高三国旗下讲话稿。
革命尚未成功，同志仍须努力。如果我们要最大程度的保证自己的演讲不受其他意外情况的干扰，最好提前把演讲内容好好整理一下。演讲稿可以更好的帮我们整理思路，我们应该如何打磨自己的演讲稿？小编推荐你不妨读一下高三国旗下讲话稿，希望对你的工作和生活有所帮助。
高三国旗下讲话稿
体育锻炼促进文化学习
毛泽东同志说过：“身体好，学习好，工作好。”这是逻辑性非常强的名言。的确，身体是革命的本钱，只要身体好了，才能学习好，学习好了，才能工作好！
在我们的日常生活中学习中，很多人不注意身体锻炼，埋头学习、工作，通宵达旦，结果承受不了繁重的的学习、工作任务，变得面黄肌瘦、弱不禁风，最后名落孙山。
体育锻炼，促进文化学习，它是因为通过锻炼，促大脑由抑制状态变为兴奋状态，往常锻炼，大脑皮质相应运动中枢功能的改善，能产生强而集中的兴奋过程，使这些中枢的神经细胞发放一致的高频率的兴奋冲动，使肌肉中每一运动单位发生最大的紧张性变化和动员更多的运动单位进行活动。通过运动单位的收缩和紧张与放松。这样，力量也就越大，动作更大协调，这就证明了体育锻炼是由于运动中枢功能的改善和神经冲动传递的能力的增强，使一些不活动的肌纤维也被动员起来了，变成了力量，有了力量精神也就爽了，这些是从生理学的理论上阐述这些道理。
那么我从现实的例子说明“体育锻炼促进文化学习”。例如：高三、一班的吴金龙，王冰清，高三12班的刘丹这三位同学体育锻炼非常认真，不论是体育课还是早操都积极参加，也认真参加体育考试，但文化成绩在全年级也相当不错，在此，我就不再一一例举了…… 我也要特别指出还有很多同学很不认真，特别是早操，到位晚，不认真跑步，躲在灯光暗淡的地方偷懒，做操动作不到位，其实这些同学文化学习也差，他没有吃苦耐劳的精神，怕苦、怕累，造成的原因给大家分析一下：
我有次在河边钓鱼，听到留守儿童唱歌，他把“世上只有妈妈坏，生的娃儿婆婆带，父母每年都打工，婆婆娇生惯养下一代，可怜儿女不成才，反把学校来责怪，哪知娃儿心酸泪，痛失青春不再来……”。
这说明了什么？说明了亲生父母的爱，父母的教育是任何人代替不了的，可能国家主席也无法代替。
我还要奉劝有些同学，不要偷懒，例如：练习打球的时候球滚远了，自己不去捡，叫其他同学捡球来……男生他们是这样喊的：“捡一下球！”女生也是这样喊的：“捡一下球！”……我请问打球的目的是什么？锻炼身体嘛！跑几步也是锻炼嘛！球如果滚到我的面前来了，我一般不捡球，除非是要滚到水坑或者是要滚下岩了，否则，一概不捡。你又不是正式比赛抢时间，自己跑去捡嘛！也是锻炼呀！
同学们大家一起认真锻炼吧，你们正朝气蓬勃，风华正茂，你们是最美的花季！通过锻炼让你协调，让你聪明，让你更帅，更漂亮！
最后，请同学们和我一起朗读运动场上的那条标语：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！”
谢谢大家！
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高三国旗下讲话
高三国旗下讲话
同学们、老师们，今天我演讲的题目是：《变换角度，呼吸阳光》。
我先要说一个发生在寝室的小故事。
春夏之交，午间的阳光总是暖暖的，大家都喜欢赶着太阳晒被子。每当我们收回被子，把头埋入其中，都仿佛闻到阳光下芳草的香味。可在这时候，我的室长却总会准时跳出来，带着一脸狡黠的坏笑说：“太阳怎么可能会有香味？那是烤螨虫的味道！”
