铁路深入开展“学理论、转观念、促发展”体会。
每个人的想法和观念都不一样，你觉得是错的事，别人不一定觉得。有时我们需要将自己对观看或阅读过的内容以文字的方式记录下来。在日常的生活中，说到心得体会，大家肯定都不陌生吧，写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。那么一篇好的心得体会要怎么才能写好呢？根据你的需要，小编精心整理了铁路深入开展“学理论、转观念、促发展”体会，供你参考和使用，请收藏和分享。
铁路深入开展“学理论、转观念、促发展”体会铁路在跨越式发展中要实现运输能力的快速扩充和技术装备水平的快速提高，大规模的资金投入是基本前提和基础条件。而我国一段时间内的国情又决定了铁路建设资金必须主要依靠铁路自身来筹集。筹集资金的总量必须确保铁路跨越式发展的需求。
长期以来，在计划经济的体制下，我们习惯了单纯依靠国家单一投资主体建设铁路，形成了有多少钱就办多少事的观念。近些年，我们开始转变了投融资的观念，扩大了筹集资金的渠道，加快了铁路建设的步伐。但是，铁路与民航、电力等其他能源交通行业相比，投融资体制改革相对滞后，投资来源主要依靠银行贷款、发行债券和征收“建设基金”。因而，这方面的观念也相对滞后。面对跨越式发展的新的宏伟目标，我们已有的融资观念显得（更多精彩文章来自“秘书不求人”）很不适应。我们只有进一步转变观念，才能适应跨越式发展战略的需要。
我们现在着重需要树立的是少花钱多办事的新观念。目前，在现有政策的框架下，我们已经形成了以铁路建设基金、国债资金、国内银行贷款、企业债券、外资借款、省市自治区投资、企业自有资金以及铁路股份制企业上市直接融资为基本内容的筹资办法体系，改变了完全单一筹资方式的局面，走上了用多种方式筹集资金的道路。现在的问题是，我们能否用尽可能低的成本筹集到尽可能多的资金，这是以往的时代“少花钱多办事”观念不可能具有的新内涵。正因为如此，我们不能不把它称做是跨越式发展时期的一种新观念。
之所以特别强调“少花钱多办事”，是因为伴随着跨越式发展所进行的巨额投入的结果，必将形成对铁路企业增支及偿还巨额债务的巨大压力，包括折旧的增加、利息的增加、修理成本的增加、到期本金的偿还等等。今后几年，如果每年都能按时足额偿还巨额债务产生的到期利息，还本付息的压力比现在要沉重得多。如果筹集的资金中有一半是属于债务性的，利率即便按较低水平计算，当年的利息也会很大。因此，要化解铁路运输企业已经存在和将进一步加大的债务风险，为偿还债务打下一个好的基础，必须解决好低成本筹集资金的问题，而决不能不计成本地筹集资金。这是实现铁路跨越式发展目标的重要保证。
“少花钱多办事”还有一个很重要的内涵就是大力度地节约支出，真正做到不该花的钱一分钱也不花。各级决策者、财务工作者和有关部门人员，都必须牢固树立“少花钱多办事”的观念，坚决把那些低效的、重复的、浪费的等一切不应该花的支出都节约下来，使有限的、来之不易的资金用到跨越式发展最需要的“节骨眼”上。
“少花钱多办事”的观念真正树立起来并不是一件易事，需要克服体制、机制和制度上的弊端的掣肘。但我们只要自觉地从实现铁路跨越式发展的战略高度来统一对“少花钱多办事”的极端重要性的认识，不仅能够战胜体制、机制和制度上的不利影响，而且能够加快革除体制、机制和制度弊端的进程。
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文学理论课程学习心得
与其说这是一篇学习心得，我更愿意说这是我这半年以来的心理变化过程。虽然是学文学的，但是我的文学素养真的不高，或者说很低，以至于不断纠结最初的选择是否正确。
清晰记得：老师您第一节课提出的第一个问题：“你们对这学期的课有什么希望？或者说说你们对苏老师上个学期课程的评价”，“作为班长，你应该很了解班里同学，你推荐一个同学回答我的问题”，我因为讨厌常规老师的ppt朗读式教学，习惯了课堂上思绪天马行空的游离。面对突如其来的问题，就自己语无伦次回答起来了，您对我的回答没做任何评价，只是面无表情的说所答非所问。第一堂课，我本是充满幻想的，我觉得一个老师本是应该表情丰富的，应该带给学生阳光，带给学生欲望，让学生感受幸福的。但是看到您面无表情的说所答非所问时，因为您脸上的表情，坦白讲，我是有一点反感的，但是因为自己的语无伦次，我更对自己的行为有羞耻感。第一堂课，很多同学受挫。下课，大家一起议论，一起抱怨，一起说着变态、奇葩。其实我内心知道，大家是恐惧，对自己无知的恐惧，后来从老师那里得知，这就是群体性平庸之恶。人是有血性的，这第一堂课，让我有危机感，虽然大家一起谈论自己的多么多么不适应，但是毕竟还有很多佼佼者。一直以来我习惯了过“平淡”生活，每天起床、上课、睡觉，但是，忘记了思考。那一刻，我希望自己努力点。
时间一周周过去，每周二大家会在群里预测第二天上课的点滴，每周二晚上大家会在那里忐忑不已，害怕周三的到来，但又希望周三快点来。害怕老师说那些我们从来没有接触过的深奥语言、概念、知识，害怕老师提问，害怕自己的无知展现在同学面前，害怕老师评价时刺刀一样的语言；但是心中更有希望，希望听听班里那些在文学方面素养高的同学的观点，希望听听老师对文学独特的见解，希望沉睡了一年多的心灵被一次次唤醒，一次次洗礼。
有一段时间，我想我是不是被文学理论占据了，上课接受老师的见解，下课思考老师上课谈到的问题，虽然说不出多高深见解，或者说只懂皮毛，但是，思考，就有魅力。亲身经历着您新的教学模式，我不得不承认，您曾经单枪匹马的勇气是正确的，从来没有遇到一个老师如此颠覆我的大学观。您讲课的内容与课本紧密结合，但在课堂上不再以课本为主，不照本宣科，让我们思考、表达，您点评、指导。每个周三您的犀利的语言、独到的见解真的会对心灵有所冲击，但是那样的冲击让我感觉到快乐，感受到希望。
这段时间以来，大家讨论最多的就是中篇小说评价、理论性文章，课堂学习心得，我为了它们也曾焦头烂额，“连中篇小说评价都写不好的人，有什么资格说自己学期末完成过多少篇论文”，您的那些语言都回荡在我耳边，我也试图去努力的改变。现在仔细想想，虽然现在也写不出老师想要的东西，但是至少不再骄傲，至少知道我过去一年写的真的不能叫论文，我连论文最基本的要求都不懂，为了完成任务，只是摘摘抄抄，拼拼凑凑。
一周周下来，心中似乎少了些许恐惧，似乎慢慢的可以看穿老师严肃面孔下的温暖，似乎可以看懂老师严肃背后的煞费苦心。心中是幸福的，因为每堂课，有所期待。
老师曾经说过，“我只能够培养我能够培养的学生”。努力成为老师能够培养的学生，因为我喜欢纯粹的东西，因为纯粹才会幸福。
组块教学理论学习心得体会
"组块教学"理论学习精选
姓名：邰春悦
单位：肇源县第一小学
任教年级：四年
所谓教学风格，就是教师在长期的教学实践中形成的稳定而独特的教学风貌，是教师教学走向成熟的标志。薛老师教学风格大致可以用 "清简、睿智、厚实"来描述。
