五一活动计划二:云南哈巴雪山穿越计划。
老话说：凡事预则立，不预则废。一旦坚信自己可以帮到别人，我们通常需要准备好一份方案。写方案的过程，其实就是学习并输出的过程。好的方案是什么样的呢？你不妨看看五一活动计划二:云南哈巴雪山穿越计划，欢迎阅读，希望你能喜欢！
五一活动计划二:云南哈巴雪山穿越计划
五一活动计划二:云南哈巴雪山穿越计划五一活动
组队方式：湘潭组队4-8人，到丽江汇合其他队伍。
活动时间：20xx年五一长假
活动内容：云南哈巴雪山穿越
活动目的：穿越雪山，亲近自然，锻炼团队意识，挑战自我，超越自我
活动口号：不断坚持不断发现 寻找自我 团队协作
活动经验：要求队员有一定户外经验 有吃苦耐劳的精神和毅力
活动要求：能吃苦耐劳，能和队友团结在一起，
活动咨询:13762240202狐狸QQ:185769583
报名截止日期:4月16日晚10点
湘潭队伍行程安排(可能会有前后一天的变动):（请队员认真阅读）
4月30日:火车卧铺去昆明
5月01日:到达昆明,转汽车去丽江,抵达丽江集合大队伍，安排入住古城内指定客栈。队员全部报到后由领队开会，确定个人装备情况，身体情况。分发技术装备，队员采购所须食品用具。（2400m）
5月02日:略
5月03日:略
5月04日:略
5月05日:8时起床开始穿越哈巴雪山大峡谷，悬崖峭壁后宽阔山谷徒步，如无特殊天气情况途中壮美的风景决不会让你感的任何的乏意。沿途可能会经过蚂蝗区（7-9月冬季无），大家要作好心理和技术准备，防范得当就可谓有惊无险的体验。历经5个小时最后的徒步，大家可以来到哈巴洛这个深藏山中的小村，在这里我们将安排车辆。出山后傍晚可抵达拉市海观赏夕阳归鸟。最后返回丽江。腐败庆祝。晚上可以去古城逛逛。
5月06日:睡到自然醒，下午古城内自由活动，晚上坐夜班车到昆明，也宿车上。
5月07日:昆明飞长沙，然后返回湘潭。请大家提前报名以便提前订到团队机票
大队伍行程安排：（请队员认真阅读）
第一天：丽江古城
D1：抵达丽江集合，安排入住古城内指定客栈。队员全部报到后由领队开会，确定个人装备情况，身体情况。分发技术装备，队员采购所须食品用具。（2400m）
第二天:丽江/长江第一弯/虎跳峡/哈巴村宿：哈巴村(2600m)
D2：包车抵达哈巴雪山，沿途经过著名的长江第一湾，并全程穿过虎跳峡，徒步其中最为经典的中虎跳用以队员调试状态（徒步3小时），中午在桥头镇用午餐。傍晚入住雪山脚下哈巴村（全程共5小时）。抵达哈巴村后，住提前预定的客房，最后整理装备，休息以适应海拔调整状态。（2600m）
第三天:哈巴村/登山大本营BC宿：BC(4050m)
D3：早上九时集合出发，由哈巴村徒步至登山大本营(BC)，海拔4050米，队员随身携带路餐、水及衣物，其他技术装备由马队帮助运往大本营(BC)，这一天强度较大须步行6小时、约17公里，海拔爬生1500m。由于时至冬季，路途中会出现积雪路段，延误一些时间。预计下午3时到达BC，搭建帐篷建设营地，轻微活动主动适应海拔。站在茫茫雪山脚下，会感觉和雪山是如此的亲近，杜鹃林草垫，高山湖，云雾缭绕的雪峰一切如身在梦中。由于海拔较高体力消耗较大每位队员都会出现不同情况的高原反应，要注意调整状态，如有不适，及时咨询领队。（4050m）
第四天:大本营BC/湾海（3900m）/尼支垭口（4300m）/下尼支（3800m）宿：下尼支
D4：早8时起床整理个人装备，用早餐，领队检查每个队员的身体状况。午餐后出发，队员只携带带路餐、水及衣物、头灯、登山装备，由于为高海拔徒步线路队员要尽量减轻负重，装备由马匹担负。翻雪山过草地约1小时抵达高山湖“小海”。风大无法休息，拍照后，经2小时到达哈巴雪山最大的高山湖“湾海”（黑海）。草垫、湖泊、松林、雪山遥相互应的决美风景。下午开始翻越尼支垭口，体力消耗较大，为剧烈爬生（海拔4300米）。翻过过垭口来到雪山背后，将欣赏到风景更为壮丽的高山峡谷草甸，在下尼支建立营地后，欣赏东方的阿尔卑斯的壮丽风景，感慨无限。（3900m）
第五天:大本营/哈巴村/丽江（2400m）宿：丽江古城
D5：8时起床开始穿越哈巴雪山大峡谷，悬崖峭壁后宽阔山谷徒步，如无特殊天气情况途中壮美的风景决不会让你感的任何的乏意。沿途可能会经过蚂蝗区（7-9月冬季无），大家要作好心理和技术准备，防范得当就可谓有惊无险的体验。历经5个小时最后的徒步，大家可以来到哈巴洛这个深藏山中的小村，在这里我们将安排车辆。出山后傍晚可抵达拉市海观赏夕阳归鸟。最后返回丽江。腐败庆祝。
技术指标（仅供参考）：
1、体力强度：高★★★（最高为★★★★★）
2、危险程度：高★★★（最高为★★★★★）
3、好玩程度：较高★★★★★（最高为★★★★★）
4、推荐程度：极高★★★★★（最高为★★★★★）
活动费用：1500元。
A：
五一活动计划二:云南哈巴雪山穿越计划第2页
包含费用：丽江两晚住宿费活动中间住宿餐（路餐除外）交通费（骑马自理）物资运输领队协作沿途景点门票B：自理费用：3日路餐腐败费用
住宿条件：普通间3晚露营2晚版权所有
装备要求：个人自备防水鞋雪套冲锋衣裤抓绒衣裤羽绒服墨镜手套帽子餐具头灯抗寒睡袋防潮垫
注意事项：一定要严格服从领队安排配合协作人员我们将在保证队员人身安全的前提下提供队员更完美的穿越经历
活动小贴士：
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯
4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
5、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商?
