基层医师运用艾灸心得体会。
每个人的想法和观念都不一样，你觉得是错的事，别人不一定觉得。将读过的东西，把最受感触、最重要的部分做为中心来写。在日常的生活中，大家都写过心得体会吧，每一次心得体会可以一直更新迭代自己的想法。怎么才能在写心得体会时更全面呢？或许你需要"基层医师运用艾灸心得体会"这样的内容,希望你更多关注本网站更新。
基层医师运用艾灸
1
作者：王贵勇
患者王某 性别：女 年龄：31岁
12年前患有重症肌无力，一直口服药维持，身高155cm,体重40公斤，两年前听说可以手术治疗，到北京手术，术后出现不思饮食，体重下降到34公斤，患者自述，没有胃口，吃饭后恶心想吐，浑身无力，不愿意活动，后经中医开中药调理，喝了一年多，没有慢性起色，更加没有胃口了。
20天前来找我调理，根据患者情况，和沟通需要时间比较长，不能追求快速，饮食必须配合好，坚持艾灸调理，适当运动。因患者这两年什么办法都用了，实在是不愿意喝药了，所以沟通比较顺利，比较配合。
头五天艾灸中脘穴，温和灸，嘱患者要多配合。艾灸两天后排气明显，五天患者自述什么都想吃，问是不是可以吃鱼虾等，嘱清淡为主，先不吃大鱼大肉。
第六天开始艾灸中脘，神阙，足三里，第十天患者早上来很高兴的告诉我昨天走亲戚上六楼没有喘，而且吃了鱼虾，没有什么不适，非常高兴 .对艾灸信心大增，嘱患者坚持艾灸注意配合。现在坚持艾灸调理中。
调理思路：患者有慢性病，身体瘦小，体质差，手术后中医认为大伤元气，脾胃为后天之本，气血生化之源，中医大夫用中药治疗，本没有问题，关键是所有的口服药都需要脾胃的消化吸收，长时间喝药更加损伤脾胃，所以不见好转。早期不用过多的穴位是因为艾灸出汗也要损伤正气，虚不受补，单穴调理中脘，平补脾，使脾胃运化加强，排气增多，使体内邪气外出（扶正祛邪）。后面加上足三里补脾益气。
2
作者：张金龙
患者，男，4岁，2年前不定时反复发作脐周疼痛，多次服用助消化药、抗生素、解痉止痛药（具体药物不详）疗效欠佳，2016年4月再次发作较前加重，急诊于黄河三门峡医院经b超诊断确诊为肠系膜淋巴结炎，经抗生素治疗一周好转，停药三天再次发作，如此反复治疗三月余，依然不定期发作，于2016年七月求诊于我，经过详细询问病史认为该患儿属于饮食不节，痰热互结，食滞中焦，郁而久发。治疗采用启脉热敏灸疗法，具体选穴为：1、大肠俞小肠俞先回旋灸五分钟，后选取其中一穴温和灸十分钟（因小儿表述不清晰，固不找热敏穴）。2、天枢关元神阙先回旋灸五分钟，后选取其中一穴温和灸十分钟。3、双侧足三里温和灸十分钟。以上三步骤每天治疗一次，七天为一疗程，该患儿治疗三天时腹痛减轻发作次数减少，每次疼痛时间缩短，继续治疗至一周疼痛已不再发作，食欲大增，睡眠可，精神佳。嘱其休息三天继续第二疗程治疗，7月26日第二疗程治疗结束三天，自第二疗程治疗以来患儿没有腹痛，精神食欲均可，嘱其b超复查显示其肠系膜淋巴结正常，不再肿大，因家长不放心，又再次巩固治疗一周，至今患儿一切正常，没有再次发作。
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作者：李爱峰
女孩李某某，18岁，面色苍白，大汗淋漓，腰腿疼痛急诊。
嘱患者俯卧，十七椎找到压痛点，指压十七椎两分钟痛立减，马上用热敏灸法进行雀啄灸，而后定灸十七椎，五分钟后，李某某感觉热流入腹，十五分钟后满腹发热，病人症状改善，灸半小时后热感消失，嘱患者仰卧，按"十六字要诀"找到神阙穴，行隔药灸半小时敏消量足，病人及家属喜笑颜开，热敏灸治疗三天愈。急则治其标，缓则治其本。嘱患者每次月经前七天来此治疗。
写到这里大家可能明白了，这是一位痛经患者12岁初潮至今痛经逐渐加重，常用药物控制症状，自从7月3日跟随马云飞老师学习热敏灸回来后，恰逢该患者发病，经热敏灸治疗三天，8月这次月经来潮未有任何不适，与患者家属沟通准备治疗半年，以巩固疗效！之后经多名患者验证，十七椎配合神阙穴疗效确切。
十七椎虽为经外奇穴，实际是在督脉循行线上，督脉为阳脉之海，又起于胞中所以对于寒凝血瘀之痛经有效。
神阙穴可通治一切妇科病症，因妇科基本病机是冲任督带四条经脉损伤，而神阙穴直接与四脉相通，能治痛经不足为奇。
热敏灸激发经气，气至病所，"气至而有效",配合隔药灸药为附子，干姜，肉桂，吴茱萸，元胡，温经散寒疗效神奇也意料之中！
热敏灸解决了灸疗中定穴定量的难题，又安全有效，无毒副作用并且可以通过调动人体内源性抗病能力达到治病目的。
4
作者：杨甜甜。
张*芳，女。38岁，左下腹胀痛半天来诊，痛苦面容。患者自述，喝一瓶凉白开后腹胀痛，一年前就时有腹痛，部位不定，最近半年下腹部疼为主，半年前查b超右卵巢囊肿1.5?1.1?1.4.,平时痛经，有血块，月经色暗，.第一天治疗消除局部疼痛，神阙，中脘，足三里，次繆穴位灸，雷火灸疼痛部位，艾灸半小时患者自述疼减轻，艾灸一个半小时结束，中药贴外敷，嘱患者回家忌寒凉
第二天给于任脉，腹部大面积隔姜灸，外加足三里，脾胃腧穴位灸，患者好转
第三日重复第二日治疗，
第四日患者自述无症状，随改为穴位灸，外加八繆穴位刺血，拔罐。
第五日同第四日重复治疗。患者感觉良好，嘱患者10日后继续任脉隔间灸，肾经疏通治疗，口服红金散结片，
以后患者督灸和任脉灸交替做了三个月，患者月经血块无，不在痛经下坠，自己复查b超，卵巢囊肿消失，不相信又去一家医院，结果还是没有囊肿，患者万分感谢，直说艾灸的神奇。
完成了马老师，有聊天记录，和b超单子为证，
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作者：林广场
艾灸针灸联合治疗崩漏
李玉芬 女 46岁 主诉 月经量多一月余
现病史 患者诉一月前出现月经量过多，最多时如解小便样，伴暗红色血块。乏力，倦怠。面色苍白，贫血貌。多次做B超，子宫附件正常。既往月经10-15天，量多。病人服西药，输液效果不佳，邻居介绍来诊。
取穴 :断红穴，平刺1.5寸 留针15分。鸡啄式 艾灸断红穴 15分钟。
第二天来诊，诉月经量减少一半，三天后基本消失，给予治疗七天，痊愈。
随访一年半，未复发。
6
作者：吴咏梅
患者女46岁，脖子痛来诊
从20岁左右开始干低头的工作，最近几年卖早点，早上3,4点骑摩托出门，三伏天也感觉不到热，浑身酸痛。做过ct没有器质性病变。初步诊断为颈椎病，受寒侵，适合做三伏灸，配合针灸治疗
七月初二第一次铺灸，铺到第二壮感觉热传到小腿，铺灸后每天做针灸，现在感觉颈椎舒服多了，七月十二第二次铺灸，热感向双臀部传导，向双腿传导。七月二十二第三次铺灸，热感传到腘窝，随在此处加上艾盒灸，十分钟后，热感传到脚趾。铺灸完毕，覆盖留热三十分钟，三十分钟后整个脊背轻轻拍打封穴。
病人自述，铺灸后浑身酸冷痛的感觉没了，颈部转动没阻力了。
嘱患者少做低头工作，常做颈椎操。
7
作者：王 峰
一女，40岁，站李子树下与人聊天时，感觉胳膊痒，拍打后剧疼，才发现是一黑绿相间毛毛虫，随后胳膊处红肿似橘皮样，疼的直吸气。来我诊室后，开始快速给她准备隔蒜灸，取一独头蒜，切片扎孔，用太阳灸具装艾绒点燃，几分钟功夫，患者竟疼的直流泪，放上切好的蒜片，对患处开始灸，两分钟，患者说不那么疼了，十分钟后患者开始笑逐颜开，连呼神奇。大蒜别名胡蒜、葫。其性味辛温喜散，入脾、肾、胃、肺、大肠经，具有消肿化结，拔毒止痛的功效，用于阴疽流注、疮疔疖毒、乳痈、一切急性炎症、瘰疠、疮毒、痈疽、无名肿毒等外科病症、虫蛇咬伤和蜂蝎蜇伤、疣及腹中积块、肺痨等症。同行们遇此类病症可大胆尝试治疗。
8
作者：王桂丽
艾灸太溪穴的治疗虚寒症（怕冷宫寒）
凡是寒凉体质的人，都不妨通过灸太溪穴，让温暖的生机进入寒体之内，"体内的冰雪"变成春天的滑滑细流……
太溪是肾经上的穴位，在脚踝内侧后跟骨上动脉的凹陷处，当我们按在这个位置上时，马上感觉到这里动脉的跳动。
太溪穴它是阳气汇聚的一个重要之地。
自从老师对我多方面的指导，并且发些相关的资料。从开始的不认可到现在就深深的爱上艾灸，有种离不开的感觉，更进一步的了解到了艾灸的很多奥妙，神奇所在。不吃药不打针不输液，这么好的事何尝不去尝试呢！
在这里说一个特殊的，一个真实的，有位女士40岁，家庭很幸福，唯一美中不足的是再想要一个孩子，之前有一个孩子，六年没有采取任何避孕措施，就是没能怀上，一直没能如愿，去多家医院检查，夫妻双方都正常，吃了很多药，试了民间很多偏方，也没有用。病人在其她人的口中听了小小的我，他带着怀疑的态度来到了我这里，很急迫的跟我说，王医生我都四十了，现在到底能不能再怀上呀！你有什么好方子没？你帮我问问你的老师，在这方面擅长的有经验的教授，你得帮我啊！我先给他两盒艾条，让她每天灸太溪穴。神撅。关元。足三里穴。
我教病人灸穴位的方法是，把点燃的艾条靠近穴位，以能感觉烫为宜，感觉到烫就离开一点，一个穴位灸30分钟，这位病人就是这么灸的，但是两天后她打来电话说王医生：我按你说的方法灸的太溪穴感觉没什么反应，我当时一听，心里也有点怀疑难道对你真的没效？便问她；"为什么没用呢"?