"厚实"指的是教师的文化底蕴。薛老师博学智慧，有着深厚的文学功底。而他在课堂上对学生精准的点拨、幽默的评价以及和学生机敏诙谐的对话，无不体现他的"睿智".素养是日积月累的结果，恶补只能适得其反。风格是瓜熟蒂落的结果，刻意只能半生不熟。我们能做的是点点滴滴积累，坚持不懈的学习，慢慢的提升自己。
在三个词语中"清简"位居第一位，自然有它特别之处。语文课必须返璞归真，体现一种简约之美，正所谓"简简单单教语文，扎扎实实促发展".从教师的角度看，一堂好课应该有这样"清简"的教学设计：1.教学目标简明。2.教学内容简约。3.教学环节简化。4.教学方法简便。5.教学媒介简单。6.教学用语简要。简单是一种教学中的大气度、大智慧！它来源于对学生真切的、真诚的、真实的爱，来源于教师丰厚的修养和教学的艺术，来源于对教学生活的发现和深刻的认识！
寒假5本书的阅读，为我打开了一扇门，一扇通往优秀语文教师之路的大门，接下来我将大踏步的向前迈进……愿将来我也能有自己的教学风格。
姓名：张秀丽
单位：大庆市三永学校
任教年级：一年
假期，我拜读了全国特级教师薛法根老师的教育文丛，结合一个个鲜活生动的教学案例，我触摸到了"组块教学"理论，犹如一股清风注入心田。薛老师认为所谓"组块教学"是"以培养学生的语文运用能力为主线，将零散的语言训练项目整合成综合的语文实践板块，使学生在生动活泼的语言实践中获得充分和谐的整体发展。"由此可见，"块"是文本内容的有机整合。那么，词语的教学能否采用相对集中的思路呢？薛老师教学《我和祖父的园子》时的一段教学设计也许会给我们带来启迪：
1.听写三组词语：蜜蜂、蝴蝶、蜻蜓、蚂蚱；玉米、黄瓜、倭瓜、韭菜、谷穗；栽花、拔草、下种、铲地、浇菜。
2.学生一起批改词语。
3.根据三组词语拓展教学。第一组：再写一个同类的词语。第二组：都是农作物，有些是粮食，有些是蔬菜。第三组：干农活。
4.总结预习词语方法：把词语归类识记。
这样的活动看似平实，学生却经历了扎扎实实的"听说读写"的综合训练。这段词语教学的设计让我们知道了各个击破不如集团作战，单项训练不如综合实践。根据文本内容在一个"组块"里解决多个词语的识记、理解完全有可能。另外，薛老师对词语的教学紧扣本义，充满情趣。自始至终学生们都觉得兴趣盎然。这样的词语教学，使得词语意思、形象、情感都融入了学生的心灵。以单个或多个词语为单位，链接学生的生活与具体文本，以词义感悟为核心、以主体感悟式词语教学为思路，"组块教学"从语文的整体性出发，培养了学生构建联系的能力和自觉联系的意识，促进了学生学会学习。
姓名：栾艳枫
单位：大庆市兰德学校
任教年级：四年
假期有幸拜读了薛法根老师的《为言语智能而教》等系列文丛，刚开始读的时候理解的不够清楚，个人感觉理论性比较强。后来我调整了学习顺序，先看薛老师的《现在开始上语文课》，以课例为先导，然后再读《为言语智能而教》一书，理论联系实际后就顺畅多了。近几年来听了很多公开课，常听专家们评课的时候提到"简简单单教语文"这样的字眼，可是从内心来讲，我并没有深刻理解何为简简单单，究竟应该怎样做才能算是简简单单教语文。而读过薛老师的教育文丛我才真正的明白了简简单单教语文的内涵。这也是我认为薛老师的课堂与传统课堂区别最大的地方。
组块教学最大的优点就是"可以摆脱文本解读为主线的窠臼，按照组块目标设计教学活动，容易将课程目标落到实处".余秋雨先生说："大道至简。"薛老师的"组块教学"风格清简，意蕴颇丰，真正达到了简简单单教语文，扎扎实实促发展，可操作性强。组块教学将教学内容重组，把课文中值得教又值得学的"精华"筛选出来，作为教学内容的"内核",使教学任务集中而轻松。除了教学内容简单，"组块教学"摒弃了一般课堂一环连一环的冗长环节。分为"词串教学、概括课文、理解感悟、读写结合"等三四个板块呈现教学内容，使课堂清晰简约，一目了然。薛老师的课堂，干净，安静，不喧嚣，不虚假，不华丽。"一支粉笔、一块黑板、一个老师、一群学生，没有表演，没有多媒体，没有小组讨论……"
我想，组块教学对教师的备课提出了更高的要求，要求教师在课前要精心设计，问题力求精简，每个板块力求目标明确。而在课堂上也要善于与学生进行有效的沟通交流，能够及时给予学生评价，激发学生让学生思考、想象。最终实现"从‘教课文’到‘教语文’",再"从‘教语文’到‘育智能’"的转变。
姓名：王爽
单位：大庆市直属机关第一小学校
任教年级：三年
读过薛老师的系列丛书后，给我留下印象最深的地方就是两个字"清简".余秋雨先生说："大道至简。"语文之道理应追求简单。于永正老师也曾说过："简简单单教语文。"而薛老师的"组块教学"风格清简，意蕴颇丰，真正达到了简简单单教语文，扎扎实实促发展。
日常教学时面对一篇课文，所要完成的教学内容有很多，每个内容都想讲，每项任务都想完成，老师为了完成一节课的诸多教学任务，往往会出现浮躁的情绪，这就造成了语文课堂的高耗低效，课堂效果只是蜻蜓点水、隔靴搔痒。通过学习薛老师的 "组块教学",心中明确了重组教学内容的意义，要将课文中值得教又值得学的"精华"筛选出来，作为教学内容的"内核",这样教学任务就会集中而轻松，避免了学生会的知识再教，教了暂时不会的内容还教，从而浪费时间。同时在运用"组块教学"模式时，首先要认真研读教材，关注并寻找课文蕴含的教学价值，要以教师的身份去阅读教材，不仅仅思考作者写的是什么，更多关注作者是如何写的，还有比较每篇课文中所蕴含的不同语文知识点，让学生的语文能力呈螺旋上升的状态，所以要求老师精心提炼出"为发展学生言语智能而教"的教学内容，就像薛老师所提到的"可以教的少一点，但要教的透一点。"
姓名：高宇
单位：肇州县第二小学
任教年级：一年
著名特级教师薛法根老师的低年级童话教学课例中，让我深切地感受到智慧在简洁中静静地流淌，实效在运用中悄然而生。
一、特色词串的复习，简约而有趣。
在《猴子种果树》一文中，薛老师把课文中意义相关的词语巧妙地组合成串，竖着看每一列是一类词，而横着看，每一行就是一个小故事。再如《航天飞机》一文，板块一中设置了四组词串，感知航天飞机的外形特点、飞行姿态、功能用途和积累四字成语。积累词语的方法既能了解一类词语的特点，又能了解事物的用途，也培养了述说故事的能力，方法很奇妙、很实用。
二、品味朗读的方法，简约而有法。
在《卖火柴的小女孩》一文中，薛老师重点指导了9、10自然段的有感情朗读。叙述性的语言要语调平和，小女孩的呐喊及请求语速要快、语气要急促、声音要高，排比的句式，宜渐读渐慢，语音由高到低。
此环节教学中，薛老师根据文本的语言特点，把朗读训练的点放在语气词的指导上，找到朗读训练的突破口，方法简约而体会深刻。
三、语言文字的训练，简约而实效。