6、在整个登山活动中，如果出现特殊情况，需放弃登顶，请参加队员绝对服从领队的意见。
7、请有次打算的队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备。
8、本次活动为非商业性活动。队员均为自愿参加。
线路背景资料：
哈巴雪山自然保护区位于中甸县东南部，距中甸县城120公里，总面积为21908公顷。主峰海拔5396米，海拔最低点仅1550米。哈巴雪山是第四纪阿尔卑斯——喜马拉雅构造运动而隆起的。整个保护区4000米以上是悬崖陡峭的雪峰，乱石嶙峋的流石滩和冰川。海拔4000米以下地势较平缓，地貌呈阶梯状分布，保护区内气候呈明显的立体分布，海拔从低至高依次分布着亚热带、温带、寒温带、寒带气候带，可称整个滇西北气候的缩影。
哈巴雪山山顶发育的现代冰川为悬冰川，是我国纬度最南的海洋性温冰川。至今还保留有许多古冰川遗迹——角峰、刃脊、U形谷和羊背石，最典型的古冰水形成的众多的冰碛湖，如黑海、圆海、黄海、双海等，湖水因湖底石色而异，水温极低，无水藻和鱼类生存。哈巴雪山自然保护区是以保护高山森林垂直分布的自然景观及滇金丝猴、野驴、猕猴为目的而设立的寒温带针叶林类型的自然保护区。哈巴雪山有“天然动物园”的美誉。
自然保护区风光主要由哈巴雪山主峰、高山冰碛湖、杜鹃花、雪山瀑布群构成，高山冰碛湖大部分海拔在3500米以上。版权所有
哈巴雪山主峰终年冰封雪冻，显得挺拔孤傲，四座小峰环立周围，远远望去，恰似一顶闪着银光的皇冠宝鼎。随着时令、阴晴的变化交替，雪峰变幻莫测，时而云遮雾罩，宝鼎时隐时现；时而云雾飘渺，丝丝缕缕荡漾在雪峰间，“白云无心若有意，时与白雪相吐吞”。
到哈巴雪山旅游，令人最难忘的要数这里的杜鹃花。保护区几乎集中了整个滇西北杜鹃种属，从山脚到山顶分布着近200个品种，占整个云南杜鹃种类的70左右。被国内外生物学家称为“世界花园之母”。自然保护区内海拔高差大，气候呈垂直分面，在不同的海拔地段，可欣赏到不同种类的杜鹃花。每到花期，杜鹃花破雪绽放，随山衍展，白雪红花，交相辉映。最为奇者是游人可踏花而行，移步于群芳之上，俗称“花上飞”，是哈巴雪山自然风光中的一绝。
哈巴雪山自然保护区内，自然景观除雪山、湖泊、杜鹃外，还有许多崖泉飞瀑。或清漪奇秀，丝丝缕缕，或气势汹涌，声喧如雷，令无数游人流连忘返。
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五一活动计划三:畅游滇西北、朝圣梅里雪山
五一活动计划三:畅游滇西北、朝圣梅里雪山
五一活动计划三:畅游滇西北、朝圣梅里雪山五一活动
组队方式：湘潭组队4人以上，到丽江汇合其他朋友。
活动时间：20xx年五一长假
活动内容：朝圣梅里雪山四日
活动目的：远足摄影朝圣
活动口号：放飞心灵拥抱神山
活动经验：无
活动要求：无
活动咨询:13762240202狐狸QQ:185769583
报名截止日期:4月16日晚10点
湘潭队伍行程安排(可能会有前后一天的变动):（请队员认真阅读）
4月30日:火车卧铺去昆明
5月01日:到达昆明,转汽车去丽江,抵达丽江集合大队伍，队员全部报到后由领队开会。（2400m）
5月02日:开始行程，略
5月03日:略
5月04日:略
5月05日:早餐后，直接回丽江，途径香格里拉的依拉草原（纳怕海），下午5点左右就可以到达高原湿地拉市海，领略完晚霞下的湿地风光后回丽江古城，吃顿好的慰劳自己，晚上酒吧街FB。
5月06日:睡到自然醒，下午古城内自由活动，晚上坐夜班车到昆明，也宿车上。
5月07日:昆明飞长沙，然后返回湘潭。请大家提前报名以便提前订到团队机票
大队伍行程安排：（请队员认真阅读）
第一天:丽江/长江第一湾/上虎跳峡/徒步中虎跳峡/香格里拉（200km3250m）
D1:早上8点30分从丽江古城出发，一路村庄自然风光，从不同角度感受玉龙雪山的美。到达桥头镇，进虎跳峡，一路上感受峡谷的惊险刺激，与中午到达张老师家客栈，在这里用餐后便开始徒步中虎跳峡，徒步时间大概3个小时左右。下午四点可以离开中峡然后回到桥头，走东线经过小中甸到达香格里拉县城。晚餐后可以参加藏民家访（自愿、自费），或者到香格里拉古城四方街打跳，参加藏族篝火晚会，可以到附近的龟山公元去参观世界上最大的转经筒。
第二天：香格里拉/松赞林寺/纳帕海/月亮湾/白马雪山垭口/飞来寺（180km3400m）
D2:早餐后，前往有小布达拉宫之称的松赞林寺。游罢松赞林寺，就从香格里拉出发，驱车经依拉草原到达茶马古道重镇，奔自栏藏族乡，在这里吃了午餐后，继续前进，感受金沙江月亮湾的壮观，来到海拔4292米的白马雪山垭口，如果是每年十一后五一前到这里，还可以在这山上堆雪人，打雪仗。
翻过垭口，将是曲折的环山路，经过梅里雪山迎宾台十三白塔，就到达云南省海拔最高的德钦县城。德钦县城前行20分钟左右就可以到到梅里雪山最佳观景台飞来寺。
第三天:飞来寺/明永冰川/奔子栏(180km2100m)
D3:早起后在飞来寺看梅里雪山最美的日出日照金山,早餐后,驱车从飞来寺出发,经过澜沧江大桥,一个小时左右将到达明永村。从明永村开始徒步地球上罕见的低纬度、低海拔的明永冰川。徒步来回四到五个小时。可以骑马，回奔子栏住宿。
第四天：奔子栏/拉市海/丽江（220km2400m）
D4:早餐后，直接回丽江，途径香格里拉的依拉草原（纳怕海），下午5点左右就可以到达高原湿地拉市海，领略完晚霞下的湿地风光后回丽江古城，吃顿好的慰劳自己，晚上酒吧街FB。
技术指标（仅供参考）：版权所有
1、体力强度：高★（最高为★★★★★）
2、危险程度：高★（最高为★★★★★）
3、好玩程度：较高★★★（最高为★★★★★）
4、推荐程度：极高★★★★（最高为★★★★★）
活动费用：700元
A：包含费用：活动中间住宿交通费（骑马自理）领队协作沿途景点门票
B：自理费用：腐败费用
住宿条件：全标准间
装备要求：无
注意事项：配合领队统一安排发扬团队精神
活动小贴士：
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯
4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
5、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商?
6、在整个登山活动中，如果出现特殊情况，需放弃登顶，请参加队员绝对服从领队的意见。
7、请有次打算的队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备。
8、本次活动为非商业性活动。队员均为自愿参加。
版权所有
线路背景资料：
“云南第一峰”梅里雪山位于德钦县城升平镇西，其主峰名卡瓦格博。车行10公里处的飞来寺，便可见到澜沧江对岸数百里冰峰相连，雪峦绵亘，平均海拔在6000米以上的雪峰
五一活动计划三:畅游滇西北、朝圣梅里雪山第2页
就有13座，称为“太子十三峰”。梅里、太子雪山南接碧罗雪山，北连西藏阿冬格尼山，气势磅礴，无比壮观。那傲然挺立于十三峰之上的卡瓦格博峰。高耸入云，横亘无比，海拔6740米，是云南第一高峰，也是享誉中外的奇峰。
卡瓦格博，藏语“白色雪山”之意，俗称“雪山之神”。传说原是九头十八臂的煞神，后被莲花生大师教化，受居士戒，皈依佛门，做了千佛之子领乃制敌宝珠雄师大王格萨尔麾下一员神将，从此统领边地，福荫雪域。卡瓦格博神像常常被供奉在神坛之上，他身骑白马，手持长剑，威风凛凛，俨然一位保护神。
卡瓦格博和其周围诸峰，虽称“十三峰”，但语意是取“十三”这个藏语里的吉祥数，其实不是准确的十三个雪峰，而是较多山峰的统称。诸峰中较有名的有面茨姆峰、吉娃仁安峰、布迥松阶吾学峰、玛兵扎拉旺堆峰、粗归腊卡峰、说拉赞归面布峰。其中线条优美的面茨姆峰，意为大海神女，位于卡瓦格博峰南侧。传说中，此峰为卡瓦格博峰之妻。卡瓦格博随格萨尔王远征恶罗海国，恶罗海国想蒙蔽他们，将面茨姆假意许配给卡瓦格博，不料卡瓦格博与面茨姆互相倾心，永不分离。又有人传说面茨姆为玉龙雪山之女，虽为卡瓦格博之妻，却心念家乡，面向家乡。雪峰总有云雾缭绕，人们称其为面茨姆含羞而罩的面纱。意为“五佛之冠”的吉娃仁安峰，是并列排立的五个扁平而尖削的山峰，位于面茨姆峰北侧，海拔5770.5米。而传说为卡瓦格博和面茨姆所生的儿子的布迥松阶吾学峰，则位于五佛冠峰与卡瓦格博峰之间。卡瓦格博东北方向的守护神就指玛兵扎拉旺堆峰，又称“无敌降魔战神”（将军峰）。粗归腊卡意为圆湖上方的山峰，位于斯恰冰川的冰斗上方。在滇藏川青等地的藏族人意识里，不朝拜梅里雪山，死后就没有好归宿。所以，朝山转经者络绎不绝，虔诚尤甚者则匍匐而行。
人类虽然征服了世界上最高的珠穆朗玛峰，但卡瓦格博峰由于山体陡峭，终年冰雪覆盖，时有雪崩、浓雾、大雨、乌云、狂风，迄今仍是无人登顶的“处女峰”。
现在明永冰川、雨崩、西当等地很受徒步爱好者的青睐.......