别的穴位稍微就一会儿就感到烫，但是就这个穴位没感觉，灸了半天还是不烫。
我便对她说你来我诊所吧！等我忙完闲下来的时候我帮你灸，果不其然，艾条离她的皮肤不到一厘米，她只能微微感觉到暖和，大约一个小时后，整整一根艾条烧完了，她仍感觉依旧，我又点了一根，继续给她灸太溪穴，她有点耐不住了，着急了的说："灸了这麽久，究竟有没有用啊"?有种想放弃的态度。
没有用干吗给你灸啊！你感觉就的舒服吗？"我问
她说："倒是挺舒服的越来越感觉有股暖流从双腿到肚子里了，这不就是效果吗？
第二跟艾条又快完了，当时我也有点放弃的感觉，此刻她突然说："哎呀我感觉烫了".但是我一愣，感觉奇迹要出现了。
我就跟她解释说，你的太溪穴缺乏的热量太多了，它大口大口吸收艾灸的热量呢！吸收这么多才能够满足它，这说明你体内寒气太重了，热量全部被太溪吸进温暖你的肾经去了，所以你一直感觉不到烫，你回去后别的穴位不用灸了，只灸太溪就够了，这是最直接补充你体内热量和阳气的方法，说完她很自信的说难到我的病根就在这里，总算你王医生给找到原因了，说完高兴的离开了。
这个病人配合得很好，虽然治疗得疗程久了些，但是还是有成果的，贵在坚持的呀！大约在四个月后，她打电话说她回去后头两天还得多灸半个小时，才能感觉到烫，后来这个时间段就迅速缩短了，现在艾条放上去几秒钟，就能感觉到烫了，她还说近几天查出来自己已经怀孕了，问要不要继续灸了，我说："你的目的不是达到了吗？何不得魚忘荃呢"!此刻的自己非常的有成就感。
通过这位女士的经历告诉我们，凡是寒凉体质的人都不妨通过长灸太溪穴试试。
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医师进修心得体会
通过三个月的进修时间，我在各位带教老师的悉心引导下学习了许多东西，使自己无论是在业务上水平上还是在与人沟通的技能上都有了一个质的提高。
在进修过程中，我在重新学习理论知识的同时虚心向带教老师请教，对于顺产接生中各个关键时期的处理有了更加深刻的认识。比如在第一产程中对宫口开大的时效在产程图的反映上有了理论和实际相结合的理解；在第二产程中，我会更明确胎头拨露直至胎头着冠后对会阴保护的手法和时机，胎头娩出前后的处理手法，能有条不紊的结扎脐带及清理新生儿呼吸道，并及时做好接产心得笔录；第三产程，能够在胎盘剥离后，轻巧、快速、准确地进行会阴缝合。
在进修期间，我认识到做好分娩过程中孕产妇保健的重要性。在孕妇待产和分娩过程中，我能以冷静客观的态度观察产妇，并以科学有效的方式去指导帮助她们，用热情及和善的言行鼓励她们，使得分娩顺利完成。与产妇之间建立相互信任感，满足产妇在分娩过程中独立与依赖的需求，使她们感到自在与轻松，从中产生自信心。这样，便可保证和促进母婴的安全和健康。
总的来说，在这次难得的进修学习中，我在自己的努力及带教老师们的无私帮助下受益匪浅。我将在以后的工作中，把自己娴熟的业务水平及以人为本的交流技巧服务于更多孕产妇，真正做到学以致用！”
医师岗前培训心得体会
来到新的环境，我即将踏上新的工作岗位。这是人生中的一次转变，是从学生到医生的转变，更是从单纯的校园生活到社会生活的转变。对于一个新上岗的员工来说上岗之前有很多情况需要去熟悉，去适应，所幸医院给我们这些新的成员提供一次宝贵的培训机会。XX年3月24日到26日，我参加了医院组织进行的为期3天的新员工岗前培训，受益匪浅。
在这次岗前培训中，我对成都三院有了更进一步的了解。从医院的发展史到医院的现况、医院的办院宗旨、服务理念、硬件设施、行为规范等都有了一个深入的认识。同时我还认真学习了医务人员的职业道德、职业礼仪运用、医患沟通技巧、医疗安全及防范、院内感染等相关知识，了解到了以后在工作中会遇到的常见问题以及解决的办法。要融人集体，要先了解这个集体的文化。我们医院一直坚持“服务第一、质量第一、信誉第一”?的办院宗旨。今天的规模是几代医人的努力，今天我们能有机会在这样的医院工作是一个难得的机会，需要释放激情与创新，坚持走救死扶伤的道路。今年是医院服务质量管理年，我们作为新职工加入，力争起添砖加瓦的作用，为医院发展作更大的努力。
在培训中，燕院长要求我们对待工作要勤奋、对待组织要敬业、对待上级要诚信、对待自己要自信。他剖析得非常透彻，发人深醒，不由地想起大学老师对我说的：作为医生，一定要手勤、口勤、眼勤、脑勤，要有细心、爱心、耐心、责任心、忠心，这样才能提高自己的水平，更好得服务于病人。做任何事要做得最好很难，但我们要力求做得更好。在今后的从医路上，我们要以优秀员工，的标准严格要求自己，多为三院尽一份力，成为一位当之无愧的医务人员。没有规矩，不成方圆，规章制度与规程，规范我们的行为，促进人员的管理。通过各部门领导对各自部门规章制度、工作程序的介绍，让我们了解了工作中各部门的操作程序，为以后的相关工作提供了执行依据，为临床工作带来便利。医生工作职责为我们明确了工作内容与责任，有利于提高我们的责任心，做好各自的本职工作，临床工作中各项基本操作要求的学习，有利于我们进一步提高操作
通过这次岗前培训，我还认识到在医院医护人员与患者及家属关系融洽，将有利于医嘱、护嘱的执行，达到更好的治疗效果。建立良好的工作与人际关系对我们个人专业素质的提高和服务质量，服务意识的提高有重要意义。作为一名医务人员做到微笑是最基本的，?微笑可以给病人带来温暖、安慰和希望;同时医务人员还应对病人予以宽容，做到将心比心，设身处地的为人着想，要好好用 所学去实践，真心地关心他人，这样才能做一个受欢迎的人，才能更好的融入社会这个大家庭。
另外，目前医患关系形势紧张，要当好医生，在现在的医疗环境中，首先要 学会保护自己，医患关系课的培训为我们提高防范意识，谨慎规范，依法行医作了提醒，医患关系处理程序的学习为我们以后发生医疗纠纷提供处理方式，为正确处理发生的医疗纠纷作出铺垫。
这次的培训虽然短暂，但我所受的启迪和教育对我以后的发展起到了不可估量的作用。这次培训不仅使我在短时间内了解到了医院的有关信息和服务技能，更重要的是向我传递了一种信息，即学习是进步的源泉，文化的根基。岗前培训只是入院学习的丌始，接下来的工作培训将是一个不断的长期学习过程。我将以三院主人翁的姿态积极投身到医疗卫生工作中，不断学习实践，不断提高自己!
