关于宇宙心得体会的范文。
我们会不经意地忘记对手精辟的观点，就像忘记自己愚蠢的想法一样。阅读或观看过程中的感悟把它记下来就成了心得体会。在学习中，我们每一个人应该都尝试过写心得体会吧，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。你是否会写相关心得体会呢？以下由小编收集整理的《关于宇宙心得体会的范文》，更多信息请继续关注本网站。
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选报这门课程之前，我对周易可以说是一无所知，唯一有概念的理解那就是直接把“周易”翻译成“算命”，基于对预知未来的好奇心理和对风水之说的一贯兴趣，我申请选修了这门通识课。
等到进入课堂，听到老师滔滔不绝地讲述它的博大精深，引领我开始走进周易精彩的世界后，我发现再单纯的把周易理解为算命，那实在是泯灭了它那历经数千年之沧桑，辉煌四海天下之灿烂。我惊异于其中蕴含的博大理念与浑然一体的庞大系统。总之，我是被它的魅力所吸引了，于是课后空余时间我又多出了一项新的爱好，了解周易，体会周易。
《周易》是一部古老而又灿烂的文化瑰宝，古人用它来预测未来、决策国家大事、反映当前现象，上测天，下测地，中测人事。然而这只是古人在未掌握科学方法之前所依托的一种手段，并不是真正的科学。虽然有些理解与科学相符，那是因为这个理解正好有科学合理性，但就不能因为说它是科学的，只能当它是一种文化。
毕竟是刚刚接触一段时日，我不可能一下子把那么深奥的学问了解得一清二楚，就简单的就我的理解谈谈我眼中的周易。
《周易》堪称我国文化的源头。它的内容极其丰富，对中国几千年来的政治、经济、文化等各个领域都产生了极其深刻的影响。无论孔孟之道，老庄学说，还是《孙子兵法》，抑是或《黄帝内经》，无不和《易经》有着密切的联系。一代大医孙思邈曾经说过：“不知易便不足以言知医。”《周易》在春秋战国时代得到进一步完善，是我国先人的集体创作，中华民族智慧的结晶。《易经》里的思想已经渗透到中国人生活的方方面面，即使人们并没有意识到这一点，事实也是如此。孔子就说过人们“日用而不知”。今天，都还会说道某某人阴阳怪气，某某人又变卦了，或者扭转乾坤，否极泰来之类的口语和成语，而这些词汇都是直接从《易经》里来的。
我看《周易》，虽然没有看懂什么，也感悟到了其中有些为人的道理。象书中第一卦，“乾”卦，乾为天，说的是君子要效仿天的美德以“自强不息”，告戒我们做任何事，都要自始至终，半途而废；还说‘潜龙勿用’是说万事不要强出头，能办的就办，能做的就做，不能做的千万不要去做，通俗的解释就是说，枪打出头鸟。包括古时候说皇上是“九五之尊”，这是对乾卦第五爻（发音：遥）的总结和概括，爻辞“飞龙在天”，所以用这个来形容皇上。“坤”卦，坤为地，是要我们效仿大地的美德“厚德载物”。这是教我们要有博大和宽广的胸怀，做人不要斤斤计较；“恒”卦，孔子在《周易》的系辞中说“夫妻之道，不可以不久也，故授之以恒”，这是教我们知道，怎样做一对好夫妻，夫妻的形成，就要持之以“恒”；还有“否极泰来”这个成语，也是来自源于《周易》；《周易》里有“否卦”和“泰”卦。是说世间的事物“不能终否”，到了一定的程度，必然要往好的方面转化。“阴极必反，阳极必至”的道理，是告诉我们，任何事只要持之以恒，就有成功的希望。这也符合马克思主义哲学思想，事物的量变，必然要达到质的变化。对于做人或做事而言，都要掌握“度”的含义，万事都不要过“度”，过“度”后，一定要引起反方向的变化。在《周易》这本书中，全书都在贯穿着“位”的概念。尤其是孔子为之作的系辞，对“位”的关系，有更多的阐述。主要是说天尊地卑，君有“君”位，臣有臣“位”。包括每一个卦，都有“位”的关系。虽说这是我们所批判的封建思想，但在今天的社会来说，每时每刻，无处不在的都有对“位”的要求。所说的做人要在“位”不越“位”，该说的要说，该做的要做，不该说的千我看《周易》，虽然没有看懂什么，也感悟到了其中有些为人的道理。