他在执教《猴子种果树》课尾，让孩子们借用段落结构续编故事，出示：正当猴子______的时候，一只______对猴子说："______"猴子一想："____"于是就______.让学生运用这一句式续编，孩子虽小，但想法挺多。他们想到：正当猴子伤心的时候，一只乌鸦 "哇哇"地对猴子说："猴哥，猴哥，你怎么种樱桃树呢？我知道你最喜欢吃桃子，你就种桃树吧！"还有的小动物建议他每种树都栽，薛老师的课堂里，创设小动物对话情境，非常符合孩子的年龄特点，富有童趣。
薛法根老师的课堂就是这样，真实而简单。无论是特色词串的教学，还是语言文字的训练，还是品味朗读的方法，教者的智慧在简约中静静地流淌。
姓名：姜历历
单位：大庆市三永学校
任教年级：五年
"简简单单地教语文"早已听过，但这个假期读薛法根老师的教育丛书，我才真正体会到了语文课原来可以上得这么简单，这么扎实，而学生却学得实在而有收获，并感觉乐趣无穷，也许这就是特级教师的特别之处吧！
薛老师的"组块教学"课堂反璞归真，体现了一种"简约之美".何谓"简约"?重点突出为简，厚积薄发为约。的简约其实就是在课堂中尽量排除一些形式化的、不必要的东西，把时间挤出来，让学生和文本之间能进行更为深入的充满智慧的对话，力求做到"简约而不简单，平淡而不平庸".从薛老师的课堂实录中，我真正领略了课堂的独特魅力：
1.教学目标简明适当：简明就是一堂课彻底解决一两个学生切实需要解决问题；适当是指教学目标因课而异，因学生而异。
2.教学内容简约：课堂教学的时间有限，因此，选择学习"核心知识",就显得尤为重要。面面俱到却浮光掠影势必会影响学生的发展。
3.教学环节简化：薛老师的课堂贴近儿童生活，注重联系学生与文本，使学生觉得语文学习是一件简单快活的事情。我们没有必要设置那么多的学习障碍和陷阱让学生去钻，久而久之学生会因这种追根究底而感到恐惧，渐渐丧失了自己本应具有的探究精神。
薛老师语文课尽显"简约",但是教学效果却是毋庸置疑的，简约的背后我们看到的是薛老师扎实的语文功底、全新的教育理念，即将学生的真实发展放在首位，一切为了学生，正因为如此才有切实有效又洋溢着精彩的课堂。其实，简单是一种教学中的大气度、大智慧！
姓名：杨相萍
单位：大庆市东方学校
任教年级：三年
教学中薛老师往往有四个板块的设计，以记叙文课型为例：
第一板块的教学目标一般为分类学习文中的生字、新词，理解重点词语在文中的特殊含义，简要概括每一部分的核心内容，并能按照一定的写作顺序复述课文的主要内容。
第四板块的教学目标一般为关注生活，迁移写作，注重写作能力的训练与提升。可以仿写课文的结构形式，课文中优美的语言形式，根据课文特点仿写生活中的景物、事物等。
记叙文分为叙事、写人、写景、状物四大类。薛老师二三板块的教学目标一般为：通过具体分析重点段落、语句，感受文中的人物情感、道理、情趣等，激发人们对美好生活的热爱，实现人文性与工具性的统一。
如叙事类课文侧重分析事件的发展顺序、段落结构，把握事件如何发展变化，情感、道理如何体现。
写人类课文侧重分析人物的外貌、语言、动作、心理、神态等描写，分析事件是如何体现人物特点的等。
状物文侧重分析观察事物、描写事物特征的方法，把握整体与局部的结构形式等。
写景文侧重分析观察景物与描写景物的方法，学习定位与移位的观察法，动静结合的描写法等。
概括的说：一、分类学词，概括内容。二、具体分析语段，把握结构与语言特点。三、重点分析重点语段，感受人文情感。四、迁移写作。
姓名：潘鸿彦
单位：大庆市澳龙学校
任教年级：三年
薛法根老师组块教学的最大优点是摆脱了文本解读为主线的窠臼，课堂教学倡简，目标集中明确，每个板块聚焦一个明确的教学目标，开展多层次立体式教学，教什么非常清楚，容易将课程目标落到实处，这样自然能提高阅读课的教学效率。比如《番茄太阳》这一课例，薛老师设计了四个板块：板块一的目标是字词教学；板块二是讨论课文主要讲了一件什么事？属于概括课文主要内容的训练；板块三是理解"番茄太阳"的深刻含义，是对学生感悟力的训练；板块四是写句子，属于书面语言运用的练习。每个板块语文目标集中而明晰。这样的设计，可以极大提高教师的目标意识和课堂教学的有效性，避免了教师什么都想教，却什么都教不好的尴尬局面。
组块教学摆脱了传统教学中逐段串讲的线性结构，依据板块进行课堂教学，每一板块的教学内容教师一目了然，更容易把握。
组块教学使我的语文课堂目标更明确，思路更清晰，成效更明显。解决了我"教什么，怎么教"的困惑。
姓名：杜平
单位：大庆市庆风小学
任教年级：一年
自己终于有时间可以静静地找个角落读起书来，翻开《做一个大写的教师》，就被目录中"教育的闲适"几个字所吸引，自己正被开学初的工作压得喘不过气来，真需要这样的教育理念来引导。首先薛老师就从自己的感受解读了"教育的闲适",这是摒弃了急功近利的一种自然，是摆脱了紧张忙碌的一种恬静，是拒绝了平庸肤浅的一种深刻，更是一种诗意。自然、恬静、深刻、诗意……多么美好的教育境界啊！自己真的能够尝试并拥有它吗！情欲深处，自己便迫不及待地读下去。薛老师从圣经故事再到法国教育家卢梭的教育理念，最后再与我国传统的教育主张相比较，来说明当下的学校教育似乎离闲适越来越远，也离智慧越来越远。我们的学生在课堂上每天被一个内容接着一个内容，一个环节接着一个环节，一个问题接着一个问题弄得应接不暇，手忙脚乱，他们就像一个上紧了发条的时钟一刻不停，茫茫然地旋转着。这样长时间的忙碌，必然会让学生的学习心态变得浮躁，甚至会消磨学生的求知欲望。今天我们已经深刻地领悟到了这一点，一定就不会让我们的教育变得忙碌、短时而又逼仄，自己首先就要拒绝平庸而又肤浅的教育方式，给自己和学生有更多的时间静思默想、潜心体验，与学生一起对这个世界，对语言文字有更加深刻而又独到的感悟、体认、理解与把握。让我们的"教育的闲适"成为师生心灵的解放与思想的放飞。
教育，需要一点闲适。
姓名：王晓艳
单位：大庆石化第四小学
任教年级：三年
阅读的目的是读懂，阅读教学的目的是懂"读".读懂一篇课文，是阅读教学的基本任务之一。基于读懂，从"这一篇"学得有关阅读的知识、技能、策略等，实现学习的迁移，用到课外阅读中，得以懂读"这一类"文本，方能说明阅读教学的成功。
从读懂走向懂 "读",这是阅读教学的"华丽转身".薛老师执教的《埃及的金字塔》一课，紧扣"说明"二字，发挥文本的教学价值，有效提升了学生阅读说明类文本的能力，可谓是教学生懂"读"的典范。
以这一课的第一板块来说，薛老师运用"词语归类"学习，帮助学生"说准确".薛老师在第一板块中借着学生浓郁的学习兴趣提了两个问题："你能用一个词形容一下金字塔的高大吗"、"课文中还有一组关于金字塔各部分名称的词语，看谁能把这部分说准确".学生通过读书、交流，分别找到了"巍然屹立"、"傲对碧空"和"底座"、"塔身"等词语。别小看了这一学习过程，前者集中概述了事物的特点，后者巧妙萃取了事物的专用名，这二者，不如此"读懂",学生怎能"说准确"!