这是一个令人毛骨悚然的答案。可是不管你如何解释，味道还是那个味道，区别在于，你是继续美美地钻进被窝，想象呼吸阳光的美好，还是跳起来干呕几声，再去找室长算账。
生活从来都只是生活本身，它的幸福与否，阴暗或光明，都是你面向这个世界时心灵的回声。我愿意相信被子里的阳光，和煦温暖，哪怕那只是一种杀菌手段。因为心向阳光的人，全世界都会为你让路。
再说一件身边的小事。我有一个表姐，在杭州读大学。放假时我常常听她说起她的大学生活：参加话剧社、学生会、外出主持。记得有一次，我问她说：“姐姐，你在大学是不是真的过得特滋润？”她却带着点小伤感回答：“其实说大学有多好多好，那都是高中老师骗你的。我现在觉得，还是高中的生活最美好。因为高中虽然辛苦，但是起码你的每一天都过得很有目标。你知道你所付出的每一点努力，你所过的每一分钟，都可以让你向自己的梦想靠近一步。”我还有另外一个表姐，正在读研究生。她却对我说，她如今面临就业的问题，压力很大，还是最怀念大学的生活，可以做许多自己想做的事。而我，作为一个高中生，也会怀念起以前初中、小学的岁月。
于是有人得出结论：逝去的、过去的一切才是最美好的。但若换一个角度看，你现在的每一分钟，这段历程，在以后都将成为被怀念的回忆，你会发现，其实最美好的不是过去，不是未来，而恰恰是你所拥有的现在。
泰勒斯威夫特的歌曲《fifteen》中有句歌词写到，我是多么想回到十五岁的曾经，告诉那时的我我现在知道的事。其实有阴影的地方就必定有光，只要转换角度，你就可以随时呼吸温暖的阳光。其实你所拥有的每一段时光都是这样美好。因此，调整好角度，把握住当下，我相信不管你的梦想是什么，全世界，会为你让道。
最后，让我们所有的同学和老师为高三同学加油祝福：高三加油！高三加油！高三加油！
高三国旗下的讲话
高三国旗下的讲话
整个高三学习过程好像是一次5000米长跑。开始的几圈常常豪气冲天，所以信心百倍；最后几圈一来因为看得到目标，二来已将一些体力不支者、意志不坚者淘汰，常常觉得胜利离自己不远了，所以也产生一种冲刺的暴发力。最困难是的那跑到3000米左右时，体力消耗了不少，胜利离自己还远，我们前面还有很多的对手，常常会一些不知所措。现在高三同学们的学习正进入了这个时期。为了帮助同学们顺利度过这个困难的时期，今天我和大家一起探讨，一起来认识高三的学习的本质，力争通过这些探讨给大家后段的学习注入一些活力。幸福的高三生活
各种职业都有自己的本份。农民盼望自己的地里丰收，工人希望多出高质量的产品，商人一生追求利润，科学家追求真理，战士渴望上阵杀敌，学生对高分梦寐以求……，这些都是各种职业的本份。农民荒废自己的土地，工人做工不出力，商人不想赚钱，科学家不想做实验，战士害怕上战场，学生不去为求得一个理想的分数努力拼搏，这些都是不务正业的表现，是非常可笑的、可悲的和可耻的。所以从这个意义上讲学习是学生的本份，不爱学习就是不务正业的可笑、可悲和可耻的行为。学习是学生的本职工作，做好本职工作是学生非常光荣的事情！
在如今这个世界上，读书是实现人生理想的、实现个人价值的看得见的最佳途径。为追求自己一生的幸福所从事的工作当然是非常幸福的！
有了学习幸福感，你的学习将会更加充满活力。
浪漫激情的高三生活
青年人是富于激情的，充满激情的青春是多彩的，多彩的青春是浪漫的。我们读过文学作品中的很多浪漫故事，安徒生童话中的白雪公主的美丽清纯、琼瑶言情故事中情意缠绵、金庸小说中武侠的荡气回肠都曾给我们留下过遐想。谁不想捕捉到青春中的“一米阳光”，谁不想让激情燃烧的岁月留下痕迹？我想，如果你对这个问题来个否定的回答，我会毫不客气的对你说：你已老气横秋！