象书中第一卦，“乾”卦，乾为天，说的是君子要效仿天的美德以“自强不息”，这是告戒我们做任何事，都要自始至终，不要半途而废；还说‘潜龙勿用’是说万事不要强出头，能办的就办，能做的就做，不能做的千万不要去做，通俗的解释就是说，枪打出头鸟。包括古时候说皇上是“九五之尊”，这是对乾卦第五爻（发音：遥）的总结和概括，爻辞“飞龙在天”，所以用这个来形容皇上。“坤”卦，坤为地，是要我们效仿大地的美德“厚德载物”。这是教我们做人要有博大和宽广的胸怀，做人不要斤斤计较；“恒”卦，孔子在《周易》的系辞中说“夫妻之道，不可以不久也，故授之以恒”，这是教我们知道，怎样做一对好夫妻，夫妻的形成，就要持之以“恒”；还有“否极泰来”这个成语，也是来自源于《周易》；《周易》里有“否卦”和“泰”卦。是说世间的事物“不能终否”，到了一定的程度，必然要往好的方面转化。“阴极必反，阳极必至”的道理，是告诉我们，任何事只要持之以恒，就有成功的希望。这也符合马克思主义哲学思想，事物的量变，必然要达到质的变化。对于做人或做事而言，都要掌握“度”的含义，万事都不要过“度”，过“度”后，一定要引起反方向的变化。在《周易》这本书中，全书都在贯穿着一个“位”的概念。尤其是孔子为之作的系辞，对“位”的关系，有更多的阐述。主要是说天尊地卑，君有“君”位，臣有臣“位”。包括每一个卦，都有“位”的关系。虽说这是我们所批判的封建思想，但在今天的社会来说，每时每刻，无处不在的都有对“位”的要求。所说的做人要在“位”不越“位”，该说的要说，该做的要做，不该说的千万不要胡说，不该做的千万不要去做，那样就会适得其反。这是我们做人和做事中很关键的一个环节。现在的企业都讲团队精神，假如做人能把握好“度”与“位”的关系，人与人之间的关系就能处理的很好，团队也一定会团结。如果有人把《周易》单纯的看成算命的书，我认为就是大错特错了。不错，《周易》涉及了算命，但算命或预测，对于这本书来讲，它只是一个极小的方面。《周易》能位于我国的五经之首，一定有它的道理。
《周易》不仅是作为一本占卜书而存在，更重要的是作为一本提高人的修养，促成天人合一境界的书而存在。面对混沌的宇宙，面对无时，无刻，无处不在的错综复杂的矛盾，我们人类该如何面对，认识，解决呢？《周易》首先提出它的中心思想，这个思想可以概括成为太极思想，既阴阳混合的宏观存在。矛盾永远无法彻底解决，但是我们可以维持一个宏观的平衡，“天人合一”不过就是太极中阴阳暂时平衡的和谐状态。与此相对应，它重视生命的意义，通过对个体生命的提倡与维护，推广到提倡维护人和自然之间的和谐关系。他认为宇宙中的矛盾是恒久存在无法解决的，但是人可以通过自我的调整“内外兼修”来维系矛盾的平静和平衡。如何调整？《周易》给了人们一个榜样——“上善若水”。
这个观点在老子的《道德经》中有了更为详尽的阐发：“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。”具体解释就是：最善的人好像水一样。水善于滋润万物而不与万物相争，停留在众人都不喜欢的地方，所以最接近于“道”。最善的人，居处最善于选择地方，心胸善于保持沉静而深不可测，待人善于真诚、友爱和无私，说话善于恪守信用，为政善于精简处理，能把国家治理好，处事能够善于发挥所长，行动善于把握时机。最善的人所作所为正因为有不争的美德，所以没有过失，也就没有怨咎。今天的人们要想处理好人与人，人与社会，人与自然的关系，就要像水学习，修身厚德，处于众人之下，虚怀若谷，才能“海纳百川”；因为“与世无争”，所以“则天下无人能与之争”也就能够“至柔者得天下”。所以，《易经系辞传》说：“乾知大始，坤作成物。乾以易知，坤以简能。易则易知，简则易从。易知则有亲，易从则有功。有亲则可久，有功则可大。可久则贤人之德，可大则贤人之业”。从这一点来讲，一个人道德仁义的境界也决定着他未来发展的极限。
总之，以“自强不息，厚德载物”为精髓的易学思想奠定了中国传统文化的结构，使上下五千年的文明一脉相传,造就了博大精深的中国文化。在物质文明高速发展，而人们的精神世界却日益空虚浮躁的今天，《易经》为我们指明了修身的方向，也指明了成功的道路。
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优秀心得体会范文：关于警示教育的心得体会范文
