分使用。每一种求助方式只能使用一次。
6、参赛选手经组织单位审查合格后统一确定，人数视情况而定。
（二）当代大学生的荣辱观——“五四”演讲比赛
活动时间：2006年4月13日
活动地点：六楼报告厅
（三）基础成绩考察
活动内容：考察以下几个方面并给予评分（各占基础成绩考察的百分之多少）：
1、寒假社会报告，是否按标准完成；
2、宿舍卫生是否达标（按自律会检查标准）；
3、发表文章以及获得各种奖项；
4、个人特殊才能；
5、学习成绩；
6、先进事迹影响及其范围；
7、是否加入社团，是否学生干部；
8、其它优秀事迹。
四、评分总则
本次评选最终成绩由累计成绩与基础成绩组成：
1、活动累计成绩占总成绩的60%
2、基础成绩占总成绩的40%
五、奖项设置
经过一系列评选，最终确定十名表现突出的学生。
出版传播与管理学院分团委
组织部
2006-4-4
宁国市津河中学2006年“文明礼貌月”暨“红色之旅”爱国主义读书教育活动实施方案
一、活动目的
为进一步加强未成年人思想道德建设，提高青少年思想道德素质，促进校园精神文明建设，培养学生爱国爱家乡的思想情感，根据宁国市教体局2006年度工作意见和宁国市青少年爱国主义读书教育活动组委会文件《关于在全市青少年中开展“红色之旅”爱国主义读书活动的通知》，经校行政会议研究决定在我校各班级学生中开展津河中学2006年“文明礼貌月”活动暨“红色之旅”爱国主义读书教育活动，现制定本次活动实施方案。
二、组织领导
现成立本次活动组委会
组长：刘君平
副组长：舒守振、邱立胜、程墩明
成员：行政人员、政教处人员、年级组长、班主任
组委会下设办公室
主任：程墩明
副主任：陈章平
成员：王晖、尤良 俊、唐思武、金晔、倪建文
三、“文明礼貌月”活动
1、对象：全校各班学生
2、时间：2006年3月上旬---4月上旬
3、办法及内容：
①3月上旬（第4周）举行“文明礼貌月”暨“红色之旅”爱国主义读书教育活动动员大会（利用课间操时间）。
②进行2次主题班会：
第一次（第4周），组织学生学习《中小学生守则》、《中学生日常行为规范》，班级进行再动员。
第二次（第5周），组织学习《津河中学礼仪常规》、《津河中学学生一日常规》，班级举行主题班会。
③各班级开展“我为班级（学校）做件事”活动（第4—7周），各班班长或团支部书记上报做事内容到组委会办公室，校团委组织审核，学生会干部予以公示。
④组织对学生进行仪容仪表检查，督促学生遵守《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》（第6周）。
⑤组织对班级进行班容班貌检查，检查内容包括宣传条幅、班训、黑板报、班级布置等（第7周）。
⑥尊老敬老活动（第7周）。
⑦清明节纪念烈士活动（第8周）。
⑧班主任组织学生书写本次活动，要求每位同学都写出个人心得体会，班主任从中选出五份交组委会办公室（第8周）。
⑨活动结束，进行总结表彰大会。
4、考核评比内容及办法：
①主题周会（班会）（20分）：通过考勤和上交周会课材料。
②“我为班级（学校）做件事”活动（20分）：通过累计做事件数加分。
③仪容仪表检查（20分）：通过行政联系年级人员进行检查，具体安排另行通知。
④班容班貌检查（20分）：组委会办公室组织对班级进行检查，具体安排另行通知。
⑤心得体会文章（20分）：组委会办公室根据文章质量量分。
⑥其他方面（10分）。
5、考核结果：
①以年级为单位，高中每年级取前6名，初中每年级取前3名，命名为本次活动优秀班级，并纳入期末班级考评中。
②每班评选2名“文明礼貌月活动标兵”。
6、否决办法：活动期间，凡班级学生违反《津河中学学生违规违纪处分条例》，受到记过以上处分，取消本班级评优资格。
四、“红色之旅”爱国主义读书教育活动
1、对象：全校各班学生（主要是非毕业班学生）。
2、时间：2006年2月—8月。
3、活动内容：