用心感受生活，用心体会生活，你会捕捉到高三生活中的很多的浪漫故事。不过这些浪漫不是花前月下，不是雨中漫步，不是卿卿我我。同学们，高三的浪漫是什么？要我说呀！高三的浪漫有如下种种：下晚自习的路上还在背英语单词时一头撞到树上连说三声对不起，这就是高三的浪漫；就寝了，突然想起似乎今天还有一件大事没有做，左想右想就是想不起来，经别人提醒才知还没有吃晚餐，这就是高三的浪漫；在草地上，两同学争得面红耳赤、互不相让，其他同学劝也劝不开，老师来调解——原来是两个同学为一个题都坚信自己的对而发生了争执，这就是高三的浪漫。
高三的浪漫是为你人生的幸福积累着财富，好好珍惜，用心感受吧！
执著的高三生活
浪漫的日子都向往，幸福的生活都追求。以前的高三是万人争过独木桥，现在的高三生活是万人争上康庄道。如果有上帝，我想上帝是世界上最公平、最无私的，他向你指明一条最佳的途径，你要选择这条道路，你就必须为之付出最多的努力。世界上没有一帆风顺的事情，都要经过一番努力，有时候这个努力还是非常艰辛的，甚至短时间里还看不到明显的成功。同学们为高三付出了很多，有的取得了一些成绩，我要向你们祝贺，但也要提醒你们，或许后段还会出现一些你不愿意出现的一些小插曲；有的虽然付出了但收效并不是很显著，你们也不要灰心。或许是在其它一些方面你们已占了上帝一些小便宜，这时它有意让你经历一些磨难，来考验你。
学习有如从商，世界上没有只赚不赔的买卖，要有哪里跌倒就在哪里站起的思想准备；学习有如上阵杀敌，历史上从没有常胜将军，要有“醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回”的英雄气概。同学们，你认定的事，就要锲而不舍！
送几句名言警句给大家。
不是一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香！
锲而不舍，金石可镂，锲而舍之，朽木不折！
谁笑到最后，谁就笑得最好！
同学们！只要我们为了自己的理想和前途执著地追求，每一个人都会有一个美好的未来的。
放弃也是一种美丽
人生中包含很多的辩证法。学会珍惜，学会放弃，这是辩证法的运用。过时的落后的无疑要放弃，有时美好的也要放弃！季节放弃春的艳丽换来夏的火热，然后又放弃夏的热情换来秋的硕果累累；共产党放弃了根据地，用举世闻名的长征换来了江山，放弃呆板的公有制，用灵活的市场经济换来国家的繁荣昌盛。青春靓丽的高三学子们，你们每一个人身上都有许许多多的美好的元素，你们每天会面临许许多多的“美好”元素的诱惑。但你选择了高三生活，就要学会放弃。同学们认为哪些需要放弃呢？——放弃休息时间，换来知识的积累；放弃你的面子换来教师对你学习的点拨；放弃细腻的情感，换来对美好前途的执著追求！
放弃需要勇气，也需要智慧，只有聪明的人才会懂得放弃！你看到的美好的东西你将来还有时间和机会去获取，只有青春是一去不复返的。
最后送你们一句*老师创造的格言：生命就是一次旅行，只不过这次旅行永远不售回程票。祝大家旅途愉快！
我的发言到此结束。谢谢大家！
高三壮行国旗下讲话稿
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同学们：