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在这次激励警示双项教育活动中，重温陈桂祥同志的先进事迹，为其十年如一日、心系百姓、鞠躬尽瘁的光辉形象而肃然起敬，其精神情动浙西，其事迹催人奋进。陈桂祥同志用短暂而光辉的一生诠释了一名党员领导的政绩观。反观沈阳“慕马案”、安徽省原副省长王怀忠的****案，王怀忠、慕绥新等一批****分子从高级干部的岗位一步步地走向堕落，最终陷入犯罪的深渊，其罪恶令人痛绝，其犯罪的历程值得我们深思。作为组织战线的一名年轻战士，通过这次激励警示教育，让我既充分认识到了肩负的使命，也更清楚地认识到了面临的挑战。对照先进找差距，反观****鸣警钟，我决心在今后要树立“立党为公、执政为民”的政绩观，以更加积极的态度和更加饱满的热情投入到中，坚持公道正派，五种能力，增强自身的人格魅力，争做一名优秀组工干部。一、不断提高品质上的感染力。品质反映一个人的思想品德和精神风貌。组工干部必须要有好的人品。首先，要讲政治。政治上要清醒和坚定，把握正确的政治方向，任何时候都要与党中央保持高度一致，与县委保持一致，与部领导保持一致。其次，要讲诚信。时刻对党忠诚，对人民的事业忠诚，做到为人民服务要真，行使权力要正，为人处事要守信用，为公立业要诚实。第三，心胸要豁达。组工干部要襟怀坦白，宽厚待人，做到容得下人，听得进不同意见，闻过则喜，从善如流，有则改之、无则加勉。第四，要讲情理。要以人民为父母，视同志为兄弟，关心人、理解人、体贴人，即使批评同志也要摆事实讲道理，以理服人、用真情感染人。第五，要讲公心。工作中行得端、做得正，讲党性、顾大局，言忠信、行笃敬。在执行干部路线上，不为权势所惧，不为钱财所动，不为酒色所惑，秉公办事，刚正不阿。
二、不断提高学习上的坚毅力。学习是固本之举。一要勤学习。这几年部里的学习机会一直很多，关键我们要在真学上下功夫。勤学马列主义、毛泽东思想、***理论和“三个代表”重要思想，运用辩证的方法来认识、分析、解决问题;勤学党的建设和组工业务知识，加强党性修养和世界观的改造，把党性修养与完美人格培养结合起来;勤学经济、科技、法律、文化等方面的新知识，做到与时俱进，适应发展迅速、竞争激烈、日新月异新形势的要求。二要善总结。近年来，组织工作和干部工作在实践中探索出了许多新方法，积累了许多宝贵经验，要认真系统地总结。要在总结工作的过程中完善措施、提升工作，要在总结工作的过程中发现发现问题、推进工作。三要勇于创新。创新是组织工作的灵魂，创新的能力来源于勤奋不倦的学习。组工干部要从陈旧的思维方式和工作方式的羁绊中解放出来，善于从纷繁复杂的事情中抓住主要矛盾，创新工作思路，在实践中不断转变思想观念，创新工作运行机制、载体、途径和方法。
三、不断提高作风上的影响力。组工干部要用好的作风影响人，就是要培养求真务实的作风。一要深入基层、深入服务对象中。我们工作的重点在基层，要经常带着浓厚感情，出现在田头、街头，深入在乡间、车间，把基层的客观环境掌握准，把可能遇到的问题判断准，把干部群众的实际需求了解准，努力提高工作的预见性。二要真抓实干。不能摆盘景，要脚踏实地，埋头苦干，不断拓展工作领域，丰富工作内容，改进工作方式，健全工作机制，不断研究探索组织工作、干部工作、人才工作的新途径、新方法，积极针对实际困难出主意，围绕干部群众需求想办法，按照工作要求想点子，努力提高工作针对性。三要务求实效。要养成严谨务实的工作态度，说老实话、办老实事、做老实人，恪尽职守，一心为公，有一种干不好工作就食不甘味、寝不安席的使命感和责任感。要大力发扬勤奋工作、艰苦奋斗的敬业精神，锐意改革、开拓进取的创新精神，不畏艰险、知难而进的拼搏精神，身体力行，埋头苦干的务实精神，做到苦累面前多思得，职务面前多思责，特别在干部工作上，要坚持讲党性、讲政策、讲原则、讲程序，彻底放下私心，忘却私情，公道正派。
