暑期赴部队实习总结。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。实习可以帮助我们学到很多新的知识，做完实习工作后紧接着就是撰写实习报告，实习报告可以帮助我们回顾整个实习过程中遇到的问题，对我们今后的工作很有帮助。一篇优秀的实习报告是什么样的呢？小编特意为大家收集整理了“暑期赴部队实习总结”，相信你能从中找到需要的内容！
暑期赴部队实习报告
时光飞逝，为期37天的暑期部队实习活动已经圆满结束，在这一个多月的时间里，我与战士们同吃、同住、同训练、同劳动、同娱乐，用心体验作为一名普通士兵的生活，此次实习，不仅让我们看到了基层部队工作的基本情况，更让我们看到了将来在基层部队施展才华的广阔空间。现将此次我的实习情况汇报如下：
一、实习部队概况
我此次前往实习的部队是20军60旅炮兵团，编号71960部队，地处河南信阳郊区，交通方便，环境优美。近几年来，炮团大力推进部队正规化建设，营区设施不断改善，训练器材、装备不断改良更新，官兵士气昂扬，精神面貌良好。我所在的152营1连是炮团的窗口连队。作为一支拥有光荣历史的优秀队伍，该连英勇善战的顽强作风，赴汤蹈火的战斗信念和为人民服务的奉献热情一直受到社会各界的一致好评。2015年，全连更是义无反顾地参加了汶川大地震的抢险救灾活动，荣立集体三等功。
二、实习期间的感悟与收获
初到炮团，让我印象十分深刻的是战士们高亢尖锐的口号声，气势恢宏，震撼人心。随着时间的推移，炮团的官兵们又用一次次出色的表现让我感慨不已。 条令知识竞赛中能流利背出几百字题目的士兵、联欢晚会中能歌能舞能吹的战士、体能训练时轻轻松松能拉几十个单杠的老士官而在日常生活中，部队苛刻的内务标准、紧凑的作息时间、严格的工作要求曾让我一度不适应，但想到自己赴部队实习的决心，我放下心理包袱，积极参与连队的生活训练，有了较多收获：
（一）、同甘共苦，赢得官兵一致认可
作为未来的初级指挥军官，如何赢得战士们的认可，首先不能以干部自居，要有三颗心，即肯吃苦的决心、能吃苦的信心和常吃苦的恒心。
在部队实习期间，我经历了诸多第一次：第一次站兵器室门岗、第一次接触到真实的自行火炮、第一次清理臭水沟、第一次观摩夜训其中，清理臭水沟的那次经历让我记忆犹深，刚开始学员都对脏臭黏的淤泥有抵触心理，不愿意用盆搬运清理，后来看到很多战士不假思索地跳入水沟清淤，大家也不再犹豫，一起帮忙。点名讲评时，我因干活积极，轻伤不下火线被指导员点名表扬。一次同甘共苦的经历，能有效消除陌生感，拉近与战士们的距离。
（二）、展示才艺，与战友切磋互动
初来乍到，如何给大家留下深刻印象？这需要我们掌握几项特长，拥有多种能力，学会一些本领。一个多月的相处让我感到部队是个卧虎藏龙的地方，有很多有才华的官兵，想要在大家面前hold住全场，必须要有过人之处。
实习期间，我利用周四政治教育时间给全连战士讲课，因为在学校有参加演讲比赛的经历，我做到了不怯场、不忘词，同时能声情并茂，幽默风趣。大家听得非常认真，效果良好。每个连队都配备有卡啦OK设施，周末时间，我可以和大家一起唱歌，拉近了与大家的关系，同时我也被冠以了麦霸的称号。在联谊晚会中，我们学员表演了搏击操，赢得全场经久不息的掌声。同时，我发挥了自己的写作特长，帮助连队辅导战士写新闻稿，中稿量比往年同期明显增加。这些才艺，给战士们留下深刻的印象，也赢得了战士们的尊重。
（三）、静心思考，总结未来任职需要
一是要有过硬的能力素质。合格的思想政治素质是做好基层工作的前提条件，要耐得住寂寞，有舍小家，为大家的奉献精神。过硬的军事素质是建功基层的基本保证，我所在连队的连长是一名提干干部，他之所以能在战士心中树立很高的威信，出色的军事能力是主要因素。二是要有出色的沟通协调能力。在基层部队，既要完成好上级交予的各项任务，还要管好手中的兵，基层部队的战士可分为义务兵和士官两类，每个人的性格爱好也各不相同，过去简单粗暴的打骂式管理法已经不适用了，要根据不同的人采用有针对性的管理方法，统筹协调，与战士多沟通交流，这样才能让人心服口服，才能充分发挥战士的主观能动性。三是要有细心缜密的思维。部队工作繁杂，大到参加团里的比武，小到一次卫生打扫，很多细节都不能出差错，想要在检查中不出漏洞，就要扣牢细心二字，绷紧一根弦，严格把关。四是要有克服困难的勇气。这是我们在基层做好每一项工作的基础，面对将来可能碰到的诸多困难，要拥有克服困难的勇气，树立建功基层的信心，与基层部队的官兵一起想办法，努力解决遇到的每一个问题。