基层挂职心得体会
篇一：挂职锻炼个人总结
挂职锻炼个人总结（一）
20**年8月至201*年7月，我由组织安排，到市教育局计财处挂职锻炼一年。虽然这一年的时间很短暂，但对我个人却产生了深远的影响。新的工作环境、新的工作内容和新的领导和同事，挂职锻炼给予我的那份收获、那份激励、那份思考。将永远激励我以更积极的心态投入到以后的工作和生活。在挂职期间，我严格按照组织处对挂职锻炼人员提出的各项要求，边学边干，边干边学，在实践中激发了自己的工作热情和智慧，也正是在这种状态下，我不仅收获了工作阅历，也收获了思想、能力和美好的回忆。现将我对挂职工作的心得体会汇报如下：
一、挂职期间完成和参与的主要工作
在计财处的一年中，自己始终把学习锻炼并高质量的完成所承担的工作任务作为主要目标。一年来，在计财处领导的具体指导和帮助下，我能够结合自己以往的工作经验，较快实现角色转换，并根据工作需要，认真学习相关知识，开拓视野、增长知识，增强了理论素质，提高了自己的各种综合能力。参与的主要工作有：
参与了《201*-20**青岛市中长期教育规划纲要》的撰写全过程、青岛市农村“211工程”的实施、局属单位固定资产管理等工作。
二、挂职锻炼的主要收获
1、开阔了眼界，拓展了思维。市教育局计财处的工作牵扯到方方面面，可以说，每一项工作都具有极高的政策要求，对相关工作政策的学习，对相关工作的参与和实践，让我了解了相关工作的政策原则、工作流程、组织方式等等，开拓了工作眼界，拓宽了工作思路，特别是见识了各位领导和同事那种重视政策研究，善于把握政策方向，始终坚持按照科学发展观的要求开展工作的宏观思维，那种以人为本、严密组织、力求实效的工作作风，也领略了领导们从大局出发，求真务实，善于创新、锐意进取的精神和风采。
2、提高了思想认识水平和综合能力。首先是增强了政策意识，提升了对政策了解把握和执行的能力。计财处的每一项工作都是对党和政府各项教育方针和政策的落实，他们特别注重对每一项政策的研究，从宏观要求到细节安排，从一般情况到特殊事例，从政策的发展沿革到未来方向都要进行仔细的推敲，既要保证对以往工作的准确评价，又要为未来工作的发展指明方向。每天浸润在这样的氛围中，每天参与在这样的工作中，让我也逐渐养成了在工作时学习政策、研究政策、把握政策、执行政策的习惯，政策意识、大局意识得到了明显增强，理解把握和执行政策的能力也在不断提高。其次是增强了服务意识，提升了服务水平。，通过一年的观察学习和参与，我发现计财处的领导和同事们说做一致，他们把服务当成工作的根本出发点，耐心细致的为每一位服务对象解答疑问，对每一项工作都悉心研究，认真执行，既严格管理，又耐心服务。领导们每一天的言传身教，同事们每一天的耳濡目染，对我产生了深刻的影响，作为一名工作在基层学校的管理者，服务教育、服务学生，服务教师应该也必须成为教育管理的出发点和立足点。
3、增强了创新意识，提高了创新能力。“思路决定出路”，创新是各项工作不断取得突破的根本出路。计财处领导和同事们非常注重在各项工作中不断创新，这一点对我的影响尤为深刻。这种关注与认可极大地激发和调动了自己的创新意识，这种创新性的工作实践培养并提高了自己的创新能力。
4、增强了学习意识，提高了学习能力。挂职锻炼本身就是一次难得的学习机会，由于面对新的工作内容、新的工作要求、新的工作环境，就需要不断进行学习。无论是进行政策宣传，
还是落实具体工作；无论是起草文件，还是撰写通知；无论是组织会议，还是开展活动，无论是接待来访，还是请示汇报都需要不断学习新的知识，准确掌握政策，在挂职锻炼的这一年间，我先后认真研读了国家、省《教育发展与规划中长期纲要》以及近年来胡锦涛、温家宝各级领导关于教育的重要讲话，认真领会，学以致用，既提高了政策理论水平，又增强了学习意识和能力。
5、强化了严谨细致的工作作风，提高了工作能力。计划财务工作是一项非常严肃的工作，领导和同事们对待每一项工作都能做到严谨细致，一丝不苟。每一份文件都要仔细研究，每一句话都要仔细斟酌，每一个词语都要仔细推敲，甚至每一个标点都要务求准确，这种作风催人上进、逼人严谨。对我来说，领导们的每一个建议都是一种鼓励，每一处修改都是一种鞭策，每一次指导都是一种升华，这样的态度不断影响，不断激励，让我在这一年中工作作风不断得到完善，工作能力不断得到提高。
三、点燃了激情，收获了友情。挂职锻炼是组织的一份关怀、一份培养，也是自我锤炼、自我反省、自我完善的难得机遇。一年的挂职生活深深触动了自己内心深处的那份不断追求上进、追求完美、追求卓越的心志，点燃了自己对待工作和事业的强烈热情。同时一年的挂职生活也让我收获了宝贵的工作友谊，挂职期间，计财处的领导和同事们给予了我细致入微的关怀和帮助，薛光林处长的教导指点，李士旭处长的言传身教，同事们的切磋讨论都将让我永远难忘，在今天，对我来说这是一笔财富；在将来，将成为记忆中最美好的一幕。
我深知我为能拥有这样的锻炼机会感到幸运，非常感谢组织上给予我这次学习锻炼的机会，我对这次挂职锻炼的态度是非常认真的，这也是我自认为在一年中收获颇丰的原因所在。组织的关怀、领导的期待让我倍感压力，但在内心又充满着动力。同时也坚信，有组织的培养和支持，自己一定能够把个人成长同组织的需要紧密结合起来，把组织培养的优势化为个人前进的动力，认认真真做事，踏踏实实做人，用实际行动为党的教育事业贡献出毕生精力和智慧，不辜负组织上的培养和支持。
挂职锻炼个人总结（二）
今年3月至8月，我非常荣幸地由自治区联社安排到浙江省农村合作金融系统挂职学习锻炼。我所挂职的单位是浙江台州路桥农村合作银行，我先后通过深入部门部（室）了解学习制度流程、基层支行蹲点调研的方式，对该行的信贷管理、风险管理、市场营销、客户服务、绩效考核等方面先进理念有了一定的感性认识，可谓是开了眼界、增长了知识。
几个月来，在行的领导正确领导下，我严格要求自己，虚心学习，安心工作，立足于在挂职实践中学习锻炼，不断提高，积极做好各项工作，顺利完成了挂职学习任务。现将几个月来的挂职锻炼工作总结如下：
一、加强学习，提高自身素质和工作能力。台州地处我国东南沿海，是我国东南沿海经济发达地区，能够到发达的台州市路桥农合行挂职行长助理，对我来说，无疑是一次难得的锻炼的机会。我在平时的工作中，坚持把学习作为提高自身素质和工作能力的重要途径，积极参加路桥农合行党委理论中心组学习和平时的各类业务会议及各类各级培训工作，不断提高自己的理论水平。坚持利用业余时间自学，并广泛浏览了路桥农村合作银行和浙江省农村信用联社的有关制度、规则等，与新疆自治区联社出台的制度、规则进行比较，从中吸取经验。同时注重深入基层，广泛走访了各支行（部），向一线行员学习，通过理论和实践相结合的方法，使综合素质得到了较大提高。
二、真抓实干，创造性开展工作。挂职期间，我在尽快熟悉工作情况的基础上，主动投入，
积极实践，工作得了明显的成效。一是积极组织开展文明规范服务活动，作为分管行长，我积极配合办公室相关人员，制订了文明规范服务考核办法，深入各支行（部）进行文明规范服务大检查；二是抓好综合宣传工作。帮助路桥农村合作银行重新设计了路桥农村合作银行内部网站，并制定了《路桥农村合作银行网站管理办法》，以多种形式组织开展宣传报道信息工作；三是积极协助行长抓好相关工作，参与路桥农村合作银行的经营管理工作，为路桥农村合作银行的发展提出了合理化建议；四是深入开展调研工作。除陪同各级领导开展现场办公外，还主动深入基层与一线人员进行交流，与客户进行面对面沟通，在此基础上对客户群体和经济、产业结构进行对比分析，反思新疆和浙江两地的不同的管理模式。并将自己的意见主动与路桥农村合作银行的相关领导进行反馈，既开阔了思路，又促进了相互的提高。
三、严于律己，树立良好形象。挂职期间，我严格要求自己，克服了由于生活习惯不同带来的生活、工作不便，带头守各项规章制度，遵守挂职锻炼纪律。坚持原则，崇尚实干，既尊重领导，又团结同志，以务实的态度和扎实的作风树立了新疆农信干部的良好形象。
总之，通过半年的挂职锻炼，我的思想观念得到了更新，同时开阔了视野，丰富了经验，增长了才干，各方面素质明显提高，收益颇深。在下步的工作中，我一定要把挂职期间学到的好经验、好做法用到工作中去，干好本职工作；同时我还要继续加强与路桥农合行方面的联系，尽最大努力地利用好挂职锻炼期间的关系，充分发挥桥梁作用，为促进两地业务合作，员工培训等方面做出我应有的贡献！
挂职锻炼个人总结（三）
根据阿克苏地委组织部的安排，由三个县选派的第八批两年制30多名少数民族干部，从去年3月16日起在沙湾县挂职锻炼。按照自治区党委“三个提高”、“五个满意”的总体要求，在团党委的正确领导下，我们36名挂职干部以“三项任务”为己任，从提高思想认识和加强自身建设入手，努力学习，扎实工作，使思想政治素质、汉语水平、综合素质和业务工作能力有所提高，取得了一定的成效。
一、提高认识，统一思想。