五一活动计划四:朝圣雪山，梅里内转，徒步雨崩
五一活动计划四:朝圣雪山，梅里内转，徒步雨崩
五一活动计划四:朝圣雪山，梅里内转，徒步雨崩五一活动
组队方式：到丽江集合（因为活动时间较长，时间自己安排）
活动时间：20xx年五一长假
活动内容：聆听天籁，朝圣雪山，梅里内转，徒步雨崩
活动目的：徒步摄影朝圣
活动口号：陶醉震撼重生
活动经验：一定要穿着一双合脚的鞋子
活动要求：无
集中地点：丽江古城
行程安排：（请队员认真阅读）
活动咨询:13762240202狐狸QQ:185769583
报名截止日期:4月28日
行程参考线路：
第一天:丽江/长江第一湾/上虎跳峡/徒步中虎跳峡/香格里拉（200km3250m）
D1:早上8点30分从丽江古城出发，一路村庄自然风光，从不同角度感受玉龙雪山的美。到达桥头镇，进虎跳峡，一路上感受峡谷的惊险刺激，与中午到达张老师家客栈，在这里用餐后便开始徒步中虎跳峡，徒步时间大概3个小时左右。下午四点可以离开中峡然后回到桥头，走东线经过小中甸到达香格里拉县城。晚餐后可以参加藏民家访（自愿、自费），或者到香格里拉古城四方街打跳，参加藏族篝火晚会，可以到附近的龟山公元去参观世界上最大的转经筒。
第二天：香格里拉/松赞林寺/纳帕海/月亮湾/白马雪山垭口/飞来寺（180km3400m）
D2:早餐后，前往有小布达拉宫之称的松赞林寺。游罢松赞林寺，就从香格里拉出发，驱车经依拉草原到达茶马古道重镇，奔自栏藏族乡，在这里吃了午餐后，继续前进，感受金沙江月亮湾的壮观，来到海拔4292米的白马雪山垭口，如果是每年十一后五一前到这里，还可以在这山上堆雪人，打雪仗。
翻过垭口，将是曲折的环山路，经过梅里雪山迎宾台十三白塔，就到达云南省海拔最高的德钦县城。德钦县城前行20分钟左右就可以到到梅里雪山最佳观景台飞来寺。
第三天:飞来寺/西当温泉(2600m)/雨崩村(3200m)
D3:早起后，飞来寺感受梅里雪山最美的日出日照金山。早餐后，驱车从飞来寺出发，经过澜沧江大桥来到西当温泉。接下来就开始徒步，走大概6个小时的山路，穿越原始森林，翻越海拔3700米的那宗垭口，可以到达梅里雪山脚下最美的雨崩村，雨崩在藏语中是“经书”意思。住宿在上雨崩村
第四天：雨崩村/大本营(3600m)/冰湖（3900m）/雨崩村（3200m）
D4:上午早餐后，从住宿地出发，经过一片森林中的草甸，过了雨崩河就开始上山，进入高海拔原始森林，两到三个小时左右就可以到达海拔3600米的笑农大本营。在牛棚里休整后，向海拔3900米的冰湖进发。如果运气好的话，当地人在那里放牧的话，可以要一点新鲜的牦牛奶喝。
大概下午三点左右回，于下午6点左右可以回村住宿。
第五天：雨崩村/神瀑/西当/德钦（3400m）
D5:早起后，从住宿地出发下山到雨崩下村，再沿着小河一直向上可以到达神瀑，约两个小时左右这样。这里是藏民沐浴净化心灵的圣地。建议在那里能转神瀑几次，用那冰凉的神瀑水洗涤自己的灵魂。
感悟了神瀑的力量后，原路返回雨崩下村，午饭后经原始森林返回西当温泉坐车回到德钦县城住宿洗澡。
第六天：德钦/香格里拉/拉市/丽江（400km2400m）
D6:早起后，翻白马雪山回香格里拉。然后返回丽江，途径香格里拉的依拉草原（纳怕海），下午5点左右就可以到达高原湿地拉市海，领略完晚霞下的湿地风光后回丽江古城，吃顿好的慰劳自己，晚上酒吧街FB。
技术指标（仅供参考）：
1、体力强度：高★★（最高为★★★★★）版权所有
2、危险程度：高★（最高为★★★★★）
3、好玩程度：较高★★★★★（最高为★★★★★）
4、推荐程度：极高★★★★★（最高为★★★★★）
活动费用：1200元。
A：包含费用：活动中间住宿交通费（骑马自理）领队协作沿途景点门票
B：自理费用：腐败费用
住宿条件：雨崩村外全标准间雨崩两晚普通间
注意事项：配合领队统一安排发扬团队精神
活动小贴士：
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯
4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
5、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商?