（四）、离别时分，感受浓浓战友情谊。
战友啊战友亲如兄弟，革命把我们团结在一起在回校的前一天，我和班里的战友一起回味这短短的三十几天，我们一起奋斗，一起欢笑，兄弟般没有任何的不快或是矛盾。当我们坐在返程的车上，唱起这首歌，更加懂得了为何战友情似金。
三、下步打算
通过这次实习活动，我们看到了自身的优势，也看到了自己的劣势，清楚了下一步需要努力的方向。
（一）、认真总结经验，尝试运用到日常生活管理中
我们实习要有所得，更要珍惜所得，不能简单地总结、交流即可，还要思考如何将这些好的做法，有用的经验贯彻到我们日常的军校生活中去，将不成熟的、初具规模的一些想法完善，这样才能发挥出部队实习的实际效果。
（二）、抓紧时间强化军人基本素质
此次实习让我看到了自身与基层部队任职需要的差距，特别是军事素质方面，甚至连搭一顶军用帐篷都不熟练，这需要在接下来的学习中有针对性地加强。
感谢院首长的高-瞻远瞩，此次实习活动让我感触十分深刻，第一次下部队，看到了自身很多不足的地方，这也激发了我的斗志，促使我树立远大目标，为成为一名出色的初级指挥军官迈进。
以上就是我的实习总结，不足之处还请领导批评、指正！
20xx年8月22日
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暑期大学生赴黄州黄冈中学实践总结
为全面落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发［2004］16号）和中宣部、中央文明办、教育部及共青团中央联合下发的《关于进一步加强和改进大学生社会实践的意见》（中青联发［2005］3号）文件精神，深刻理解学习实践*总书记提出的“构建社会主义和谐社会”的科学内涵，鼓励大学生在社会实践中经风雨、受教育、长才干，正确认识社会发展规律，认识公民道德规范，认识自己的社会责任，增强爱国主义精神，全面提高大学生的综合素质，我们“技网开来”活动小组同学校的其他实践队伍一样投身社会实践，服务人民，服务地方，努力成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。
“技网开来”含义有三，一是指我小组本次实践工作主要针对黄冈中学的信息技术教育和网络教学，二是与我小组所学专业——计算机网络工程相联系，三是指通过大家的努力将书本知识转化到实际生活当中去，通过实践检验所学知识，通过实践净化思想，通过实践总结收获，搜集整理所学所感，真正做到继往开来。
团队制定了"就近方便，按需组队，点面结合，小型多样，突出重点，重在实效"的活动原则，坚持"受教育、长才干、做贡献、出成果"的方针，组织开展了丰富多采、卓有成效的社会实践活动。
此次活动由湖北经济学院计算机学院网络q0741班发起，以黄冈中学为活动基地，范围涉及黄冈中学新老校区，活动历时十天。此次活动全方位了解了黄冈中学的信息技术教育建设情况，通过发现问题、讨论问题、提出建议等方式为信息技术教育建设出谋划策。具体活动成果总结如下：
准备充分
在出发前开了多次会议，会议上我们确定路线、住宿、相关人员的联系和一些背景材料。会议紧张有序，九人围坐在三清园的长桌，大家会前已准备好材料，有序的提出相关问题，大家积极踊跃的解决着问题，基本问题提出整理后就合理有效的分工，朱怀德主要负责全队的协调运作及宣传工作，刘强、余洋负责出行路线及住宿等，刘素云、周君、汪超负责采访及当日的整理工作等，江宁负责联系预约相关人员，宋辰负责后期的论文总结等的整理，韩风姐负责摄影及即日的宣传工作。我们的准备很是充分，几乎在出发前所有基本问题都解决了，我们深深的感受到分工协作、准备充分的重要性。