选派南疆少数民族基层干部到经济相对发达的地区挂职锻炼，是自治区党委从新疆的稳定发展的大局考虑做出的重大决策，是贯彻落实江泽民同志视察新疆时作出的重要讲话精神，提高南疆乡镇干部队伍素质，加快南疆地区经济发展，加强民族团结，维护新疆社会稳定的重大举措。阿克苏地区35名少数民族干部按照上级安排，于2004年3月31日正式进驻伊犁农四师68团挂职锻炼。自进点之日起，为了顺利做到自治区党委提出的“三个提高”和“五个满意”，圆满完成各项任务，向组织交一份满意的答卷，我们通过学习自治区有关挂职工作的文件精神和领导讲话，对挂职工作的目的、要求和重要意义有了新的认识，对南北疆较大的经济发展差距、社会稳定情况以及对生产建设兵团的性质、地位、作用和特点有了深刻的了解，进一步明确了对自治区党委这一重大决策的认识，做到认识明确、态度端正、思想统一，以充分的准备和坚强决心投入到了挂职锻炼工作。
二、加强自身队伍建设。
为了使每位挂职干部综合素质的全面提高，我们一进点就开始注重加强自身建设。首先，成立了临时党支部、班委会等组织机构，明确了支部委员和班委会成员的工作职责，充分发挥了支部在挂职工作中的政治核心作用。其次，针对一年期挂职工作时间紧、任务重的实际，先后制定了考勤、请销假、学习、工作、生活、述学评学、考评考核、卫生管理、伙食管理等规章制度和计划，并打印成册，规范上墙。通过举办学习园地、进行述学评学、公布单元测评成
绩和后勤财务运行情况以及进行定期谈话谈心，使党支部随时掌握每位挂职干部的思想动态和学习、工作、生活情况，并对每个挂职干部存在的不足之处逐一指出，帮助其制定努力方向。为了推动和促进挂职干部的学习、工作和生活的规范化、制度化建设，临时党支部统一建立挂职干部的挂职档案，以便提供团党委挂职办督促考核挂职工作。特别是严格执行请销假制度，进一步加强挂职干部八个小时以外的管理，对挂职干部请假外出实行了“三级联签制”，即先由本人写出书面请假条报挂职领队签字同意后，报挂职办领导签字同意，再报团主管领导签字批准才能准假，同时严禁挂职干部喝酒，凡发现一次，按有关规定严肃处理。再次，为了使每位挂职干部都有一份工作责任，在内部进行设岗定责，发挥了每个挂职干部的工作热情和业务特点。结合每位挂职干部的实际情况，实行挂职干部双向结对帮带责任制，促进了挂职干部互帮互学、内部团结，形成了互相帮、互相带、互相学的氛围，尽量把帮带责任制落到实处。第四，树立挂职干部良好的形象。我们认为，在挂职期间的所作所为直接关系到喀什地区少数民族干部的形象，所以，我们时时处处用纪律来约束自己的言行举止，注意自己的形象，在兵团人心目中留下了良好的影响，结下了深厚的友谊，增进了团结。我们始终把利用节假日为群众做好事，作为树形象的具体行动。刚来不久，我们看到团部离退休干部家属区内有一条约150米长的水渠淤满了泥沙，便扛起铁锨你追我赶地修挖水渠，得到了离退休干部的赞扬。5月初，我团遭受风灾，早春作物损失惨重。挂职干部得知情况后，充分发挥突击队作用，积极投身到抗灾自救第一线，不怕苦、不怕累，用七天时间义务为农户压膜封洞、放苗近一百亩；九月份以来，我们响应团里的号召，积极自觉地同机关干部一道参加秋收工作，时间长达20余天。截止目前，我们深入基层参加义务劳动的时间累计达到45天（次）。积极响应团机关扶贫帮困的号召，一次性捐款1200元现金，对团场贫困户、贫困母亲献出了挂职干部的一片爱心。第五，积极参加了为期十天的军事训练。军训期间，每位挂职干部服从命令，听从指挥，刻苦训练，表现出了良好的军政素质。军训使我们初步养成了团结紧张、严肃活泼的工作生活习惯，进一步加强了我们的组织纪律观念、集体观念和自我约束能力。军训结束后，我们为团领导和团机关干部进行了军事会操，得到了团领导的高度评价。通过军训，我们体会到严格纪律是优良作风形成的坚实基础，是遵守纪律、自我约束的开端。
三、思想政治素质明显提高。
我们进点工作四个月以来，能够按照自治区党委提出的“在实践中学习、在实践中锻炼、在实践中提高”的要求，在团党委挂职办的领导和挂职干部临时党支部的带领下，严于律己，虚心学习，扎实工作，进行“双挂职”、“挂实职”，尽快实现“三个转变”，摆正位置注重团结，密切配合科连领导，积极主动开展工作，做到“早晨当军人、白天当干部、晚上当学生”，使每一个挂职干部的思想政治素质和人生观、价值观、世界观得到明显的提高。在四个月期间，临时党支部始终把思想政治素质的提高摆在核心位置，高标准、严要求，认真对待每一位挂职干部，每位挂职干部也能够坚守工作岗位，自觉服从组织纪律，严格要求自己，积极参加挂职点组织的各种形式的培训学习和实践活动。系统学习中央、自治区党委和兵团党委关于做好异地挂职培训工作的重要文件和指示精神，领会其实质，用其精神武装头脑，深入思想境界，使之成为行动指南。通过重点学习《新疆地方史》、《马克思主义民族观与新疆民族问题》、《马克思主义宗教观与新疆宗教问题》、《马克思主义国家观与新疆历史问题》、市场经济、法律知识、邓小平理论和《三个代表重要思想通俗读本》等内容，比较系统地掌握了马克思主义关于民族和宗教问题的基本观点和基本理论知识，为在维护祖国统一、民族团结和社会稳定，反对民族分裂主义和非法宗教活动方面做到旗帜更加鲜明、立场更加坚定打下了坚实的思想基础，牢固树立了新疆自古以来就是多民族聚居和多种宗教并存的伟大祖国不可分割一部分的观念，进一步深刻认识到稳定是福、动乱是祸、发展是硬道理，影响新疆稳定的主要危险是民族分裂主义和非法宗教活动的科学论断，认清了新疆的历史是各民族共同开发、共同建设、共同反对外来侵略并为新疆历史作出重大贡献的历史，深刻掌握加强民族团结，维护祖国统一是国家最高利益之所在，也是新疆各族人民根本利益之所在的科学内涵。通过系统地学习，树立了正确的马克
思主义民族观、宗教观，进一步坚定了旗帜鲜明地反对民族分裂主义和非法宗教活动并自觉地维护民族团结和社会稳定的信心，牢固树立了“三个离不开”思想。通过学习“三个代表”重要思想，对“三个代表”重要思想形成的时代背景、实践基础、科学内涵和历史地位的认识达到了新的高度，进一步掌握了“三个代表”重要思想对全面建设小康社会的指导意义。通过四个月以来的学习和实践锻炼，深刻认识到兵团人屯垦戍边、艰苦奋斗、自力更生、开拓进取以及开发边疆、建设边疆、保卫边疆的奉献精神。
参加爱国主义教育，是挂职干部的必修课，也是提高挂职干部思想政治素质的重要途径。我们进点以来，除了坚持参加团机关每周一早晨举行的升国旗仪式以外，先后两次参观伊犁地区“三区革命”纪念馆、林则徐纪念堂、霍尔果斯口岸中国国门、格登山碑等教育基地、阿拉山口口岸，受到了比较生动的爱国主义教育。这些参观学习活动，帮助我们提高了对祖国和新疆历史的了解和认识，进一步明确了新疆自古以来就是祖国不可分割的一部分、是一个多民族共同生活的家园观念，进一步增强了我们维护祖国统一、民族团结和兵地团结，反对民族分裂主义和非法宗教活动的决心。
四、综合工作能力明显提高。
来到新的工作岗位后，我们把自己当成68团机关的一名普通干部，能够摆正自己，与同事们打成一片，虚心向他们学习，甘当小学生，不懂就问，主动请教，尽量多掌握一些业务知识，积极参加科室举办的各项业务活动。按照团党委的安排，到实践中去锻炼，进行“双挂职、挂实职”。团党委也给我们分任务、压担子，让我们有针对性地处理各种事务，让各科室、挂职单位紧密配合，使我们的领导素质、工作能力得到明显提高。如：在团机关生产科挂职的干部在春播夏收期间深入生产第一线全力以赴参加农业生产；在组织科工作的挂职干部针对科室人员少、任务重的实际，经常性地深入连队积极参加业务工作；在宣传科工作的挂职干部定期参加连队政工员例会；在纪委办工作的挂职干部也积极协助科室领导参加案件检查等工作。
另外，我们经常深入连队，针对兵团体制、经济发展和工作做法进行调查研究，对重点问题写出调研报告或心得体会。(Motivational model yuedu.mipang.com)截止目前，每个人都写了五篇调研报告，七篇心得体会。每次调研活动都给挂职干部提供了提高观察能力、分析能力的锻炼机会。在基层，我们掌握了兵团先进管理经验、产业结构调整措施、工作方法和作风，学会了水稻旱育秧技术和制种玉米栽培技术，每到一处，了解社情民意，对比分析南北疆基层干部农民群众在思想状况和经济思路之间的差距，我们总觉得南北疆差距、兵地差距主要体现在人的素质上、思想转变上、开放意识上、市场意识上、争前意识上。
五、汉语水平明显提高。
语言是人的交流工具，而汉语是我国国语。对于南疆基层少数民族干部来说，不懂汉语就意味着不可能吃透上级政策，不可能广泛接受新事物、掌握新知识，也不可能很好地为群众服务，在兵团参加一年期挂职锻炼只能是空谈。因此，我们首先在汉语学习上明确了目的，端正了学习态度，在不影响工作的前提下，坚持以实践锻炼和业余自学为主的要求，没有把学习语言当成负担，而把它看成一件愉快的事、一项光荣的任务。不管是工作还是业余时间，坚持不讲本民族语言，尽量多讲汉语，并使之养成习惯。做到多看、多听、多写、多说，积极主动地参加团机关、连队组织的各项联艺活动、知识竞赛、演讲比赛，进一步提高汉语水平，消除语言上的障碍，为今后扎实有效地开展工作打下了语言基础。()现在大部分挂职干部已达到能够直接用汉语撰写各种工作计划、总结、汇报、心得体会和调研报告等书面材料的水平。
