我参与，我快乐——暑期“三下乡”心得。
因为经历和思想不同，针对同一事同一作品，想法当然不一样，对于自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想，我们称之为心得。每当观看或者阅读后，老师一般都要求我们写心得体会，写心得体会为了更好的记忆，也是为了可以把这些感悟都记录下来。如何去写好一份优秀的心得体会呢？下面是小编精心为你整理的“我参与，我快乐——暑期“三下乡”心得”，仅供参考,欢迎大家阅读本文。
我参与，我快乐--暑期“三下乡”心得
社会实践已经结束，我学到了很多东西，也给自己确立了新的目标。赤足走在水边，历史的潮汐荡涤着岁月留下的痕迹。佛曰：一花一世界，一鸟一天堂。拾起一片花瓣，我相信那里有一个绝美的世界。
潮起潮落，海水打在我的脚丫上，抬头望去，一望无边啊。我有时感想：人的一生岂不像这大海，有时风平浪静，有时惊涛湃岸。只有他们相互交奏，才能演绎出人生美丽的乐章。
没有浪的海，失去活力。正如同没有挑战的人生。有挑战，才有激情。二十岁的我们，就像是刚启航的船。需要去经历风浪的洗礼。只有他们才能让我们的船更加坚固，才能为我们向大洋深处的探险奠定基础。
作为新时代的大学生，铁饭碗不再是我们所追求的。为我们遮风避雨的大树，同时也让我们无法汲取日月的精华。海滩上海鸥拖动着肥肥的身体，拍打着翅膀。慢慢地，他飞了起来越飞越高，最终消失在蓝天中。
我们社会实践小组一起努力，一起为我们的社会实践做前期准备，在炎炎夏日下采访校医，早晨乘车去采集素材，深入到社会中去；我们一起去参观企业，在途中遇到的问题我们一起讨论，遇到分歧有理者胜之，我们是快乐的；在结束之后我们一起庆祝，一切交流心得，大家互相分享自己的快乐。经过这次社会实践每个人都有自己的收获，或多或少。我们在这过程中懂得了团队的力量是无穷的，一个人的力量是有限的；懂得了互相尊重是做人的根本；懂得了我们是社会大家庭的一份子，我们有义务为着社会做贡献，有义务为国家做贡献。然而我感受最深的一点是大学四年使我们打基础的最佳时机啊。通过大学四年我们学习我们的专业知识，用充足的知识武装我们的头脑，为将来为国家为社会出力做铺垫；我们学习逐步接触社会、融入社会，学习做人的道理并领会做人的道理，这点事至关重要的。其实只要我们肯努力奋斗和拥有正确的方法，我相信我们一定会实现我们的理想，舞出我们瑰丽的人生。
只要我们肯飞，只要我们为此努力过。相信我们一定可以飞出自己的一片蓝天。望着海边那些金色的沙子。我知道现在大学生如同沙子一样多，但是我们甘于在贝壳中磨练自己，睿变成珍珠那是早晚的事。每一个成功的的背后都有自己的辛酸，但是只要我们努力去拼搏，我相信我们一定会化蛹成蝶，跳出我们自己的华尔兹。大学就是我们日人生新的起点，我们将在这里起航，驶向我们成功的彼岸。
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暑期三下乡个人心得：收获在暑假，快乐三下乡
很高兴这个暑假可以过得这么有意义，这么充实，这么开心，可以说是我长这么大以来觉得最开心的日子了。xx-7-17到27号，虽然短短的十天里，可是真的让我长大了不少，虽然回去后大家都说我一个三下乡回来就成什么样了，又瘦又黑。可是我还是认为这一切都值得，就像我爸常说的“只要有收获就不枉过”。
义诊、调研