今天是高三同学在母校的最后一次升旗仪式，5天后大家要代表学校、代表家庭、也代表自己走向考场， 3天前的晚会上，鼓励，加油，祝福，一直不断，今天高一、高二的学弟、学妹，以及全体教师员工再一次来为大家壮行，离高考还有几天，我想老师们、家长们已经叮嘱得很多了，我，只有一些关于考试的常识与大家分享。
最近，高三清北班的后墙上，贴了上一届高考总分前8名同学在高中阶段10多次考试的成绩变化的曲线图，我统计了一下，这8名同学中进入宝中时，全县中考前10名中的只有1人，在全县80名以后的还有2人，关键是在高三阶段最后一次扬州统测中，这次考试距离高考只有30天，8名同学当时能挤进年级前10名的也只有1人。同学们，如果中考成绩就能决定一个同学们高考命运，那我们400分的同学只有1个人；同学们，我们如果最后一次扬州统考成绩就能决定同学的命运，那我们也就只有1个人达清华北大线而已。
高考没有开始，就永远是正在进行时；高考没有结束，一切都还不是最终定论。前几天，我和高三老师们聊天时开玩笑：请把今年高考中班级前的10名同学，提前写一个名单给我，允许你们5位任课老师翻阅3年所有数据，充分分析和研讨，我们打个赌，准确率一般不会超过50%.所以，大家就有一个疑惑：上高考考场时，知识已经固定，是多少就多少；能力已经固定，有多大就多大；试卷难度也已经固定，对你如此、对他也如此。为什么一个人的成绩却固定不了，公认的第一名考出来不是第一名的成绩，公认的第5名考出来不是第5名的成绩、这么多个固定条件却得不出一个固定的结果，为什么？因为还有一个不固定，就是人，你这个人是不固定的，有人说我就是我啊，怎么不固定？你考试的心态、状态、策略不固定，其实就是你这么多年来，还没有培养出足够稳定的考试习惯、应试能力、答题策略！！
会教不等于会学，会学不等于会考，会考不等于会用！
教：依赖教师专业知识、教育、教学技能。
学：在老师认真教的基础上！不仅要刻苦训练、还要主动参与、积极探究。
考：在教和学的基础上，老师和学生都需要共同研究考试、体悟考试、学习考试。考试是一门知识、要学习，不学不会。考试是一项技能，要训练，不练不精；考试是一门艺术，要智慧，不智慧就不能合理地掌控、最优化的整合。很多人，考过上百场试，还没能悟出这个道理，所以他的考试始终处于蒙昧、混沌初级状态，成绩起伏大、变化大、把握小、信心小，然后自己简单、笼统的归之为运气不好！所以教得好，是本领；学得好，是大本领；考得好，是真本领；当然，将来在生活中、社会上用得好，是真正的大本领。所以考试一直是一项遗憾的事业，同学们反思一下，哪一次考试，你没有遗憾，所谓遗憾，就是你会做的，能做的，没全做出来，没做全对。如果你本来就不会，因而考试做不出来，有什么可遗憾的？
所以，今天特别、特别要和同学们强调的一个常识：老实地考试！老老实实的考试！这是考试的思维起点，不是害怕大家违规作弊，宝中没有这个传统。老实的考试是指：回归起点，不忘初心、不存妄心。我们考试的初心是什么，高分，满分，但高分，是让自己高兴的分数，不是在考场上时时惦记着高于别人的分数；满分，是让自己满意的分数，也不是时时挂念的不失一分、100分。考试最需要的是踏实本分、平和客观、不生外心、不存妄念。考场中永远只有自己，考试只是自己的事，考试只追求考出自己应有的水平，不受外物牵制和干扰，不要急着与别人比较，更别指望突然有意外的超常发挥！考试时如果一定要有一个对手，也只是你自己，你要对付的是自己的急躁、贪心、虚妄，克服和战胜这些才能更稳定、更合理、更优化。你的潜在对手绝不会是平时比你高一大截的人，一定是和你实力相当、不分上下的人，高考考场中，你和他的区别已经不在知识和能力上，而是在在运用知识和能力的能力上，在于控制自我、战胜自我的程度上。