除此之外，积极做好对外宣传报道工作，截止目前，挂职干部编写上报12期挂职工作简报，
篇二：基层公司挂职锻炼心得体会
基层公司挂职锻炼心得体会------快乐工作营造幸福团队首先感谢领导的信任，让我有这样一次难得的挂职锻炼机会，从下来挂职开始至今已经有三个月了，我一直牢记使命，深知这次的机会难得，从中收获和感受也颇多。从下来挂职工作开始，我一直抱着学习和增加基层工作经验的态度来开展工作，把学习当成一种工作的责任和精神追求，不断的聆听与分析公司领导和同事的意见以及想法，在很多不清晰的问题上，也不断的请教公司领导和同事，与大家频繁的交流沟通，因为这是个搞好工作的关键要素，可以让很多事情不致于憋坏在肚子里而产生不必要的误会和矛盾。然后汇集和综合各种思路，召集大家一起开会讨论研究，大家也多多作换位思考，正所谓己所不欲勿施于人，大家互相之间有更多的信任和理解，让我们在工作中处于一个快乐的状态，正是快乐的心情构建幸福的团队，把烦恼抛开，好好工作，以至让工作的效果事半功倍，更突出的完成各项公司的任务。在工作中我也有一下三点认识：1、多多加强一线员工的各项培训。公司制定的各项政策和营销手段，主要是靠于我们的用户接触最多的一线员工来具体实施和操作。首先思想上如果不能让他们更好的领会到公司各种精神，不能在自己的岗位上完全的好好发挥，难免还会有抵触情绪和矛盾激化。
篇三：基层挂职锻炼心得体会
乡镇挂职锻炼工作总结
零九年五月，经过县委组织部考试选拔，政审考察，我有幸成为一名乡镇年轻挂职干部，由县xx局选派到xx镇任镇长助理，目前两年挂职期已满。我在xx工作的两年时间内，思想上积极要求进步，工作中努力学习提高，纪律上严格要求自己，在政治理论素质、基层工作经验、业务工作能力等方面得到了较大的锻炼和提高。
一、注重理论知识学习，不断提高思想政治素质
坚持政治上始终与党中央保持高度一致，理论上认真学习邓小平理论和三个代表重要思想，积极贯彻和落实科学发展观，始终以党的十七届四中、五中全会精神指导学习和工作。注重把握时代脉搏，关心时事政治，通过电视、报刊、网络等媒体学习和掌握党和国家的大政方针和政策路线。坚持集中学习与自主学习相结合，积极参加党委理论中心组学习和政治业务学习。不断提高个人党性修养，始终以一名优秀共产党员的标准严格要求自己，积极参加“三会一课”，努力工作，争做表率，通过多种形式认真开展好创先争优活动，不断提高思想政治素质，用实际行动切实践行党员义务。
二、加强基层学习调研，尽快融入乡镇工作环境
挂职之前，我在县xx局机关工作两年，很少接触过乡
镇基层工作，自己的工作方式和乡镇工作要求有较大的差距，所以我感到自己的首要任务就是努力学习，向书本学、向实践学、向同事学习，尽快适应新岗位，为此我认真学习了中央、省、市、县有关“三农”的文件，认真学习新农村建设的有关知识，学习两城镇近年来的政府工作报告。认真在工作中向领导和同事学习，还把每一次会议、每一次交流都当作学习的好机会，注意在工作中总结学习，在学习中转化提升，很快地融入了乡镇环境，适应了新的工作岗位，实现了县级机关工作者向乡镇工作者的角色转换。
同时，为尽快熟悉新情况，我积极走访各站、所、办公室，了解乡镇各部门职能，深入细致的掌握各项具体工作。另外，我还有计划地安排时间，利用一切机会，深入到每一个管区、村和主要企业开展调研、了解情况。在村里了解情况时，我一方面听取村干部的情况介绍，一方面还到农户家里了解当下农村的实际情况，通过与农户的交谈，了解农民朋友的实际想法和真正需求，加深了我对农村现状的了解。
三、努力发挥个人才能，认真完成各项工作任务
按照镇党委的分工，我协助xx副镇长抓农业农村工作。挂职期间，我始终坚持立党为公、执政为民的宗旨，认真履行职责，扎实开展工作，以改革的精神抓工作、促落实，以创新的思路抓重点、促全盘，协管的各项工作都取得了明显成效。
一是农业结构调整逐步推进。根据我镇的实际情况，带领农业农技人员逐步调整农业结构，提高农业生产水平，增加农民整体收入。目前，我镇xx种植面积达xx万亩，今年xx的平均价xx元每公斤，最高达到xx元每公斤；xx种植面积达到xx余亩；xx种植面积达到x余亩，成立了xx合作社，并获得国家无公害农产品认证；发展xx种植xx多亩，成立了xx专业合作社，为农民群众带来多种收入。
三是森林防火万无一失。xx镇地处山区，山林面积近4万亩，是我县唯一的森林大镇，加之近年来实施的封山育林工作，xx的山区森林覆盖率较高，森林防火任务艰巨。两年来，按照镇党委政府要求，我一直组织和参与森林防火工作。带领15人的森林防火应急分队开展森林安全宣传、森林防火巡逻，放弃节假日休息，坚持全天候巡逻防控，保持24小时信息畅通，保证队伍随时待命，出现火情能够找得到、
拉得出、用得上。通过我们的努力，确保了两城森林没出现一起大的火情，切实保障了森林安全。
四是扶贫建设起步稳健。按照上级部门的要求，扶贫资金模式由输血式向造血式转型，建立扶贫资金互助协会，实施扶贫互助资金制度。通过镇党委政府的积极争取，我们镇的xx
村、xx村作为全县第一批试点村。从宣传发动、业务培训、村民入会、协会筹建等几个阶段，我靠上工作、认真实施，依法依程序选举成立了互助协会的理事会、监事会，配合县扶贫办做好协会注册登记、组织机构代码证办理、办公场所配套建设等工作，筹集了20余万元互助资金，切实缓解了贫困村发展生产资金短缺问题，增加了贫困群众收入，提高了贫困村、贫困户自我积累，自我管理、互助互济和持续发展的能力。
五是水利普查准确细致。为搞好我国建国以来第一次水利普查，我协助分管领导及时宣传发动，认真组织实施。重点做了组织建设、宣传发动、经费落实、人员配备、方案制定等方面的基础性工作。通过召开专题研究会，集思广益，全面收集全镇经济社会、水利工程、用水大户等基本情况，认真研究普查指标界定、典型用水户选取、用水计量方式、台帐建设等技术方面的问题，科学细致的制定了《xx镇第一次水利普查工作实施方案》，我们完成了水利工程基本情况普查及地下水取水井专项普查、经济社会用水调查与灌区专
项普查、河湖开发治理保护情况普查与行业能力建设普查、河湖基本情况普查与水土保持普查等项目的清查普查和台账建立，现在正在进行电脑数据录入。在工作中坚持全程控制，严格审查清查数据，确保数据的准确细致，保证普查的进度和质量，为水利普查下一步工作打下良好的阶段基础。
六是社区建设初见成效。在我和工作队的努力下，xx镇xx社区建设已走入正轨，社区建设是在xx村旧村改造的基础上进行的，该社区是我镇xx年申报的土地增减挂钩项目，目前已拆迁住户xx户，拆迁面积xx余亩，已完成土地勘测与修建型详细规划，规划已报报县规划局审批。可行性研究报告已制作完成，立项、环评、规划、建设等手续正在申报中。四是文件起草认真严密。我能充分发挥写作才能，按照认真、严格、缜密的原则，积极帮助镇领导起草各类文件材料，曾参与起草了《xx镇关于实施六大重点工程加快推进新农村建设的意见》、《xx镇2011年度政府工作报告》、《xx镇2010年度森林防火工作汇报》、《第一次水利普查xx镇交流材料》、《xx镇2010年度社区建设工作汇报》等材料，其中，我撰写的《xx镇“实施农村六大重点工程”党委书记访谈材料》已在《xxxx》刊发。
五是其他中心工作落实到位。积极参与镇计划生育春秋两季集中突击活动，曾在2010年秋季组织带领一支计生工篇二：银行年轻干部基层挂职锻炼心得体会
银行年轻干部基层挂职锻炼心得体会
转瞬间来基层快一年了，虽时间不长，但感触颇多。这段时间的工作和生活，让我更深地体会到区分行党委和组织部门安排年轻干部到基层挂职锻炼的良苦用心。深入基层接受教育、挂职锻炼是丰富阅历、增长才干、提高素质最切实有效的方式。我愿与大家分享把这一个月来初到基层行工作的一点体会。
虽然曾在县支行的会计和信贷岗位上工作过6年，但随着农发行业务领域的拓展，业务种类的充实、经营发展理念的转换，如今支行的工作内容和经营管理模式发生了很大变化，与在区分行机关工作的思维角度和方法模式也有所不同，加之县与在地域、经济、文化、人文、民俗方面的差异，这种种差异都要求我尽快转换思维、转换视角、转换观念、转换角色，做到情感相融、同甘共苦，让自己迅速融入到这个新的集体之中，真正成为县支行的一份子。
一、对挂职锻炼的理解
多种多样的磨砺，可以积累经验，能够丰富人生。作为挂职干部而言，我们要对挂职锻炼有一个端正的认识，树立从零干起，甘于吃苦、勇于奉献的信念，踏踏实实、勤勤恳恳在基层学习锻炼做好服务。置身一个全新的环境，深入地市分行工作的一线前沿，这是一种挑战，更是一种机遇。我们应尽快适应新环境，克难奋进，解决好挂职期间遇到的学习、工作、生活、社交等各方面的变化和困难，让自己经受住各种挑战和磨练，实现自身工作能力和水平的全方位提高。挂职锻炼是省行党委为我们提供的一个更为广阔的天地，搭建了一个深入学习的平台，我们应全身心投入到挂职的基层行，扎扎实实去学习和工作，以提高综合素质