6、在整个登山活动中，如果出现特殊情况，需放弃登顶，请参加队员绝对服从领队的意见。
7、请有次打算的队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备。
8、
五一活动计划四:朝圣雪山，梅里内转，徒步雨崩第2页
本次活动为非商业性活动。队员均为自愿参加。
线路背景资料：
“云南第一峰”梅里雪山位于德钦县城升平镇西，其主峰名卡瓦格博。车行10公里处的飞来寺，便可见到澜沧江对岸数百里冰峰相连，雪峦绵亘，平均海拔在6000米以上的雪峰就有13座，称为“太子十三峰”。梅里、太子雪山南接碧罗雪山，北连西藏阿冬格尼山，气势磅礴，无比壮观。那傲然挺立于十三峰之上的卡瓦格博峰。高耸入云，横亘无比，海拔6740米，是云南第一高峰，也是享誉中外的奇峰。卡瓦格博，藏语“白色雪山”之意，俗称“雪山之神”。传说原是九头十八臂的煞神，后被莲花生大师教化，受居士戒，皈依佛门，做了千佛之子领乃制敌宝珠雄师大王格萨尔麾下一员神将，从此统领边地，福荫雪域。卡瓦格博神像常常被供奉在神坛之上，他身骑白马，手持长剑，威风凛凛，俨然一位保护神。
卡瓦格博和其周围诸峰，虽称“十三峰”，但语意是取“十三”这个藏语里的吉祥数，其实不是准确的十三个雪峰，而是较多山峰的统称。诸峰中较有名的有面茨姆峰、吉娃仁安峰、布迥松阶吾学峰、玛兵扎拉旺堆峰、粗归腊卡峰、说拉赞归面布峰。其中线条优美的面茨姆峰，意为大海神女，位于卡瓦格博峰南侧。传说中，此峰为卡瓦格博峰之妻。卡瓦格博随格萨尔王远征恶罗海国，恶罗海国想蒙蔽他们，将面茨姆假意许配给卡瓦格博，不料卡瓦格博与面茨姆互相倾心，永不分离。又有人传说面茨姆为玉龙雪山之女，虽为卡瓦格博之妻，却心念家乡，面向家乡。雪峰总有云雾缭绕，人们称其为面茨姆含羞而罩的面纱。意为“五佛之冠”的吉娃仁安峰，是并列排立的五个扁平而尖削的山峰，位于面茨姆峰北侧，海拔5770.5米。而传说为卡瓦格博和面茨姆所生的儿子的布迥松阶吾学峰，则位于五佛冠峰与卡瓦格博峰之间。卡瓦格博东北方向的守护神就指玛兵扎拉旺堆峰，又称“无敌降魔战神”（将军峰）。粗归腊卡意为圆湖上方的山峰，位于斯恰冰川的冰斗上方。在滇藏川青等地的藏族人意识里，不朝拜梅里雪山，死后就没有好归宿。所以，朝山转经者络绎不绝，虔诚尤甚者则匍匐而行。版权所有
人类虽然征服了世界上最高的珠穆朗玛峰，但卡瓦格博峰由于山体陡峭，终年冰雪覆盖，时有雪崩、浓雾、大雨、乌云、狂风，迄今仍是无人登顶的“处女峰”。
现在明永冰川、雨崩、西当等地很首徒步爱好者的青睐.........
五一活动No.4：百山祖－黄毛尖穿越
五一活动No.4：百山祖－黄毛尖穿越
20xx五一活动No.4：百山祖－黄毛尖穿越五一活动
凤阳山、百山祖自然保护区：浙江省凤阳山和百山祖是位于龙泉、庆元两县而又相互毗连的两个自然保护区，1985年合并为凤阳山、百山祖国家级自然保护区，总面积247000公顷。
保护区属于武夷山系分支，主峰黄茅尖为浙江第一高峰，海拔1929米；第二高峰百山祖海拔1856.7米，两峰隔谷相望，距离仅20公里，为闽江和间有高山台地和山谷平川。
区内地形复杂，森林茂密，植物资源丰富，植被垂直分布明显，按海拔不同人灵七个类型。植物种类繁多，区系成分比较复杂，保存了大量的古老和珍稀的生物种群。百山祖冷杉是我国特有的古老残遗植物，被认为是第四纪冰川期，冷杉从高纬度的北方向南方迁移的结果，对研究植物区系演变和气候变迁等方面，都具有重要科学价值。1987年被列为世界最濒危的12种植物之一的百山祖冷杉，仅残存于百山祖南坡海拔1760米小山岙，面积很小，林内现存百山祖冷杉仅5株，最大胸径40厘米，高11米，最小胸径9.1厘米，高5米。与百山祖冷杉同时保顾下来的古老植物白豆杉是一种灌木针叶树，最先在浙南龙泉县昴山采集定名，种子具有白色假种皮，十分美丽。其它珍贵植物还有南方铁杉、江南油杉、长叶榧、青钱柳、鹅掌楸、银杏、福建柏、香果树、钟萼木、黄山木兰、银钟树、闽楠等。野生动物种类也较丰富，表现出南北交替的特点。国家重点保护野生动物就有豹、云豹、猕猴、短尾猴、黑熊、大灵猫、黑麂、水獭、穿山甲、黄腹角雉等。
【活动组织】杭州天择户外运动俱乐部
【活动线路】杭州－丽水－茶木淤管理站－凤阳湖－黄矛尖－龙泉－杭州
【活动组别】徒步穿越,适合有一定体力的驴
【活动强度】★★★★☆（最高5星）
【路线难度】★★★☆☆（最高5星）
【风景指数】★★★★☆（最高5星）
【开碰头会】4月18日周三晚19：00
【碰头地址】朝晖路179号嘉汇大厦A座502室天择户外俱乐部
【活动预算】￥500元（AA,多退少补）
【咨询电话】山民13606717998小桂子13588777665
【集合时间】5月1日晚上21：00集合
【集合地点】杭州城站火车站候车室门口
【集合标志】天择旗帜
【推荐理由】
1、从百山祖到黄毛尖为浙江十大徒步路线之一，全程约90km，主峰黄茅尖为浙江第一高峰，海拔1929米；
2、五一满山遍野开满杜鹃花，煞是漂亮！
3、几个地方有水，大家可以尽情玩水、游泳、漱溪------
行程安排（3天4夜）
第一天（5月1日）：
21：57杭州(至温州5113火车)-丽水
第二天（5月2日）：
04：30到达丽水，火车站广场有3路车到汽车站，但是这么早，汽车还没开。出租车(15元)--汽车站。
06：05中巴赶往庆元县城（丽水到庆元约五小时车程，一天七到八班车，约从早上6点到晚上6点，其中有依维柯，可快半个到一个小时）
10：30到达庆元县城，包车或中巴赶往万里林(或者其他去往百山祖方向的中巴)
12：00到达万里林。沿小路上山(300m)--百山祖自然保护区的入口处(门票30元/人，也许可谈至15)--山路(500m)-百瀑沟景区(一路悬崖飞瀑，春天还能看到满山杜鹃，美就一个字)-(左边小路)木吊桥-山路...