四、不断提高廉洁上的自控力。组工干部尤其要注意廉洁自律。一要严格遵守党的组织纪律。自觉树立组织纪律观念，正确处理组织与个人关系、民主与集中的关系、自由和纪律的关系，自觉接受党组织的教育、管理和监督。要经常打扫思想上的灰尘，检查自己的思想和行为，是否符合组织工作的要求，是否辜负党和人民的重托。二要严格遵守工作纪律。公道办事，照章行事，不搞变通，不走形式，不做跑风漏气的泄密者，不做封官许愿的讨好者，不做下级选拔任用干部的干涉者，敢于坚持真理，扶正祛邪，主持公道，坚决同各种歪风邪气作斗争。三要严格自律。组工干部只有防微杜渐、警钟长鸣，一身正气，洁身自好，才能抵御各种腐朽思想的侵蚀，才能以实际行动影响和带动党员干部和群众。日常生活中要慎微、慎独、慎欲、慎终，管住自己的心，不起贪欲;管住自己的手，不乱办事;管住自己的嘴，不乱吃，不乱说;管住自己的腿，不到不该去的地方，做到自重、自省、自警、自励。要清正廉洁，管好自己，管好家属，“守得住清苦，耐得往寂寞”，“不为名利所惑，不为浮华所动”，争做一个陈桂祥式的好干部。
五、不断提高服务上的亲和力。组织部门被誉为“党员之家”、“干部之家”、“知识分子之家”。组工干部要树立服务意识，对工作对象要做到三句话：第一句话，真心尊重，以文明的言行举止吸引人。自己作为一名人才办的专职干部，面对全线各条战线的优秀人才，要态度热情、行为端正，衣着整洁、谈吐文雅，做到心里装着人才，心里装着干部。凡事想着人才，给工作对象以亲切感。第二句话，真情交往，以随和的交往方式对待人。做任何事都要以理服人，以情感人，谦虚谨慎，平等待人，而不是以权制人，以势压人。要把别人“高看一等”化作对工作“更高一筹”的动力，自觉放下架子，甘当小学生，为人处事谦恭、随和，善于和服务对象交朋友。第三句话，真诚服务，以满腔的热情帮助人。要想工作对象所想、急工作对象所急，倾注真情帮助他们。工作上要雷厉风行，能办的马上就办，需要一定时间的列出办结计划，跟踪督查落实，做到扎实认真、效果出色，使工作对象满意，时刻维护组工干部公道正派、工作高效的良好形象。
组工干部塑造特有的人格魅力，需要坚持长期的党性修养和工作实践的磨炼，需要不断加强世界观、人生观、价值观的教育和改造，需要与时俱进地加强自身能力建设。只有这样，才能使公道正派的理念深深地根植于心中。
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关于感恩的心得体会范文
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是对恩赐的领略，感恩是对生存的释然；感恩是对现在拥有的在意；感恩是对有限生命的珍惜；感恩是对赐予生命的人的牵挂；感恩是对陌路关爱的震颤我曾听过故事：一天，一个小孩上完学回家时，他看见几个流氓准备一起打一个30岁左右的叔叔。那位小孩想了想：我一个小孩子怎么斗得过你们几个大个子呢？怎么办呀！唉有了！想完后，他扯着嗓子大声喊：“警察来啦警察来啦！”那几个小流氓听了，马上掉转头一溜烟就不见了。事后，那位大叔看了一眼那个小孩就走了，他连一句道谢的言语也没对孩子说。好像觉得那个孩子帮他是应该的。可是如果当时那个小孩不喊的话，他可能就要挨一顿揍，或断手断脚
一个人如果不会感恩，那他的朋友可能一个都没有，学会感恩的人一定能得到更多人的喜爱和欢迎。我们都应该学会感恩，去我们的一切 让我们一起学会感恩吧！那样世界会更美好的！
有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀着感恩的心，一代伟人邓小平在古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民！”怀着感恩的心，诗人艾青在他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”听说过一个人向树道歉的故事吗？听说过所有正在行驶的汽车为狗让路的故事吗？这些真实的故事，感动于人对生命的关爱，感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人；当我们出行，要感谢司机懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。