和服务能力，切实起到锻炼的目的，踏踏实实为挂职行做些实事。
二、对地市基层行工作的浅显认识
1、来邵阳行之前，虽然在长沙城区支行的网点经理和客户经理岗位上工作过近7年，但由于地市与长沙地区在地域、经济、文化、人文等方面的差异，使得与在长沙城区支行工作的思维角度和方法模式有所差异，同时支行的工作内容和经营管理模式也有所不同。这种种差异都要求交流干部能尽快转换思维、转换视角、转换观念、转换角色，做到情感相融、同甘共苦，让自己迅速融入到这个新的集体之中，真正成为其中的一份子。
2、地市分行尤其是县域支行是我行工作的重要战线，直接与企业、当地政府和相关部门打交道的机会较多，涉及到方方面面，相对变数较大，工作较复杂，企业情况各有不同，不是一眼能够看到底、一个药方治百病的，需要灵活机动、区别对待，具体问题具体分析，根据实际情况开展工作，不能因循守旧，死搬教条，所以对原则性与灵活性相结合的要求比较高。
3、地市支行工作头绪比较多，单个网点人员相对少，面对庞杂细琐的各项工作，要注意细刷梳理，抓住重点，统筹兼顾，所以在工作中，对重点工作与全面推进的统筹协调要求比较高。
三、在地市基层行应如何挂职锻炼
1、做好助手，服从市分行和支行的调遣，真正将自己溶于地市基层行的集体中，以主人翁的姿态全力完成行领导和上级行安排部署的各项工作任务，立足本岗，做好分管的工作，团结班子成员，帮助行领导想办法、出点子，为支行的发展提出了合理化建议，尊重每一个同事，真心、细心、尽心地倾听群众的心声，坚持原则、切合实际地帮助群众解决工作生活中遇到的困难，协助行长全力推进支行工作再上一个新台阶。
2、搭建好桥梁和纽带，及时将支行干部员工的心声和基层行在工作中遇到的困难，向上级行反映。另外发挥在长沙地区行工作掌握的政策和资源，积极主动与上级行有关部门接洽，帮助支行解决工作中的实际困难。
3、深入开展调研工作。主动深入基层与一线人员进行交流，与客户进行面对面沟通，在此基础上对客户群体和经济、产业结构进行对比分析，反思长沙和邵阳两地的不同的管理模式。并将自己的意见主动与分行和支行的相关领导进行反馈，既开阔了思路，又促进了相互的提高。
4、加强自律，严格要求自己。自从挂职以来我始终提醒自己，做到补位不越位，做到多支持少说话，多学多看，不懂就问，始终提醒自己代表的是天心支行的形象，带头守各项规章制度，遵守挂职锻炼纪律。坚持原则，崇尚实干，既尊重领导，又团结同志，以务实的态度和扎实的作风树立了长沙地区交流干部的良好形象。
总之，通过近两年的挂职锻炼，我的思想观念得到了更新，同时开阔了视野，丰富了经验，增长了才干，各方面素质明显提高，收益颇深。在下步的工作中，我一定要把挂职期间学到的好经验、好做法用到工作中去，干好本职工作;为天心支行的发展贡献我的微薄之力。篇三：乡镇挂职锻炼工作总结
乡镇挂职锻炼工作总结
根据xx组织部的安排，第一批机关干部下派基层锻炼进入了第三阶段。xx年xx月xx日，我们一行5人来到xx镇，按照镇上的分工安排我被分配到党政办公室从事文秘工作。带着到基层学习、实践、提高自我的态度，开始了为期6个月挂职锻炼。下面我就六个月的工作情况作一个总结：
一、端正态度，谦虚学习
作为一名下派锻炼的机关干部，到镇党政办上班后，我始终明确的要求自己要服从安排、摆正位置、牢记挂职锻炼的任务和职责，完成角色的转变，不摆机关干部架子，把自己当成
是一个来基层锻炼学习、熟悉基层、了解基层的学生，从中得到锻炼和提高。在乡镇的6个月里我始终明记这一点，把自己当作一名基层的工作人员，为了尽快了解xx的基本情况，查阅相关资料，使我对xx镇情有了一个大概的了解：
xx镇位于xx县北部，地处东经xx，北纬xx之间，土地面积xx平方公里，是以xx族为主体，xx族、xx族、xx族杂居的山坝兼有半山区乡镇，辖区内有9个村民委员会，98个村民小组，111个自然村，辖区内xxx厂。全镇总人口xx人，农业人口xx人，占总人口的94.92%，共有耕地xx亩，水田xx亩，旱地xx亩。xx年全镇农业生产总值xx万元，工业生产总值xx 万元，财政总收入xx万元，农村经济总收入xx万元，农民人均纯收入xx元，农民人均占有粮食xx公斤，是个典型的农业乡镇。
为了充分的了解基层工作，除了对文献资料及理论的学习外，还深入到基层，参与实际工作，了解民情民意，虚心的向乡镇的领导及工作人员学习、讨教，学习农村基层工作的方式、方法和经验，学习当地干群的敬业精神、创造精神和艰苦朴素的好作风。
二、务实作风，扎实工作
挂职锻炼是培养年轻干部、造就高素质干部队伍的需要，是年轻干部健康成长，丰富基层工作经验、提高解决实际问题能力的需要。
1、尽职尽责，做好本职工作。到xx后从事文秘工作的我，正遇上繁忙的年头年尾，总结、规划、考核、会务等事务，都需要大量的文字材料，这些都是需要办公室来完成。镇党镇办因工作人员工作调动，工作人员缺乏，无形中加大了办公室人员的工作量，作为党政办秘书的我，始终端正自己的工作作风，不计较繁忙的工作压力，积极的投身到自己的工作中去，参与撰写材料、材料打印、会务筹备、会议记录、大会服务等工作，发挥了党镇办公室服务于镇党委、政府中心工作的职能作用。我在镇办公室6个月期间参与了“党代会”、“人代会”、“妇代会”、“农、林业工作会”等会议的材料准备、筹备、记录
及服务工作，共撰写材料十余篇，其中有：讲话稿、会议材料、工作简报、文明单位申报材料、村委会集体经济项目规划申报书及项目申报报告等等，尽到了作为一名秘书人员的应尽的职责。
2、积极主动的参与到镇上各项工作开展中去。除了做好办公室的文秘工作外，我还积极主动的参与了镇上“xx节”、“xx年”、“三下乡”等重大节庆活动的筹备服务工作，为各项活动的圆满完成尽到了自己的义务。并积极参加镇上组织各项活动，如职工运动会、工会活动等，融洽了与乡镇干部的关系，建立了深厚情谊。
3、深入实践，体察民情，熟悉农村基层工作。在xx期间，镇上正在开展第三批保持共产党员先进性教育活动及农业产业结构调整项目的实施，这正是深入实践和了解农村基层工作的大好契机。虽然我并没有具体的分配和要求参加到这些工作中去，但为了得到更多的学习和实践的机会，我在做好本职工作的同时，主动的参与到这些工作中去。一是跟随镇领导下乡，从镇领导哪里学习到许多处理农村工作事务的方式、方法和领导艺术；二是随先教活动指导组下到村委会、村小组，听取、了解村委会先教活动的开展情况及取得成效，搜集第三批先教育活动开展的情况及取得成果的典型先进事例，并撰写了2期先教活动情况及典型事例的简报；三是随“xx”种植工作队员一起深入到村寨、农户家及田间地头，向农户开展就“xx”种
植产业发展的宣传动员及种植技术培训会。通过深入农村开展工作，体察民情民意，听取来自群众的声音，使我对农民群众的疾苦和农村基层工作有一个深刻的认识和理解。同时，也看到了开展农村工作存在的困难和基层工作人员为农村工作、农民致富所付出的努力。
三、在乡镇工作的几点收获及不足
1、通过乡镇工作，使我对乡镇的工作运转及农村基层工作有一定的认识和了解。同时，让我看到了基层工作与机关工作的区别、差异；看到了基层工作人员的艰辛和农村工作存在
的诸多困难；看到了乡领导统领当地干群，克服困难，为当地经济社会发展所呈现出的敬业精神、创造精神和艰苦朴素的好作风。
2、通过深入农村调查研究和开展工作，使我了解到了农民群众的疾苦、喜怒哀乐和心声，并从乡镇领导和工作人员那里，学到了许多农村工作的领导艺术和处理农村工作事务的方式、方法，为提高今后参政议政的能力和水平，积累了宝贵的基层工作经验。
3、在乡镇工作期间，暴露出了我在理论水平、农村工作能力不足的问题。农村工作千头万绪，每项工作都涉及到党在农村的方针政策，而乡镇工作处于农村工作的第一线，担负着组织和带领干部群众建设农村经济社会的重任。因此，没有丰富的理论知识和不熟悉党在农村的方针政策，是难于适应农村工
作的需要，只有不断加强理论知识和党在农村的方针政策的学习，不断吸取营养，开阔视野，努力提高自身的工作水平，才能适应农村工作的需要和创造性的开展工作。
4、深入基层，深入实践，调查研究不够。虽然在乡镇工作了6个月，对基层农村工作有了一定的了解，但对如何开展农村工作和“三农”问题的严峻性认识不够深刻、不够明析，还未形成一个清析的定位，主要原因是理论学习不够，深入到基层参与具体农村工作的实践不够，对农村工作中存在的困难和问题及制约农村社会经济发展的各种因素，思想、调察研究不够。
在乡镇6个月挂职锻炼期间，从角色转变到深入基层工作，在理论和实践相结合的过程中，让我从中学到很多宝贵的经验，增长了不少知识。特别通过深入农村开展工作，熟悉农村工作，体验农民生产生活，体察民情民意，了解群众疾。使我在基层中得到磨练和提高，分析问题、判断问题、处理问题的水平有了一定提高。并在实践中树立起了艰苦奋斗的优良作风，党性得到了进一步锻炼，增强了对党和人民的事业的责任感和使命感。同时也为乡镇领导干部带领广大干部群众勤劳致富、为当地的社会经济发展忘我工作、无私奉献的精神所触动。在今后的工作实践中，我还要继续努力工作、努力学习、开拓进取，不断完善自己，努力提高自己参政议政的能力和水平，为社会经济的发展做出应有的贡献。