其次，什么叫老实的考试，就是坚守本分、坚定自信。坚守本分就是：把自己会做的做对、做全，不失分！在此基础上，自己不会的、不怎么有把握的，能争几分是几分（注意，是在此基础上，如果这个基础都没有，就本末倒置了）。我们能把控的、也应该把控住的就这些。绝不奢望：考场上，不会的突然会了，也绝不奢望：整个卷子题题都会，整个考试场场都顺。我们永远要坚定一个自信：我只拿到属于我的分数，也绝对要拿足属于我的分数，这是我十多年努力的应有回报！不要跌入高考陷阱中，高考中难题是陷阱，基础题更是陷阱，题目顺序位置变化是陷阱、所谓新情景、新背景是陷阱，甚至其他的同学的优异表现等等也都是陷阱，当然，最大的陷阱还是自己的浮躁、贪心。匆匆忙忙把会做的做错，匆匆忙忙去做、做也做不对的题目。只知道多做题多得分，却不知道做错题不仅会失分，同时也失去了，把其它会做的题目做对的机会！（重要的话说三遍），只知道往口袋里装东西，却不知检查自己口袋上是否有洞，考出高分的，不一定是把难题攻下的人，更多的是基础题没有失误的人。被别人拉开的差距，大都不是在难题上，往往集中在基础题的失误上。因为难题能做的人本身就少，做对的人更少，做对了又不影响前面基础题准确率的少之又少；但基础题上如果出现失误，你一定会被成千上万的人确确实实的超越。所以老老实实的态度，是考试稳定性的"定海神针"!
考试是单位时间内得分的最大化。如果数学考试多给一个小时时间，清华班很多同学可能会拿到满分，可限定在2个半小时内，那如何合理安排，如何优化整合、如何统筹取舍就显得十分重要！不要忘了，是基础题的得4分与难题的得4分，对录取没区别，对你自己区别巨大，因为我们要拿到它，所需的时间成本、精力代价和把握高低是大不相同的。很多同学错误的把高考中当成是一场激情澎湃的高峰体验，以为攻克难题才是英雄，其实，高考更像是一场小心翼翼的、斤斤计较的小买卖，怎么合算怎么来，怎么分数最大化怎么做而已！记住，大学录取只看这一次考试的总分有多高，既不看平时成绩，也不算平均分，更不看你的分数是从那门学科、那些题目上获得的！百般算计，不如心地单纯，不忘初心，坚守本分才是根本！又今年的高考，由于众所周知特殊的原因，试卷中偏、难、怪的题会相对少一些，入手容易、但得分更难！对大部分同学而言，这不是机遇，更多的是挑战和危机！所以重视基础、强化规范、讲究策略显得尤为重要，今天在这么关键的时刻，我没有什么秘诀、诀窍传授给你们，只是提醒大家：大道行简，回到常识就够了、坚守本分就赢了！我们在高中3年数十次的考试中都犯过无数的错，买过不少的单，今天应该是它们回报我们的时刻了，认真总结和体悟，我们平时犯的这些错，都是为了在高考中不再犯同样的错，错误本身有着巨大的价值和意义，其实，人成长中只有曾经的错，才能真正帮到你，同学们要多加珍惜和利用，这样，当其他同学带着5们学科的知识和能力走上考场时，作为宝中人不要忘了带着第六门学科上场，那就是：考试的智慧！
同学们：多年来我们扎扎实实的学习，就是为了过几天老老实实的考试，更是为了今后踏踏实实的生活！！所有美好的加持，加上你们10多年的辛勤努力，一定会有丰硕的回报。最后，我们相信大家！我们祝福高三！我们期待同学们更加精彩的表现！
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