怀有一颗感恩的心，才更能体会到自己的职责。在现代社会每个人都有自己的职责、自己的价值。当2004感动中国十大人物之一的徐本禹走上银幕时，人性的善良再一次被点燃，这个原本该走入研究生院的大学生，却义无返顾的从繁华的城市走进了大山。这一平凡的壮举刺痛了每一个人的眼睛，也点燃了每一个人内心未燃的火种。而让他做出这一抉择的理由很简单：怀着一颗感恩的心。徐本禹用他感恩的心，为大山里的孩子铺就了一条爱的道路，点燃了贫穷和希望，完成了他的职责，实现了他的人生价值。
怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，而是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。我相信，最温暖的日子来自寒冷，我更相信，最温暖其实是对寒冷的一种谅解，一种感恩中的感动。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。一个人没有了感恩，心就全部都是空的。“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之恩”，“赠人玫瑰，手有余香”，“执子之手，与子偕老，”这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。所以我要感谢你，我生命中往来的路人，让我懂得淡来淡去才不牵累于心灵，感谢有你，来来去去，我都会珍惜；感谢你，我生命中所有的师长，让我懂得知识的宝贵，感谢有你，岁岁年年，我都会铭记；感谢你，我生命中至亲至密的朋友，快乐有你分享，悲伤有你倾听，感谢有你，忙忙碌碌，我都不会忘记；感谢你，我至真至爱的亲人，在岁月途中，静静地看护着我，挡风遮雨，让我在被爱的幸福中也学会了如何去爱他人，感谢有你，日日夜夜，我都留在心里。
感谢日升日落，感谢快乐伤痛，感谢天空大地，感谢天上所有的星星，感谢生活，感谢得到和失去的一切，以及无所得无所失的一切的一切，让我在草长莺飞的季节里拈起生命的美丽！
让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散
关于交通的心得体会范文
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交通是国民经济基础性、先导性产业，交通的发展关系着经济的发展，交通的和谐影响着社会的和谐。坚持适度超前的原则，充分发挥交通的“先行军”作用，是交通服务构建社会主义和谐社会的主旋律。这些年来,我市通过大张旗鼓的交通建设，实现了交通从经济制约型向基本适应型的转变，有力地推动了社会经济发展，为构建和谐社会打下了坚实的经济基础。
站在新的发展起点，面对新的发展任务，我们必须以xx大精神为引领，努力做到在持续发展中率先发展，在加快发展中科学发展，在统筹发展中和谐发展，才能为全市“两个率先”和构建社会主义和谐社会作出新的贡献。
交通与广大人民群众生产生活息息相关。近年来，我局把解决交通民生问题，特别是基层广大群众安全便捷出行问题作为共享交通发展成果的突破口，先后出台55项便民措施，为基层群众办了40多件实事，涵盖交通建设、交通行业管理和交通社会服务等各个领域，取得了显著成效。
党的xx大把“成果共享”提升到更高的高度，拓展到更广的范围，这要求我们必须始终以人为本，坚定不移地做到发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享。南京交通要最大限度地优化交通行业服务管理，最大限度地改善人民群众安全便捷出行条件，努力打造负责任行业、负责任部门。
今后，我局将按照xx同志的讲话精神，积极探索、实践，努力构建符合南京交通实际、具有南京交通特色的权力阳光运行机制。
党的xx大精神内涵丰富、博大精深，我们将继续动员和组织全系统干部职工，深入学习、贯彻、落实xx大精神，以更加饱满的热情，更加务实的作风，努力拼搏，争优创新，为全面达小康、建设新南京作出新的更大的贡献!