强基层心得体会
强基层（一）
当前，我国正处于重要战略机遇期和矛盾凸显期，改革发展稳定的任务十分繁重而艰巨。加强基层组织建设，推进社会管理创新尤为重要。通过集中参加创新社会管理专题活动，聆听王其江、唐仁健、陈向群等七位专家的精彩授课，本人对强化基层组织建设，推动社会管理创新有了更深的认识，受益匪浅，感受良多。下面谈谈本人的一些学习心得和体会：
一、创新社会管理是科学发展的新思考、新探索和新发展
社会管理理论是的一个极其重要内容，与时俱进创新并自觉践行社会管理理论是各级党委、政府必备的基本功。社会管理系统性强、涉及面广、操作难度大，往往牵一发而动全身，准确掌握其目标体系、方针原则、方法要求，进一步创新社会管理机制体制，丰富社会管理内涵，改善社会管理环境，改进管理模式方法，是检验领导干部统筹兼顾、把控大局、协调发展、狠抓落实的能力与作风的重要标准。当前我们正处于社会分层日趋多元、利益矛盾愈加复杂、社会整合和社会控制任务日益繁重、社会公共产品相对短缺的背景下，以创新求和谐，积极创建社会和谐的新体制已显得尤其重要。党中央、国务院敏锐发觉社会管理中存在的诸多弊端，适时提出要创新社会管理，正是切中了矛盾要害，扭住了问题关键，必将对我国经济社会发展产生积极、深远影响。因此，我们一定要从政治高度来看待创新社会管理对夯实党的执政基础、密切党群干群关系、确保党和国家长治久安的极端重要性，自觉增强社会管理创新的紧迫感和责任感。
二、创新社会管理贵在重民生，谋在顺民意，成在解民忧
社会管理体制的改革是一项综合的庞大的创新工程，需要经过坚持不懈而富有智慧的探索。近年来，门河镇在加强社会管理、维护社会和谐稳定方面做了大量的工作，但随着改革开放的日益深入和经济体制、社会结构、利益格局以及人们思想观念的深刻变化，社会管理滞后，社会管理与经济社会的发展不相适应的矛盾和问题日益突出，增加了社会管理的难度和复杂性。突出表现在以下几个方面：一是关于农村土地承包和管理方面的问题；二是关于农村方面的问题；三是关于基层党组织相对薄弱的问题；四是关于基层信访工作难的问题；五是关于计划生育工作开展难的问题；六是关于农村综合社会治安方面的问题；七是关于农村社会弱势群体方面的问题等等。针对这些方面问题，我认为要做好门河镇的社会管理工作必须要有针对性，要创新思维，采取规范管理，依法治理农村土地；突出重点，强化农村财务管理；以人为本，强化基层组织建设；出台政策，完善信访体制建设；创新举措，扎实开展计生工作；加大力度，全面实施社会治安综合治理；优化措施，加大弱势群体的救助力度等举措，强化社会管理。并坚决做到重民生，顺民意，解民忧，确保创新社会管理工作取得实效。
三、创新社会管理关键在领导，基础在基层，根本在落实
开展创新社会管理活动，是加强新形势下群众工作、促进党风政风好转的一个具体行动。对于进一步密切党群关系、改进机关作风、培养锻炼干部、落实惠民政策、促进农业和农村发展等都具有十分重要的意义。因此，强化基层组织建设，推进社会管理创新，要切实加强组织领导，强化目标责任，精心规划项目，突出实践特色，狠抓工作落实，务求取得实效。
（一）要在加强领导、强化责任上抓落实。要增强大局意识、政治意识和责任意识，切实把加强组织建设、创新社会管理摆上重要议事日程，纳入镇党委、政府总体工作中，做到同谋划、同部署、同检查、同落实。一把手应担负起组织建设和社会管理的第一责任，把任务分解量化，落实到岗位，量化到人员，并建立健全工作责任制度和讲评考核制度，形成一级抓一级，层层抓落实的工作格局。
（二）要在整体推进、夯实基础上抓落实。当前，既要突出重点，深入推进社会管理创新；又要以典型引路，整体推进。在推进社会管理创新中，要统筹抓好服务全镇经济社会发展、维护社会安全和社会稳定、推进司法体制和工作机制改革等各项工作，推动政法综治工作整体水平的提高，开创政法综治各项工作新局面。
（三）要在完善机制、监督考核上抓落实。以完善体制机制入手，建立健全各项工作制度、规范工作标准、明确达标要求，并将创新社会管理纳入本镇三套班子成员、各村和各单位主要负责人的年度考核中，作为社会治安综合治理责任制和综治考评的重要内容。同时，综合运用多种督查手段，建立督查、评查机制。对基层工作的考核，要采取定期督查、随机抽查和跟踪检查等办法，通过半年一巡查、一年一考核、日常互学互促和互查互评等活动，加强对社会管理创新的管理。
（四）要在解决问题、见到成效上抓落实。衡量社会管理创新的成效，关键看维护社会和谐稳定的能力是否提高，看人民群众的安全感和满意度是否增强。要紧紧抓住工作实践中存在的突出问题和薄弱环节，从关键点上突破，因地制宜，脚踏实地，切实解决实际问题，真正做到"管得到、管得住、管得好",确保社会管理创新取得实实在在的效果，为实现门河镇"十二五"提出的目标任务提供良好的法制环境和稳定的社会环境。
强基层心得体会（二）
党的基层组织是党的全部工作和战斗力的基础，也是提高党的执政能力、巩固党的执政党地位的基础。党的基层组织状况如何，直接决定着党的执政能力强弱，决定着执政的成效。党的十六届四中代表会通过的《中国共产党中央关于加强党的执政能力建设的》明确指出，要"加强和改进党的基层组织建设，使党的基层组织真正成为贯彻重要思想的组织者、推动者、实践者。" 当前，全国掀起了学习贯彻"三个代表"重要思想，大力构建的高潮。集团公司适时举办基层党支部书记培训班，其目的在于把我们的理论学习和理论武装提高到一个新水平。因此，作为基层党支部书记应紧紧抓住与时俱进这个关键，开拓创新不断研究新情况、探索新路子、解决新问题，努力使企业党的基层组织建设在探索中前进、在突破中发展。现结合自己这几天的学习，就加强基层党组织的工作谈谈自己的几点粗浅体会。
一、基层党支部书记要有与时俱进的思想，不断学习，提高自身素质和能力。
一是学习上。当前社会正处在一个飞速发展的时代，也是一个学习的时代，作为一个党支部书记，必须要不断提高自己的学习能力，加强对、"三个代表"重要思想、提高执政能力理论、和谐社会理论的学习，用先进的理论武装自己的头脑，提高自身的素质。()二是思想上。必须提升境界，摆正心态，找准位置。作为党支部书记，要认真发挥党组织的战斗堡垒作用，激发职工的工作积极性；要自觉地服从、服务于生产经营这个中心，并主动切入经营和改革的全过程，在不同阶段发挥不同的作用；要深入基层一线，了解情况，掌握"下情",发挥好桥梁作用。同时抓好"舆论"宣传，及时捕捉典型事例，树立爱岗敬业创新的典型，营造良好舆论环境，把思想政治工作"文章"作大作好，起到引导与推动的双重作用。三是作风上。讲究"实"字，就是要实事求是，讲实效，办实事。思想政冶工作是做人的工作，应该以诚相待，以心换心。积极为职工办实事，做好事，了解职工的所思所想和喜怒哀乐，掌握不同时期、不同人群的共同和个别需求，有的放矢的做好一人一事的思想工作，把问题解决在萌芽状态，最大限度的维护职工的合法权益。
二、大力加强党员教育，激发党员发挥先锋模范作用的内动力。 改革在不断深化，对党员的教育也要与时俱进地跟上时代步伐，形成有效的教育机制。要进一步创新教育形式，更新教育理念，找准与市场经济的切入点，不断提升教育质量。当前，要紧密结合集团公司开展的学习活动，抓住这一有利时机，强化对党员的教育，作为一名企业党员，首先应是一名非常称职的企业员工、优秀的企业员工，激发党员发挥先锋模范作用的内动力。要结合企业生产经营的中心工作，创造性地开展好教育活动，找准一定的形式和载体，如共产主义先锋岗、先进事迹报告会、帮扶活动、争先创优、建功杯等，提高教育工作的实效性。
三、结合企业中心工作，不断创新工作方式方法。 基层党组织应该紧扣企业发展的主题，紧跟时代步伐，在求新中不断开创新局面。企业在改革中会随时出现一些新情况新问题，这对基层党组织和思想政治工作者提出了更高的要求：不但要培养大局意识，更要提高工作效率，激发工作热情，促进企业的长足发展。方法要活，不能"刻舟求剑"、"守株待兔",用老办法解决新问题，切实防止因方法死板、机械而带来的负面效应。要讲工作艺术，讲方法，讲策略，总之，只有不断改进方式、方法，找准最佳结合点，才能凝聚力量，推动企业发展。
四、落实完善各项制度，严格党员管理，强化约束。 重点落实好民主生活会制度和党员评议制。要适应市场经济的新形势，进一步健全完善并严格坚持党内生活制度，加强对党员的管理，切实抓好"三会一课"、"党员目标管理"等制度的落实。特别是要结合党员职业、岗位，有针对性地开展各项活动，对党员提出不同的要求。要注重实际效果，加强对党员的日常管理，定期检查他们对工作和发挥作用的情况，表扬先进，督促后进；对不履行义务，不做工作的，要给予批评帮助，促其转化。与此同时，还要严格坚持民主评议党员制度。年度评议工作要坚持政治性、严肃性，确定通过评议，找准问题，解决问题，积极开展批评与自我批评，营造良好的民主评议气氛。民主评议中，也可参照干部管理中的民主测评方法，征求部分党外群众对党员的意见，对大多数党员、群众不满意的党员，要给予警示，限期改正缺点、错误，促其转化。