5天的义诊活动里，虽然我们面对的绝大部分都是退休的阿婆阿公，但是我还是很高兴，他们作为长辈，这一路走过来的酸甜苦辣都是他们的人生风采，在他们与我分享中，让我明白了很多事。在他们的眼里让我更加坚定了我学医的信念，也坚定了我的决心，医学它本身就是一个神圣的领域，所以作为一个未来的医生，我不会忘记社会上多少人们对我们的期待，就像阿公阿婆这样的那种渴求健康，渴望解决看病难的问题、、、、我知道我个人的能力有限，但我们不能否认滴水聚成海的事实，所以我不会放弃的，就像我许下的诺言，一定会好好地履行我们无数次宣誓过的《医学生誓词》。不为什么，只为可以少看到一些病痛的面孔，少一些因此而背负不幸的家庭，而多一份欢乐健康在人间。我们都不是天使，但是我们要努力成为一个天使：这就是我们的职责。虽然社会上对我们作为医生的还有很多不理解，但也是可以理解的，毕竟在我成为医学生之前我也是以这样的眼光看待医生的，只因为我们的社会确实也是存在百姓口中的那种没有医德，没有素质的医生。如果我们想要扭转这种局面，唯一的作法就是不断地提高我们的医德修养，永远铭记我们的《医学生誓词》，不要忘记我们读医的最初的初衷，努力成为百姓的口碑吧，虽然我们活着不是为了这个，但这却是我们应该做到的。
人与人之间的交流还是要讲究两个字“真诚”。虽然这个经济社会是很讲究名与利，但无论再怎么变终归还是要回到“真诚”这两个字上，惟有真诚可以打动一个人的心，哪怕是铁石心肠的人。不要总以一脸的不高兴和不自信出现在任何人的面前，如果你认为这件事值得你去做，而且你又站到了这个位置的话，那么你就没有退路了，就算是丢脸你也要把它做到最好，挨骂总是难免的，今天我们挨骂总比以后走到社会再挨骂吃亏要强得多了。就像爸爸说的，有一次他去医院那个实习护士扎了好几次才扎进针时，她满脸通红不住地说不好意思，而爸爸只说没关系，我女儿也是读医的，只希望她刚出来时也有人能像我宽容理解你这样理解她的初次犯错。在这里，我是真的看到了，原来不只是爸爸有这种想法，很多百姓也有这种慈悲的心，因为我用真诚换来了他们的理解，也得到了他们的感激和配合。
每次调研，我都是不怕丢脸的，不怕被拒绝，总是认为只要我是真诚的，只要我跟他们解释清楚，他们一定会配合我的，而我也只知道我必须这么做，虽然有一次真的很囧，说真的我也不知道是什么力量可以让我为了做好我觉得应该做的事而可以这么的不识趣，还真是头一回呢，或许这就是我来这边做调研最大的收获吧。
跟队友们相处，我也是用自己的真诚收获了一份份友谊，虽然有人说不就是这十天相处而已嘛，回去了大家还不是一样回归原来生活，可是在我的生命里朋友就是一辈子的事情。我的朋友仔，无论在哪里都会记得我们有这么一段友情的存在，只要需要我都会在这里等着你们。
义教
在马坝中学里住了10天，跟孩子们相处渡过3天，可是我真的很高兴，仿佛我真的回到了初中，这一切都好像是在做梦，如果时间真的可以倒流，我还真的愿意呢。
在这里发黄的灯光下，刚来的每天晚上我都会回想起初中时的我，那样的锋芒毕露，那样的纯洁与天真，心中的梦想是那么的清晰，自己画的蓝图是那么的诱人，我的生活是那样的充满着热情和乐趣，充满着欢乐与歌声，总是少不了羡慕的眼光和赞扬的光环，这一切的一切仿佛就是昨天的事，我会想起这些是我在这里遇到了一个小朋友叫李智慧，在她的身上我看到了几分当年我的影子，祝福她同时也希望她不要成分第二个我，悲剧的风景留给我一个人就足够了。