15：00抵林场管理站。卸下包，轻装登山
16：00登顶百山祖。沿另外一条路下山
17：00返回林场管理站。沿老虎沟直奔茶木淤管理站(10里山路)
18：30到达茶木淤管理站。搭帐，做饭，宿营。一夜无话
第三天（5月3日）：
07：30起床，整理，早餐。。。
08：20出发。顺山路向上约50m，左拐，过溪滩，一直走（15里山路）
10：30到达龙岩村。修整半小时，11：00出发，沿简易公路－桌案际－麻连岱
13：00到达麻连岱村，午饭
13：30出发前往凤阳湖
18：00到达凤阳湖，扎营，埋锅造饭
第四天（5月4日）：
06：00起床，整理，早餐。。。
06：40出发。登黄矛尖。石阶－松林－茅草地－转过山脊－山路
09：00登顶。一栏众山小，唏嘘20分钟
09：20沿路标下山
11：00到达山门
12：00（10里）凤阳山管理处，休息，午饭，版权所有
12：30出发前往喇叭口（16里）
14：20达到喇叭口（最后一班去往龙泉的中巴是15：00）
15：00乘中巴去龙泉
16：20龙泉坐车去丽水市
21：00左右，抵达丽水市
21：43N534火车回杭，赶
五一活动No.4：百山祖－黄毛尖穿越第2页
不上就坐00：21的火车。【个人装备】
1)背包：男生50升以上背包，女生40升以上背包
2)鞋：登山鞋加双漱溪鞋
3)睡袋：舒适温度0度
4)防潮垫：一般用防潮垫即可
5)雨具：简易雨披，山区天气变化无常，所以一定要带上
6)衣物：1件防风的冲锋衣裤，1套保暖内衣裤，2-3双厚棉袜或登山袜，帽子
7)洗漱用具：毛巾、牙刷、牙膏等
8)餐具：套锅、碗筷、炉头、扁气罐等
9)灯具：头灯、手电、及备用电池若干
10)证件：学生证、身份证
11)钱：自带大于300元/人
12)摄影器材
13)手机及充电器
14)其他：水壶、哨子、小刀、登山仗、指南针
【公共装备】
1)帐篷：有帐篷的带上，根据人数及男女比例进行分配
2)对讲机：4只
3)绳索：以备不时之需
3)开山刀：以备不时之需
4)火机或火柴
5)一次性桌布、纸杯
【公共药品】
外用药品及用具：
1)消毒棉签
2)绷带
3)消毒脱脂棉花
4)消毒脱脂棉纱布
5)碘酒
6)止血带
7)云南白药气雾剂
8)蛇药
9)创可贴
内用药品：
1)感冒药：板蓝根冲剂、感冒灵
2)腹泻药：弗派酸、黄连素片
3)消炎药：头胞拉丁胶囊、罗力德片（对头胞拉丁胶囊过敏者用此药）
4)发烧头痛药：百服宁
5)恶心呕吐药：吗叮咛
6)补充体液及脱水药：补液盐
7)止痛药：芬必得胶囊
8)晕车药：乘晕宁片
说明：以上药品由队长组织队医备齐，不过数量有限，各队员如果有的话也可以带上以备不时之需
【食品统计】
第二天早餐自行解决，中餐干粮，晚餐集体生火做饭版权所有
第三天早餐干粮，中餐干粮或集体fb，晚餐生火做饭
第四天早餐干粮，中餐集体fb，晚餐集体fb
总计：需准备4顿干粮和2顿生火做饭的面条饮料及其他fb物质，各人根据自身情况准备
食品参考清单：
1)个人自带部分
水（1升左右）、牛肉、糖果、面包、压缩饼干、饼干、水果、火腿肠、巧克力、花生米、红牛、其他零食及各自喜好食物
2）共用统一采购部分
果珍、咖啡、面条、汤料、榨菜、泡菜、脱水米
【活动要求】
1、身体健康，性格合群，遵守纪律
2、集体活动，互相关照，友爱长存
3、保护环境，不丢垃圾，不破坏生态
4、本次活动性质属于自助，费用AA制。领队工作不领取报酬，纯属义务.
【责任声明】
本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责。活动中因为不听领队指挥,或者不可抗,不可测因素发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
社区庆五一活动计划参考
一、本次社区活动是庆五芬焕投谌の对硕幔陨缜∽槲ノ蛔橹局肮げ稳课簧缜∽槌稍辈稳钅坎荒艹较睢Ｉ缜∽楦涸鹑诵枰谥芏形缦掳嗲鞍研∽榫咛宀稳肮さ拿ズ筒稳钅拷坏缴缜?/p>
召开时间：5月1日上午九点至下午五点。
召开地点：茶陵县体委。
具体小组及负责人：
江东家园项目组(xx)地王国际项目组(xx)丽家湾项目组(xx)药监局项目组(xx)公司领导组(xx)社区代表组(xx)工作人员：各位社区委员。
考勤：xx。
统计：xx。
发放礼品：xx。
裁判：xx、xx、xx。
二、趣味运动会运动项目1、乒乓球投篮：各个社区小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮距离为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。
2、足球射门：各社区小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可(距离约为半个篮球场的长度)，计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。
3、踢毽子：各社区小组选派3位职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。
4、跳绳比赛：各社区小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也可以分先后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数量多的一次，评出一、二、三名。
5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由社区和社区小组组长共同考勤。
三、奖品每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按社区小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位社区小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。
本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳入公司社区小组评比中，请各社区小组踊跃参加。
茶陵县仙厦建筑公司社区委员会x年4月20日庆祝五一劳动节活动记录时间：x年5月1日地点：茶陵县体委组织：茶陵县仙厦建筑公司社区活动内容：
为庆祝五一劳动节，丰富职工生活，由公司社区组织召开庆五芬焕投谌の对硕帷?/p>
九点各参赛小组到县体委足球场集合列队，由社区主席xx同志致运动会开幕词，之后由各参赛小组负责人组织按参赛项目进行比赛，各裁判分配到位。中午所有小组到陵园路香满楼酒家会餐休息。
下午继续各项比赛至下午四点所有比赛结束。四点十分进行颁奖典礼。四点半由刘主席致运动会闭幕词。
原始森林穿越活动方案
原始森林穿越活动方案
活动内容：神龙架林海雪原原始森林（无人区）穿越
活动时间：12.21早上-----12.25晚上（5天5夜）
活动特点：
1、雪地高寒，山顶气温-20度；2、穿越无人区，海拔从1100-2950；3、三天平均每天穿越路程大约30-35公里，尤其第一天上坡，总强度比武功山大；4、防寒、扎营难度加大。
报名要求：
1、徒步能力达到每天30公里以上者；2、有雪地露营穿越装备者；3、同行过南太行、古河道或者武功山者优先考虑；4、谢绝自带外挂者；5、服从领队统一指挥；6、必须自己购买户外者。
交通方式：AA
活动组织：纯AA自助户外。
参加人数：12人（上限），
装备要求：
1、雪地登山、露营、穿越、野炊系列装备；2、防寒配置；3、雪地安全装备；4、户外急救药品。
友情提示：
1、按照神龙架当地规定，进入无人区每人每次收取150元管理费用（不限时间），但是可以争取优惠，具体情况由团队安排统一代表与当地协商；2，向导费用每天200元；。
线路：
武汉出发----木鱼（扎营）------保护站-----阿弥陀佛----杜鹃林（扎营）