学生读懂课文的过程，也是准确理解语言文字的过程，说明类文本，读懂的第二个方面使学生懂得了本文运用了那些说明方法。在《埃及的金字塔》第三板块教学中，薛老师根据年段教学要求引导学生学习如何说明的艺术，结合学生学习需求，让学生懂得文本中运用的说明方法，让学生体会这样写有什么好处，让学生在两次的比较中基于语境去发现，这样学生结合课文真正读懂说明要有方法，唯有使用得法，说明方法才能活起来。
熟读课文，获取有关常识与关键信息，读懂说了什么，是学习说明类文本的第一境界； 品读课文，读懂怎么说，理解有关说明的方法，在语境中感悟其作用，是学习说明类文本的第二境界；研读课文，读懂为什么要说，亦或作者写作主旨，是学习说明类文本的最高境界。这三重境界，体现在"这一篇" 课文的教学中，指向的则全在同"一类"文本的学习上。举一反三、以少胜多、以简驭繁，方是语文教学的制胜之道，也是薛老师语文教学艺术的表征之一。
假期拜读薛老师的五本教育丛书，不但丰富了我的精神之旅，而且跟随薛老师为学生言语智能而教的思想主张以及清简、厚实、睿智的脚步，我的脑海里都是薛老师简约而深刻、扎实而灵动、朴素而智慧的教学风格，下一步我将开启最基本的成长方式"模仿——融合——创新",教简单有用的语文，做扎实有效的教育。
以梦为马，不负韶光。薛老师说："误用光阴比虚掷光阴损失更大，教育错了的儿童比未受教育的儿童离智慧更远",所以我日后的教学中一定会严格要求自己，纠正我之前在课堂教学中犯下的错误，希望在最短时间内领悟到组块教学的精华，把语文精髓传递给学生们，让每个学生都能发挥自己的优势潜能。
姓名：李雨佳
单位：大庆市直属机关第二小学校
任教年级：四年
利用寒假时间我学习了薛法根老师关于"组块教学"的五本专著，匆匆读过仅掌握了一些皮毛。经过阅读，我初步了解了什么是组块教学。"组块教学"是把教学内容设计成几个板块，每一个板块聚焦一项教学目标展开教学，最大的优点是教学目标集中，教什么非常清楚；设计多少个板块可以根据每个板块目标达成所需的教学时间灵活调整，可控性强；可使复杂的语文教学设计变得相对简单，只要准确把握好一堂课的主要教学目标然后围绕教学目标一项一项设计，每个板块教学内容一目了然，更容易把握。
在答辩当天韩宇哲老师问了我一个具有挑战性的问题："如果薛法根老师就坐在你的面前，你会跟他说什么？在说的过程中还要提出一个你的愿望。"听了这个问题我很茫然，我想大师当前我应该向他请教我教学上的困惑吧，于是我也是这样回答的。韩老师引导我说："你的教学困惑可以通过自己读书学习解决啊，你再想想，看看我提的问题和哪本书有关系？"我更加不知所措了。回头掩卷再思，韩老师提出的问题可能和"三不讲"有联系。"三不讲"即学生已经会的不必讲；学生通过读书能会的不必讲；讲了学生也不会的不必讲。再联系我的问题，专家于前我想也许是我已经会的不必问，通过读书我自己能解决的不必问，专家讲了我也无法理解的问题不必问。
那么我们课堂上该讲什么，薛老师提出"教什么"比"怎么教"更重要，在进行教学内容"组块"时要注意"做减法"即目标简明，内容简约，环节简化，方法简便，媒介简单，用语简要。一堂课彻底解决一两个学生切实需要解决的问题，真正给学生留下点东西。教学内容上要选择让学生真正受益的核心知识，哪怕是一个词、一句话、一个语段、一个技能训练点、一个情感点……不应该面面俱到。
学然后知不足，在课堂中，我们有责任在无数次删繁就简的过程中，将语文教学逐步回归到其本质——清简、扎实，让我们的课堂始终保持一种真实的原生态美。我要根据薛老师书中所说的去自己的课堂实践，并不断的总结、反思，让学生得到滋养，同时也丰富自己。
姓名：张健
单位：东城领秀学校
任教年级：五年
语文是一门充满思想、充满人文精神、充满智慧的学科，而传统语文教学却恰恰缺少了智慧、缺少了思想、缺少人文关怀。长期以来，语文教学受"应试"的束缚，教学内容局限于书本上、课堂里，没有融合鲜活、丰富的社会生活，造成教学内容的单调、乏味，语文教学失去了生活实践的情境和乐趣。同时语文教学习惯于单项的语言训练，将"字词句篇、听说读写、知情意行"割裂，综合实践活动少之又少，这就造成了课堂上的"高耗低效".
而薛法根老师的组块教学原则是：在内容上基于教材，植根于生活，将鲜活的生活素材融入课文、引进课堂，及时充实、调整、重组教学内容，具有开放性；在结构上突破线性思路，采取板块式的教学结构，凸现教学重点，拓宽教学时空，更具灵活性；在功效上，实现一个板块活动达成多个教学目标，减少无效劳动，具有增值性。
薛法根老师的组块教学，教学活动力求整合，形成板块，每个板块对应一个目标，每一个目标都有相应的教学活动。例如：薛老师执教的《爱如茉莉》一课，薛老师将这一课分为四个板块进行教学：
第一板块：字词教学；第二板块：关注细节 感受语言；第三板块：字里行间感受爱无痕；第四板块：写话训练。薛老师将字词的教学贯穿整个教学过程，带领学生沉入词语的感性世界，薛老师不仅是让孩子会认、会读，更重要的是让孩子们理解和感受从词语中传达出来的爱。薛老师的教学是生活化的，是接地气儿的，他将有形的知识化为无形，润物细无声。课上薛老师让孩子们理解词语的基础上实践运用，达到了事半功倍的效果。
姓名：单丹丹
单位：大庆市东方学校
任教年级：四年
语文承载着太多的"使命":培养语感、发展思维、提高言语能力、丰富精神世界、传承民族文化……由此，语文课千头万绪，模糊一片，甚至失去了纯真的"语文味"!薛法根老师认为"大道至简",语文课必须反璞归真，体现一种"简约之美",正所谓"简简单单教语文，扎扎实实促发展".从教师的视角看，一堂好课应该这样设计：
教学目标简明：一堂课彻底解决一两个学生切实需要解决问题，真正给学生留下点东西，比浮光掠影、蜻蜓点水、隔靴搔痒的教学要有效得多。
教学内容简约：课堂教学的时间是个常数，(小编 )是有限的，学生的学习精力也是有限的。因此，选择学习的内容，特别是关乎学生终身受用的"核心知识"就显得尤为重要。课堂，也不需要把什么都讲透了，留下点悬念和空间，就是给学生自由和发展。
教学环节简化：语文学习本身是一件简单的快活的事情。我们没有必要设计那么多的学习环节，没有必要设置那么多的学习障碍（问题）和陷阱让学生去钻，没有必要搞得这么复杂、这么玄、这么深奥。比如：你是怎么体会到的？孰不知体会的过程本身是"只可意会不可言传"的。学生却因这种追根究底而感到恐惧，渐渐丧失了自己本应具有的探究精神。"勤师培养了懒学生"!这样的现象值得我们重视和深思！
教学方法简便：简单意味着可以学习，是学生经过努力可以达到的。简便的方法、简捷的思路是为学生所喜欢，所乐意接受的。好方法是真正能为人所用的有效的方法。
教学媒介简单：语文教学可以使用教学手段和教学技术，克服"浪费与作秀".现代教学技术（多媒体技术）使用过度，也会扼杀学生语文学习过程中独特的体验和丰富的想象力。
教学用语简要：课堂中除却了一切不必要的繁文缛节，省去了不必要的言说，就如同秋天的天空一样明净，让人有一种心旷神怡的感觉。简单的课堂，其独特的神韵就在于此！
其实，简单是一种教学中的大气度、大智慧！它来源于对学生真切的、真诚的、真实的爱；来源于教师丰厚的修养和教学艺术；来源于对教学生活的发现和深刻的认识！