近距离接触专业知识
第一次全方位、近距离的进出自己的专业知识，面对黄冈中学的微机室、语音室、软件资源中心等我们真正的嗅到了我们专业知识的味道，那气派的新校区的实验楼昭示这其气息技术教育的强大。调查期间我们活动小组也根据自己所学的知识帮助黄冈中学也提出了些许愚见，受到了校领导的高度重视。从内心里大家感到一种欣喜，欣喜所学终于为所用。
团结协作
调研考察期间队友们互相帮助、各司其职、互相协作攻破了一个又一个难关，深深的感悟到了老师常说的一个网络工程需要大家的齐心协力、团结协作，真实的社会当中解决任何一项繁琐事情不是都需要团结协作吗！实践当中为了节省开销我们小组在队友余洋家里住，并且我们的饮食完全是由刘强同学和其他几位女生料理的，每餐都给我们弄的很丰盛、很可口，让大家感到了家的味道，我们永远也不会忘记“大厨”刘强的拿手好菜“油焖冬瓜”，是它让我们顶住酷暑下的饥饿，还有余洋同学的奉献，他豪爽的将偌大的个房间全部交给了我们这支调查小组，他让我们难忘，不仅是这些，还有他那“久经沙场”歌喉，每次疲倦时大家会果敢的抛弃mp3等叫他为大家唱上一曲，颤抖的声音不停捶打着我们疲惫的肩膀，我们感到很惬意。还有很多很多，韩风姐不停的捕捉着每个人的瞬间，汪超认真的模仿着各场合人物为大家更好的准备采访等，周君、刘素云总是那么细心，她们会关注大家的每个细节，总是由她们提醒大家。江宁、宋辰更是搞怪，结束一天的工作后，他二人总是一动一静的都大家开心，让大家忘记一天的疲惫。大家深深的关爱着自己的队友，这里沁着很浓厚的友谊，昭示着团结的力量。
假期部队实习报告总结：部队实习报告
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假期部队实习报告总结：部队实习报告
xx年x月xx日至x月x日，我们一行十人在极负盛名的“铁军”xx师某基层部队顺利完成了暑期实习。在这15天里，我们与基层官兵同吃住、同训练、同劳动、同学习，度过了充实、美好而又短暂的时光。说它充实，是因为我们每天生活训练非常紧凑，除了一些我们确实不懂的装备训练课目之外，其余训练、劳动和生活作息都跟战士们保持一致，完全按照一名普通战士的标准和要求去做，实实在在的体验了基层生活、学习了基层经验、达到了预期目的。说它美好，是因为我们在那里得到了部队领导的亲切关怀和战士们的热心帮助，生活中的每一个细小环节都得到了战士们无微不至的照顾，我也切身体会到了基层官兵的朴实、热情的品质风格和谦逊、积极的工作态度，与他们交谈非常愉快，相处十分融洽，给我留下了难忘的印象。说它短暂，是因为短短的15天中，我们还没来得及与战士们进行更深入、更广泛的交流，还没来得及观察和学习基层管理工作的全部，我们也还没来得及展示我们的特长、为部队做更多的贡献。
但无论从任何一个方面讲，这次实习经历对我而言都是一份难得的收获。虽然这是我第一次亲临部队、深入体验，但它带给我的远不只是“体验生活”这么简单。在去之前我曾问自己一个问题：“如果我真的毕业分配到了这里，我该怎么做？”15天之后，我算是给了自己一个交待。xx师可以说是我军所有部队当中最正规、最严格的地方之一，在这样一个每天生活非常紧张、时刻保持战备状态、随时都有突击任务的基层连队，果只是被动的接受管理、只是用应付的心态对待这15天，那只会觉得部队生活又苦又累。但若是主动地去接触部队的人和事，积极参与部队的管理和日常工作，那么在这个过程中便能学到不少东西。这也算是一点点心得吧。回顾与连队官兵一起生活的这段时间，我感到自己无论是在自身素质的锻炼、知识能力的提高，还是在对基层生活的了解、对军队事业的认识等方面，都有不少的收获，取得了明显的进步，主要体现在以下三个方面：
1．磨练了意志，强化了军人素养。