关于考研的心得体会范文
从天津经济开发区十三大街29号，到北京海淀区学院路29号。这条路我走了一年，不管过程如何，我坚持了下来，并且成功走到了终点。距离考研、复试已经很久了，终于决定要写一篇帖子，一篇很长的帖子，来记录我的考研、记录我的20XX。同时，可能也会给以后考研的同学一些有用的建议吧。
一、选择
当你踏上考研这条路的时候，就注定了你之后会经历的一切。
我觉得考研对我来说，是一种必然选择。但是对于学校的选择，我觉得这对刚刚要面临考研的同学来讲，还是一件比较难的事情。考研不同于高考，不是你老老实实的去复习，然后再选择学校，所以在比较早的时候就要把考研要选择的学校定下来。关于学校，我只想说，关键是要找准自己的位置。这是我的一个学长告诉我的，不过可惜的是他奋斗了两年也没找对自己的位置。
选择了考研，就注定了你不能向其他同学一样，轻松的度过大三的暑假；注定了你每天要往返于自习室与宿舍、食堂之间；就注定了你要承受巨大的压力，甚至会遇到无人倾诉的困境。但是，不要害怕，每个人都是这样过来的。这个时候，你一定要找一个能支撑你继续下去的理由。考研是自己的事情，是自己选择的道路，不是应该跪着也要将它走完么？
二、涅槃
我在这里浴火，传说中的重生是否会出现？涅槃才是最脆弱、最痛苦的时候。
还记得最虐心的阶段。就是在离考研还有差不多100天的时候，感觉真的是什么都不会，尤其是数学。距考研还有60天的时候，我刚刚才会觉得，嗯，这些题我有点会了。在自习室一遍一遍的做题、看书。好多时候是一下午什么进展都没有，坐在那里浑身的冒汗，心里很痛苦的那种。但是内心的痛苦真的是没有可以倾诉的对象，也怕影响别的同学，就默默地在那里难受，偶尔才会给以前的同学打个电话。每天基本上都保持着同样的作息时间，学习计划；每天在自习室顶楼，花好几个小时来背书。一直背到考试的前一天下午。还记得学长那天说“今天整个三号楼就你表现最好了，大家都忙着搬书，回宿舍歇着，就你在楼道背了一天的书，你考不上谁考上”。我知道这是对我的鼓励，我现在的努力，只是在弥补之前欠缺的部分，只是想通过背书来平静我不平静的心。我做到了。
考研的过程中，情绪必定会经常变动，可能今天感觉还不错，到了明天就会觉得，要考上好难啊，这是心理的战争。这个时候，你需要做一些让你坚定信心的事情，比如会了一些难题，掌握了解决某种题型的方法。给自己些信心，给自己些心理暗示——我一定会考上的！
考试过程，也是很痛苦的，考完政治，没有感觉；考完英语，我觉得英语好难啊，我想我英语上不了国家线了；考完第二天的数学，很多人都说下午没必要去了，我觉得也是这样的，但是我觉得我必须要考完；考完专业课，终于解放了！今年没戏了。
三、沉寂
认准方向，走下去。绝对不要放弃希望。
考完之后的那天晚上，我是出奇甚至异常的冷静。很平静的对问候我的学姐说今年没戏了，很平静的在食堂和同学吃香锅，很平静的回到宿舍把记录在准考证背后的专业课题目发到论坛上，很平静的在宿舍看了一个电影，很平静的在晚上熄灯后接了很好的朋友的准备安慰我的电话。其实没什么别的感觉，只是感觉好累好累，只是想好好的睡一觉。
最后，查分，没想象中的那么坏，准备复试，联系老师，咨询学长，扩充人脉，刷论坛。在论坛上认识了很多很多的同学，在北京复试的那几天，我们每天一起上自习，一起吃饭，一起为突然知道的某个小道消息而不安；小心揣摩着见老师时老师说过的话，小心翼翼的给导师发短信。以为本已注定的命运出现了转折的生机。还记得当时我说过，就算结局已注定，我也要走最华丽的过场。我们留下了我们最灿烂的笑容，和最美好的回忆。
四、重生