姓名：陈默
单位：大庆市万宝学校
任教年级：四年
假期阅读了薛法根老师关于"组块教学"的系列丛书，感受到组块教学清爽、智慧的特点。薛老师将一堂课的教学过程设计成几个板块，每一个板块聚焦一项目标展开教学。教学案例运用了减法思维，使复杂的问题简单化。
以往许多教师教课文，就是从头到尾，事无巨细地讲解，而薛老师主张教师先要将文本细细研读，从中发现最有价值的部分，引导学生对"精品"进行学习，从而起到事半功倍的效果。
确定好教学内容，教学环节将围绕着重点展开：字词板块、朗读板块、感悟板块、复述板块……教学环节简单，训练层次清晰，一个个生动活泼的实践活动，使学生在各层次的训练中得到整体的提高，真正实现了使阅读教学清晰起来。
薛老师在课堂上选择的教学方法："读、悟、习",自然、真实，更便于教师运用。组块教学充分发挥母语教育的环境优势，积极创设丰富的语言实践机会，引导学生进行母语学习，促进学生知识与能力，情感之间的转化。
想想我们的课堂，对于教学内容的选择过于追求"完美",教学环节越来越多，越来越复杂，不断翻新，很多教师不在教学内涵上下功夫，而注重教学结构的创新。薛老师的组块教学理念启发我们：找准教学内容，选对教学方法，教学结构为教学服务，为实现教学目标服务，为促进学生发展服务。
姓名：周晶晶
单位：大庆石化第四小学
任教年级：四年
假期阅读了薛法根老师的组块教学系列丛书，收益颇丰，对他在语文教学中主张的"为言语智能而教"的做法拍手称快。薛老师对学生的言语智能教学以阅读教学为依托，一步一个脚印，一个脚印一个台阶，让学生慢慢地敢说话、想说话、爱说话了……
实际上，薛老师的每一个板块都为学生的言语交际提供了充分发挥的空间。例如：生字教学板块中《剪枝的学问》一课，薛老师在听写生字时，就通过三组词"鸡蛋、鸭蛋、脸蛋""跳舞、挥舞、手舞足蹈""小番茄、那番话、三番五次"听写"蛋、舞和番",通过每组中看似不相关的词语来训练学生的理解能力，让学生联系生活实际说一句话，理解词语在不同的语句中，意思是不一样的，进而达到灵活运用的目的。细细品来，薛老师简简单单的"听写、识字"环节，实则是集"倾听、记忆、理解、运用"为一体的言语智能渗透。
紧接着进入组块教学的中间板块，我把它称之为"摸得着的阅读教学"板块，因为不论是哪一种课例，这个板块基本上就开始进入阅读环节了，整个阅读教学过程都是以学生的"能力"为核心目标。如《燕子》一课，第二个板块就让学生阅读每个自然段，用一个恰当的词语来概括主要内容，重点指导学生运用"抓住句与句之间的联系"的方法，准确概括第二自然段的意思，进而把握课文的主要内容。学生在学习的过程中，学的也是如何概括，老师的评价也是看学生的概括，实现了教什么，练什么，评什么。学生在此环节对阅读的学习，为接下来的言语实践和智能运用打下坚实基础。
语文是一门工具学习，学以致用是学习语言的最高境界，也是薛老师提到的把言语经验和知识通过言语实践，转化为个体言语能力和智慧的过程。在实际的语文课堂教学中，我们要善于从文本中选取典范的、学生可以接受和模仿的事实，创设贴近学生的生活化情境，引导学生借鉴模仿，实现迁移。如《桂花雨》一课中"桂花还是家乡的香"的仿写迁移，《珍珠鸟》中"变换人称（角色）复述，体验信赖过程"等环节的练写都是运用语言的最佳例子。说到仿写，以前我只是停留在单纯的仿写句式上，认为这样写出的句子既精美又漂亮，但看完薛老师的这本书，觉得自己的看法太粗浅了。学习语文为了什么？我们最终的目的是让学生智慧地说话，而不是守着几个漂亮的句子就万事大吉了。说话是一门艺术，它要求我们不仅要有漂亮的语言和句式，还要有言语的逻辑性和对话语的整体把握能力。
掩卷沉思，对照自己的语文课堂，需要改进的地方很多，为学生的言语智能而教，需要细细琢磨，才能落到实处，也只有这样才能扎扎实实地上好语文课，让语文回归本真。
姓名：王柯岩
单位：大庆第一中学附属第二小学
任教年级：三年
高效的语文课堂，就是在语文教学中最大程度地发挥课堂教学的功能和作用，在课堂40分钟内最大限度，最完美地完成教学任务，达成育人目标，求得课堂教学的最大效益，培养学生的创新意识。
组块教学最主要的风格就是清简、厚实、睿智。在高效课堂中，首先要制定正确的教学目标，教学活动中最大程度地完成教学目标。而在组块教学中，教学目标设定更简明，教学内容设定更简约，教学环节设定更简化，教学方法设定更简便，教学媒介设计更简单，教学用语设计更简要。课堂中除却了一切不必要的繁文缛节，省去了不必要的言说，简单的课堂，让学生有一种心旷神怡的感觉。语文组块教学虽然清简，但是它将丰富的语言和鲜明的形象、真挚的情感锻造成"合金",在学生心中积淀下来。在组块教学中，学生有了足够的时间和空间，学得更充分、更自主，实现了"一课一得"、"得得相连",学生的言语智慧得以充分发展。组块教学创设的师生之间、生本之间的多重对话，既让学生得到恰到好处的点拨，又让学生获得如沐春风般的愉悦和激励。薛法根老师在组块教学中，介绍了学生三不教的原则：已经懂的不教；学生能自己读懂的不教；教了学生也不懂的不教。这就节省了许多课堂时间，为提高课堂效率奠定基础和保障。而薛法根老师在板块教学课堂实践中，无数的教学细节都决定了课堂效率，优化整合课堂结构，教师给予学生具体细致的方法，让学生的有效思维时间更长，学习也更深入！
姓名：胡金艳
单位：肇源县三站中心校
任教年级：四年
缘于组块，我与"它"在这个假期有了一段相伴前行路。当我静下心学习时，我看到了组块教学的魅力。相对于传统常态的"直线型"课堂教学设计而言，我个人认为组块教学的优势表现在这样几个方面：一是组块教学的教学目标定位简单精准，目标交叉形成立体目标网，目标设立文体性、实用性强，一般都是三个目标，第一个是关于词串教学，词语的积累，第二个是关于课内重点句子理解，第三个是关于写法的迁移。二是组块式教学所设计的教学流程，教学目标明确集中，每一个板块都瞄准一个目标设计教学，教什么非常清楚，而目标之间又相互交叉。板块设计上更注重读写结合的训练，注重学生语文能力的培养，仿写、扩写、续写等各种训练，不但提高了学生的口语表达能力和写作水平，更使学生语文素养不断提升。
薛老师的组块教学设计还有一个优势，那就是使复杂的语文教学设计变得相对简单。组块设计出来后，老师一目了然，更容易把握。在薛老师眼里教材永远是例子，不为了教材而教，真正交给学生的是语文知识和各种语文方法，而我们在实际教学中是单纯为了教材而教，设计过于繁琐，赶完这个环节急忙进入下一个环节，以体现教学设计的完整性，相对而言，薛老师的组块教学优势突出，简化了语文教学设计，这样更大地简化了语文教学。总之这次学习就像一抹浓浓的绿意，带给我无限希望！
姓名：郑海涛
单位：大同区八井子中心校
任教年级：三年
经过一个假期的聆听与学习，让我深刻感受到薛法根老师的"组块教学"与传统教学的不同。我个人比较倾向于薛法根老师组块教学的课堂模式！
组块教学是"以发展儿童言语智能为核心目标"的教学理念，并初步形成了"清简、睿智、厚实"的教学风格。
传统的教学理念是"全面提高学生的语文素养，正确把握语文教育的特点，积极倡导自主、合作、探究的学习方式，努力建设开放而有活力的语文课程".