有句话叫做“当兵不到xx”，说的便是xx师生活、训练的艰苦，我们去了以后发现果真是名不虚传。尽管我们一整夜几乎没休息、一路舟车劳顿到达部队驻地，感觉非常疲惫，但是连队并没有因为我们的实习身份、因为我们的特殊情况而给予特别的照顾，正相反，抵达连队之后我们便被分别编入不同的班排、立刻进入到战士这一身份中，而这仅仅是个开始。早操、训练、午休、劳动、体能、学习、教育、点名、就寝，每天的生活作息非常的紧凑而有规律，有时半夜甚至还会有紧急集合，可以说每天都让人感觉非常紧张和忙碌，部队生活的每一个时段、每一项任务也无不体现出严密的组织性和严格的纪律性，容不得任何的借口和松懈。
但是，任何事情都是从不习惯到慢慢适应的，在面对困难时我们当中也没一个人表现出胆怯和逃避。很快的，在连队领导和战士们的热心帮助下，我们逐渐跟上了战士的生活节奏，自觉地按照部队的要求去做每一件事情，尽量避免显得特殊化。尽管我们从内务标准到训练水平跟战士相比存在着不小的差距，但是我们的努力也是得到了官兵们的普遍认可。这让我认识到，在基层部队，就算是一名军官、一名干部，如果不能与普通战士保持一致、搞特殊化，那么不论他同战士们的身份地位有多大差别，都不能得到官兵的一致信服，在工作中也就不能够得到战士们的拥护和信赖。
通过这半个月的集中训练，我们在不知不觉中已经习惯了部队严谨、统一的管理风格，能够自觉地服从命令、听从指挥，能够很好的融入到这有着钢铁般意志和作风的基层连队中，也深刻感受到铁的纪律保证下的强大战斗力。同时，尽管基层生活很苦很累，我们也能体会到作为英雄的“铁军”的成员，是一件多么荣耀的事，在部队里吃的每一点小苦头也都成为我们之后回忆和交谈的资本。我想，通过此次实习经历，我们都能够更加深刻的认识到军人这一职业的实质，更加明确自己今后的奋斗方向，更加坚定人生的信念和事业的追求。我想，经过“铁军”的历练，我们今后在面对人生中的每一次困难时，都可以更加的坚强，更加的勇敢。我想，惟有经历了基层部队的锻炼，我们作为军人，才是更加完整。
2．增长了知识，了解了部队实际。
我们所在的部队是一个高炮营，那里装备有当前我国军队较为先进的xx炮，初到营区我们便被整齐列队的炮群所震撼。在实习期间，经过班长和技术熟练的老兵的讲解和演示，我基本了解了这项装备的基本特性和作战性能，了解了该装备操作使用的一般技术。同时，结合我所学专业，我还对该装备的研发、采购、保障、维护等方面做了了解，这让我对书本知识有了更为直观和系统的理解，同时也了解了该装备在实际应用中存在的一些现实问题。通过在部队一线的学习和思考，增加了专业技术方面的知识，拓展了我的思维角度，这为我今后的学习和研究提供了较大的帮助。
在实习期间，我同所在排的每一名战士都进行了谈话交流，并着重了解了他们每个人的入伍动机，他们也很乐意同我敞开心扉。
通过交流，我认识到基层部队的每一个士兵甚至包括干部，他们由于家庭出生、经济条件和发展机会的不同，每个人选择参军入伍的目的都是不同的，也唯有深入了解士兵的需要，把工作目标与个人目标、把部队发展方向与士兵成才的要求有机结合起来，才能真正切合部队实际，积极有效地开展各项工作。
在这段实习的日子里，我大致了解了基层部队的生活环境和实际情况，我也清楚地看到，随着我国军队对基层的不断重视，基层的环境设施、武器装备、后勤保障等方面已经取得了长足的进步，整齐先进的营房、社会化的后勤保障已经从根本上减轻了基层部队的负担、为战士们的训练和生活创造了良好的环境。但是，由于经济实力和管理水平的相对落后，基层部队也存在着许多方面的不足，特别是医疗资源的欠缺，使得官兵们在训练中受到的伤病得不到很好的治疗，这也制约着部队战斗力水平的一步提高，成为部队安全稳定的一大隐患。
3．锻炼了素质，提高了工作能力。
尽管我们都是“红牌”学员，尽管我们是以一名战士的身份进行实习，但是在基层连队我们都被称呼为“排长”，这一方面是因为我们都是生长干部，毕业以后都是军官，另一方面也体现出基层官兵谦逊的品质和待人的诚恳。但是，如果当真以排长身份自居、以为可以凌驾于士兵之上，那可就大错了。对于我们这种“红牌排长”，战士们一般是不信服的，因为我们不论是军事素质还是对部队的了解程度上，都不及一名普通的战士，更别说那些在部队里生活了多年的老士官，很多新毕业的学员到了部队也因为摆不正位置使得工作陷于被动。但是，如果一名干部能够始终保持谦虚地态度，始终与战士们保持一致，始终为连队、为战士们着想，并且他也有真才实学，那么战士们也都会十分拥护的。