-----老君山------花岩窝-----乌龟峡----水磨屋场（扎营）
----保护站------木鱼-----返程武汉
说明如下：
1、海拔高程（米）：木鱼（1200）------保护站（1500-1600）-----阿弥陀佛（2800）----杜鹃林（2900）-----老君山（2950）------花岩窝（2800-2850）-----乌龟峡（1800）----水磨屋场（1600）----保护站（1500-1600）------木鱼（1200）
2、驴行线路里程（公里）：木鱼（扎营）--11-12----保护站--20---阿弥陀佛-2.5--杜鹃林（扎营）--3---老君山---3.5---花岩窝---20--乌龟峡--10--水磨屋场（扎营）--10--保护站----11-12--木鱼
3、提示：向导200元每天；保护站150元每人每次（不限时间）；D1（12.31）19：00出发：武汉出发----木鱼（扎营）
D1 （12.21）武汉出发-木鱼，采购联系上山的车和向导
D2（12.22）7：00出发：木鱼------保护站-----阿弥陀佛----杜鹃林（扎营）
D3（12.23）7：00出发：杜鹃林-----老君山------花岩窝-----乌龟峡----水磨屋场（扎营）
D4（12.24）7：00出发：水磨屋场----保护站------木鱼-----返程武汉
可以选择24当晚返汉，也可以选择25日漫步木鱼镇，晚上返汉
装备说明：
1、穿越装备：登山包、登山杖（建议2根）、登山鞋（高帮的）、护膝、护腰、手电或者头灯；
2、露营装备：帐（高山帐最好）、防潮防寒垫子（专业厚塑料）、睡袋（温标－20）、帐灯或者营地灯、地垫；
3、野炊系列：野炊灶、锅（建议双锅）、气灌（每灶4个以上）、防风板、打火机、餐具；
4、雪地防寒系列：雪套、冰抓、雪地手套、帽子、加层冲锋衣、裤、羽绒服（建议带）、热力帖（超市有购买）；
5、食物系列（建议）：补充能量的有卤牛肉、巧克力、鸡蛋、红糖等等、大米、青菜、羊肉、牛肉、胡萝卜、作料系列、面条、饺子、面包等等；
6、应急药品系列：搞高原反应（如红景天）、救心丸、跌打损伤系列、感冒系列、肠胃不适系列；
7、公用设备：对讲机、安全绳等等
8、个人摄影装备：照相机、手机、防雪眼镜等等
穿越活动策划书范文
篇一：XXXX徒步穿越活动策划书
XXXXXXXXXX有限责任公司活动策划书
一、 活动目的
为丰富公司员工的业余文化生活，打造一支执行力强、朝气蓬勃、综合素质高、责任心强的员工队伍，同时为激发员工的积极性和创造性，活跃工作氛围，增强企业凝聚力、向心力和核心竞争力，促进团队的和谐稳定。对此公司围绕科学务实、团结奋进的宗旨开展户外远足活动，提高员工主人翁意识，增强归属感。
二、 活动主题
放飞激情 超越梦想
活动主题旨在利用冬季严寒的气候条件，组织员工开展户外徒步活动，挑战极限，增强员工的意志力，增强团队成员的责任心，体现团结友爱、奋发向上的团队精神，统一员工思想价值观，共同营造一个轻松、愉悦的工作环境。
三、活动主办
XXXXXXXXX有限责任公司
四、活动对象
XXXXX公司各部门及下属企业全体员工
五、活动安排
活动地点：XXXXXXXX
六、活动流程
（一）、时间及集合地点安排
（二）、路线安排
（三）、徒步行走安排
1. 选举一名领队，一名旗手，由领队组织带领队员完成行走任务。
2. 所有人员按时到从起到出发按照路线要求徒步行走到终点，中途不得采用其他交通工具。
（四）、活动结束后具体事项安排
六、前期准备
1、办公室根据各部门工作进展情况安排活动日期并组织好活动中交通、餐饮等具体事宜。
2、各部门将参加活动人员上报办公室并确保人员准时参加。
3、活动期间公司通知的事宜，各部门、分公司要明确告知所有员工。
七、注意事项
1、活动期间一切行动听指挥。
2、各部门员工应具有严格的组织性和纪律性，在活动期间不得擅自行动，如有意外、特殊情况发生时应及时向组织活动负责人汇报。
3、时刻谨记安全第一，严格按照活动中规定的内容行事，发扬团队协作精神。
4、在活动的整个过程中，要有绿色环保的观念，保护
好场地环境，不得乱扔垃圾，活动结束后将垃圾收集到指定地点进行垃圾处理。
篇二：东西涌穿越活动方案
清华紫荆户外俱乐部/协会“东西涌穿越”活动方案
一、活动宗旨：
“东西涌穿越”活动，是由户外俱乐部/协会主办，紫荆同学会俱乐部/协会协办，紫荆同学会承办和组织运作的大型活动，活动以宣扬XXX，提倡XXXX，体现清华紫荆精神、注重团队协作之宗旨的社会性励志活动；活动倡导XXX理念，在以xxxx方式xxx支持xxx事业。 二、活动主题：“情原以聚，缘聚于海”
三、活动背景: 西冲东冲位于深圳大鹏湾南澳半岛南端，其中西冲是深圳最长的海滩，长约4.5公里，是中国国家地理杂志评选出来的中国八大漂亮海滩之一。沙滩呈U形，就像一条蜿蜒的银带连接在两山之间，湾内海水清澈见底，沙滩细软且洁白如银，早晨的日出、傍晚的日落尽收眼底。金色沙滩如绸缎般飘逸、舒畅，山海湖岬角风光，青山绿水、海天一色，无敌风光，无敌海景—堪比“外婆的澎湖湾”。
四、组织机构：
主办单位： 清华紫荆同学会 承办单位：清华紫荆户外俱乐部/协会
五、活动内容：
1、体验紧张刺激的“真人CS枪战” 2、海边烧烤BBQ
3、体验野外海边露营，日出
4、东西涌穿越
六、活动报名：
?报名形式： ?活动费用：
车费：80（两天），CS真人枪战：30/人，烧烤：40/人，午餐：40/人 住宿：睡袋80/人，帐篷30/一套（租）
合计：270 按300算（多退少补） 七、活动路线：
清华研究院—东冲—CS野战—海边烧烤-东西冲穿越-西冲-返回 穿越路线：东冲村口—鬼仔角—穿鼻岩—西涌海岸线 八、规模设定： 150人 九、活动时间： 10月25号-10月26号
篇三：穿越跨年活动策划方案
虎门步行街星光大舞台——超娱时空策划方案
宗旨：
虎门步行街星光大舞台——超娱时空，是虎门步行街的品牌大型活动群叮会的再度升级版，志在全民参与，尽显其能。参赛选手们通过唱歌，舞蹈，小品等艺术形式把自己的激情，奔放充分体现出来。本次大赛的特点在于“穿越”艺术时尚之旅，对，又是火热全城的热点话题“穿越”，这次您可以化身为原始时代的原始人表演钻木取火，亦可化身为宫廷皇朝的舞姬表演优美的舞蹈，当然也可以用你美妙的歌喉演唱几曲经典老歌，甚至您可穿越未来，带我们感受你所引领的未来时尚之美。总之只要你够想象力，够胆量，就有可能成为我们舞台上的一颗璀璨之星。
主办方：虎门步行街
协办方：
承办方：
一．大赛时间：
海选时间：12月3日下午3:00——5:00
12月10日下午3:00——5:00
12月17日下午3:00----5:00
复赛时间：12月24日晚上19:00——21:30
决赛暨新年倒数晚会时间：12月31日晚上20：00——0:20
二．报名需知：
1、选手要求
a)本次大赛不受户口限制，比赛年龄为4岁以上的选手均报名参加比赛。
b) 报名时参加比赛选手需填写大赛参赛报名表，14岁以下的比赛选手的父母或监护人需在报名表上，签署“同意”字样。c）参赛选手可以个人或团队的形式参与比赛。
d）如需要用乐器伴奏的选手在报名参赛时必须申请登记。e）无需缴纳任何报名费用。
2．比赛现场：
a）本次大赛全部赛程均设在虎门步行街广场进行。
3．报名时间：
11月15日——12月17日下午5:00
4．报名方式：
a)虎门步行街定点报名
b)报名专线：
c)网络报名：
d)现场即时报名
5．参赛内容要求：
a) 可采用任何艺术形式。
b) 健康，向上，不涉及政治，黄，赌，毒等一切负面内容。 c) 鼓励创新，创意，搞作，具有娱乐性的内容与形式。
d) 节目内容要贴近本次大赛“穿越”的主题。
三．大赛规则：
。
1． 海选规则：
a) 所有选手上台展示时间为120秒，主要包括两部分内容：1，自我
介绍。2.才艺展示。