我们可以看出，组块教学基于课程标准又不拘泥与课程标准，我们知道，语文教师费时最多的工作就是备课，而备课最让人感到困惑的主要是选择与确定教学内容，即教什么与学什么的问题。语文教什么？就是教学生如何听、说、读、写，最终留给学生的将是言语技能。其实为言语智能而教，告诉我们的就是要为培养学生的语言智能而教，也就是要交给学生口语表达和书面表达的能力。开口说话是一件很容易的事，但要会说话，会说自己的话，会说让人信服的话，却不是一件简单的事。
薛法根老师教学中有这样一个片段让我记忆犹新，其实就是一种小片段的练习。在教学的某个特殊环节，就文本细节进行仿写，字数在150字左右。每一次片段练习都要限时。时间一到，就抽一两名写得好的孩子读一读。如果有实在写不出来的学生，就让他照着誊抄一遍。薛老师笑道："就算再不会写的孩子，一学期下来，誊抄了五、六十个片段，也自然会写了。"这就培养了孩子的写与说，也就是言语教学。薛老师还调侃道，他几乎不上作文课，他就注重了孩子片段的训练。他说每学期都写了这么五、六十个片段，何愁学生写不好作文。他班的孩子都是写作的高手。
按照传统教学理念，课堂始终是围绕一个目标，重复的探讨，千篇一律，费时费力学生不知道学到了什么。而薛法根老师的组块教学则把整册书的课文按内容进行重新组块，再对重组后板块中的课文进行再次分块，并针对不同版块确定不同的教学目标，使学生明白了每篇课文我要学什么，怎么学。这就简化了传统课堂教学中教学内容，清晰明了。
薛老师的教学课堂设计体现了简约之美，及教学目标简约，教学环节简约，教学方法简便，教学媒体简便，教学用语简单。使我们在这种朴实无华的教学中感受颇深。同时也希望自己在今后的教学中通过自己的不断探索，再上一个高度。
姓名：张玮
单位：大庆市东城领秀学校
任教年级：四年
2019年的寒假，在大庆市小语当家人韩宇哲老师的引领下，我在一篇篇精彩的文章中，认识了一位博学、幽默的教育大家，他就是提出"组块教学"理论的薛法根老师。从那些蕴含着思想、智慧的文字中，我深深感受到薛老师"清简、厚实、睿智"的教学风格，他将传统的碎片化教学，重组成一个个目标明确的教学板块，从"教课文"到"教语文"再到"育智能",一改传统教学中"过于求全"和"囿于课文思想内容"的弊病，真正做到了去芜存菁，还原了语文课堂的纯粹。
组块教学以学定教，删繁就简，确立了"读、悟、习"的课堂教学基本结构。而薛老师在"习得、运用"这一方面，为学生积极创设丰富的语言实践机会。他在教学中着眼于语言的表达形式，着力培养学生语文能力的训练最令我叹服。在一篇篇精彩纷呈的课例中，薛法根老师总是能将语文学习与生活实践联系起来，巧妙地进行读写迁移，促使学生借鉴、迁移教材语言及表达方式，不断提高学生的言语能力。例如在《"番茄太阳"》中仿写句子"心底有了快乐，光明还会远吗？"既加深了对文本的理解，又对学生进行了言语表达的训练，将语文课程的人文性和工具性进行了完美的整合；在《青海高原一株柳》中将课文最后一个自然段改写成激励自己的座右铭的设计，让学生更进一步地理解了文章的主旨……这些宛如行云流水一般的教学设计，真正聚焦到了"语文课堂教学培养学生言语智能"之上，令我不禁深深慨叹："这才是真正的语文课！这才是我们一线语文教师需要的语文教学！这才是能够培养和发展学生语文能力的课堂！"
姓名：徐艳玲
单位：大庆一中附属实验一小
任教年级：五年
2018年9月，我光荣的成为了一名人民教师，与成功的喜悦相比，其实内心更多的是茫然。作为一名新手，我该教什么？我能教好吗……经过半学期磕磕绊绊的摸索，寒假中，我有幸学习了薛法根老师的组块教学理论。这套丛书对年轻教师可谓及时雨，虽理解并不到位但仍受益良多，今天只从如何模仿的角度分享学习所得。
新手老师的从教之路大多从模仿开始，模仿老教师模仿教参。薛法根老师的成长中也曾移植过他人的"玫瑰",甚至教学风格中留下庄杏珍、贾志敏等名师的烙印。可见模仿对新教师是无法避免且可行的成长方法之一，毕竟模仿也是一种主动学习。那么如何去模仿？薛老师教导我们，模仿的起点和关键是要善于发现别人的长处，不要单纯模仿别人的套路，而要虚心学习和用心研究名家的教学艺术和教学思想。之后再将巨人的理论移植到自己的教学实践中来，融合为自己的东西。最终则要学会自己走路，走自己的路。这其实并不是简单的三步走，而是需要漫长的时间去用心摸索的。
模仿的起点个人理解有点类似寻找方向。组块教学理论根植于走向生活、走向综合、走向实践、走向智慧的教学思想，打破了传统教师沿着课文脉络从头到尾讲课文的按部就班，更着眼于语文素养，语文能力的训练。以学定教，删繁就简，为言语智能而教！课堂教得轻松，学得扎实。总之，薛法根老师的风格"清简、质朴",满满的语文味，是容易让人爱上而又可以引导，有迹可循并尝试模仿的。
厚积薄发是语文学习的基本规律，其实又何尝不是教师成长的金科玉律。每一点滴的进步，都来源于课堂上累积的经验，更多则来自课外下的苦功夫！愿每一位新手教师都能快速找到心仪的模仿对象，即刻出发，遇见成长，享受工作！
姓名：苗野
单位：萨东四小
任教年级：五年
一、"清简"
结合"二八法则"和"三不教"来看，传统教学中有大量的课堂时间都被浪费在学生能够独自完成的表面文章上，实际上对学生的语文能力和学科素养等方面并没有多大提高。
在组块教学中，从目标到内容、环节、方法、媒介、用语都比传统课堂更加简化，但是教学价值却明显提升。以老师的角度看，用一堂课彻底解决一两个问题，远远好过课课讲，却课课讲不透。以学生的角度看，在每个板块中都有充足的时间，通过自己的努力，用简单的方法去探索、去感悟，去收获知识、技能、情感，总好过一节课跟着老师走马观花，眼花缭乱却雾里看花、不知所云。
与其说是"清简",实际上更是"精简",简明、简捷地带领学生学习语言文字的精华。这不仅是一种教学风格，更是一种教学智慧。
二、"厚实"
组块教学对语言的钻研和举一反三，让学生对生活、对事物建立起立体的形象，产生丰富的情感，并将形象与情感回归到对语言的锤炼，使语文能力能够在生活中得到切实的应用和发挥，为自己的人生发展带来更大的益处。这就是一个厚积而薄发的过程，积小流成江海。还是那句话，组块教学在语文教学中，重视与现实生活的联系。
三、"睿智"
组块教学注重培养学生在生活中表现出的机智和语言能力。教师在教学中提供了"智"的模板，学生通过与教师和文本的对话，达到自己的"能".
综上，从个人角度来看，这三个词语是递进关系，每一个词语代表的不仅是教师风格的体现，更多的是对于个人发展的三个不同阶段的概括和解读。无论是对教师，还是对学生。
中医药膳及食疗学理论学习体会
通过本学期对这门课程的学习，我学习了中医药膳及食疗的有关知识，了解了中医食疗文化，同时也激发了自己对药膳食疗的极大兴趣。药膳起源很早，在我国具有很悠久的历史。首先，我了解到什么是药膳和食疗。
药膳的概念：简单讲，药膳是以药物和食物为原料，经过烹调加工制作成的具有食疗作用的一种膳食。它是中医传统知识和烹调技艺的巧妙结合。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋予药用。既具营养价值，又可保健强身、防病治病、延年益寿。因此药膳既不同于一般的中药方剂，又有别于普通的饮食，是一种兼有药物作用和食品美味的特殊膳食。他可以使食用者得到美食的享受，又在无形中使身体得到滋补调养。因此，中医药膳的制作和应用，不但是门科学，更是一种艺术。
药膳是中医学的一个重要组成部分,是中华民族历经数千年不断探索、积累而逐渐形成的独具特色的一门临床实用学科，是中华民族祖先遗留下来宝贵的文化遗产。几千年来，中国传统医学就十分重视饮食调养与健康长寿的辨证关系，它包括食疗，即用饮食调理达到养生防病治病作用，以及药膳，即用食物与药物配伍制成膳食达到养生防治疾病的作用。中医学在长期的医疗实践中积累了宝贵的药膳食疗保健经验，形成了独特的理论体系，因而药膳学是中医学的重要组成部分。
药膳的起源：在我国，自文字出现后，甲骨文和金文中就已经出现