以前总喜欢《重头再来》这首歌，现在才发现不需要了：人生没有彩排，你只有一次机会去做到最好。既然我也已经走到了这个位置上，那么我唯一能做的就是勇往直前，去追求属于我的天空而不是留恋过去，有句话说得很好“一个人越是留恋过去不肯忘怀，说明他现在做得不够好”，所以我会将在这里重新找回的动力和激情去追求我的人生，去把它做得更好。
可能也是因为我的童年经历得太少了，所以我才会这样的不懂事，还好我是学医的，很感谢xx年寒假的那次剖腹产手术，让我长大了不少，就像我这次来这里一样也懂得了不少事理，给我的人生带来了一个转角，或许人生就是这样在慢慢地成熟、睿智起来的吧。真的不虚此行，如果有机会，我愿意再来。
人生旅程本就是一种收获，别人教给你的再多也徒然永远只是一种说法，只有自己亲身经历过，那种感觉，那刻心动，那份收获才更容易体会，更刻骨铭心，更能让我们领悟生命的意义和点燃我们继续奋斗的动力，不要让生命为某一刻而停留，就像《紫藤萝瀑布》里说的“生命长河不会因为某个人的悲或喜而停留”。
大学“三下乡”暑期实践团“三下乡”心得
XX年7月15日，在一个简短的出征授旗仪式后，吉首大学“三下乡”暑期实践团出发了。
从宽大的公路到窄小的村道，绕过一座座青悠悠的小山，车子在己略乡的己略学校停下了。看着顶部开裂的教学楼，布满灰尘和蜘蛛网的寝室以及破旧的床板，我们暗下决心，这是今天的终点也是未来实践工作的起点，不管怎样，都会努力过好接下来的十天。
作为支教组的我主要任务还是教学，虽然早有准备，可真正面对那些参差不齐的孩子们的时候还是有些措手不及。从学前班到初二，这个跨度还真的不一般，经过激烈的讨论，最终把孩子们分成了音乐舞蹈班，武术班和美术班三个大班。音乐舞蹈的人最多，跨度最大，纯女生；武术的居中，可是纯男生；美术的最小，男女混合，是一群可爱的小家伙。
印象最深，接触最多的还是音乐舞蹈班。对于没有任何舞蹈基础的她们来说，一个简单的“小波浪”都是有困难的，但是她们对学习的那份热情却是我很久都没体会到的感觉。跟城市里的小孩很不一样，每天不是父母接送，而是一大早就带着中午的冷饭来到学校；不是连哄带逼，而是努力练习，主动要求；被老师压的疼，不是哭喊，而是默默忍住，不发出一丁点声音。因为她们珍惜这个机会，她们第一次明白原来舞蹈是这样的，那一双双期待的眼神，会永远留在我的心中。记得她们手牵手唱《踏浪》，点起脚尖跳《小鸟，小鸟》，拽着我的衣服跟我跳“兔子舞”，黑黑的小脸挂满了幸福，让我也停不下来，原来唱歌跳舞可以这么快乐。其实不只是我在给予她们，她们也送给我难以得到的那份纯真，在这个由教室改造的最简陋的舞蹈室里，开出了这世上最纯洁最美丽的花朵。
十天的实践活动让我成熟了很多，不仅仅关于孩子们，各个团员之间的强烈合作意识也让人无比的感动。大家一起大扫除，整理教室；一起挨家挨户做宣传；一起参加篮球赛；一起做游戏；一起烧饭做菜；一起搭建舞台；一起拼搏，一起努力，一起欢笑。有太多的一起，让我感受到了集体的智慧与力量。我们互相学习，取长补短。我们共睹大家进步成长。难以言表的快乐从心里滋生、蔓延，因为意义深远、有人分享而变得无法超越。
“三下乡”活动虽然结束了，可我们的感情还没有结束，那些孩子们给我们的感动和深思还没有结束。团员们之间的友爱之情还没有结束。作为青年志愿者中普通的一员，让我满载而归，我不仅仅是收获了一次特别的经历，也是一种幸福的感觉，更是奉献的快乐。这短短的一个星期所得到的将会成为我人生路上难得的一笔财富。
参与三下乡活动心得领会
参加三下乡活动心得体会_参加三下乡活动心得