第一阶段：动员阶段（2006年2月）征订书籍及宣传发动，召开动员大会。
第二阶段：实施阶段（2006年3月—5月）
1、2006年3月：班主任组织学生读书。
2、2006年4月：校级比赛，优秀选手参加市级比赛，具体安排另行通知。
3、2006年5月：校级演讲比赛，优秀选手参加市级比赛， 网上答题活动，具体安排另行通知。
第三阶段：总结表彰阶段（2006年7月—8月）
1、校内对学生进行表彰和。
2、组织学生参加市级以上活动。
2006年2月
还款计划书
还款计划书（一）
还款人： A 、 B
**年3月24日还款人向 C 借现金三十万元整用于资金周转，口头约定**年 月还款。由于还款人经济困难，现提出如下还款计划。
1、一次性还款。
还款人于 年 月 日一次性将三十万整元借款还于 C ，如到期未还或者未还完，则按照三十万元同期银行贷款利率的四倍支付利息，直至还款之日止。
2、分期还款。
年 月 日还款人向 C 还款 元，以后每个月还款 元，直至 年 月 日全部还完。如到期未还或者未还完，则按照三十万元同期银行贷款利率的四倍支付利息，直至还款之日止。
还款人提供如下抵押，用于保障 C 的权益，还款期限到期后， C 权向法院申请拍卖抵押物，用于还款人偿借款及其利息（需要备案登记的，由还款人办理相关手续， C 有协助的义务）。
1、*******
2、********
还款人：
2011年 月 日
附件：
1、还款人身份证复议件两份。
2、抵押物权属证书复议件两份。
3、抵押物备案登记证书原件及复议件。
还款计划书（二）
还款单位名称：
组织机构代码：
单位地址： 邮政编码：
法宝代表人： 联系电话：
一、贷款企业简介（企业性质、经营范围、工作人员等）
包括本企业的性质、经营范围、工作人员情况、盈利情况等。
二、贷款项目的建设情况
包括建设项目的项目名称、地址、建设进度等。
三、贷款项目贷款资金的支出情况
包括已经支出的土地及拆迁安置费用、工程前期费用、建筑安装费用、基础设施及配套工程费用、销售费用等
四、还款资金来源分析
包括本企业可以用于归还项目贷款的收入来源及其时间预计，()建设项目可以获取的收入来源及其时间预计
五、还款计划安排
根据项目的用款计划和预计的还款资金来源，我公司特对某某某项目贷款做如下归还安排：
我公司将保证严格按照此计划安排资金归还贷款。
公司
法宝代表人签字：
年 月 日
还款计划书（三）
债权人：__________
地址：____________， 邮编：___________，电话：____________
债务人：_______________
地址：______________ ，邮编：______________，电话：______________
双方经过友好协商，就有关事项协议如下：
第一条 还款内容
1、还款金额：________人民币。
2、还款期限：自签订此协议之日起债务人至_____年____月____日前还清。
3、利率：按照的利率执行，具体为：_______ 。
第二条 担保
债务人将________作为还款的抵押。抵押期限：自本协议生效之日起至债务人还清债权人与本合同有关的全部款项及利率为止。
第三条 双方义务
(一)债权人的义务：
1、对债权人交来抵押物的单证妥善保管，不得遗失、损毁。
2、在债权人到期还清所有本协议规定的款项后，将抵押物的单证完整交给债权人。
(二)债务人的义务：
1、应按照本协议规定时间主动偿还对债权人的欠款及利率。
2、债务人在签订协议之日起交付抵押物的所有权证书。
第四条 违约责任
债务人如因本身责任不按合同规定支付给债权人欠款及利息的，债务人应负责违约责任。
第五条 本合同经见证后生效。
本合同一式六份，甲、乙双方各执二份，见证单位留存二份。
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