刚到连队的时候，战士们普遍对我们也是持怀疑甚至鄙视的态度的，但随着时间的推移，经过不懈的努力，我们也成功地改变了战士们的看法，得到了普遍的赞扬。虽然战士们对我们照顾得很周到很细致，甚至帮我们叠衣服帮我们打饭菜，但我们凡事坚持亲力亲为，自己的事情尽量自己动手做，不搞特殊化，慢慢的就消除了与战士之间的隔阂。当我们摆正位置，虚心向战士请教问题，同战士们深入交谈之后，我们同战士的距离就迅速拉近了。在我们运用所学知识积极参与连队建设，例如帮助他们出版报、教歌之后，我们与战士的关系就更加融洽了。当我们展示自己的特长，例如在全营官兵面前表演节目、为战士们讲课之后，战士们对我们就更加赞扬了。我想，国防科技大学这块招牌给我们在基层连队带来了许多便利，但是只有立足岗位、扎实工作、展示自己的真才实学和过硬的素质，才能给自己的事业开拓出广阔的空间，才能给这块招牌增光添彩。
虽然我入伍以来已经到了第六个年头，但是基层部队却还极少深入。这次实习是一次非常好的锻炼机会，它让我更加的自信，因为我在基层连队也可以做得不比任何人差；它也让我找到了不足，因为长期在学校生活，一旦参加工作，许多方面的素质与技能还有待补充和提高。短暂的实习时间让我粗浅的体验了基层部队的生活，但它对我今后的工作和发展影响是深远的。
此外，基层战士表现出来的求知欲和时代感让我尤为刮目。在这样一个管理非常严格的部队，相对而言非常封闭，就连周末外出也遵循着“两人、两公里、两小时”的原则，但是战士们想了解外面世界的欲望非常强烈，同他们交流也时不时能听到一些时事新闻、新鲜词汇从他们嘴里蹦出来，并且他们对我们表现出来的尊敬和友善很大程度上是来自于我们的研究生身份，他们渴望从我们这里汲取感兴趣的知识，他们喜欢阅读我们带过去的书籍，他们也喜欢同我们交谈听听我们的看法，他们渴望上学渴望与社会保持同步，他们最害怕的是当了兵之后反而落伍了，他们最害怕退役之后被社会淘汰……如何解决战士进步和成才的需要同当前部队建设与发展之间的矛盾，是市场经济条件下军队向前发展所必然要解决的课题之一。
总的说来，能够在我国的王牌部队——“铁军”xx师生活体验，是一次难得的经历。重要的是，它让我接触到了基层部队的生活环境，了解了部队的实际情况和战士们的想法，促进了我对一些问题的思考，让我更为深入的理解了军人这一职业的内涵，对此，我心存感激。
部队实习报告总结
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部队实习报告总结
这是我亲身经验的第一次真正的心理咨询，我扮演着咨询师的角色，接待了四个来访者，在部队里，遇到的都算是比较平常的问题，也都有一些共性的地方，比如人际关系、上下级相处、新兵适应问题等等。在去部队的路上，其实也有很多感想，这里就不多写了，这份报告我主要想写在咨询过程中我的一些认识和感受。
由于不是正规的心理咨询，因为不收费，咨询过程其实不太好把握。而且我们是来实习，咨询只是一次，没有办法收集到来访者的一些详细信息，比如他们的一般背景资料、家庭关系、既往病史等，也不可能在这种情况下给他们做心理测验，所以很多信息都没办法收集。
在咨询一开始，可能是经验不足的原因，我并没有对来访者说明咨询的时间限制，虽然我做的四个案例都基本在五十分钟完成，“恰到好处”。而且当时我带了笔记本和笔，我还放在桌上，可是我不敢记，也不知道把它们放在桌上有没有对来访者造成什么影响。以下是本案例的基本资料，他也是我接待的第三个来访者：
一般资料：
男，二十岁左右，身高大约 一米六三，瘦，汉族。（家庭情况没有了解）
来访者给我的印象：
进来时头低低的，有点胆小，开始有所不适，显得紧张，说话声音很小声，坐着时背也是弯弯的。讲话时眼睛一直看着桌子，不敢看我，但我仍然觉得他愿意配合工作。他一来就说讨厌部队生活，就说想退伍，让我感觉他在部队里受尽了委屈，甚至觉得他在部队里有如在监狱里一般难受，我当时想着一定要能够帮他点什么。