我很幸运得以参加三下乡之关爱留守儿童活动，让我有机会深入山区，感受留守儿童的喜怒哀乐，让我有机会在这个暑假过得如此有意义，让我传递了爱心、收获了感动，让我更懂得珍惜拥有的幸福生活，把握现在的大学生活。
我们在隆林德峨中心小学里的留守儿童进行了问卷调查，深入留守儿童家中与他们进行面对面交谈，才有了更深入的了解留守儿童中的很多父母都是难以在自家门前挣钱养家，只好无奈的远走他乡打工挣钱。德峨是个人地矛盾尖锐的地方，它属于云贵高原余峰，耕地面积少，玉米种在只要能种的任何地方，山上的石头缝也不放过，种水稻的地方非常有限，一年四季吃的多数是玉米饭，他们的父母背井离乡外出打工，就是希望通过自己的努力让家人生活越来越好，让孩子有更好的条件上学，日后有出息，不再走自己的路。但是他们却没有想到这对留守儿童的健康成长带来许多的问题。
留守儿童多数是由年迈的爷爷奶奶照顾、或者父亲外出打工母亲在家看管。他们一般偏于溺爱，文化水平比较低、对于孩子的学习基本没有能力辅导和监督以导致留守儿童成绩不理想的主要因素、走访过程中、我们发现有百分之九十的留守儿童成绩处于中等以下，百分之十的留守儿童成绩比较好。
从留守儿童年龄来看，他们的年龄比较小，百分之九十读小学，百分之十读初中，这都正处于心理成长的关键时期，父母又长期在外打工，长则几年回来一次，短则逢年过节才回来，也不常打电话回家，他们不能常与父母在一起，更别说交流谈心了，这会使他们缺乏父母的关爱、会产生孤独感，心理失横，性格内向等心理问题。
学校是农村留守儿童学习成长的重要场所，学校教育会直接影响留守儿童的健康成长，但是学校受办学条件、师资力量、教学理论等方面的制约，对每个学生的关注十分的有限，而且在校期间侧重于教学管理、对留守儿童的心理关爱难以顾及，这些不但制约留守儿童的学习，而且会影响他们的心理健康发现。
农村留守儿童出现的这些问题，不仅会危害小孩的健康成长、而且会给农村的教育以及社会发展产生较大的影响。它关系到社会的安定和团结。关系公民整体素质的提高，所以需要家庭、学校、社会个阶层的共同参与解决。
就家庭角度来说，在家看管孩子的爷爷奶奶和母亲不但需要照顾生活方面、而且要关心学习，同时提高自身的文化知识才能更好地帮助孩子的学习;外出打工的父母应该经常写信给孩子、与孩子交流谈心、与此同时也应经常与老师联系、了解孩子的基本情况并及时解决。父母也可以给子女讲述自己背井离乡打工的奋斗历程、吃苦耐劳、拼搏向上的精神来教育孩子，让他们以父母为榜样，为骄傲、更自信勇敢地面对生活中学习上的困难
父母外出打工，教育留守儿童的重任便落在学校，我觉得学校应该建立留守儿童的挡案，对学生的家庭情况、心理状况、成长变化时刻关注以即使给予帮助，同时常与家长联系即使汇报学生情况;班主任应多与他们交流、丰富课余文化生活、知道他们参于活动，也可以围绕留守儿童开展班会、请外出打工经历丰富的家长参与。讲述他们打工的奋斗历程和感人故事。让家长和学生有直接的交流，进而使留守儿童理解父母、尊重父母，形成正确的生活观、人生观。
为农村留守儿童的健康成长创造良好的外部环境、应该调动社会各方面的力量共同帮助留守儿童、乡镇、村委会应做出相关留守儿童档案，掌握他们的具体情况，针对各类留守儿童的具体情况采取有关措舍，解决他们实际情况;教育部门应该出台相应的保护政策与措施，加大农村中小学基础建设投资的力度;强化学校对留守学生的监督和教育;还可以组织志愿者开展关爱活动，给留守儿童带去关爱，使他们在缺少家庭关爱的时候，同样能够感受到社会大家庭的温暖。