一切过后，不是末日，便是重生。
我是在食堂吃饭的时候知道被录取的，至少我知道，那顿饭我没吃几口就被我浪费掉了。终于，我成了宿舍里面第一个，也是唯一的一个考上的，其他三个考研的都被残忍的淹没在这180万考研大军中。我说不出心里是什么感觉。但幸好，我不是孤单的。认识的朋友们，大多数都顺利录取了。我们能继续去地大，谱写我们的人生。
建议区
首先呢，我还是想说考研是自己的事情，不要总是以没经验，没经历过为借口。数百万的应届本科生和你面临的是同样的情况。所以，要善用搜索，就像那些考试科目，真题，某个学院研招办电话的这些，搜一下很容易就会出来的。还有呢，要考研的同学，决定了报考学校，可以把报考学校版面的置顶帖以及学校的招生目录，招生简章，录取方法之类的文件看了，可以排除你的很多疑虑，省掉你很多的时间。
一、关于如何查老师的联系方式
我个人觉得没有必要太早的联系老师，毕竟你还没有参加初试，导师也不能说什么，你也只能是了解下导师大概招多少人，你的专业是不是跨专业而已。联系导师的话可以在考研报名之。可以联系下老师，以下是几种常用的找到导师联系方式的方法：
（1）在*上可以搜索下，导师名字+报考学校的后缀域名，很多学校的老师都会注册本校邮箱。
（2）在知网或者哪里搜索导师发表过的文章，找到文献后，一般文献里会有导师邮箱。找文献还有一个好处就是可以大概的了解下导师的研究方向。
（3）可以去所报考学院的网站上，找到师资队伍一栏，不一定全。
二、关于报班
很多人问过我有没有必要报班，我想说的是完全没必要，有些人报班是会觉得自己的英语或者数学太差了，或者是认为政治到最后可能会透题。那么呢，你还是别报班了，报那些班我觉得是浪费时间，我之前也是没听学长的话，报班了，后来才发现真的是在浪费时间的。政治也不要妄想会透题，那些培训班都会宣称命中多少分，都是瞎扯的，命中的只是知识点而已，那些知识点的话，你复习到最后你也知道，如果真的像他们宣称的那样，命中多少分，你想想，每年报班的人数有多少，那么政治的平均分，又怎么会那么低？
三、关于报录比
我觉得报录比这个事情就不要再问了，报多少人是完全没有必要知道的，报多少人，上线多少人，这些之间没有什么特定关系，你只要知道要录取多少就好，录取的话，论坛里都有拟录取名单，这些个名单上就已经有了人数了，可以结合着复试名单一起看，这样可以了解大概有多少推免的，复试刷了哪些人。同样的表格，你要看出不一样的东西来。
四、初试成绩的排名
首先我想大家应该先明白一点，有好多学校是不公布排名的，包括初试成绩，复试成绩等都是不公布的，只是会挂出一个个的名单。所以呢，这些东西还是靠大家自己多认识些人，统计个民间的分数线吧。有时呢，还能从公布的名单中看出些东西，这些我就不多说了，自己去摸索吧。
暂时能想到的也就是这些了，思绪较乱。可能有些不对的地方，请及时告知。正能量，攒人品！
关于培训的心得体会范文
培训心得体会【1】
通过这次的校本研训，对我而言，无论是在教学方面还是管理方面都有很深的体会，总结一下教学方面，主要还是立足基础、寻求创新，保证学生能有效学习，毕竟学生接受知识的层面已经大大超过了传统认知。下面，我来谈一下自己的感受。
“凡事预则立，不预则废”教师必须认真而充分地备课，只有在此基础上实施创新和生成，才会有精彩课堂的呈现。新课程给我们带来了全新的教学理念，传统的教学方式已不能适应现代教学改革得需要，因此教师改变教学方式，提高课堂教学水平，上好课已成为当务之急。而提高课堂教学水平就意味着把新的教学里念实践到课堂教学中来。而上好课的前提是备好课。那么在新课程理念下如何“有效而创新”备课呢?