b) 评委根据选手表现给予晋级或者待定的指示牌，一半以上为晋级
的指示牌则为晋级，反之为淘汰。
c) 遭到淘汰的选手可再次参加第二场的海选争取晋级的机会。
2． 晋级赛规则：
a) 海选得到晋级权的选手均可参加晋级赛。
b) 参加复赛的选手上台展示时间为180秒，以才艺展示为主。
c) 评委面前各有一盏灯，在表演规定时间内灯全部熄灭的选手则遭
淘汰，熄灭过半的选手待定，灯全部没有熄灭的选手直接晋级，灯熄灭过半时参赛选手停止表演，表演结束评委给予点评。
d) 待定的选手将进行第二次的才艺展示为自己拉票，内容可与第一
次的不同，在表演规定时间内灯熄灭数量过半选手则遭淘汰，反之晋级，灯熄灭过半时参赛选手停止表演，表演结束评委给予点评。
e) 进入演艺精英晋级赛的选手均可参加此次大赛的网络投票评比活
动，除在决赛会根据网络评比的人气值评出“网络最佳人气奖”以外，在演艺精英晋级赛中被淘汰的选手还有机会获得复活权。 f) 进入决赛的参赛选手将进行一周由专业人员培训提升节目的质量
以及融合新的元素。
3． 明星闪耀跨年会规则：
a) 演艺精英晋级赛得到晋级权的选手和通过网络复活的选手均可参
加明星闪耀跨年会决赛，参加此次大赛“星光盟主“的争夺，决赛采用现场淘汰制分三个环节进行。
b) 第一环节：每五位选手一组，按顺序上台展示才艺时间约为3——
5分钟。
c) 一组表演结束后选手重新上台，接受评委宣判结果。
d) 公布结果方式：由评委和大众评委团分别给予支持票，支持票数
过半则为晋级，反之待定。
e) 第二环节：待定选手按参赛顺序抽选由大赛组委会提供的即兴表
演题目，并按照题目要求进行即兴表演。题目类型包括：歌曲类，舞蹈类，表演类等。表演时间约为1分钟。
f) 表演结束后选手重新上台，接受评委宣判结果，并给予点评。 g) 公布结果方式：由评委和大众评委团分别给予支持票，支持票数
过半则为晋级，反之淘汰。
h) 第三环节：最后能晋级的选手再一次进行才艺展示，与第一环节
有区别的节目。时间为3——5分钟。
i) 表演结束后在嘉宾演出，新年倒数等活动期间组委会统计分数。 j) 新年倒数环节后，统计综合分数，以及根据各选手现场表现分别
评选出“最佳造型奖”，“最佳创意奖”，“最具潜力奖”，“最具人气奖”，“最佳表现力奖”以及“网络最佳人气奖”。
k) 最后公布“穿娱之王”获得者。
l) 公布方式：由叮仔公布“穿娱之王”。
四．评选标准：
a)专业技巧的掌握。
b)创意是否新颖。
c)服装的整体造型感觉。
d)良好的台风。
e)在舞台上的表现力，控场能力以及试听效果。
篇四：原始森林穿越活动方案
原始森林穿越活动方案 活动内容：神龙架林海雪原原始森林（无人区）穿越 活动时间：12.21早上-----12.25晚上（5天5夜） 活动特点： 1、雪地高寒，山顶气温-20度；2、穿越无人区，海拔从1100-2950；3、三天平均每天穿越路程大约30-35公里，尤其第一天上坡，总强度比武功山大；4、防寒、扎营难度加大。 报名要求： 1、徒步能力达到每天30公里以上者；2、有雪地露营穿越装备者；3、同行过南太行、古河道或者武功山者优先考虑；4、谢绝自带外挂者；5、服从领队统一指挥；6、
必须自己购买户外保险者。 交通方式：AA 活动组织：纯AA自助户外。 参加人数：12人（上限）， 装备要求： 1、雪地登山、露营、穿越、野炊系列装备；2、防寒配置；3、雪地安全装备；4、户外急救药品。 友情提示： 1、按照神龙架当地规定，进入无人区每人每次收取150元管理费用（不限时间），但是可以争取优惠，具体情况由团队安排统一代表与当地协商；2，向导费用每天200元；。
篇五：公司东西冲穿越活动策划
东西冲穿越活动策划
一、活动主题：
东西冲海岸线是深圳最经典的海岸线徒步线路之一。位于南澳半岛最南面，依山傍海，山岳纵横，海岸线漫长；沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全，给你的是无敌的海景！大家结伴沿着海岸线徒行，在碧海蓝天下，大家一起竖起耳朵，听听海浪的歌唱，听听贝壳的故事，是怎样的一种快乐来吧！和我们一起挑战深圳最美丽、最经典的海岸线徒步线路东西冲。
二、活动目的：
为促进同事交流，增加团队凝聚力，放松心情、挑战自己，近距离接触大自然。
三、活动队长：
Xx xxxx
各队长负责自己车上的组员
四、参与人员：
Xx xxxxxxxxxxxx
五、活动经费：
AA制
来回车费（含过路费，油费）：100*2*3=600
门票：13*15=195
饮用水：50
晚餐：600~800
打车费：60~150
合计：1505~1795
平均：约110/人（以15人记）
六、活动行程：3月5日8:00AM~8:00pM
7:50：
公司门口集合
8:00：
驾车出发（由xx，xx，xx各开车一辆，可载15人）
10:20：到达西冲海滩
10：00~10：30：
停放车辆，由行动队长再次强调安全问题及登山过程的各项注意事项。同时整理行装，集体合影后出发 .在领队的带领下，开始穿越沙滩、石滩、岸滩，探险；
12：30：中途海边午餐 (带自己喜欢吃的干粮),组织吃野外午餐！享受自带的丰盛食品（实行食物共有制）围坐海边岩石缝中，面朝大海，头顶蓝天，享受美食！
13:00：吃完午餐大家围坐唱歌，合影
13：30 清理好垃圾后修整继续开始穿越。
15:30 到达东冲
15:50-17:00吃海鲜
17:00各队长坐快艇或摩的去西冲取车，其余人原地等待
17:50各队长清点所负责组员，驾车返回公司
20:20到达公司，清点人数，回家休息
个人装备：
个人装备：双肩背包、登山鞋(或防滑的运动鞋)、太阳帽、太阳镜、防晒油、有效进关证件(需要出关)等。特别注意：此次穿越活动具有一定的难度，杜绝穿高跟鞋、皮鞋、凉鞋、裙子等非运动服装。
服装：长裤，避免被低矮的灌木划伤。
3、个人食品：午餐干粮：饼干、火腿肠、少量盐或榨菜、水果，一顿中餐的量，大家自行选择搭配，饮用水（饮用水由xx统一购买，大家可不带）;
4、集体药品：碘酒、绷带、冷冻喷雾器、风油精、跌打药、止血贴等;
注意事项：
1. 为了保持队伍行进的速度和统一，沿途请不要追逐打闹，各小组长注意照看好自己的组员，避免掉队。
2.沿途虽然有小溪，但是水质并不太好，不适宜直接饮用。
3. 准备一些小吃在路上吧，可以补充体力。
4．带上垃圾袋，沿途请不要乱扔垃圾。
篇六：穿越火线活动策划书
穿越火线（CF）比赛策划书
比赛规则：
1. 比赛分5V5团队爆破赛，个人赛，以及特殊赛（特殊赛包含刀战，狙击战）
2. 参赛者必须是裸装，新号。根据个人爱好购买游戏Gp点武器。若使用CF点购买武器视为违规出塞。
3. 凡参赛者使用第三方软件视为违规出塞。
4. 凡参赛者恶意利用游戏BUG视为违规出塞。
5. 先举行团队爆破赛，然后举行个人赛，最后举行特殊赛比赛制度：
a． 团队赛爆破赛。由网吧组织5人队友或玩家自行组织5人队友进行比赛。
比赛分三场，以抽签决定哪只队伍优先选择潜伏者Or保卫者。对战队伍由网吧决定。角逐前三名（角逐第一名）。
b． 个人赛。参赛者只能使用任意Gp点武器。比赛分一场角逐前三名。不限
制人数。
c． 特殊赛。1，刀战，参赛者只能使用由系统所赠刀，比赛分一场角逐前三
名。2，狙击战，参赛者只能使用Gp点所购买的狙击枪，比赛分一场角逐前三名。不限制人数。
参赛奖励：
A， 团队爆破赛，第一名队伍奖励400元网费。
B， 个人赛，个人第一名奖励100元网费，第二名奖励70元网费，第三名奖励30元网费。
C， 特殊刀战，个人第一名奖励100元网费，第二名奖励70元网费，第三名奖励30元网费。
D， 特殊狙击战，个人第一名奖励100元网费，第二名奖励70元网费，第三名奖励30元网费。
报名方式：若想参赛者，请到大众网吧二楼收银台报名登记。谢谢合作！
奖励方案二：
A， 团队爆破赛，第一名队伍奖励300元网费，第二名队伍奖励200元网费，
第三名队伍奖励100元.