希望通过社会各界的饿支持和帮助，使农村留守儿童的生活和学习得到有效的保障，解决留守儿童家庭的后顾之忧，相信在大家的帮助下，不管是在怎样环境下的留守儿童都可以健康快乐也成长，都能成为有自信有理想的祖国未来。
暑期三下乡分队心得
暑期三下乡广西分队心得
为期十天的三下乡活动已经结束了。十天里面有五天义诊、一天调研、三天帮扶，还有一天是到达山心村整理宿舍环境。其实这次三下乡活动真的是多亏了校长的照顾，没有了校长的帮忙，我们真的很多东西都完成不了。我们还经常麻烦校长，天天吵吵闹闹，影响校长的休息。
其实在第十天上午收拾行李准备出发旺铺镇义诊的时候，我就知道，其实我还有很多遗憾，还有很多东西没完成。还记得孩子们在中午的时候跑上来喊：“小宝～～～小宝～～～教我们打篮球。”虽然那时候我还在睡午觉，还有一点厌恶他们打扰我的午觉。但转念间，我换上篮球鞋，穿着帆布中裤，没穿上衣，一身很具有街头风的打扮就下去了篮球场。在篮球场上，孩子们都很听我的话，一个个排好队。“运球，起步，一，二，三，上篮，对，下一个！”这样一个一个重复着。看得出，他们都很热爱篮球，对篮球有着满腔热情，每天来到篮球场扔篮球，因为缺乏有效的指导，他们对篮球的知识还很缺乏。其实他们对篮球的热情很大一部分原因是，篮球是他们的唯一游戏吧。就这样，每次听到他们在喊“小宝，小宝”，我都有种莫名其妙的感觉，就在第十天我发现，这样的叫声，我听不到了。
在我帮扶的家庭里面，我发现了一个对中医很有兴趣的孩子，或许就这样我发现了一个中医的胚子，我送给了他一本经络的书，xx师姐送给了他一本曲黎敏的《从头到脚讲健康》，看得出，他真的对中医很感兴趣，我教会了他一些基本的推拿按摩的手法，他第二天便去他大伯家找来了一本推拿按摩的书来看。其实这里的家庭有部分还是很不缺物质的，他们缺的或许只是父母的关心，或者是接受知识的途径。从我帮扶的家庭可以看出这一点，他们家庭的物质条件不差，但接受知识的途径却相当贫乏，我想我们给他们带来的不仅仅是物质，更多的是外面的世界，带他们去看外面的世界是怎样的。
作为医学院的三下乡活动，义诊活动是绝对少不了的。推拿按摩、拔罐、艾灸、量血压，我不是打酱油的存在，我在努力工作着，竭尽我所能去帮助他们，遇到不少在治疗后握着我的手说谢谢的乡民、遇到不少想享受按摩而反复来的、遇到不少贪小便宜来蹭药的。在村里面，确实看到了基层缺医少药的存在，有水平的医生实在不多，我们的到来确实能缓解一定的医疗压力吧。可我们的实力确实也不足，除了有个研究生师兄xx压压场，我们能做的确实不多，多数是以缓解症状为主。跟着王坤师兄，确实学习到了很多东西。无论是出于玩笑还是什么，xx师兄确实给了我很大的信心，也教会了我很多东西。在三下乡最后一天结束的时候我就发誓，下一年我来的时候，我会成为中流砥柱。不再迷茫，有实力有底气去应付状况。
调研是我的一块心病，在三下乡前期准备的时候因为对当地情况的十分不熟悉，只能大概的弄出了两个不太靠谱的课题，去到当地以后，我的担心也终于应验了。课题的不顺利，有我的很大责任，我不推脱，但得来的少许资料，我还没放弃，我会弄好出来的。在中风病人调研过程，看到了很多人情冷暖，看到了家里只有自己一个，生活不能自理，皮肤因为不能清洗而长出皮炎的、看到了媳妇对中风的婆婆态度很差的、看到热情的热爱生活的。这个调研过程，想到了很多，感悟了很多，其实我的生活圈子，不也存在这些吗？