一.有效地处理教材。
深入钻研教材，仔细阅读有关参考资料，弄懂教材的思想，结合学生的学习实际情况，确定各章节的教学目的、要求、重点、难点、关键点、障碍电荷知识的内在联系等，其中了解教材结构，教学目的和要是教材处理的核心。科学地确定教学目的，要求不断深入了解学生的思想状况、心理特点、知识水平，全面准确地把握不同层次学生由温故到知新的启动点。此外，一本教材的各单元之间的知识点相对独立又相互联系。在处理教材时合理选择编排教学内容，在大纲要求的前提下，以教材中最终的概念、原理为中心，从纵、横两方面对教材进行处理，“纵”指知识的“线”，即知识的内在联系;“横”指知识的“块”即具有横向联系或互逆关系。这样，便于使学生把知识联系起来，避免了前学后忘，便于教师讲授时以点带面，举一反三，条理清楚，层次分明。
二.精心设计教学过程。
教学的体现在课堂，所以精心设计课堂教学过程是提高备课质量的关键。教师在备课重要精心设计最佳教学过程，选择最优化的教学方法，选编典型习题，写出具体可行的教案，并设计好板书及课堂小结。在数学课堂教学设计中应该注意以下几点：
1.有效的课堂导入。课堂导入要结合课堂内容，激发学生的兴奋点和学习的兴趣。
2.有效的课堂问题设计和练习。所设计的问题应该由浅入深，有利于激发学生的思维能力和创新能力。要减轻学生的课业负担，教师就应该精选练习，使学生所做的练习针对性强，效率高，而不是题海战。
3.板书设计。目前由于多媒体的应用，有许多教师忽略了板书的应用。这是不合理的。适当合理的板书可以加强讲授效果，突出教学目的和重点，能起到画龙点睛的作用。
4.课堂小结。通过简明扼要的总结，可以让学生强化记忆和理解。
5.学法设计。在新课标理念下学法设计要突出学生的主体地位，让学生在整个教学过程中进行科学的学习，培养学生的创造能力，指导学生科学的学习方法和知识，对学生进行学法训练。
三.研究教学方法。
教学方法多种多样，但教学方法是为教学目的服务的。所以教学方法的选择应以教学目的、任务、教学内容、学生情况为依据，注重学生能力的培养。
因此在选择教学方法时应注意以下几点：
1.抓住关键。由浅入深，循序渐进，培养学生分析问题、解决问题的能力。
2.重视引导。有意识地引导学生学习，培养学生的自我学习能力。
3.适当有效地运用教学用具，如图片，多媒体等，提高教学效果。
总之，“一遍功夫一遍巧”，只要我们持之以恒地进行“有效创新备课”，定能在教学中迸出智慧的火花，有效地提高我们的课堂教学水平。
培训心得体会【2】
本次继续教育培训的内容是有效学习评价。几天的学习让我收获颇多，下面将谈谈我的培训心得。
所谓学习评价，是指以国家颁布的课程标准为依据，根据一定的标准，运用恰当有效的评价方式与途径，系统收集学生在各门学科学习过程中认知行为方面的变化信息与证据，并对学生的学习进展与变化进行价值判断的过程。 有效学习评价的内容应该是多元化的，对于评价的内容应该注重全面性和深刻性。学习评价应该关注学生学科素养的全面发展，包括知识与技能、过程与方法，还包括情感态度与价值观。有效学习评价的方式也应该是丰富多样的，按评价的主体，可以分为他人评价和自我评价;根据评价的历时，可以分为诊断性评价、形成性评价;还可以分为量化评价和质性评价等。之所以评价的方式这么多，就是希望对学生的学习能够有比较全面客观的评价，正确地看待学生的学习情况。
新课程标准为学习评价赋予全新的内涵，提出了更高、更新的要求。但是于种种原因，许多老师对课改背景下有效学习评价的理念理解得还不够透彻，对如何有效地开展学习评价认识得还不够深刻。中国目前中小学生的课业压力比较大，素质教育发展不够全面，学生的课余生活被繁重的作业占据着，对知识的探究与创新匮乏。
有效学习评价的理念需要我们老师深切地理解，只有理解透彻了才能在实际的教学实践中去有效落实。通过本期学习，我知道了自己在评价方面的不足，在今后的教学评价中我要改进评价行为，通过学习评价更加有效地促进学生的学习发展，让他们都能成为闪闪发光的“金子”。