B， 个人赛，第一名奖励50元网费，第二名奖励30元网费，第三名奖励20元网费。
C， 特殊刀战Or狙击战，奖励同上
篇七：穿越古代传统文化体验活动方案
穿越古代传统文化体验
活动目的：穿汉服，诵国韵，习礼仪，让孩子从小拥有童子功，拥有德行大智慧。借助传统文化的巨大力量，为孩子树立圣贤榜样，从幼儿期进行礼仪教导和德行熏陶，授予正确的行为规范和为人处世之道，给孩子一生受益的人格培养。
活动时间：20xx年11月7日(周六下午)14：40-16：00 活动地点：
活动人数：15组家庭
报名要求：3-6岁儿童（需家长陪同）
活动费用：28元/家庭[参加活动投稿后每个家庭可奖励10元微信红包]
报名方式：电话报名
活动内容:
1.开蒙仪式
2.弟子规表演
3.优雅汉服秀
4.茶艺欣赏
5.唱诗
6.童学拳
篇八：东西冲穿越活动方案
从东冲出发，把车放在那里，到西冲后坐小艇或者其他方式到东冲取车。取车后再去接送自己的朋友
偶数辆车的方案：两边各停一半，对穿，中间交换钥匙， 对开
奇数辆车(不含一）的方案：参考偶数辆方案，注意人数分配.
机荷高速，盐排高速(到东部高速)，盐坝高速，葵涌出口出转S359，经大坪镇和南澳镇，沿南西公路一直到东冲
驾车路线：全程约8.6公里
起点：东冲村
1.从起点向东南方向出发，行驶970米，右转进入东涌路
2.沿东涌路行驶4.7公里，左转进入南西路
3.沿南西路行驶2.8公里，右前方转弯
4.行驶140米，到达终点
终点：西冲村
东西冲最佳的徒步线路：东冲———岸崖秃———贵仔角———穿鼻岩———西冲
傍晚海水退潮后露出的礁石，恰是一幅盆景。
沿沙滩往东走，有几间养海胆的小屋，来到第一个悬崖边和独木桥。这是第一关，乍看很危险，攀爬还是比较容易的。绕过以后开始就是大片的石滩和巨石阵。前进约20分钟后，前方有一高大石头挡路，需要攀缘而上，不过难度极低，完全不必担心。
过完第一关不久：海狮石
篇九：20xx-11-14 穿越“东西冲”活动策划书
20xx-11-14穿越东西冲海岸线“东西冲”活动策划方案
活动主题：
东西冲海岸线是深圳最经典的海岸线徒步线路之一。位于南澳半岛最南面，依山傍海，山岳纵横，海岸线漫长；沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全，给你的是无敌的海景！大家结伴沿着海岸线徒行，在碧海蓝天下，大家一起竖起耳朵，听听海浪的歌唱，听听贝壳的故事，是怎样的一种快乐来吧！和我们一起挑战深圳最美丽、最经典的海岸线徒步线路东西冲。
活动目的：
为丰富企业文化生活，倡导全新的健身理念，增强全民健身意识。促进同事交流，增加团队凝聚力，放松心情、挑战自己，近距离接触大自然。
活动时间：20xx-11-14 （星期六）上午10:00到西冲海滩集合点集合（1、从深圳北站乘坐地铁环中线（5号线）到地铁怡景站下车，步行到峰景台公交站换乘公交到罗湖体育馆站换乘E11路，到南澳街道办站下车，换乘M232路到西冲海滩
2、从深圳北站公交总站二楼7号门乘坐快线公交E11路，到南澳街道办站下车，换乘M232路到西冲海滩）
活动地点：西冲海滩
穿越路线：东西冲穿越，下图仅供参考
参加人员：登山兴趣小组成员+公司内登山爱好者（欢迎有共同爱好的小伙伴报名参加；联系人：xxxxxx）
登山活动安排：
行动队长：xxxxxx
财神爷：xxxxxx
10：00到西冲村集合点集合
10：00~10：30由行动队长再次强调安全问题及登山过程的各项注意事项。同时整理行装，集体合影后出发 .在领队的带领下，开始穿越沙滩、石滩、岸滩，探险；
12：30分中途海边午餐 (带自己喜欢吃的干粮),组织吃野外午餐！享受自带的丰盛食品（实行食物共有制）围坐海边岩石缝中，面朝大海，头顶蓝天，享受美食！
13：30 爱护大自然的你，清理好垃圾后修整继续开始穿越。 15：30分到达东冲
15：30分自由活动，游泳，打扑克、拍照，抓螃蟹。。。。 还可以坐快艇，每人10元自己掏钱
18：00往回深圳。当然也可相约继续自费腐败哦！
注意事项：
一、个人装备及食物须知：
参加穿越活动请穿专业登山鞋或轻便的运动鞋，建议带双凉鞋，可走水路；由于路线蚊虫蚂蚁较多，建议大家穿长袖、长裤登山，以免被蚊虫咬伤；
1．请大家做好防晒措施。（太阳帽、太阳镜、防晒油）
2．穿越过程中体力消耗比较快，建议大家做好能量补充准备。一顿正餐(可选择火腿肠、榨菜、牛肉干、八宝粥、糖果、水果等)、少量零食
1、不建议负重穿越，装备能少就少，鞋子: 建议登山鞋，鞋底要厚,底部有大而深的花纹,可以起到很好的防滑作用;鞋底用硬橡胶制成,在碎石及不平坦的路面上能有效地保护双脚。帽子：挡阳光，没有也可以。手套：保护双手，当你伸手捉东西的时候，保护手不划伤。衣裤：长袖的快干衣裤，长袖的衣服防治手和脚划伤，防止碰到有些植物皮肤过敏。登山杖：可自备一个。雨具(可选)带上是为了防止突然下雨。海岸线石头多，
而且这些石头都是非常硬的，所以要注意行走的时候不要跳跃的走，一步一步的走，不然容易扭到脚。
2、个人食品：面包、火腿肠、海苔、牛肉干等；建议带些巧克力，可以快速补充能量，不建议饼干，饼干让人更容易口渴。还可以带榨菜，利于补充人体失去的盐分。如果你还有能力的带些水果也很好，一顿中餐的量，大家自行选择搭配。水：很重要，水的消耗会比较大，沿途虽然有小溪，但是水质并不太好，不适宜直接饮用。要带购自己喝的水，一般一个人爬山带2-3升饮用水就可以了。
公用装备：
对讲机一对、公用药物、保护绳、地图、望远镜、指南针、救生哨 集体药品：急救药品、碘酒、绷带、风油精、跌打药、止血贴等。
二、保险须知：
由于穿越运动危险系数相对较高，系每一位出团队员需购买强制险。强制险为团队要求购买，其他类似保险以个人意愿购买，不予强制！强制险站定：泰康e顺短期旅行险
天气情况：
11月14号天气及时更新通知大家
活动策划人：xxxxx20xx-11-14
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