党支部是党的基层组织，党的各项方针政策最终要靠这一级组织去落实，上级党委提出的各项任务，最终要通过这一级组织带领群众完成。基层党支部凝聚力、战斗力的强弱，直接影响党的领导和执政地位的巩固，直接影响党的全部工作的落实和社会主义国家政权的稳定。因此，大力加强基层党支部建设对于提高党的执政能力建设具有特别重要的意义。建议上级党组织要进一步加强对基层党组织的管理和监督，创新党务工作管理体制，建立加强基层党支部建设的长效机制、严格的目标考核体系，重点解决基层党组织工作质量不高的问题，不断巩固和增强党执政的组织基础，为提高党的执政能力提供坚实的组织保证。
住院医师培训心得体会
住院医师培训是成为合格医生的必经阶段。小编整理了住院医师培训心得体会，欢迎欣赏与借鉴。
住院医师培训心得体会【篇一】带着忐忑、充满希望的心情，带着家人、西藏人民的嘱托，从海拔5000米的青藏高原直飞到浙江，来到美丽的浙江温州，开始了我三年的学医梦之路。
非常开心来这学习，虽然在途中有点伤心，但热情的温州医科大学老师温暖了我们的心，从杭州机场到温州这一路上对我们关爱，让我们非常的感动，各位老师和领导都非常重视住院医师规范化培训，特别是我们作为首批浙江省接收的西藏住培学员，对我们尤为重视，对我们关爱有加，我们也想尽自己最大的能力，学好医学理论知识，学好各项医疗技术，全面提高自身的综合素质，把自己的各方面强化好，不让自己后悔，不让老师、家人、所有关心我们的人失望。
来到这里后，温州医科大学附属一医的老师首先带我们到医院参观，介绍医院科室设置、设备分类以及院内情况，还为我们专门召开一次岗前培训，并为我们聘请了十多位院内导师，分别跟我们介绍讲述院内信息化系统用法、院内感染防护知识、职业暴露感染防范措施等十多项院内必备的知识，还带我们到各科室参观。当科室老师们得知我们从西藏来，对我们好像非常有兴趣，就向我们问一些我们那里的习俗，也跟我们介绍这里的风土习俗。第一天就很融洽，我们心里也没有了来时的不安，反而有种受欢迎的感觉。这里还有很多规培学员，我第一天来的时候，以为我们是本院的老师，没想到我们跟我们一样是规培学员，但我们的能力却非常强，让我惊讶，我们的自信让我也非常羡慕，我要虚心向我们学习。三年之后希望我们也像我们一样有着丰富的知识、飒爽的气质、强大的内心自信。
非常感谢温州医科大学及附属医院各位老师对我们如亲如故的关爱，我们会更加努力学习医疗技术、人文素养，不让您们失望！
住院医师培训心得体会【篇二】当你已经预想着自己一成不变的生活时，上天或许会突然砸给你一个惊喜，在你的人生中掀起波澜。或许，你的人生将从此改变……
在进入社会之前，我一直按部就班的生活，绝不会想到自己有选择去遥远西藏的一天。那时的我，怀着无比忐忑的心情去一个完全陌生的地方，想着，或许以后漫长的一生都将在此度过，无波无澜。进入西藏后，我仍不会想到自己会有来浙江的一天，对于陌生的地方，我们总是无比忐忑害怕又充满着期待。
对于我这样一个二本院校毕业、成绩又不是特别优秀的人来说，似乎比大多数人多了一丝幸运。机会总是稍纵即逝，抓住了才算是自己的机遇。所以我选择了来到这里，进行深造，让自己变得更优秀。不辜负，国家卫生计生委、浙江省卫生计生委、西藏自治区卫生计生委以及温州医科大学提供给我们如此难得的培训机会。
来到这里，我认识到了自己的知识与操作能力是如此薄弱，需要我去努力学习的知识如此多，任务是如此的艰巨。但我想，我可以！我不是自己一个人在摸索着前行，我有老师们、师兄师姐们的引导，有我们帮助，我将会事半功倍。更重要的是，我有一颗积极好学、渴望求索的心！
一周以来，我感受到了这里的工作节奏是多么快速。对于我这样一个职场小菜鸟来说无疑是一个巨大的挑战。每天都感觉自己在进步，这是让我最高兴的事。说明付出总有收获！三年后的我，相信也会变得和师兄师姐们一样优秀！
中医执业医师培训心得体会
俗话说:打蛇打七寸、治病找病因。那么困扰人们的各种急、慢性颈肩腰腿痛的病因早在60多年前已被xx人老师发现并证实，且采用“宣氏疗法(强刺激推拿、银质针、软组织松解术)”治疗取得了“世人瞩目”的治愈率及远期疗效，可在60年后的今天，从国家级三甲医院到基层诊所许许多多的医生还在被影像学所诊断的“突出”、“增生”、“脊柱、关节变形”等等假象所蒙骗，牵着鼻子团团转，采用一些本不该有的治疗方法，使得疼痛的患者“欲治无门”、花钱没效果、越治越没有信心，究其原因就是因为没有从病因着手治疗（不明病因）。再有就是目前发病率急剧升高的“三高症”，研究也早已证实病因为人体新陈代谢障碍所致，可偏偏很少见到从调整新陈代谢着手治疗“三高症”的医生和方法，每每见到的就是不问原因、只治结果的治疗方法——降压、降脂、降糖等等，其结果就是大家目前面对的、医生和患者都很无奈的现状——无法治愈（长期服药），究其原因也依然是没有从病因处着手治疗。
xx年6月26日xx省xx中医执业医师鲁xx来我处学习软组织外科治疼新技术的同时，把有着5年高血压病史的妻子带来，采用从调整人体新陈代谢为根本的“健康清体计划”治疗两天就收到了很好的效果（前两天具体血压控制数据在我的“说说”里边）。一周时间很快就过去了，培训就要结束，夫妻二人这次“xx之行”都有满意的“收获”。这已经是健康清体计划实施以来受益的n个学员患者，可谓是“佳音”不断。抑制不住内心的激动，鲁xx医生昨晚连夜写了长达三页半的学习心得体会，现将其原文登录如下：
我是来自xx省xx县的鲁xx（手机：1363c2121 qq：392c508）起初就读于山东省济南市卫生学校，毕业后在家开了一间诊所，由于技术太差，后又就读于xx高等医药专科学校，毕业后参加村卫生室工作，一直从事治疗颈、肩、腰、腿疼痛十多年，大有不少收获，同时也有许多的不足之处，而又多次外出到处学习，都没得到真正的疼痛技术改变，大多是骗人的地方多，后在群聊时发现了一个“xx疼痛速康网”，好奇地点进空间一看，见全国有不少人去学习筋膜压揉疗法，也包括我们xx的医生黄国江，最让我感触的是江苏淮安的陆医生8年的高血压也治好了，由于自己和老婆没有良好的生活规律和饮食习惯，我老婆患有高血压、肝胆总管结石、颈腰部疼痛、腿麻木，而我自己也有腰部反复疼痛多年，在医院体检时很多指标不正常，什么血脂高呀、脂肪肝等，我想我整天给别人看病，结果把自己都治出病来了，自己都不健康了，怎么去给别人治病呢！于是就打电话咨询秦老师，也讲了我老婆的高血压情况，秦老师就说来学习软组织外科学的同时，可以把老婆一起带来免费治疗，经过一个月的思想斗争，慢慢有了决定带上老婆去试试的心情，随后我就定好了去秦老师那里的车票，26日早上当我到了登封市，就打电话联系秦老师，秦老师叫我打的士到xx亚健康防治研究基地，我到达亚健康防治研究基地时，秦老师已经站在门口等后，当我第一眼看见秦老师的时候，被秦老师的气质所打动，身体健康、不胖不瘦，当时心里就有一种很踏实的感觉，后来在学习中才知道秦老师当了二十多年的外科医生，由于受软组织外科学创始人xx人老前辈的影响，才放下手术刀，全力研究软组织外科学和创办xx亚健康防治研究基地。在这里学习的同时，秦老师就给我们开始了七天的健康清体计划，每天测血压、测健康指数，给我们制定了健康营养餐，还讲解了怎么科学饮食、怎样科学锻炼、怎样休息等，经过几天的健康清体计划实施，我老婆身患五年的高血压从来时服药后的161/114mmhg减到了今天（停药5天）的127/84mmhg，这让我太高兴、太吃惊了，当初的疑问全都打消。
我们来这几天正赶上周末，秦老师都没休息，面对面，一对一的不厌其烦的给我讲解软组织外科学的解剖，改良式银质针和传统银质针的治疗比较，以及“泥健康”系列治疗亚健康疾病的优点，筋膜压揉法和传统按摩疗法的不同，除理论学习外，每一天都有临床实践，这是和在别的地方学习的最大区别。期间还抽时间带我们去游玩少林寺，爬了五岳之中——嵩山，在这学习的几天里，秦老师用自己的射频激光疼痛速康仪治好了我和我老婆的颈腰椎病，经过秦老师指导、合理运动我老婆的右侧下肢麻木症状也已基本消失。这些都让我我发自内心的感谢秦老师，使我也学会了不断的提醒自己要科学饮食、科学养生，必竟人的一生不求什么，只求健康，健康高于一切。
一晃七天的学习时间很快结束了，我们将启程离开老师，我想这次来秦老师这里选择是正确的，有了这盏指明灯，我有信心把软组织外科和健康清体计划这两项技术学习好、宣传好，让我身边有六高一低（高血压、高血脂、高血糖、高血粘、高体重、高度疲劳、免疫力低下和慢性疼痛）的病人在不打针、不吃药的情况下痊愈。
这里再次感谢秦老师生活中无微不至的关心和一丝不苟、不厌其烦的手把手教学，让我感悟很多、受益匪浅。
此致 鲁xx