——应该来说，初次与来访者见面时，咨询师有一个重要的任务，就是判断来访者是不是自己的工作对象，尤其是要能够把精神障碍患者区分出来。虽然上一个暑假在精神病院见习了一个月，也旁听了好几个案例，但是由于知识所限，比如还没有系统地学习《变态心理学》，我还没有真正的能力去区分。考虑到他的精神状态还算良好，也未觉察出什么躯体症状，而且他是自愿来咨询的（我有问他是自己来的还是谁叫他来的），我相信他适合做心理咨询。不过其实我很羡慕那些遇到诸如去过精神病院的人的，甚至有些还真的是“神经症患者”。
主述：
班长老挑我的不是，老说我做的不好，老想让我按着他的思路去做，可是这很讨厌。他经常会在一些晚会上叫我上台表演节目，像是要我出丑，我不敢表演的。我也不敢跟班长说心里话，可是和别人说心里话时班长又怪我说太多。
因为班长怪我做的不好，怕给我们班丢脸，就经常劝我退伍，或者干脆逃跑。
在部队里，我不敢跟人交流，只有老班长对我比较好，也只有他一个好朋友可以说心里话。很想跟其他人说话、交流，但是又不敢，怕多说话伤害别人，或者让人听了不爽。
——
听他述说问题时，我们似乎不需要建立一种咨询关系，他像是完全信任我一样，把心里想说的都说了。对我来说，除了要听清听明白他要表达的意思，我比较着急的一个问题是，我如何在短短的四五十分钟内让他感受到此次咨询的效果？而且在他述说问题时，有几次我很想打断，问他什么是他目前最想解决的问题，但终究没有，因为他也不算滔滔不绝，我想我应该让他把话说完。而且我相信，在他讲述的过程中，他自己会有所思考有所收获的。
诊断与评价意见：
根据观察及他在咨询过程中的表述及一些动作、表情，估计该来访者智力及意识水平正常，个性偏内向，情绪不太稳定，表现焦虑，有自卑心理。来访者求助的属于心理问题的范畴，主要问题有：
1、 没有足够的自信心与人相处，自卑
2、 消极的自我评价，对自己做事没有信心
处理意见与咨询方案：
考虑到他把我当作，而且一开始就很相信我，我们的咨询关系让我自我感觉很好，除了对他表示关心之外，我在一开始就给他布置了作业。由于他说话时眼睛都是看着桌子，基本没有看我，我让他训练对着我的眼睛说话，他照我的话做了，并且一直坚持到最后。（我说不明白为什么一个在我看来是自卑的人能够这样做到？？）
针对他陈述的那些问题，最初我用了角色扮演，让他把对班长的意见和想法都说出来，我想他需要一个发泄愤对班长怒气的机会。后面他讲到，班长对他要求严格，甚至在一些公众场合鼓励他上台表演唱歌，我告诉他，这实际上是班长看重他，希望他好好发展，并不是在针对他（他同样认同了我的说法）。在咨询的后面，我说出了对他的感觉：不够自信（我没有对他说觉得他很自卑），说话声音太小，别人会因为听不清而不愿跟他交往。在这一环节里，我让他训练讲话大声，并且把腰板挺直了。——
在咨询过程中，来访者总是按着我的意思去做，我提的意见他也都接受了，在我面前，他俨然像个小孩子，而且是个听话的小孩子。不过其实当时我很纳闷，他是真的认同了我的说法还是只是敷衍呢？虽然敷衍对他自己并没有好处。不过我当时确实对他有点不太信任，我不信任是因为，我不清楚他能否在以后的生活中真按我教他的那些去做，去改变自己。虽然表面看起来咨询做得不错，我也没有在咨询过程中遇到什么棘手的问题，但过后我并没有太大的成就感，虽然过后我表现得很高兴，那种高兴也许只是缘于第一次做咨询就这样“顺利”。
咨询效果分析：
要说对咨询效果的分析，其实对于一次的咨询来说是无法看出什么效果的，而我们后来也没有再到部队去，也不知道曾经的来访者现在是什么状况，没有办法取得身边人对他的评价。对我而言，就像前面讲的，表面效果是不错，可是谁能知道在以后的生活中他会是怎样的呢？
能让我见到的效果就是，来访者是笑着走出“咨询室”的，和进来时的精神状态完全两样，我想这对我一个初学者来说是一种莫大的鼓励，我在心里暗暗感激着这一位位来访者，我也真心的希望他们在今后的生活中能够走得更好。
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