了“药”和“膳”字。“药膳”最早见于《后汉书 列女传》。《孟子》上说：“食、色，性也”，是说人类的本能。 “民以食为天”这是一句古话，则指人类为了生存、繁衍后代，就必须“填饱肚子”的重要性，以维持身体新陈代谢的需要。原始人最重要的一件事就是觅食。当时的食物，完全依赖于大自然的赐予。吃的食物种类很多，不可避免的误食不合适的食物，而引起不良反应。《韩非子·五蠹》说过：“上古之世??民食果瓜蚌蛤，腥臊恶臭，而伤害腹胃，民多疾病。”《淮南子·修务训》也说：“古者民，茹草饮水，采树木之实，食蠃之肉，时多疾病毒伤之害。”说明了远古时期的先民，确实曾受到有害饮食所致疾病的折磨和困扰。经过长期的生活实践，人们逐渐认识到哪些食物有益可以进食；哪些有害而不宜食用。《淮南子 ·修务训》说是：“神农??尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就，当此之时，一日而遇七十毒”，生动地说明了先民在寻找食物过程中，避开有毒的，摄取无毒食物的情况。同时，人们发现有许多种类的食物可以解除疾病所带来的痛苦，有些食物吃后具有强身健体的作用。于是，许多即可果腹，又可疗疾的食物被人们所重视，这就是中医学中“药食同源”的理论依据。质言之，人类在发现食物的同时，也就包含了食疗药膳的出现。所谓“药食同源”，应理解为源于同一发现过程，并不是食即是药，药即是食。
《黄帝内经》特别强调了药治与食治相结合的重要，“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，无菜为冲，气味合而服之，以益精气。”孙思邈的《千金方》中有“夫为医者，当须先洞病源，知其所
犯，以食治之，食疗不痊，然后命药”，并设“食治专篇”。元代忽思慧《饮膳正要》收载常用食物203种，并逐一介绍食物的性、味及有毒无毒及效用，至为实用。在使用方面很讲究配膳，详尽记载了各种烧饼、馒头、包子及其他食物的制作方法。明代著名医学家李时珍的《本草纲目》中收集了大量食物（腐乳、酥等），并列举了很多食疗方，极大的丰富了食疗保健的内容。
近代药膳研究方兴未艾，药膳产品甚为丰富，药膳剂型名目众多，药膳水平有所提高。
药膳与中医关联密切，但与中医药物又有区别，兼具药物和食物的特点。其具有以下几个显著特点：
注重整体，辩证施食。即在运用药膳时，首先要全面的分析患者的体质、健康状况、患病性质、季节时令、地理环境等方面的情况，判断其基本症情。然后再确定其相应的食疗原则，给予适当的药膳治疗。如慢性胃炎者，如属胃寒者，宜服良副粥；若属胃阴虚者，则服玉石梅楂饮。
防治兼宜，效果显著。药膳既可以治病，又可以强身防病，这是其有别于药物治疗的特点之一。药膳多是平和之品，但其防治疾病和健身养身的效果比较显著。如莱阳梨香菇补精、山东中医学院研制的“八珍食品”。
良药可口，服食方便。由于中药汤剂多味苦，故民间有良药苦口之说。有些人，多是儿童因畏苦不愿食药。而药膳的食用，多是药、食两用，且有食物的色、香味等特性。即使加入了部分药材，由于注意
了药物的性味选择，并经过与食物的调配与精心烹调，仍然可制成美味可口的药膳。
药膳根据其保健养生功能和加工工艺，可分为以下几类：
保健药膳 主要包括减肥药膳、美容药膳、增智药膳、明目药膳、聪耳药膳、防病药膳以及抗衰老药膳等。
治病或辅助治疗药膳：此类药膳是在专业药膳师或者临床医师的指导下，遵循辩证施膳的原则而遣药配膳。如解表药膳、祛痰止咳药膳、健脾消食药膳、清热生津药膳、安神助眠药膳等。
按照药膳的工艺特点分，可以分为流食类、半流食类、固体类。流食类包括：汁，如鲜荷叶汁、鲜藕汁等；饮，《圣济总录》姜茶饮等；汤，《千金方》葱枣汤；酒，木瓜酒等。半流食类包括：膏，如《积善堂经验方》乌发蜜膏等；粥，如《圣济总录》枸杞羊肾粥等；糊，如藕粉、菱角粉。固体类包括糖果《随息居饮食谱》中柿霜糖；饭食如茯苓饼、八珍糕。菜肴，如香椿鱼、冬虫草芽等。
药膳虽好，但其应用也要注意相应的原则。误食误用，非但不能发挥药膳食疗的独特功效，还会给食者本身的身体健康造成不便甚至贻误治疗。因此，药膳的食用应遵循以下几个原则：
因症用膳 中医讲辩证施治，药膳的应用也应在辩证的基础上选料配伍，如血虚的病人多选用补血的食物大枣、花生；阴虚的病人多选用枸杞子、百合、麦冬等，只有因症施膳，才能发挥药膳的保健功效。 因时用膳 中医认为，人与日月相应，人的脏腑运行，和自然界的气候变化密切相关。“用寒远寒，用热远热”，意思是说食用性质寒凉
的药物的时候，应避开寒冷的天气；采用性质温热的药物时，应远离炎热的天气。这一观点也适用于药膳。
因人用膳 人的体质年龄不同，用膳时也应有所差异，小儿体质娇嫩，选择原料不宜大旱大热；老人多肝肾不足，用药不宜温燥；孕妇恐动胎气，不宜用活血滑利之品。这都是在药膳中应注意的问题。 因地用膳 不同的地区，气候条件、生活习惯有一定的差异，人体生理活动病理变化亦有不同。有的地方地处潮湿，饮食所温燥辛辣；有的地处寒冷，饮食多温而滋腻；而南方的广东饮食则多清凉甘淡，在应用药膳选料时也是同样道理。
通过这门课的学习，我也对自身的健康问题加深了认识和了解。之前去医院看病，医生告诉我是体质阳虚，且血瘀，一直服用中药调理身体。通过学习中医药膳及食疗理论，我知道还可以通过注意平时饮食习惯及使用特殊食材来调养身体，对药物起到辅助的治疗和调节作用。如山楂、醋、玫瑰花、金橘、油菜、番木瓜等就是血瘀体质者的首选，而肥肉等滋腻之品要少吃。此外，可以适当饮酒，如黄酒、葡萄酒、白酒等，对促进血液循环有益。阳虚质的人日常食物则应以温性食物为主,还应考虑有针对性地配合补气食物,保护脾胃,增加身体的抵抗力。常用的补阳食物可选用爆炒羊肉、猪肝、狗肉、鸡肉、红烧带鱼、黄鳝、虾(龙虾、对虾、青虾、河虾)、海参、淡菜、鹌鹑、刀豆、栗子、韭菜等,夏天不要吃过多冰冻食物。阳虚质的人适宜吃核桃仁，具体吃法可以将核桃韧煮粥。
赏识教育教学理论学习心得体会
赏识教育体现了以人为本的素质教育精神，是教师在教学过程中通过对学生的赞赏，来激发学生的兴趣、挖掘学生的潜能的一种教育方法。接下来就跟着小编的脚步一起去看一下关于赏识教育教学理论学习心得体会吧。
赏识教育教学理论学习心得体会篇1
赏识教育强调的是善于发现学生优点，对学生多加鼓励，使他们在情绪上得到满足，使之学习心境保持愉悦，从而使学生的感觉、知觉、记忆、思维都处于良好的活动状态，产生求知的欲望和情感，强化学习效果，并取得求知的成功。赏识教育所追求的是教孩子学说话学走路、让孩子追蝴蝶的那么一种教育境界。认为生命的终极目标是幸福，成长过程的最佳状态是快乐。是生命的体验、思想的继承，是心态的回归，心灵的解放、舒展，是观念的更新、语言的突破。自爱是快乐之源！那么如何实施赏识教育呢？
1.了解学生，善待学生
要想搞好教育，就需要充分了解有相当一部分学生在中学阶段就厌学这一情况。原因是多样的：或感到自己基础差，或感到某学科没意思，或因教师不妥善的批评而赌气放弃但有一点是相同的，几乎都是主观原因所致，不愿学、不想学，是他们的普遍心理。面对这种情况，若想实现教与学的双赢，该怎么办？
让学生想学、乐学就必须善待他们，如何做到这一点？美国一位作家这样评价教育对孩子们来说，一句赞扬抵得上十句责骂。我国清代教育家颜元也说过：数子十过，不如奖子一长。虽然谈得是家庭教育，但对于学生又何尝不是要奖呢？因此，了解学生，善待学生，是实现教与学双赢的重要途径。
2.尊重学生学会倾听
青少年时期正处于由儿童向成人过渡的时期，是成长发展过程中矛盾最为集中的时期。面对学生的诉说，教师一定要认真、专注地倾听，这本身既是对学生的一种尊重，也是学生的心理需求。千万不要以为学生说话没什么意思而不耐烦，甚至打断学生的话敷衍几句甩手而去，这会极大地挫伤学生想接近你的愿望，也可能从此他就会远离你，远离你所教的学科。
3.激励学生为学生加油