在三下乡整个过程中，我作为少有的师弟，有时候确实很难担负起什么东西，有时候不能太自负，师兄师姐们确实有我不及之处，每个人都是我该学习的对象。学会“示弱”也是我这一行的挺大的收获，改掉了之前“目中无人”的态度。虽然这有点假，但这确也是“谦虚”的一种吧。
在跟你们一起生活的这十天，我很开心，虽然条件简陋了点，但人心的单纯，真诚，让很感动。在第九天的晚上，我跟xx、xx、xx、xx师姐几个跟几个小孩子在操场上坐着，唱歌，聊天，我们喝啤酒。小孩子问了我们下一年还来不来，我说：下一年我会带个新队伍过来。不知道孩子们面对一群新的陌生人，会是什么感觉呢？为什么就不能一直是同一班人来同一个地方呢？
太多无奈，现在的我已经回到了家里，在舒适的房间坐着，在打着这篇心得，山心村恢复了以往的平静，孩子们不知道有没有按照我的吩咐在练习篮球。
孩子们，我们下一年还会来的。
暑期“三下乡”心得领会
暑期三下乡心得体会_暑期三下乡心得
很开心在这个假期能够有机会和学院领导以及辅导员和学长学姐到美丽的xxxx县参加三下乡社会实践活动。之前并不是很了解这个地方，通过几天的考察和调研，我了解了当地的一些生产活动以及那里人们的劳作生活，还学到了很多关于种茶、炒茶、销售相关的知识。
刚刚接触到科技创新项目，还不是很了解要怎么做好一个课题。通过这次三下乡调研，跟着团队一起到xx县调查，了解了当地居民以及一些企业的日常种茶生活，真真正正的学到了很多东西。感触最深的是做好一个课题必须深入社区，农村，和老百姓一起交流讨论，真真正正的了解他们的生活以及日常的劳作，还要通过和他们的交流了解他们在日常的劳作中遇到了什么困难，我们可以从哪些方面解决，真真正正的做到纸上论文政策可实践，真正的为老百姓谋福利。
几天的社会实践调查，行程都安排的满满的，总的来说就是累并快乐着！虽然行程很累，但是还是很快乐。几天里我们到了好几个企业考察调研，和公司的老总开座谈会，先听他们讲解自己企业的规模，建立时间和现有的员工人数，企业的生产物品和生产规模，产品营销模式和产品营销的方法，购买商品的人大致在哪一个阶段等等，真真正正的学习到了应该怎么和别人交流，怎么去调查得到自己想要的东西，也通过他们的讲解了解了他们怎么把自己的产品推销出去，发现做企业真的是很难很难，需要学习的东西真的是太多了。
xx县的茶叶闻名中外，很多好的茶叶诸如毛尖等都远销国外。我们也有幸参观了当地的一个茶园，这个茶园在山上很高的地方，但是山上空气很好，而且xx县具有先天的优势，地理位置正合适种植茶，当地居民就利用这个得天独厚的资源发展种茶业，现已经有茶园几百亩了，而且茶园的建设也已经具备了一定的规模，基础设施也已经完善了，采茶都已经是机械化的了，非常的方便，这也是我第一次看到茶园，真的很震撼，甚至有那么一时间我也想拥有自己的茶园，哈哈。
在这次的调研中，我也深深地体会到了赚钱的不容易。看当地的一个茶园合作社里面，我看到了一些居民到合作社送茶叶，有很多采茶的都是老人和妇女，他们要早上很早的去茶园采茶，带着一天的水和食物，等到傍晚的时候带着自己采好的茶送给合作社，我本来以为那么多的茶应该有七八十块吧，结果发现每一斤茶只有八角，他们辛辛苦苦一天只可以采摘三十斤吧，也就是二十四块钱，就算是采茶最快的人每天也只能采茶不超过五十斤，我真的觉得他们赚钱很不容易，这也给了我很大的激励，我更加珍惜我自己来之不易的学习机会，我一定会好好的完成自己的学业，争取学到更多的知识。
这次的调研活动，让我切实的感受到了自己存在的不足，我一定要在接下来的几年好好学习，多读书，争取做一个优秀的人。
xx农业大学商学院