心理学家告诉我们，心理激励是一把挖潜启智、培养学生奋发努力、快速成长的金钥匙。因此，赏识教育更加注重激励的作用，而且强调实行正向激励。正向激励，就是以表扬为主。教师善于表扬，就意味着会赢得教育上的主动权。每个学生，总是想把自己最可爱的一面展现出来，希望得到教师和同学的肯定，这种愿望会比社会上的其他人更强烈。而教师的每一次表扬不但鼓舞了学生，也巩固了教师在学生心目中的地位。
4.宽容学生允许失误
没有不对的孩子，只有不对的方法，当学生遇到问题时，我们不要过分去追究学生的责任，要从教师教学着手，查找原因，并努力去改变这种现状，用一种宽容的心态去等待学生的转变。不能发现学生有了差错，有了不足，就恨不得马上让学生改得一干二净，成为十全十美的人，欲速则不达的道理应引以为鉴。
5、提醒学生大胆批评
赏识教育不是一味地、简单地对学生进行表扬、鼓励，针对学生身上出现的缺点和错误，也要大胆地批评。不过这种批评是中学生乐于接受的提醒式，总的原则是不伤害学生的自尊心。
正所谓没有种不好的庄稼，只有不会种庄稼的农民。农民怎样对待庄稼，决定了庄稼的命运;家长怎样对待孩子，决定了孩子的命运。同样，老师怎样对待学生，也在很大程度上决定了学生的命运。学生就像黄山上的松树，千姿百态，各有所长。他们的身上难免有这样那样的缺点。老师是眼里不容沙子，揪住学生的缺点不放，把他批评得体无完肤呢？还是以宽容的心态，尽力找出他的优点，给予正确的引导，让赏识、赞扬、鼓励化作一种力量，激励他自省、自律、自强呢？明智的老师当然会选择后者。
哲人詹姆士说过：人类本质中最殷切的要求是渴望被肯定。而赏识、赞扬、鼓励正是肯定一个人的具体表现。美国心理学家曾经对800名男性进行了30多年的追踪研究，发现成就最大者与成就最小者在智力上没有显著的差异，而他们在自信心、进去心、坚持性、不屈不挠、不自卑等非智力因素上有较大的差异。推而广之，学生成绩不良，并非完全智力上的原因，若只从智力上着眼提高学生成绩是徒劳的，只有从改善非智力因素入手，消除他们在非智力心理因素上的不良品质，才能使他们固有的智力优势得以发展。智力因素相当于种子，非智力因素相当于土壤，只有土壤肥沃，种子才能茁壮成长。而肥沃的土壤的构成成分我认为最基础的就是赏识这一元素。赏识是一座桥梁，是师生精神相融，心灵交汇的桥梁。只有赏识才能树立学生的自信心，才能激发他无穷无尽的创新思维。在一次次的被赏识下，就会形成积极的心理暗示，学生就会自然而然地向着人们期望的方向发展，从而达到教育与被教育的目的。
赏识教育教学理论学习心得体会篇2
周弘老师的赏识教育看着很简单，竖竖大拇指、说说太好啦但是内涵丰富而深刻，值得我们每个人好好学一学。
家庭中的赏识教育
我们都知道周老师有一个优秀的女儿，能说会道、心灵舒展，是留美博士生、还获得了全国自强模范、海内外十大时代女性、全球热爱生命奖等，可是谁又能想到这竟是一个自幼双耳全聋，三岁半还一个字不会说的孩子，她之所以能取得如此大的成功，重要的原因是因为有一个懂教育，会教育的父亲，而她的生命之花也是沐浴着赏识教育的雨露盛开的。
赏识教育会让孩子充满自信。我也有个三岁的儿子，今年刚上幼儿园，有一天，我去接他，老师对我说，他们正在学蒙氏阅读，学了好多词语，大多数小朋友都会了，可是我儿子学得不太好，只学会了几个，没达到要求，让我回家辅导一下。我心里暗想：我儿子记忆力一向很好的，一岁半时就会认一百多个车标了。怎么会学不好呢？我细问了一下，老师说：可能由于年龄比较小的原因，他不太听讲，经常在老师讲课时下座位溜达。听了老师的话，我认为儿子是对老师讲得课不感兴趣了，太贪玩了。我并没有回家辅导他，而是对他说：儿子，老师今天表扬你了，说你的词语学得好极了，妈妈太高兴了，她说你非常听话，总是认真地听老师讲课，你要继续努力啊！儿子脸上露出喜悦的表情。
接下来几天，回到家，我都会问儿子，今天学得什么，可不可以当小老师把学到的词语教给妈妈，于是儿子就会拿着词语卡片认真地读着，还时不时地说一首学到的儿歌给我们听呢。每次我都会对他大加赞赏，他的进步也很大。
再和老师交流时，老师说：你儿子进步挺大的，看来你辅导得很用心啊！我在心里得意地想：相信孩子是最棒的，他就是最棒的！
学校中的赏识教育
做为一名老师，学会用赏识教育，会取得很好的教育效果。我班有个叫胜利的孩子，学习不怎么样，就爱打架，每天一小架，几天一大架，我和他谈过心，找过家长，都不怎么有效果，真是令人头疼，有一次，我看到他桌上有一张于氏武道的宣传书，和他聊天中我发现他现在正在学习跆拳道，一个改化他的计划便在脑海中形成，一次上课，我对全班同学说：大家知道吗，我们班的胜利同学正在学习跆拳道呢！我们请他下来为我们表演一段怎么样？热烈的掌声响起来，胜利不好意思的走下座位，有模有样地表演了一段，同学们都叫起好来。我趁机表扬他说：胜利练的真不错，要学好跆拳道可不是件容易的事，需要吃很多的苦，看来你真是下了不少的功夫，真是太棒啦！
课后，我找他谈心：胜利，你能把跆拳道练得这么好，说明你是个非常聪明的孩子，学武是用来强身健体，同时能让你变得意志坚强，可不是用来打架的呀！他听了不好意思地笑了，从那以后，他打架的毛病改了很多，我以此契机，鼓励他好好学习，也取得了很好的效果，现在的胜利不能说是个好学生，但是起码比以前有很大的进步。
对孩子要有爱，要赏识，这样我们才能迎来教育的春天，必然是花开万朵，锦秀无边。
赏识教育教学理论学习心得体会篇3
赏识教育强调的是善于发现学生优点，对学生多加鼓励，使他们在情绪上得到满足，使之学习心境保持愉悦，从而使学生的感觉、知觉、记忆、思维都处于良好的活动状态，产生求知的欲望和情感，强化学习效果，并取得求知的成功。赏识教育所追求的是教孩子学说话学走路、让孩子追蝴蝶的那么一种教育境界。认为生命的终极目标是幸福，成长过程的最佳状态是快乐。是生命的体验、思想的继承，是心态的回归，心灵的解放、舒展，是观念的更新、语言的突破。自爱是快乐之源！那么如何实施赏识教育呢？
1.了解学生，善待学生
要想搞好教育，就需要充分了解有相当一部分学生在中学阶段就厌学这一情况。原因是多样的：或感到自己基础差，或感到某学科没意思，或因教师不妥善的批评而赌气放弃但有一点是相同的，几乎都是主观原因所致，不愿学、不想学，是他们的普遍心理。面对这种情况，若想实现教与学的双赢，该怎么办？
让学生想学、乐学就必须善待他们，如何做到这一点？美国一位作家这样评价教育对孩子们来说，一句赞扬抵得上十句责骂。我国清代教育家颜元也说过：数子十过，不如奖子一长。虽然谈得是家庭教育，但对于学生又何尝不是要奖呢？因此，了解学生，善待学生，是实现教与学双赢的重要途径。
2.尊重学生学会倾听
青少年时期正处于由儿童向成人过渡的时期，是成长发展过程中矛盾最为集中的时期。面对学生的诉说，教师一定要认真、专注地倾听，这本身既是对学生的一种尊重，也是学生的心理需求。千万不要以为学生说话没什么意思而不耐烦，甚至打断学生的话敷衍几句甩手而去，这会极大地挫伤学生想接近你的愿望，也可能从此他就会远离你，远离你所教的学科。
3.激励学生为学生加油
心理学家告诉我们，心理激励是一把挖潜启智、培养学生奋发努力、快速成长的金钥匙。因此，赏识教育更加注重激励的作用，而且强调实行正向激励。正向激励，就是以表扬为主。教师善于表扬，就意味着会赢得教育上的主动权。每个学生，总是想把自己最可爱的一面展现出来，希望得到教师和同学的肯定，这种愿望会比社会上的其他人更强烈。而教师的每一次表扬不但鼓舞了学生，也巩固了教师在学生心目中的地位。
4.宽容学生允许失误
没有不对的孩子，只有不对的方法，当学生遇到问题时，我们不要过分去追究学生的责任，要从教师教学着手，查找原因，并努力去改变这种现状，用一种宽容的心态去等待学生的转变。不能发现学生有了差错，有了不足，就恨不得马上让学生改得一干二净，成为十全十美的人，欲速则不达的道理应引以为鉴。
5、提醒学生大胆批评
赏识教育不是一味地、简单地对学生进行表扬、鼓励，针对学生身上出现的缺点和错误，也要大胆地批评。不过这种批评是中学生乐于接受的提醒式，总的原则是不伤害学生的自尊心。